^

Здраве

Алфа-токоферол ацетат (витамин Е)

, Медицински редактор
Последно прегледани: 07.06.2024
Fact-checked
х

Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.

Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.

Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Алфа-токоферол ацетат, известен още като витамин Е ацетат, е форма на витамин Е. Този витамин е мастноразтворим антиоксидант, който играе важна роля за защита на клетките от увреждане, причинено от свободните радикали. Алфа-токоферол ацетат често се използва в козметични и фармацевтични препарати, както и в хранителната индустрия.

Витамин Е изпълнява редица важни функции в тялото, включително:

  1. Антиоксидантна защита: Алфа-токоферол ацетат предпазва клетките от оксидативен стрес, което може да доведе до увреждане на клетките и стареене на кожата.
  2. Имунна подкрепа: Витамин Е участва в подкрепа на имунната система, помагайки на тялото да се бори с инфекциите и възпалението.
  3. Подобрено здраве на кожата: Алфа-токоферол ацетат често се използва в козметични продукти за овлажняване и омекотяване на кожата, както и за намаляване на признаците на стареене и подобряване на текстурата и тона на кожата.
  4. Подкрепете здравето на сърцето: Някои проучвания показват, че витамин Е може да играе роля за защита на сърцето и кръвоносните съдове от оксидативен стрес и възпаление.

Алфа-токоферол ацетат често се добавя към храни, козметика и диетични добавки като източник на витамин E. Въпреки това се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате витамин Е под формата на алфа-токоферол ацетат, особено ако имате медицински проблеми или приемате лекарства.

Показания Алфа-токоферол ацетат

Алфа-токоферол ацетат (витамин Е) се използва в медицината за предотвратяване и лечение на различни състояния поради неговите антиоксидантни свойства и способността за подобряване на кръвообращението и клетъчното хранене. Ето някои от индикациите за използване на алфа-токоферол ацетат:

  1. Намаляване на оксидативния стрес и предпазване на клетките от увреждане: Алфа-токоферол ацетат демонстрира способността за намаляване на окислителното увреждане на ДНК в сърцето след исхемия и реперфузия, което може да предотврати увреждане на сърдечния мускул.
  2. Лечение на кожните състояния: Алфа-токоферол ацетат се използва за подобряване на кожните състояния за проблеми като xerosis, хиперкератоза, атопичен дерматит Язви и за общо подобряване на здравето на кожата.
  3. Укрепване на имунната система: Поради своите антиоксидантни свойства алфа-токоферол ацетат може да помогне за укрепване на имунната система, което е важно за предотвратяването на различни инфекциозни заболявания.
  4. Превенция и лечение на дефицит на витамин Е: Алфа-токоферол ацетат се предписва в случай на дефицит на витамин Е в организма, което може да възникне поради хранителни разстройства, определени заболявания или повишена нужда от този витамин.

Формуляр за освобождаване

Алфа-токоферол ацетат, известен като форма на витамин Е, се предлага в различни форми, за да отговори на широк спектър от нужди в хранителните добавки, козметиката и здравните продукти. Ето най-често срещаните форми на освобождаване:

В хранителни добавки и витамини:

  1. Капсули и таблетки: Често използвана форма за хранителни добавки, осигуряваща точна доза витамин Е за ежедневен прием. Капсулите могат да бъдат или на желатин, или на зеленчуци, което ги прави достъпни за различни потребителски групи, включително вегетарианци.
  2. Течни форми: Алфа-токоферол ацетат също се предлага в течна форма, която може да се добави към смесите на пюре или да се приема директно устно. Течната форма може да бъде за предпочитане за хората, които имат затруднения при преглъщане на таблетки.

В козметиката:

  1. Масла и серуми: Алфа-токоферол ацетат се използва широко в козметичните продукти поради антиоксидантните му свойства. Може да се добави към масла за лице, серуми и кремове, за да се овлажнява кожата, да се бори с признаци на стареене и да се предпазва от UV лъчи.
  2. Кремове & amp; Лосиони: Като съставка във овлажняващи и подхранващи кремове и лосиони за тялото и лицето, алфа-токоферол ацетат помага за поддържане на здравето на кожата, като предотвратява сухота и подобрява еластичността.

В лекарствата:

Въпреки че витамин Е под формата на алфа-токоферол ацетат се използва предимно в хранителни добавки и козметика, неговите антиоксидантни свойства могат да се използват и при разработването на медицински кремове и мехлеми за лечение на определени състояния на кожата, въпреки че тези употреби са по-рядко срещани и обикновено се развиват за специфични медицински нужди.

При избора на продукти с алфа-токоферол ацетат е важно да се обърне внимание на концентрацията на витамин Е и препоръките за употреба, особено когато се използва като хранителна добавка или в козметиката, за да се избегнат възможни странични ефекти от предозиране.

Фармакодинамика

Алфа-токоферолът се използва за защита на клетките от увреждане на свободните радикали и играе важна роля за поддържане на здрава кожа, имунна система и други телесни процеси. Ето няколко ключови точки относно фармакодинамиката на алфа-токоферол ацетат:

  1. Антиоксидантни свойства: Алфа-токоферол ацетат действа като мощен антиоксидант, за да помогне за защита на клетъчните мембрани от увреждане на свободните радикали, което е важно за предотвратяване на развитието на хронични заболявания и поддържане на здрава кожа.
  2. Ефект върху възпалението: Проучванията показват, че алфа-токоферолът може да намали производството на възпалителни цитокини в човешки моноцити, което показва неговата потенциална роля за намаляване на възпалението в организма.
  3. Защита срещу сърдечно-съдови заболявания: Поради своите антиоксидантни свойства, алфа-токоферол ацетат може да предпази липопротеина с ниска плътност (LDL) от окисляване, ключов фактор за развитието на атеросклероза и сърдечно-съдови заболявания.
  4. Подобрена бионаличност: Въпреки че алфа-токоферол ацетат трябва да бъде хидролизиран в организма до активната форма на алфа-токоферол, за да упражнява антиоксидантните му ефекти, проучванията показват, че ацетатната форма осигурява подобрена стабилност и бионаличност в сравнение с чистия алфа-токоферол.

Тези свойства правят алфа-токоферол ацетат ценен компонент при лечението и предотвратяването на различни състояния, свързани с оксидативен стрес и възпаление, както и в козметичните продукти за поддържане на здрава и младежка кожа.

Фармакокинетика

Фармакокинетиката на алфа-токоферол ацетат, форма на витамин Е, описва абсорбцията, разпределението, метаболизма и екскрецията на това вещество в тялото. Витамин Е е мастноразтворим витамин, а фармакокинетичните му свойства влияят на ефикасността на употребата му както в хранителни добавки, така и в козметични и медицински препарати.

Абсорбция

  • Алфа-токоферол ацетат се абсорбира в тънките черва. Необходими са мазнини за подобряване на абсорбцията, тъй като витамин Е е разтворим на мазнини. Това означава, че приемането на добавки от алфа-токоферол е най-ефективно по време или след хранене, съдържащо малко мазнини.
  • След абсорбция на алфа-токоферол ацетатът трябва да се преобразува в активната форма на алфа-токоферол в организма, който трябва да се използва.

Разпределение

  • Алфа-токоферолът се разпределя в цялото тяло, натрупвайки главно в мастната тъкан и черния дроб, но също така присъства в мембраните на всички клетки.
  • Витамин Е е в състояние да предпази клетъчните мембрани от окислително увреждане, което го прави ключова роля за поддържането на здравето.

Метаболизъм

  • Метаболизмът на алфа-токоферола се среща главно в черния дроб. Витамин Е претърпява метаболитна обработка, която произвежда по-малко активни метаболити, които след това могат да бъдат екскретирани от организма.

Екскреция

  • Метаболитите на витамин Е се елиминират от тялото предимно през жлъчката в червата и в по-малка степен през бъбреците в урината.

Характеристики и важни аспекти

  • Бионаличността на алфа-токоферол ацетат може да варира в зависимост от формата на лекарството, дозата и индивидуалните характеристики на човешкото тяло, включително здравословно състояние и диета.
  • Високите дози витамин Е могат да взаимодействат с други лекарства, особено антикоагуланти (разредители на кръвта), увеличавайки техните ефекти и увеличават риска от кървене.

Дозиране и администриране

Методът на употреба и дозата на алфа-токоферол ацетат, форма на витамин Е, зависи от целта на употреба, възраст, здравословно състояние на потребителя и други отделни фактори. Витамин Е се използва както за предотвратяване и лечение на дефицит на витамин Е, така и за козметични цели за подобряване на здравето на кожата. По-долу са общи препоръки за употреба и дозировка:

Хранителни добавки:

  • За възрастни: Препоръчителната дневна доза витамин Еф за възрастни е около 15 mg (или около 22,4 IU) от алфа-токоферол. В някои случаи обаче, например при лечението на определени медицински състояния, лекарите могат да препоръчат по-високи дози.
  • За деца: Дозировката за деца ще бъде по-малка и трябва да бъде определена от педиатъра въз основа на възрастта и нуждите на детето.
  • Добавките на алфа-токоферол обикновено се приемат веднъж на ден с храна за по-добра абсорбция.

Козметични приложения:

  • Алфа-токоферол ацетат се използва в козметични продукти като кремове, лосиони и кожни масла. Специфичната доза и честотата на употреба зависи от конкретния продукт. Важно е да следвате инструкциите на пакета.
  • За външна употреба можете също да закупите чист алфа-токоферол ацетат и да го добавите към обикновени кремове или масла, но това трябва да стане с повишено внимание, за да се избегне дразнене на кожата.

Важни съображения:

  • Препоръчва се да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете добавки от алфа-токоферол, особено ако имате хронични състояния на здравето или приемате други лекарства.
  • Превишаването на препоръчителните дози витамин Е може да доведе до странични ефекти, включително нарушения на съсирването на кръвта, особено когато антикоагуланти се приемат едновременно.
  • Дръжте добавките на алфа-токоферол извън обсега на децата и не надвишавайте препоръчителната доза, без да се консултирате с лекар.

Препоръчителната дневна доза витамин Е варира в зависимост от възрастта, пола и специални състояния като бременност и лактация. Според Националните здравни институти на САЩ (NIH) общите препоръки за ежедневните дози витамин Е (изразени в международни звена, IU и милиграми на D-алфа-токоферол) за различни възрастови групи са както следва:

  • Бебета 0-6 месеца: 4 IU (6 mg)
  • Бебета 7-12 месеца: 5 IU (7,5 mg)
  • Деца на 1-3 години: 6 IU (9 mg)
  • Деца на възраст 4-8 години: 7 IU (10,4 mg)
  • Деца на възраст 9-13 години: 11 IU (16.4 mg)
  • Юноши и възрастни 14 години и повече: 15 IU (22,4 mg)
  • Бременни жени: 15 IU (22,4 mg)
  • Къркащи жени: 19 IU (28,5 mg)

Тези препоръки отразяват минималното ежедневно изискване за предотвратяване на дефицит на витамин Е и поддържане на общото здраве. В някои случаи, като например за лечение на определени заболявания, лекар може да препоръча по-високи дози. Важно е обаче да не се надвишават установените нива на безопасен горен прием, които за възрастните са 1000 IU (около 670 mg D-алфа-токоферол) на ден от всички източници, за да се избегнат възможни странични ефекти.

Употреба Алфа-токоферол ацетат по време на бременност

Използването на алфа-токоферол ацетат (витамин Е ацетат) по време на бременност обикновено се счита за безопасно и този витамин може да бъде полезен за здравето на майката и бебето. Витамин Е играе важна роля за защита на клетките от оксидативен стрес, както и за подпомагане на имунната система и здравето на кожата.

Някои проучвания показват, че адекватният прием на витамин Е по време на бременност може да помогне за намаляване на риска от преди еклампсия и други усложнения, както и риск от преждевременно труд и недоносеност. Витамин Е също може да помогне за поддържане на здравата кожа и намаляване на появата на стрии, което е важно по време на бременност.

Необходимо е обаче да се следи дозата. Препоръчва се да се консултирате с лекар, преди да започнете добавка с витамин Е по време на бременност. Лекарят може да препоръча определена доза витамин Е в зависимост от индивидуалните нужди и характеристики на бременната жена.

Въпреки че алфа-токоферол ацетатът обикновено се счита за безопасен, все пак трябва да избягвате превишаването на препоръчителните дози, тъй като това може да доведе до нежелани странични ефекти.

Противопоказания

Противопоказанията за използване на алфа-токоферол ацетат (витамин Е ацетат) включват следното:

  1. Алергии: Хората с известни алергии към алфа-токоферол ацетат или други форми на витамин Е трябва да избегнат употребата му.
  2. Хипервитаминоза на витамин Е: Превишаването на препоръчителните дози витамин Е може да доведе до хипервитаминоза, което може да бъде вредно за здравето. Това може да се прояви например под формата на кръвоизливи или нарушения на съсирването на кръвта.
  3. Условия, свързани с кървене: При хора с разстройства на съсирването или други състояния, при които съществува повишен риск от кървене (например тромбоцитопения, хемофилия ), използването на алфа-токоферол ацетат може да бъде противопоставено.
  4. Условия, свързани със сърдечно-съдовата болест: Ако имате сериозно сърдечно-съдово заболяване, трябва да се консултирате с вашия лекар, преди да започнете алфа-токоферол ацетат, тъй като някои проучвания показват възможно подобряване на сърдечно-съдовите ефекти на витамин Е.
  5. Други медицински състояния и лекарства: Важно е да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете алфа-токоферол ацетат, особено ако имате хронични условия или лекарства, които приемате, тъй като витамин Е може да взаимодейства с тях.

Странични ефекти Алфа-токоферол ацетат

Както всяка лекарствена или диетична добавка, алфа-токоферол ацетат може да причини странични ефекти, особено ако препоръчителните дози са надвишени.

Страничните ефекти на алфа-токоферол ацетат могат да включват:

  1. Стомашно-чревни разстройства: гадене, диария, гастрит, коремна болка, запек или дискомфорт.
  2. Кожни реакции: обрив, сърбеж, уртикария.
  3. Визуално увреждане: При много високи дози витамин Е са съобщени за случаи на зрителни увреждания.
  4. Главоболие и замаяност: рядко, но може да се появи при високи дози.
  5. Умора: Чувствата могат да се наблюдават и чувства и слабост.
  6. Кървене: Алфа-токоферол във високи дози може да повлияе на кръвта, засилвайки ефекта на антикоагулантните лекарства и увеличаване на риска от кървене, особено при пациенти, приемащи разредители на кръв като варфарин.

Специални предупреждения:

  • Взаимодействия с лекарства: Витамин Е може да взаимодейства с определени лекарства, включително антикоагуланти и антитромботични средства, изискващи предпазливост, когато се използват заедно.
  • Хирургични интервенции: Поради потенциалните ефекти върху коагулацията на кръвта се препоръчва да се преустанови витамин Е с висока доза Д две седмици преди планираните операции.
  • Състояние на хипервитаминоза: Макар и рядко, приемането на прекомерно високи дози витамин Е за дълъг период от време може да доведе до хипервитаминоза Е, състояние, причинено от излишък на витамин в организма.

Свръх доза

Предозирането на витамин Е е рядкост, тъй като е мастноразтворим витамин и излишъкът обикновено се отделя от организма. Въпреки това, отрицателните ефекти могат да възникнат при прекомерна консумация.

Симптомите на предозиране с витамин Е могат да включват:

  • Умора.
  • Главоболие.
  • Стомашно разстройство.
  • Диария.
  • Кожни заболявания.
  • Визуално увреждане.
  • Повишен риск от кървене, особено при хора, които приемат разредители на кръвта.

Дългосрочната консумация на витамин Е във високи дози (над 1000 международни единици (IU) на ден) може да доведе до по-сериозни ефекти, включително нарушено съсирване на кръвта, което увеличава риска от кървене и хеморагичен инсулт.

Лечението на предозиране с витамин Е обикновено включва прекратяване на приема на витамин Е и симптоматична терапия. В случай на сериозно предозиране и ако има тежки симптоми, може да се наложи медицинска помощ.

Взаимодействия с други лекарства

Въпреки полезните си свойства, витамин Е може да взаимодейства с някои лекарства, което изисква предпазливост при използването им едновременно. Ето някои известни взаимодействия на алфа-токоферол ацетат с други лекарства:

Антикоагуланти и антиагганти

Алфа-токоферол може да увеличи ефектите на антикоагуланти (например варфарин) и антиагганти, увеличавайки риска от кървене. Това се дължи на способността му да влияе върху съсирването на кръвта. Препоръчва се пациентите, приемащи тези лекарства, да се наблюдават редовно стойностите на кръвта си и да се консултират с лекаря си, преди да добавят витамин Е към диетата си.

Лекарства за понижаване на холестерола (статини и никотинова киселина)

Има доказателства, че високите дози витамин Е могат да намалят ефективността на някои лекарства, използвани за понижаване на холестерола. Клиничното значение на това взаимодействие обаче изисква допълнително проучване.

Химиотерапевтични лекарства

Антиоксидантните ефекти на алфа-токоферола могат да повлияят на ефективността на някои форми на химиотерапия, тъй като механизмът на действие на някои химиотерапевтични средства разчита на генерирането на свободни радикали за унищожаване на раковите клетки. Пациентите, подложени на химиотерапия, трябва да обсъждат употребата на добавки с витамин Е със своя лекар.

Препарати, съдържащи желязо

Витамин Е може да повлияе на абсорбцията и метаболизма на желязото в организма. Важно е да се поддържа интервал от време между витамин Е и добавяне на желязо, за да се сведе до минимум потенциалните взаимодействия.

Условия за съхранение

Условията за съхранение на алфа-токоферол ацетат, като повечето други витамини, трябва да гарантират неговата стабилност и да предотвратят разлагането. За алфа-токоферол ацетат, който е стабилизираната форма на витамин Е, следните препоръки за съхранение са важни:

  1. Температура на съхранение: трябва да се съхранява на хладно място, но избягвайте замръзване. Оптималната температура на съхранение за повечето витамини е между 15 и 25 градуса по Целзий. Екстремните температури могат да ускорят процеса на разлагане.
  2. Защита от светлина: Алфа-токоферол ацетат трябва да се съхранява на тъмно място или в непрозрачна опаковка, тъй като директната слънчева светлина може да насърчи окисляването и влошаването на витамина.
  3. Избягване на влагата: Съхранявайте на сухо място и избягвайте контакт с влага, тъй като влагата може да причини влошаване на продукта. Използването на контейнери с херметични капаци помага да се сведе до минимум влагата.
  4. Достъп до въздух: В някои случаи може да е важно да се сведе до минимум контактът с въздух, за да се предотврати окисляването, особено ако продуктът е опакован в капсули или таблетки.
  5. Оригинална опаковка: Препоръчително е да съхранявате витамина в първоначалната си опаковка, която е специално проектирана да предпазва съдържанието от външни фактори.

Внимание!

За да се опрости възприемането на информацията, тази инструкция за употреба на наркотика "Алфа-токоферол ацетат (витамин Е)" е преведена и представена в специален формуляр въз основа на официалните инструкции за медицинска употреба на лекарството. Преди употреба прочетете анотацията, която се появи директно към лекарството.

Описание, предоставено за информационни цели и не е ръководство за самолечение. Необходимостта от това лекарство, целта на режима на лечение, методите и дозата на лекарството се определя единствено от лекуващия лекар. Самолечението е опасно за вашето здраве.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.