Невропатия на улнен нерв

Лакътната невропатия е една от формите на включване на улнен нерв. С тази патология нормалното функциониране на лакътя се нарушава, чувствителността на китката се намалява и тонът на заобикалящите мускули се нарушава. Днес това е едно от най-разпространените болести, пред които трябва да се сблъска съвременната медицина.

[1], [2], [3]

Епидемиология

Според статистиката най-често улнарната нефропатия се случва в работните машини и работни платна, които са принудени да разчитат на лактите. Това е тяхното професионално заболяване. Сред работниците тази патология се открива в 54% от случаите. Често се наблюдава и сред държавните служители и други служители, които водят уседен начин на живот и са принудени да се навеждат на лактите си. Сред тях, тази патология се среща в 49% от случаите. В 11% от случаите това е следствие от травма, увреждане или последствие от хирургическа интервенция.

[4], [5]

Причини Невропатия на улнен нерв

Предпоставките за появата на патологията са много. Болестта е притиснат нерв, който се появява в лакътната става. Основните причини са травмата и компресията. Свиването се получава в резултат на опъване, разкъсване или разкъсване на улнера. Това се случва, когато сублуксацията на лакътя се изкриви напред с фрактура на лактите.

Компресията е компресията на нервите, багажника в тясна канюла. Най-често се наблюдава подобна патология в кухия канал на лакътя и в канала на Гуйон на ръка. Причината за притискане може да бъде подуване, възпаление, промени в структурните и функционални състояния на тъканите, мускулите.

С развитието на невропатията на лакътния може да доведе до ревматоиден артрит, артроза, chondromatosis, деформация на костите и съединителната тъкан, тумори, сухожилия стена сгъстяване, синовиална киста. Също така, развитието на улнарна невропатия може да допринесе за анатомичните особености на тялото, по-специално, компресирането на нервния мускул, което отстранява малкия пръст в канала Гийон.

Не се изключва неврит, причинен от травма, различни манипулации в областта на лактите, увреждане при насочване на дислокация или комбиниране на костни фрактури по време на фрактура. Също така е възможно пасивното разтягане на нерва с интензивно физическо усилие, мускулно разтягане. Той се развива с вторични наранявания, както и на фона на автоимунни заболявания.

[6], [7], [8]

Рискови фактори

Рисковата група включва хора, които поради професионалната си дейност имат постоянни скоби в лакътя. Това може да се дължи на постоянното положение на ръцете, при което позицията на ръцете е с опора на лактите. Това са преобладаващо работещи професии, хора, които в хода на своята работа трябва да се съсредоточат върху инструмента на труда: работници на металорежещи машини, работни платна. Това често се случва и при хора, които са принудени да седнат на бюрото за дълго време, или да разчитат на подлакътници.

Група риск включва хора със заболявания, такива като артроза, артрит. Особено опасни са тези заболявания на тези с основната патология е локализиран в лакътната става. Значително увеличава риска от заболяване при хора, които са имали опасни инфекциозни заболявания като коремен тиф, паротит, както и тези, които страдат от автоимунни заболявания. За наранявания, особено повтаря, хирургически процедури на лакътя, увеличава риска.

[9], [10], [11], [12]

Патогенеза

Патогенезата се основава на притискане на мускулите на улнарния нерв, на връзки и други структури. В този случай нормалното преминаване на нервния импулс от рецепторите към мозъка и в обратната посока е нарушено. Също така се нарушават метаболитните процеси в нервните влакна, трофичната киселина и доставянето на кислород и хранителни вещества. Съответно, отстраняването на въглеродния диоксид и други продукти от разграждането от нерва също се намалява. Това води до намаляване на чувствителността на инертните области, главно четката.

[13], [14], [15], [16], [17], [18],

Симптоми Невропатия на улнен нерв

Невропатията може да се прояви по различни начини, в зависимост от стадия на заболяването и степента на увреждане на нервите. Може да има пълно или частично поражение. В този случай има загуба на чувствителност на целия пръст или наполовина, както и нормалното функциониране на мускулите на флексора и мускулите на палеца. Пълната им парализа може да се развие .

Той също така парализира мускулните клетки, които обикновено са отговорни за флексията на пръстите и метакарпалогазалната артикулация. Това се наблюдава главно на мястото, където палмите преминават в пръстите. При тежки лезии се развиват пръсти на пръстите, при които се появява едновременно огъване на пръстите в метакарпологалангеалните стави и удължаване на интерфалангеалните стави.

Ако лезията на нерва е частична, тогава слабостта се развива в ръцете, особено в областта на ръцете, обемът на мускулите намалява значително. Това се отразява върху областта между палеца и показалеца и други интердидикални области. Често парализата и слабостта се съпровождат от изтръпване и изгаряне във вътрешността на дланта. След това започва малкият пръст и близката област, отнасяща се до пръстена на пръстена. Постепенно тези зони напълно губят чувствителност. В хода на нерва се развива болка, която се усилва вечер и през нощта. Ако лечението не се извършва своевременно, може да се развие мускулна атрофия.

Най-ранният признак, който може директно или индиректно да показва развитието на патологията, е скованост на пръстите и постепенна загуба на чувствителност. Всичко започва с поражението на малкия пръст и пръстена на пръстена, постепенно пораженията се простират до зоната, съседна на нерва, по протежението на целия нерв. Тези симптоми са свързани с намаляване на мускулната сила в отвличащите мускули. Болката обикновено не се появява на този етап, тя се случва след преминаване на болестта до по-късен етап и пълна или частична парализа, парестезията се развива. Първо, болката е местна по своята същност, след това тя може да се разпространи в целия нерв.

Усложнения и последствия

Ако не се лекува, заболяването ще продължи и завърши с пълна мускулна атрофия и намалена чувствителност. Може би развитието на полиневропатии, при които има подобно увреждане на други нерви: горни и долни крайници, други периферни нерви. Може да възникнат плексия, пареза, хемипареза, парализа, придружени от изразена загуба на чувствителност и нарушение на трофизма на мускулите и нервите.

Улнеарната невропатия  може да премине в хронична форма с често повтарящи се възпалителни процеси, които са придружени от синдром на силна болка. Също така двигателните, сензорни и трофични разстройства се увеличават. Болестта може да бъде предавана на други нерви, които също са повредени и увреждането на съответните места е нарушено. Такива условия изискват дългосрочно извънболнично и стационарно лечение. Дори мозъкът може да бъде повреден. Крайният етап е пълна парализа и мускулна атрофия.

[19], [20], [21]

Диагностика Невропатия на улнен нерв

За да направите диагноза, трябва да видите лекар, който да извърши пълна диагноза и преглед и да даде заключение. Първоначално се събира анамнеза. Важно е да се прецени при какви условия човек живее и работи, дали има негативни фактори около него, които биха могли да предизвикат развитието на болестта. Може би човек работи в условия на вредна работа, производство, където има голямо натоварване на лакътя, нервът е трайно повреден.

След това лекарят ще се нуждае от анамнеза за болестта. Лекарят трябва да получи възможно най-много информация от пациента: когато заболяването се прояви първо, колко време отнема, какви мерки са били предприети, при какви обстоятелства има облекчение или влошаване. След като лекарят получи анамнеза, е необходимо да я анализира и да проведе проучване и преглед на пациента, което ще даде допълнителни обективни и субективни данни.

При прегледа лекарят прилага основните методи на клинични изследвания: перкусия, палпация, аускултация. С помощта на палпиране е възможно да се открие степента на увреждане на нервите, тяхната болезненост и да се определи етапът на патологичния процес. С помощта на перкусия, дълбоко палпиране, докторът определя мускулния тонус, състоянието на сухожилията, нервната болка и възпалението му. Лекарят може да бъде помолен да премести ръката си, за да прецени степента на подвижност или ограниченото движение в ставата. Степента на чувствителност се оценява чрез докосване, потупване и леко убождане на различни части от четката, както отзад, така и отвън. Лесно е да се определи болна ръка: при болна ръка чувствителността ще бъде намалена или напълно отсъства. Докато сте здрави, чувствителността ще бъде запазена напълно.

В допълнение, се проверява чувствителността на пръстите на ръката, се оценява мобилността и реакциите на предмишницата, лакътната става. Показан е симптом на Тиннел, който се проявява в интензифицирането на симптомите по време на процеса на притискане на пръстите на кубиталния канал. Това изследване може да бъде много неприятно и дори болезнено, но е много информативно и позволява на лекаря бързо да определи причината за увреждането, местоположението му, източника му. Това изследване е почти най-решаващо при диагностицирането.

От този момент нататък може да се наложи да проведете тестове на Frohman. При първия тест пациентът е изправен пред задачата да сложи пръстите си пред себе си на масата в такава позиция, че иска да държи масата и да я държи между палеца и показалеца. Необходимо е да държите ръцете за известно време в тази позиция. Патологията може да бъде открита почти веднага, от начина, по който пръстите се изправя. Пациентът не може да задържи ръцете си в тази позиция на възпалена ръка, докато здравословна ръка може да бъде в определена позиция за дълго време. Ръката на пациента постепенно се изправя на масата гладко, изправянето става в междуфаланеалната става.

По време на втория тест пациентът трябва да вземе хартия между двата палеца, така че да може безопасно да ги държи, но пръстите трябва да останат прави, изправени. Патологията също е лесна за откриване от начина, по който пръстът на възпаленото рамо постепенно се огъва и пациентът не може да държи листа.

В повечето случаи резултатите от изследването и разпитването на пациентите са достатъчни, за да се диагностицира и определи точната причина за болката. Но в случай на трудности, в различни съмнителни ситуации, могат да бъдат определени допълнителни лабораторни и инструментални изследвания. Може да е необходима диференциална диагностика.

[22], [23], [24], [25], [26]

Анализи

В повечето случаи не се изискват допълнителни тестове, тъй като е достатъчно да се извърши преглед и да се направят функционални тестове, за да се направи диагноза. При липса на информация се използват предимно инструментални методи, които позволяват бързо и точно определяне на причината за заболяването. Лабораторните тестове са много рядко предписани, защото не могат да покажат някаква смислена информация.

В изключителни случаи може да бъде определен клиничен или биохимичен кръвен тест, който може да показва наличието на възпалителен процес или алергична реакция. Биохимичният анализ може също да показва развитието на възпаление или метаболитни нарушения.

При необходимост може да бъде назначена имуграма, която ще покаже неизправност в имунната система, която може да е причинила увреждане на нервите. Например, може да се види автоимунен процес, при който в механизмите на отбраната възниква повреда. Тялото започва да възприема собствените си клетки като чужди, постепенно ги унищожава, което води до развитието на възпалителния процес, увреждане.

[27], [28], [29], [30], [31], [32], [33]

Инструментална диагностика

Тези методи се прибягват до това, ако изследването на пациента не успее да установи диагноза. Основните методи, които най-често се използват на практика, са рентгенови, компютърни или магнитни резонансни изображения.

Използвайки рентгенови лъчи, можете да осветлите костите и да видите възможна костна патология или аномалия. Особено очевидно този метод може да визуализира фрактури на костите, изместване и притискане на нервите, костни шипове и дори артрит. С помощта на томография могат да се обмислят меки тъкани. В същото време мускулите, сухожилията, сухожилията и дори хрущялите са добре визуализирани.

Понякога ултразвукът се използва за изследване, което позволява проследяване на процесите в динамиката. Тези три проучвания са изчерпателно изследване, според резултатите от които вече е възможно да се диагностицира точно, да се направи цялостна оценка на състоянието на улнен нерв. Също така, с помощта на ултразвук могат да се видят структурни промени в нервния ствол, които най-често се намират в района на входа на стеснението.

В редки случаи, главно за по-нататъшното усъвършенстване на диагнозата, се използват специфични методи за изследване като EMNG- електромионеутрография. С помощта на този метод е възможно да се прецени колко е нарушена проводимостта на нерва. Оценява се от проводимостта на нервния импулс. Повечето лезии са локализирани под зоната на увреждане на нервите. Също така по този начин преценявайте колко улвален нерв е притиснат, на какво място е изстискано. Понякога може да се открие дори двустранно компресиране, което се локализира на две места едновременно.

Диференциална диагноза

Обикновено лезиите на улнен нерв са ясно диференцирани след инструменталната диагноза, която показва пълна картина на патологията. Необходимо е да се идентифицира точната причина за патологията. На този етап най-често се различават травмите, възпаленията, компресията. Преодоляването на меките тъкани или костите се оценява.

[34], [35], [36], [37], [38], [39], [40]

Лечение Невропатия на улнен нерв

Лечението е етиологично, което се определя от причината, причиняваща патологията. Използва се консервативно или хирургично лечение.

Консервативното лечение е ефективно в ранните стадии на развитие на патологията, в случай, че мускулната атрофия все още не е развита, или стабилна деформация на пръстите.

Той се използва строго предписан за моторния режим на пациента, който се избира индивидуално. Това включва намаляване на натоварването, елиминиране на монотонни, повтарящи се процеси, движения. Пациентът е противопоказен за намиране на дълго време в една позиция, особено в огъната.

Предписват се противовъзпалителни средства, които помагат за облекчаване на болката и намаляване на едем, хиперемия. За нормализиране на метаболитните процеси се изисква пълно хранене и прием на витамини. Особено се препоръчва да се вземат витамини от група В, които възстановяват увредените нерви, ускоряват процесите на регенерация на тъканите. Може да се нуждаете от лекарства, насочени към подобряване на периферното кръвообращение. Когато нервът е уловен в канала на Гийон, се прилагат локални глюкокортикоиди.

Медицина

Всяко лекарство за заболявания, свързани с нервната система, трябва да се приема с изключителна предпазливост. Необходимо е да се консултирате с лекар и само след това. Важно е да следвате дозата и да спазвате всички предпазни мерки. Вземете стриктно според предписаната схема, за да не я нарушавате по никакъв начин. В противен случай, много странични ефекти могат да възникнат, по-специално, ситуацията може само да се влоши.

Ако има синдром на болката, можете да приложите не-shpu. То облекчава спазмите, елиминира болката. Препоръчва се за 1 таблетка три пъти дневно (не повече от 100 mg на ден).

При силна болка предписвайте кетанол. Това е достатъчно мощна анестезия, която се използва само по рецепта и има много странични ефекти. Въпреки това тя има мощен ефект в доста кратко време. Приемайте 50 mg два пъти дневно.

Neurovitan се използва за елиминиране на възпалителния процес в нервите. Също така възстановява структурното и функционалното състояние на нервите, нормализира проводимостта си. Приемайте една таблетка веднъж дневно. Наркотикът е продължително действие.

За да спрете болката, да подобрите чувствителността, да премахнете спазмите, препоръчваме да приемате капразепам. Дозата е 3-5 mg / kg телесно тегло 2-3 пъти на ден.

Трометамол се приема, за да се предотврати по-нататъшното прогресиране на мускулната релаксация, за да се предотврати парализа и атрофия. Също така облекчава болката. Вземете дневна доза от 60 mg, като прекъснете дозата в 2-3 дози.

Витамини

Всеки организъм, както в нормално състояние, така и по време на заболяване, се нуждае от витамини. За да се поддържа нормалното функциониране на нервната и мускулната система, витамините от група В са особено необходими. Препоръчва се приемането на витамини в следните дози:

• Витамин В - 2-3 мг
• Витамин РР - 30 мг
• Витамин С - 1000 мг
• Витамин Н е 7-8 mg.

Физиотерапевтично лечение

Почти винаги е част от сложната терапия. Най-често се прибягва до използването на ултразвукова терапия, лазерни процедури, електропроцедури, както и електрофореза, с която се прилага лидокаин.

Лечението с физиотерапия ефективно елиминира отока, значително подобрява локалните метаболитни процеси, ускорява регенерацията на тъканите. С тяхна помощ можете бързо да възстановите двигателната функция, да предотвратите развитието на мускулна атрофия. Възможно е тези процедури да се извършват само след отстраняване на острата фаза на възпаление и синдром на болката.

Много ефективен при възстановяването на масажи и ръчната терапия. Акупунктурата и рефлексотерапията също се използват широко . Масажът помага да се нормализира кръвообращението, да се подобри трофизмът. Съответно, клетките и тъканите получават повече хранителни вещества, а кислородът, въглеродният диоксид и метаболитните продукти бързо се освобождават отвън. Ръчната терапия ви позволява бързо и ефективно да елиминирате възпалителния процес, да коригирате деформации на костите и меките тъкани. С помощта на методите на акупунктура и рефлексотерапия е възможно да се повлияят биологично активните точки, които ви позволяват бързо и ефективно да възстановите двигателната активност, да възстановите мускулния тонус.

Също така, методите на физиотерапията се доказаха добре. Под ръководството на инструктора се разработва и изпълнява индивидуален набор от упражнения, насочени към възстановяване на желаната функция, връщане на пълна двигателна активност, възстановяване на преминаването на пулса и съответно нормализиране на чувствителността.

Комплексите включват дихателни упражнения, релаксиращи и медитативни практики, които помагат за облекчаване на стреса, възстановяване на нервната система, психиката. Препоръчва се алтернативни динамични и статични упражнения, които бързо ще възстановят мускулния тонус, ще повишат чувствителността на рецепторите и съответно ще възстановят нервната проводимост.

Препоръчително е всички процедури да се допълват с упражнения за самообучение у дома. Изборът на упражнения за домашно представяне е по-добър с помощта на инструктор. Тя ще ви помогне да направите оптимален комплекс, както и да изчислите допустимото натоварване, да направите график, да определите честотата и ритъма на упражненията. Също така у дома се препоръчва да се масажирате, да се обърнете специално внимание, като обърнете внимание на ранената ръка.

Лазерна пункция с невропатия на улнен нерв

Това е ефективен метод за възстановяване на нервната проводимост, мобилност и чувствителност на лакътната става, ръка. Методът се доказа като метод, насочен към отстраняване на възпалителния процес, предотвратявайки по-нататъшна атрофия и парализа. Лазерът прониква дълбоко в тъканите, премахва възпалението, решава натъртвания, уплътнява, нормализира метаболитните процеси в тъканите, премахва възпалението в тях. Същността е ефектът на лазера върху засегнатите части на тялото, както и върху биологично активните точки. Лазерът е стимулиращ фактор, който увеличава проводимостта и възбудимостта на нервната тъкан.

Алтернативно лечение

За да лекувате различни възпаления по нервите, нормализирайте чувствителността на засегнатите области, използвайте отвара от върба. За да го направите, трябва да вземете 5-10 грама върба и да залеете вряла вода. След това агентът трябва да се влива в продължение на 1-2 часа, след което можете да пиете на супена лъжица три пъти на ден.

Това ще помогне за лечение на невропатия и намаляване на симптомите на витаминния комплекс. За готвене вземете 0,1 кг стафиди, сушени кайсии и сини сливи, минавайки през месомелачка. Отделно, пригответе чаша чай от върба. Добавете бульона, след като я оставите да се варе за един час. Разбъркайте добре, добавете 2 супени лъжици мед. Дайте възможност да варете за един ден, след което можете да вземете супена лъжица преди всяко хранене.

На засегнатата област можете да приложите компрес от цвекло. За да направите това, вземете цвекло, разтрийте я на ренде, след това го увийте в марля и я нанесете върху засегнатата област. Издържайте 30 минути, след което продуктът се отстранява, сокът се измива с течаща топла вода. След това кожата се смазва с бебешки крем или с тежка болка с противовъзпалително маз.

[41], [42], [43], [44]

Билколечение

За да се премахне възпалението от всеки нерв, за да се предотврати прогресията на заболяването може да бъде с помощта на билки от здравец вулгарис. Широко разпространено използване на древните руски средства, с които можете дори да излекувате болестта на ранен етап от нейното развитие. Вземете листата от здравец, поставете ги в кутия за възглавници, на която пациентът ще спи. Geranium ще излъчва аромат, който има успокояващ и лечебен ефект върху тялото, нормализира дейността на нервната система, води до мускулен тонус. Бульонът от здравец също се отделя. Това изисква 2 листа здравец на чаша вода. Изсипете, настоявайте за един час, след това изпийте преди лягане.

Отвара от лайка, използван като чай. За да направите това, вземете 2 супени лъжици лайка, изсипете 500 мл вряща вода, настоявайте за един час. Филтрирайте и изпийте получения бульон през целия ден. Можете също така да добавите лайка към бира с чай и напитки като чай.

Plune clavate също помага да облекчи възпалението и да премахне болката, а също така увеличава проводимостта на тъканите. Може да се използва като отвара и под формата на инфузия. Съотношението на разтворителя към растението е приблизително същото. Разликата е само кое вещество се използва за готвене като основа. Така че за момента растението се налива с алкохол или водка, за да се приготви бульон, се изисква вряща вода. Бульонът се настоява за един час, а инфузията трябва да се влива в продължение на поне един ден. Инфузията е по-концентрирана, тъй като алкохолът е силен разтворител, който причинява по-интензивно извличане на активните вещества и тяхното освобождаване в разтвора.

Хомеопатия

Хомеопатичните лекарства са доста ефективни. Те бързо елиминират симптомите на заболяването, а също така засягат нервите и мускулите, нормализирайки тяхното анатомично и функционално състояние. Те трябва да се приемат внимателно, като спазват основните предпазни мерки. Основното нещо е първо да се консултирате с лекаря. Неправилното приемане може да доведе до сериозни усложнения и нежелани реакции. Вместо да елиминирате заболяването, можете да укрепите неговите симптоми, само ако не се вземат правилно. Също така е възможно да се получат усложнения и при други органи и системи.

Често, ако режимът на лечение не се спазва, има странични ефекти под формата на нарушения на кръвообращението, мозъчна дисфункция, намален съдов тонус. Трябва да се помни, че наркотиците могат да имат не само локални, но и системни ефекти. Също така, много от тях са подготвителни за кумулативен ефект, така че те имат ефект само след пълен курс на лечение или след дълъг прием.

Реколтата на растенията срещу невропатията се оказа добре установена. Желаеше листа от бреза, боровинки и малини на равни части. Листата се изсипват с вряла вода, настояват за един час, пият като чай. През деня можете да пиете от 400 до 1000 ml отвара.

Можете да използвате и мехлем за разтриване на засегнатите области. За да подготвите мехлема като основа, вземете 100 ml оцетна киселина и 50 ml водка. След това бавно се изсипва в 50 ml живачен маз. Разбъркайте старателно, довеждайте до еднакво състояние. Изчакайте един час, докато мазът се влива, след което може да се приложи към засегнатите области с тънък слой.

Използва се и лосион за триене на засегнатите области. Можете да го купите в готов вид или да готвите сами. Това отнема 50 грама ихтиол маз, 50 грама вътрешна мазнина. И двата компонента се стопяват във водна баня при постоянно разбъркване. Извадете от топлина, оставя се леко да се охлади (не повече от 10 минути), след това добавете 50 ml формален алкохол и течна водна гъба (сладководна гъба от семейство coelenterate). Готовият лосион избърсва повредените зони за нощта. Нанесете тънък слой, потъркайте се в кожата и после нанесете суха топлина (по-добра вълнена тъкан).

Също така нанесете тампони за компресиране. Можете да ги купите в готов вид или да се приготвите. Вземете малка торбичка от памучна или бельо. Поставете в цветята са лайка, мента и бъз. Зашийте, изсушете на горещо място. Преди употреба, потапяйте в кипяща вода, изцедете и нанесете върху засегнатата област за 15-20 минути.

Препоръчва се и компрес от стеарин. За готвене, вземете стеарина, разтопете се във водна баня. Използвайки широка четка за боядисване върху слоевете на кожата. Оставете да изсъхне леко, след това нанесете нов слой върху всеки слой. Като цяло е необходимо да се направят 40 слоя. Продуктът силно се пече, но е доста ефективен, помага да се елиминират възпалението и болката. Кожата не се повреди едновременно.

Хирургично лечение

Хирургическите методи на лечение се прибягват до неефективността на консервативната терапия. Основната индикация за операцията е стесняването на канала, в който се локализира нервът. Също така се използва при наличие на изразено образуване на белег в преминаването на нерва.

Същността на операцията е дисекцията и отстраняването на онези елементи, които изтласкват нервите. При узряването на ориза, което отново уврежда нерва в областта на лакътната става, тя се премества на вътрешната повърхност на ставата.

Следоперативният период е доста дълъг и се изисква продължителна рехабилитация, насочена към възстановяване на двигателната функция. За тази цел се използват различни методи, основно се провежда сложна терапия. Предписвайте медикаменти, главно обезболяващи и противовъзпалителни средства, както и физиотерапия. Много ефективни парафинови бани, масаж, акупунктура. Миостимулация, електрическа стимулация, термични процедури.

След операцията е необходимо имобилизиране (увреждане) на увредения крайник. Движението ще бъде ограничено до около 7-10 дни, след което можете да започнете да извършвате леки пасивни движения, след това - активно пасивни, след това да преминете към активни движения. Активно придвижване на крайника, човек започва около 3-4 седмици от рехабилитацията. След 8 седмици вече можете да тренирате с упражнения.

Предотвратяване

Същността на превенцията е необходимостта от изключване на продължително монотонно натоварване на лактите. Ако човек е принуден да прекарват много време в едно положение, облягайки се на лакти, за да направите кратки почивки, през които изпълняват различни упражнения, предназначени за повишаване на мобилността в лакътя ставите. Също така, трябва да вземете витаминни и минерални комплекси за превенция, да се храните правилно.

Тъй като при спортисти, занимаващи се с професионален спорт, често се наблюдава компресия и травма, трябва внимателно да се наблюдава хигиената на ставите, да се променят периодично видовете товари, да се вземат необходимите комплекси и витамини.

Ефективна мярка за превенция е масаж, ръчна терапия, рефлексотерапия. Необходимо е да се подлагат на периодични превантивни курсове на лечение, което ще позволи ранна диагностика и навременно предотвратяване на развитието на патологията. По-добре е да се предприемат превантивни курсове два пъти годишно, което няма да позволи развитието на патологичния процес, дори и да започне да се развива.

Важно е да се подлагате на редовни превантивни прегледи, да избягвате наранявания и наранявания, особено размествания и счупвания на урна. Също така е важно да наблюдаваме положението на лакътя по време на работа, в ежедневието. Така че, когато работите на компютър, е важно лакътят да гледа надолу, ръцете са отпуснати. Не поставяйте ръцете си върху подлакътниците и ги държите в това положение. Важно е също така да се гарантира, че гърбът е плосък, ножовете на рамото не са закръглени. Трябва да избягвате накланянето напред с акцент върху лактите и ръцете. При шофиране на кола, лакът не трябва да се поставя на отворен прозорец, лактите също трябва да се спускат надолу.

Препоръчително е да държите лакътя прав, докато спите през нощта. Но тъй като в сън не можем практически да контролираме нашите движения, можем да го контролираме по специален начин. Така че, можете да увиете ръката си с кърпа или специална възглавница, която ще предотврати огъването на лакътя. Важно е да се поддържа високо ниво на физическа активност. За лактите, стречинг упражнения, които укрепват лакът упражнения са особено важни. Особено важни са изометричните упражнения, в които се редуват упражнения за отпускане и напрежение, което ви позволява да тренирате не само мускулите, но и нервите.

Важно е да се контролира диетата, начина на живот, да не се злоупотребява с алкохол, тъй като в момента е известно заболяване като алкохолна полиневропатия, при което са засегнати различни нерви, включително улнар. Основното действие е токсичният ефект на алкохола върху човешкото тяло.

[45], [46], [47], [48]

Прогноза

Прогнозата може да бъде различна и се определя от степента и тежестта на патологията. Така че, ако  улавянето на улвни невропатии  се установи на ранен етап, можете да вземете необходимите мерки и да излекувате болестта. Функцията може да бъде възстановена напълно. При ненавременно лечение прогнозата може да бъде неблагоприятна, до мускулна атрофия и пълна парализа на ръката. По-благоприятна ще бъде прогнозата за младите хора, докато при възрастните хора вероятността за пълно възстановяване на функцията е значително намалена. За хора над 50-годишна възраст дори операцията не винаги може да бъде ефективна.

[49], [50], [51]