Изкълчване на колянната връзка

Изкълчването на колянната става е съпроводено с редица неприятни усещания. Освен това, подобно нараняване може да причини сериозни вреди.

Ето защо, когато се открият първите симптоми на това явление, е необходимо незабавно да се потърси помощ от лекар. Важно е да се започне своевременно лечение. Защото естеството на нараняването може да бъде разнообразно. Цялата информация относно това нараняване ще бъде предоставена по-долу.

Причини за разтежение на връзките на коляното

Знаете ли основните причини за разтежения на връзките на коляното и защо се случват като цяло? Често причината е, че човек прави необичайни за колянната става движения. Това се случва по време на спорт, както и когато пострадалият работи с големи тежести. Друга причина е бягането с тласъци, което води до моментални натоварвания на ставата. Хората, които играят тенис, също страдат. В този спорт няма движения при бягане, а доста резки тласъци. Необходимо е само леко да се наруши техниката, тъй като разкъсването на връзките ще бъде неизбежно.

В бодибилдинга и пауърлифтинга причината за разтягане може да бъде прекомерно натоварване. Ако вземем футбола за основа, тогава в този случай говорим за еднократни натоварвания, както и за удари.

Въз основа на всичко гореизложено следва следното заключение: навяхванията се получават при прекомерни натоварвания, силни тласъци и неправилно позициониране на самата става. Следователно е необходимо да се проявява известна предпазливост при спортуване. В крайна сметка, навяхването на връзките на колянната става е доста неприятно обстоятелство.

Симптоми на навяхване на коляното

Какви са основните симптоми на навяхване на коляното, как да разберем, че се е случило? Първото нещо, което човек ще почувства, е болка, която се появява в момента на нараняване и не отшумява с времето. Ако говорим за силна болка, тогава тя продължава дълго време. За да се отървете от нея, трябва да вземете обезболяващо и да потърсите помощ от лекар. Като правило, болката се появява при сгъване и разгъване на ставата, а също така е произволна.

В допълнение към болката, се появяват подуване и дори синини. Струва си да се отбележи, че те често не се появяват веднага. Появява се усещане за скованост и нестабилност в коляното. Има затруднено движение, а в някои случаи дори пълна невъзможност за сгъване или изправяне на крака. И накрая, в самата става се чуват хрущене и щракане. Освен това, всичко това може да бъде съпроводено с болка.

Ако забележите всички описани по-горе симптоми, незабавно трябва да потърсите помощ от специалист. Да се надявате, че всичко ще отшуми от само себе си, е глупаво. В крайна сметка, изкълчената колянна става е доста сериозно нараняване.

Разтягане на страничните връзки на колянната става

Какво е разтежение на страничните връзки на колянната става и опасно ли е? Това явление се случва при прекомерни натоварвания. Необходимо е да се разбере, че функцията на връзките е да държат костите заедно. В този случай, лигаментният апарат е свързващото звено между костите на пищяла и бедрената кост. Той е в състояние да осигури стабилност на тази колянна става.

По този начин човек се движи свободно, лесно му е да „влиза“ в завои, да кляка и т.н. Трябва да се отбележи, че има четири връзки, отговорни за целостта на колянната става. Това са две кръстни и колянна. Разтягането често се случва поради прекомерни натоварвания по време на упражнения. Спортните травми също могат да „създадат“ такава ситуация. Затова си струва да бъдете донякъде внимателни, въпреки факта, че в някои случаи това е почти невъзможно.

Разтягането на връзките на колянната става води до неприятна болка. Освен това, в някои случаи се наблюдава скованост на движенията, както и невъзможност за сгъване или изправяне на крака.

Разтягане на медиалния лигамент на колянната става

Какво знаете за разтягането на вътрешния лигамент на колянната става? Това явление възниква, когато има прекомерно натоварване върху самия лигаментен апарат. Това се случва поради тежко физическо натоварване, както и нестандартни движения. Основната функция на лигаментите е да свързват костите помежду си. Лигаментите осигуряват стабилност на самата става и помагат при определени движения. Те включват ходене, бягане, завъртане, скачане и клякане.

Анатомично, в колянната става има четири връзки. Това са: предна странична, задна странична, външна и вътрешна кръстосана. Ако възникнат някакви нарушения, човек усеща скованост и дори невъзможност да извършва много движения. Всъщност това е сериозно нараняване, което трябва да бъде отстранено своевременно. Защото при силно разтягане се наблюдава подуване и с течение на времето невъзможност за извършване на някои движения. Ако не се окаже навременна помощ, това ще доведе до сериозни последици.

Изкълченото коляно изисква специализирана намеса. Защото ситуацията може да се влоши.

Разтягане на кръстната връзка на колянната става

Какво представлява разтежението на кръстните връзки на колянната става и какви са последствията от това явление? Преди всичко, заслужава да се отбележи, че това се случва поради прекомерно натоварване на самия лигаментен апарат. Това се случва при извършване на сложни натоварвания и дори движения, които изобщо не са приемливи за ставите. Ето защо възникват навяхвания и други проблеми.

Основната функция на връзките е да свързват костите. Това позволява „мобилност“. Ако говорим конкретно за колянната става, нейните връзки свързват костите на бедрото и пищяла. Каква е основната функция на връзките? Те осигуряват стабилност на ставата. В случая с колянната става това е способността за ходене, бягане, клякане, скачане, завъртане и др.

Изкълчването на колянната става е сериозно нараняване, което изисква незабавно разрешаване на ситуацията. Защото последствията могат да бъдат тежки. При поява на първите симптоми, незабавно трябва да потърсите помощ от медицинско заведение.

Последици от изкълчена колянна става

Какви са последствията от изкълчване на колянната става и как да се справим с него? При нараняване е необходимо незабавно да потърсим помощ. Защото, ако не решим този проблем навреме, процесът на лечение може да се проточи за дълго време.

Така че, ако отокът не се премахне, той може да се развие в по-сериозен проблем. Затова посещението при лекар е задължително. Всъщност, ако човек потърси помощ навреме, той не е в опасност. Но, отново, всичко зависи от степента на увреждането. Лечението може да отнеме месеци. Последиците от подобна травма са разнообразни. Някой ще трябва да се откаже от любимия си спорт, но само за известно време. Струва си да се отбележи, че лечението е последвано от дълъг процес на рехабилитация. Всичко зависи от човека и неговите желания.

Като цяло, ако започнете всичко навреме, няма да има сериозни последици. Много зависи от човека. Разтягането на връзките на колянната става е сериозен проблем, но ако се справите с този въпрос веднага, тогава няма да се случи нищо ужасно.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Диагностика на навяхвания на коляното

Каква е диагнозата на разтежение на връзките на коляното? Преди всичко, лекарят ще попита защо е възникнало такова нараняване. Това е необходимо, за да се определи тежестта на нараняването. Допълнителните диагностични методи включват ЯМР. Това ще ви позволи да направите серия от изображения в различни проекции, благодарение на които ще бъдат видими всички структури, включително хрущяли, връзки и сухожилия. В допълнение към ЯМР се извършва и компютърна томография. Този метод е донякъде подобен на предишния, но се разглежда само като алтернатива на ЯМР. В крайна сметка той е по-ефективен.

• Ултразвук на коляното

Благодарение на този диагностичен метод, лекарят ще може да изследва областта на ставата по-подробно. Този метод е и най-достъпният, защото изисква професионално обучение на лекарите в тази област. В противен случай могат да се получат ненадеждни резултати.

• Артроскопия

Ендоскопски метод, с негова помощ се извършва изследване на ставната кухина отвътре. Този метод се счита за малка хирургична операция. Само че тук се използва не само за диагностични цели, но и за лечение.

• Рентгенова снимка

Използва се като спомагателен метод, тъй като не позволява да се видят самите връзки. При изследване на рентгенови снимки лекарят може да прецени само естеството на нараняването. Освен това това се прави изключително по косвени признаци. В този случай навяхването на колянната става може да не бъде диагностицирано съвсем правилно.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Лечение на разтежения на връзките на коляното

Какво е лечението на изкълчена колянна става и възможно ли е да се прибегне до самостоятелни действия? Като правило се използват няколко метода на лечение.

• Обездвижване

Коляното се увива със стегната превръзка. В този случай можете да използвате или еластична превръзка, или специална превръзка. Благодарение на този ефект се поддържа неподвижността на ставата и нейният покой.

• Охлаждане

Върху увредената става се прилага леден компрес. Това ще помогне за намаляване на болката и облекчаване на отока. Но този метод е само спомагателен.

• Мир

Необходимо е да се обездвижи контузената колянна става. Това се постига с помощта на патерици. Човек не трябва да натоварва „контузения“ крак известно време. Затова патериците са перфектни като опора. Можете да повдигнете коляното и в леглото. За да направите това, човек трябва да спусне крака си и да го повдигне малко над нивото на сърцето. Естествено, той не трябва да се държи окачен, а да се постави нещо под него.

Ако говорим за леко навяхване, тогава не са необходими други мерки. Но ако ситуацията е по-сериозна, тогава всичко по-горе изброено няма да е достатъчно. В този случай се предписват физиотерапевтични процедури. Предписват се болкоуспокояващи като Кетанов. Като правило, процесът на лечение продължава 3-4 седмици. Но това е само при умерено увреждане. Ако говорим за сериозно навяхване, тогава ще са необходими поне 2 месеца за възстановяване. В този случай се поставя гипсова превръзка върху увредената става. Навяхването на колянната става е сложно нараняване, което в някои случаи може да доведе до частична неподвижност за дълго време.

Мехлеми за лечение на разтежения на връзките на коляното

Какви мехлеми трябва да се използват за лечение на изкълчена колянна става? Преди всичко, заслужава да се отбележи фактът, че не е нужно да правите нищо сами. Защото естеството на нараняването може да бъде доста разнообразно. Като правило се използват различни терапевтични мехлеми. Най-често срещаната група лекарства са нестероидните противовъзпалителни средства.

Те се използват широко както при разтягане, така и при разкъсване. Същността на тяхната работа е, че в отговор на увреждане на връзките може да се задейства цяла каскада от различни биохимични реакции. В резултат на това се образуват специфични вещества, медиатори на възпалението, които са отговорни за отока и възпалението. Нестероидните противовъзпалителни средства се борят перфектно с този процес. Най-ефективните от тях са: Диклофенак, Волтарен, Индоментасион и Кетопрофен.

Всички тези средства имат както противовъзпалителен, така и охлаждащ ефект. Те могат да се използват самостоятелно, но диагностиката на травмата все пак е необходима. Защото разтежението на връзките на колянната става може да бъде доста сериозно.

Рехабилитация при навяхвания на връзките на коляното

Трудна ли е рехабилитацията при изкълчена колянна става и колко време отнема? Ако целият процес е съпроводен с леко нараняване, тогава възстановяването става с помощта на обикновен велосипед. Освен това е необходимо да изправите и огънете ставата. Започвайте да карате тренажора постепенно, не повече от 20 минути на ден. Обикновен стационарен велосипед ще свърши работа. Обхватът на движение в този случай е минимален. Това ще бъде напълно достатъчно, за да се постигне определен резултат. Можете да изправите и огънете ставата, докато седите на пейка. Всичко е много просто. Можете да повдигнете крака си и да го задържите леко във въздуха, 3 секунди са достатъчни за това. Напълно възможно е да създадете впечатление за каране на велосипед. За да направите това, просто трябва да легнете по гръб, да повдигнете краката си и да се престорите, че карате. Това действие може да се повтори, докато седите.

Целта на тези упражнения е да се укрепи мускулът, както и да се върне коляното в пълното му „работно“ състояние. Процесът на рехабилитация не бива да се пренебрегва, той е задължителен. Разтягането на връзките на колянната става е сериозно нараняване, то изисква подходящо лечение.

Превенция на навяхвания на коляното

Какво включва превенцията на разтежение на връзките на коляното? За да се намали рискът от подобно нараняване, е необходимо да се спазват определени правила. Така че, когато спортувате, е препоръчително да използвате защита. В този случай наколенките ще свършат работа. Като цяло всичко зависи от конкретния спорт и предназначената за него екипировка. За тренировки е необходимо да се носят само специални обувки. Същото важи и за дрехите, само че всичко е специализирано. В този случай защитата ви позволява да избегнете неблагоприятно нараняване.

Когато спортувате, а и като цяло в ежедневието, е необходимо да укрепвате мускулите на краката. За това на помощ идват специални упражнения. Дори обикновените клекове могат да облекчат ситуацията и да помогнат за постигане на желаното. Ако говорим за силови тренировки, тогава натоварването трябва да се увеличава постепенно. Без резки движения, не надценявайте веднага възможностите си. И накрая, винаги трябва да следвате препоръките на треньорите. По този начин никакво разтягане на връзките на колянната става не е страшно.

Прогноза за навяхване на коляното

Каква е прогнозата при навяхване на коляното? Ако човек потърси помощ навреме и тя му бъде оказана, прогнозата е благоприятна. В повечето случаи всичко може да се разреши за кратко време и без никакви „странични“ ефекти.

Ако лечението започне навреме и се проведе правилно, тогава подобренията няма да отнемат много време. Но, отново, много зависи от естеството на травмата. При леко навяхване, състояние на покой в продължение на няколко дни и нищо повече не помага. Като правило, в такива случаи прогнозата винаги е благоприятна. Що се отнася до умерено нараняване. В този случай ще трябва да обърнете повече внимание на процеса на лечение и рехабилитация. За известен период ще трябва да се откажете от спорта. Обикновено „затишието“ е около месец. При сериозно нараняване лечението е продължително, прогнозата е благоприятна само ако всичко се прави точно както е казал лекуващият лекар. Като цяло, навяхването на колянната става винаги носи положителна прогноза. Но много зависи пряко от човека.