Медицински експерт на статията
Нови публикации
Болка в коляното при ходене
Последно прегледани: 04.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Болката в коляното при ходене може да бъде сериозен симптом, защото коляното е особено уязвима става. Необходими са много усилия, когато ходите, бягате, скачате или се качвате по стълби. Дори и да няма сериозно нараняване на коляното, много хора могат да страдат от болка в коляното, причинена от редовно износване с течение на времето.
Прочетете също:
[ Причини за болка в коляното
Ако имате силна болка в коляното при ходене, вероятно болката не е причинена от ходене. В този случай самодиагностиката и самолечението са неприемливи. Консултацията с лекар ще определи непосредствената причина за болката в коляното ви. Някои от тези причини включват:
- Вашата възраст
- Травма на коляното в определена възраст
- Къде точно ви притеснява болката в коляното? В предната или задната част на коляното, вътре или извън ставата?
- Какъв е характерът на болката в коляното ви - започва ли внезапно или се появява постепенно с течение на времето?
- Какви дейности извършвате, които причиняват болка в коляното?
Какви са възможните причини за болка в коляното при ходене?
Ето само няколко от най-честите причини, които причиняват силна болка в коляното при ходене.
Тендинит
Тендинитът е възпаление или дразнене на сухожилията. Ако усещате подуване и подпухналост в предната част на коляното си, ако страдате от силна болка в коляното при ходене и ако се чувствате по-силно при изкачване или слизане по стълби, може да имате тендинит.
Травми на менискуса
Травмите на менискуса се характеризират с възпаление на хрущяла в колянната става. Това може да причини силна болка в коляното и усещане, че не можете да го изправите. На мястото на нараняването може да се появи подуване.
Бурсит
Възпалението на течния сак в коляното се нарича бурсит. Ако имате бурсит, коленете ви ще бъдат сковани и подути и ще ви болят дори когато не ходите.
Артрит на коляното
Това състояние се характеризира със скованост, подуване и болка в коляното при ходене.
Какви са често срещаните симптоми на болка в коляното?
В допълнение към причините за болката в коляното, трябва да вземете предвид и точните симптоми на болката. Това ще определи правилното лечение. Някои от най-честите симптоми на болка в коляното включват:
- Заключено движение (не можете да изправите или сгънете коляното си)
- Чувство, че коляното ви се поддава, когато ходите
- Невъзможност да се постави дори малка тежест върху коляното
- Усещане за болка в коляното дори в покой
- Подуване (внезапно след нараняване или бавно нарастващо)
- Влошаваща се болка в коляното при ходене или сгъване на коляното
Какво може да се направи, ако има силна болка в коляното при ходене?
Ако страдате от силна болка в коляното при ходене, е важно да посетите лекар за точна диагноза. Подходящото лечение ще зависи от причината и тежестта на болката и може да включва хирургическа намеса или противовъзпалителни лекарства.
Колянната ортеза е един от най-ефективните начини за предпазване на коляното от по-нататъшни наранявания. Използва се и по време на възстановяване след операция.
Понякога се използват наколенки, за да се задържи коляното на място и да се предотврати движение, което би могло да причини по-нататъшно нараняване.
Други възможности за самообслужване при болка в коляното включват ледени компреси, почивка и компресионни превръзки, за да се предотврати натрупването на течности в коляното.
Физиотерапията е изключително полезна при болки в коляното, тъй като укрепва мускулите, които помагат за стабилизирането на коляното и намаляват силната болка в коляното при ходене.