Витамин B5

Сред витамините от В, които са необходими, за да може тялото да поддържа метаболизма и жизнеността на всичките му клетки, важно място е заето от пантотенова киселина или витамин В5.

Функции на витамин В5

Vitamin B5 is a biologically active compound of the amino acid β-alanine and pantoeic (2,4-dihydroxy-3,3-dimethyl butyric) acid and, in turn, it is a non-protein component of coenzyme A (CoA) and fatty acid synthase acyl (phosphopantetheine) transfer protein (FASN), which participate in many enzymatic processes of primary и вторичен вътреклетъчен метаболизъм. По този начин, коензим А осигурява метаболизма на въглехидратите, мазнините и протеините, участва в цикъла на трикарбоксилната киселина (по време на който енергията се произвежда под формата на АТФ - аденозин трифосфат) и в синтеза на мастни киселини, които са от съществено значение за липидните клетъчни мембрани. По този начин пантотенова киселина също участва в метаболизма.

За какво се нуждае тялото на този витамин? Пантотенова киселина участва в широк спектър от важни биологични функции, по-специално: регулиране на фосфор и метаболизъм на калций, синтез на холестерол и витамин D, производство на ацетилхолин, медиатор на парасимпатиковата нервна система.

Също така ролята на витамин В5 е във образуването и съзряването на кръвните червени кръвни клетки; Синтез на различни аминокиселини, хемоглобин, хормони на надбъбречната кора (хидрокортизон) и половите хормони.

В допълнение, този витамин:

• Защитава клетките от пероксидативно увреждане (оксидативен стрес) чрез повишаване на нивото на антиоксидантния съединен глутатион;
• Насърчава детоксикацията на чернодробните клетки;
• Подпомага поддържането на храносмилателното здраве и усвояването на други витамини от група В;
• Ускорява лечебния процес на кожни лезии и изчезване на акне (акне).

За какво се нуждае тялото на жената витамин В5? Разбира се, да се подобри състоянието на кожата и косата. По този начин витамин В5 за лицето подобрява бариерната функция на кожата, спомага за овлажняване и увеличаване на еластичността на кожата, намалява признаците на стареене, лющене, дразнене и прекомерно производство на себум.

А витамин В5 за косата може да намали загубата на коса и пърхот, да засили космените фоликули и да поправя шахти за коса, които често са повредени от сешоари, често измиване и излагане на слънце. Продуктите, съдържащи този витамин, могат да помогнат за стимулиране на растежа на косата, възстановяване на блясъка на косата, намаляване на счупването и подобряване на текстурата.

В допълнение към подобряването на състоянието на кожата и косата, пантотенова киселина помага за поддържане на оптималната функция на надбъбречните жлези, чиято кора произвежда стероидния хормон дехидроепиандростерон, предшественик на женския полов хормони (естроген). Когато функцията на надбъбречната кора е нарушена, жените изпитват хормонални смущения, които могат да доведат до доминиране на естроген със заплахата от неоплазми на гърдата и яйчниците.

Ежедневно изискване на витамин В5 и неговия дефицит

За децата от първата година от живота ежедневната норма на витамин В5 е не повече от 1,7-1,8 mg; за деца от една до три години - 2 mg; Деца 4-8 години - 3 mg, деца 9-13 години - 4 mg.

Необходимостта от пантотенова киселина при подрастващите след 14-годишна възраст и възрастни се определя от експерти на ниво 5-6 mg на ден.

Дефицитът на витамин В5 е изключително рядък, тъй като пантотенова киселина се доставя от храна и се произвежда също от нормална микрофлора в лумена на дебелото черво (не-брушнонтифоиден бактерия салмонела тифимуриум, ферментираща коринебактериум глутамикум и др.).

Така че здравословната и разнообразна диета трябва да отговаря напълно на човешката нужда. Какви храни съдържат тази киселина? Около 85% от диетичната пантотенова киселина е под формата на COA или фосфопантоин. Източници на витамин В5 включват: месо и карантии (черен дроб и бъбреци), пилешко и пуешко, сьомга, пълнозърнести храни (особено овес и кафяв ориз), яйчен жълтък, мляко и млечни продукти, бобови растения, зеленчуци (зеле, брокали, копринен калиф, домати), гъби, авокадо, ядки и семена, и брубюти.

Имайте предвид, че пантотеновата киселина е нестабилна при нагряване, а част от витамина може да бъде унищожена по време на готвенето.

Дефицитът на пантотенова киселина в организма или хиповитаминозата на витамин В5 възниква при продължително гладуване, хранителни разстройства (анорексия) и в присъствието на много рядкото заболяване на Gallervorden-Spatz, свързано с мутация в гена, кодиращ ензима пантотенкиназа (който осигурява витамин В5 метаболизъм).

Симптомите на дефицит на този витамин могат да се проявят като умора, раздразнителност и неспокойствие; смущения в съня и главоболие; гадене и повръщане; Мускулни спазми и периферна невропатия (изтръпване или изгаряне на крайниците).

Показания витамин B5

Вземете витамин В5 под формата на калциев пантотенат - калциева сол на пантотенова киселина. Сред индикациите за неговото използване се отбелязват:

• Неадекватно и/или дефицитно хранене, анемия и общо отслабване на тялото;
• Метаболитни нарушения и метаболитен синдром;
• Неврологични заболявания;
• Невродегенеративни заболявания;
• Автоимунни заболявания (особено ревматоиден артрит);
• Кръвоносни патологии;
• Функционални разстройства на GI тракта (запек, колит, болест на Крон);
• Хиперлипидемия и хиперхолестеролемия;
• Хронична бъбречна недостатъчност, водеща до хиперфосфатемия;
• Хипокалцемия в паратиреоидна жлеза дисфункция или метаболитна алкалоза;
• Костно възпаление (остит) и костна дисплазия;
• Изгаряния и трофични язви;
• Системни лезии на съединителната тъкан.

Витамин В5 се използва широко в дерматологията, където алкохолната форма на пантотенова киселина - дексантенол (декстропантенил алкохол) се използва при лечението на акне, дерматит, екзема и др.

Краят на това, заявлението за деца включва:

• Излагане на остри инфекции, наличието на хронични заболявания от различни видове;
• Нарушена чревна абсорбция на хранителни вещества - синдром на малабсорбция;
• Спазмофилия и епилептични припадъци;
• Хеморагичен синдром в тромбоцитопения при деца;
• Атопичен, алергичен и дерматит на пелени.

Формуляр за освобождаване

Най-често пантотенова киселина под формата на калциев пантотенат, калциевата сол на водоразтворимия витамин, се предлага в диетични добавки (диетични добавки). Виж:

• Добавка
• Pharmaton
• Univit

Витамин В5 в ампули: разтвори за инжектиране, декспантенол за козметична употреба.

Кремове с витамин В5 под формата на декспантенол:

• D-panthenol
• Bepanthen
• Спрей за пантенол (за изгаряния)

Фармакодинамика

Когато се приема перорално, водоразтворимата пантотенова киселина под формата на калциева сол - калциев D-пантотенат - се абсорбира в системния кръвен поток чрез трансмембранен активен транспорт. Пантотенова киселина се транспортира до тъкани с кръвния поток, където молекулите му са включени в еритроцити или се свързват с плазмени протеини.

Механизмът на терапевтичния ефект, тоест фармакодинамиката на витамин В5, се дължи на компенсация за липсата на прием в тялото и функционира в метаболитни процеси, изброени по-горе.

Локалното прилагане на декспантенол се основава на доброто му проникване през кожата и високата локална концентрация. Витамин В5 подобрява хидратацията на роговия слой, намалява трансепидермалната загуба на вода, активира пролиферацията на фибробластите и ускорява повторното епителизиране, което играе решаваща роля за заздравяването на кожните наранявания.

Фармакокинетика

Фармакокинетиката на декспантенол при хора е неизвестна, но пантотенова киселина се отделя перорално от бъбреците (с урина) и частично през червата.

Дозиране и администриране

Витамин В5 се приема по една капсула на ден - след хранене.

Инжекциите с витамин В5 (W/V или V/M) могат да бъдат предписани от лекар (в доза, определена от него/нея) за поддържане на общото здраве, както и за подобряване на функцията на червата след стомашна операция.

Кремът на витамин В5 се прилага върху засегнатата област на кожата два пъти на ден

Употреба витамин B5 по време на бременност

Използването на пантотенова киселина при бременност и по време на кърмене не е проучено. Според FD, Dexpanthenol при бременност е рисково лекарство от категория С, т.е. може да бъде потенциално опасен за плода.

Противопоказания

Свръхчувствителността към компонентите на витаминовото лекарство, както и наличието на чревна обструкция и хемофилия са противопоказания за употребата на витамин В5.

Странични ефекти витамин B5

В някои случаи страничните ефекти, свързани със системната употреба на пантотенова киселина, като реакции на свръхчувствителност, главоболие и замаяност, мускулна и ставна болка, запек, обща слабост може да се отбележи.

Локалното приложение на препаратите с декстентенол обикновено се понася добре с минимален риск от дразнене или сенсибилизация на кожата.

Свръх доза

В случаите на високи дози добавяне на пантотенова киселина (10 g на ден), диария, киселини, гадене, дехидратация, подуване на меките тъкани и болка в ставите.

Взаимодействия с други лекарства

Терапевтичната ефикасност на пантотенова киселина може да намали, когато се използва в комбинация с индиректни коагуланти - производни на кумарин и директни антикоагуланти (апибаксан), плазминогенни активатори (алтеплаза), антитромбини и фибринолитици (анистраплимаза, антора и т.н.).

Условия за съхранение

Препаратите с витамин В5 се съхраняват при 20-25 ° С и далеч от източници на светлина, топлина и влага.

Срок на годност

Датата на изтичане е посочена на пакета.