Депресия след раждането

Дългите седмици на носене на дете са изпълнени с тревоги и страхове: но всичко е правилно с начина, по който се развива вътреутробното развитие на бебето, има някакви отклонения и патологии и накрая се е случило! Жената стана майка, разрешението за раждане беше успешно, новороденото е здраво и състоянието на майка му е нормално. На пръв поглед всичко говори за щастие и пълноценно удоволствие от живота, като намира голямо удоволствие в грижата за бебето, заобикаляйки го с постоянна грижа и майчино внимание. Но често това прекрасно дългоочаквано раждане на едно дете е засенчено от появата на такива привидно несъвместими с този радостен явление на състоянието като следродилна депресия.

Всяка десета жена, склонна към развитието на следродилна депресия, се сблъсква със симптомите си по време на бременност. Една жена се готви да влезе в майчинство, е в състояние на стрес нервна система, изпитва постоянен стрес, неговата психоемоционалното сфера е нестабилна. И самият процес на раждане е също огромен шок за нея. Поради тихи фактори чувства и емоции може да бъде заменен за кратко време в широк диапазон: да замени радостен еуфорията в някакъв момент може да дойде веднага тревожност и страх, и изведнъж се случи да правя нещо нередно, може да навреди на бебето. Rolls безпричинна тъга, има проблеми със съня - безсъние, намален апетит, има намаление на сексуално желание, често жената е в потиснато настроение.

Когато това стане редовно и продължително в този случай, говорете за следродилна депресия. Изключителната форма на това депресивно състояние е появата на следродилна психоза. Трябва да се отбележи и разликата между следродилната депресия и следродилния далак. Хандра идва след няколко дни от времето на раждането и се характеризира с появата на прекомерна сълза, чувства за себе си и детето. Има раздразнителност, нервно напрежение, разпадане. Това може да се случи поради хормоналния дисбаланс след раждането. Метанохлията след раждането не се забавя преди повече от един или няколко дни.

Постнаталното депресиране по никакъв начин не трябва да се приема като доказателство за жената, в която тя се появява - лоша майка или само слабо омекотена. Понякога това може да означава липса на психологическа готовност да бъдете майка. Навременните мерки, предприети за преодоляване на това състояние, ще ви помогнат да се научите да контролирате собствените си емоции и да получите само позитивно от детето.

[1], [2], [3], [4], [5]

Причини за депресия след раждането

Що се касае за причините за следродилната депресия, медицинската наука понастоящем не може да даде категоричен отговор. Може да се предположи, че отделните фактори на мозъчната биохимия са основният фактор. Съществуват обаче редица предпоставки за увеличаване на вероятността за появата му.

Така че следродилната депресия може да се появи, тъй като жената преди бременността имаше предразположение към депресивни състояния и също беше депресирана по време на периода на носене на детето.

Освен това тя може да допринесе за влошаване на психоемоционалната държава, преживяна от детска жена, смъртта на майка й.

Депресията след раждането често се развива от чувство за вина, защото новородено е болно или родено по-рано от своевременно.

Да се постави в постнатална депресия в състояние на липса на подкрепа на човека, който е бащата на детето, както и от стенания на роднини и приятели.

Не последната роля е определена освен социалния статус и нивото на благосъстоянието на жената. По-специално, ако тя е много остра за нея, да речем жилищния въпрос или такъв отрицателен материален аспект като факта, че наскоро е загубила работата си. Допълнителен утежняващ фактор по отношение на заетостта може да бъде уволнението точно поради бременността, която в някои случаи се случва да бъде.

Това се случва, че жена, която никога преди не е родила след появата на първото си дете, среща множество проблеми и отговорности, които са паднали върху нея във връзка с това. Несъмнено бебето беше добре дошло и обичано, но младата майка не си представи всичко друго. Разбира се, на теория една жена, която поема отговорност за раждането на дете, е готова да преодолее всякакви трудности, но всъщност често не може да се справи, да се изплъзне от пътя. Докато разберем това, една жена изпитва стрес от факта, че ситуацията, в която тя не е в съответствие с предишните й очаквания.

В процеса на грижа за детето и извършване на други домакински задължения от майката, тя трябва да даде сто процента. В резултат на това се получава тежка умора и не винаги е възможно да се напълни резервът от сили по време на сън достатъчно. Детето се събужда, трябва да яде на редовни интервали, а жената в началото ще бъде трудно да се приспособи към биологичните ритми на бебето и да се приспособи към почивка по време на периодите между храненето.

Младата майка също може да се чувства безпомощна преди нещо, което трябва да бъде направено, но тя няма познания и опит за това. На фона на тази несигурност тя може да започне да се паникьосва, дали детето получава достатъчно грижи и дали прави всичко правилно. В тази връзка може да се развие силно чувство за вина, което в резултат от своя страна често води до депресия.

Причините за следродилна депресия могат да бъдат от много разнообразен характер. Трябва да се помни, че майчинството е тежка работа, изискваща абсолютна отдаденост и много усилия, както физически, така и нервни, психически, както и постоянно усещане за огромна отговорност за бебето. Всичко това, при определено сливане на обстоятелствата, може да доведе до нарушаване на психо-емоционалната стабилност на жена и да предизвика депресивно състояние.

[6], [7], [8], [9], [10],

Симптоми на следродилна депресия

Симптомите на следродилната депресия са предимно в състояние на депресия, при която жената е почти винаги. С най-голяма тежест това се наблюдава сутрин или вечер или както сутрин, така и вечер.

Една жена в депресия след раждането на дете може да бъде посетена от мисли за безсмислието на съществуването.

Тя е способна да развие комплекс за вина, винаги се чувства виновна.

Депресивното състояние е придружено от появата на раздразнителност, жената е склонна да показва агресия към съпруга си и по-големи деца.

Следродилната депресия причинява повишена емоционална чувствителност, така че сълзите могат да излеят от очите дори и за най-незначителния случай. Психоемоционалното изтощение води до общ спад в силата и в същото време до тяхното възстановяване по време на сън може да стане трудно, тъй като се появява безсъние.

Често срещан придружител на следродилна депресия е анхедония - загубата на способността да се насладите от всичко. С това се свързва и това, че жената губи усещане за морал.

На фона на депресията след раждането на дете, една жена може да има затруднения да се концентрира.

Една от характерните особености е постоянното прекомерно безпокойство за здравето на бебето, което води до ненужни посещения на различни лекари, за да се установи тяхното състояние.

Подозренията се случват при жените в допълнение и във връзка със собственото им здраве, което води до търсене в тялото на симптомите на всякакви опасни болести. Хипохондрията се развива.

От друга страна, една жена, която наскоро роди дете в състояние на депресия, може да заеме позиция, диаметрално противоположна на тази на хиперплат, да бъде отчуждена от бебе, да заяви, че не е собствена, а е променена.

Симптомите на депресия след раждането, ако им вид се празнува заедно по-голямата част от горните прояви, причини за необходимостта от достъп до съветите на лекар специалист за по-нататъшно прилагане на подходяща корекция на психо-емоционалното състояние на жената. Следродилна депресия е характерни симптоми, има удължен характер, когато редица свързани явления, наблюдавани в продължение на дълъг период от време, но някои от тези симптоми, в някакъв момент от време може да бъде за ситуацията, но появата на нито един от тях не винаги е ясно и на цялата основата казва , че има депресия след раждането. Всички значителни отговорности на жените стана майка й лежеше на тялото си тежък товар, но поради някои грешки в нейното функциониране е почти неизбежно.

След полова депресия при мъжете

Депресивното състояние след раждането на дете е проблем, тъй като обикновено се смята, че е изключително женствено. Въпреки това, това твърдение може да бъде напълно критикувано и разпитвано. Според резултатите от изследванията на американски учени, има известна надеждно потвърдена зависимост. Според нея, наличието на следродилна депресия при жените причинява възможността да настъпи поява на депресия след раждането при мъжете. Съотношението на случаите, в които тя се появява през първата година от живота на детето - 14% от жените и 4% от мъжете, съответно. Изследователи от британските гласови данни показват, че всеки десети човек, който наскоро е станал баща, е склонен да развива следродилна депресия.

Появата на двойките деца често действа като катализатор на всички налични между съпруга и съпругата му, понякога доста до този момент скритите проблеми в отношенията и различията. Това се обяснява с факта, че при раждането на бебето е в процес на драматични промени уреждат по определен начин на живот и начин на живот, всеки от съпрузите вече не е само едно от двете, от няколко души, които минават през живота заедно. С появата на малкия си трети член на семейството, те трябва да научат нови роли за майка си и баща си, свикнали да изпълняват всички свързани функции и отговорности.

В това отношение жените със сигурност са в победа, тъй като от детството си в игри с кукли започва подготовката им за майчинство, под формата на игра на основни умения за обработка на трохи.

И вече по време на интраутеринната бременност на бебето жената е при жената под сърцето, бъдещата майка говори с бебето, което води до постепенното формиране на силна емоционална връзка. Това означава, че за една жена, дори ако все още не е родена, вече съществува, това вече е факт завършен.

Освен това не можем да отхвърлим инстинкта на майката.

Мъжете възприемат всичко това малко по-различно. Често им е трудно да стигнат до окончателното разбиране, че има нов човешки живот. Дори когато говорят с бебето, те не могат напълно да го осъзнаят.

Но основните промени проникват в живота на човек с първия вик на новородено.

Ново-мумифицираната майка отсега нататък, отсега нататък, обръща всичките си притеснения, преди всичко на бебето. Човек в тази ситуация трябва да се задоволи с незначителни трохи от миналото внимание. Когато, разбира се, има достатъчно време и енергия за това. В резултат на това човек изпитва усещане за самота.

След раждането депресията при мъжете е неразривно свързана с депресивното състояние на жената след раждането на бебе, така че ако имате някакви признаци за психологическа консултация, по-добре е да отидете заедно.

Колко време трае депресията след раждането?

Депресивното състояние е разстройство на психиката и поведенческите реакции, често се развиват при жена след раждането на дете. Депресията след раждането не принадлежи към много сериозни психични заболявания, но периодът непосредствено след раждането е време, при което вероятността за появата му е висока. Поради определен брой фактори една жена може да развие редица умствени състояния. Това са: майчината меланхолия, правилното депресиране след раждането и развитието на следродилна психоза.

Майчината меланхолия, известна още като "тъга на майчинството", засяга до 50% от жените, които наскоро са донесли нов живот на света. В това състояние има повишена емоционалност, която се отразява в прекомерната сълза, влошаването на апетита на жената, възникването на безсъние. Най-голямата интензивност на майчината меланхолия достига до 3-тия и 5-ия ден, поради което понякога се нарича "отхвърляне на третия ден". Продължителността на такова отчаяние често обхваща доста дълъг интервал и може да бъде толкова малко, колкото малко повече от няколко часа, и може да бъде отложено за няколко дни. С майчината меланхолия не е естествено една жена да бъде отчуждена от необходимостта да изпълни всичко, което детето се нуждае, редовно го храни в подходящо време и е достатъчно внимателно и грижовно.

Майчинската меланхолия няма характера на психическо заболяване, тя се появява на фона на следродовия хормонален дисбаланс в женското тяло и е преходна. Независимо от това, податливостта към по-нататъшно излагане на стрес фактори е напълно способна да го принуди да потече в следродилна депресия.

Депресията след раждането често замества майчината меланхолия, когато една жена напусне болницата. Независимо от това, това изобщо не означава, че е необходимо само да се премине прагът на отделението по майчинство - веднага депресивното състояние се преобърне. Началото на това може да се очаква дори когато бебето е на няколко месеца. Колко време трае депресията след раждането? Продължителността на следродилната депресия може да варира от един месец до няколко години.

В четириседмичния период след раждането в много редки случаи (средно 1/1000) жените са предпоставка за постнатална депресия за развитие на следродилна психоза.

Въз основа на това колко дълго прави следродилна депресия и под каква форма и тежестта получава свързан депресирани жената определя необходима мярка медицинска и психологическа коригиращи действия с цел нормализиране на психо-емоционална сфера и да си възвърне радостта от живота.

Продължителна депресия след раждането

Потиснатото състояние на психиката се среща в много жени в периода след раждането на дете. Повечето от този следродилен далак не остава по-дълго от няколко дни или в продължение на една или две седмици. Ако след известно време няма очевидна тенденция към нормализиране на психоемоционалното състояние, това може да означава, че има толкова сериозен проблем като продължителната депресия след раждането. Тя може да предизвика различни ситуации, които се случват в живота на жената, които са съществени, социално естество, проблеми в междуличностните отношения, липса на разбиране и подкрепа от семейството и близки, и така нататък. Г.

За появата на следродилна депресия няма ясно определена времева рамка, като правило се случва през първите няколко месеца след като жената стана майка. Въпреки че може да се случи по всяко друго време през първата година от майчинството. Проявите на симптомите на следродилното депресивно състояние на дадена жена се изчисляват в месеци, а когато се предприемат особено тежки форми, често курсът се простира в продължение на години. Докато при сегашната благоприятна ситуация следродилната депресия постепенно намалява, в този случай има смисъл да се каже, че тя придобива всички признаци на хронично заболяване.

Следродилната депресия в дългата си форма е най-често срещаният гост на много майки. И нейният външен вид в никаква степен не допринася за някои от тях, тези майки, лични характеристики. По-специално за продължителна следродилна депресия проявяват невротични предразположение жени, склонни към истерични реакции, както и обсесивно състояние на постоянен страх, поради обществен или дали действията им навредят на детето. Друга категория жени, които имат голяма вероятност за депресия след раждането, са тези, които в детска възраст са се сблъскали с липса на проявление на емоционалното участие на майка си. С оглед на това те често имат противоречиво възприятие за сексуалността и майчинството, а в резултат - ниско самочувствие и чувство за несигурност. Следователно, на свой ред, почти една стъпка към депресия с оглед на неспособността да се справят с проблемите.

Това състояние на депресия може да бъде колко дълго и колко дълго продължителни следродилна депресия се дължи на комбинация от фактори, сред които са начина, по който темперамент на жената в последно време стана майка, в която тя се намира психологическо настроение, както и някои външни обстоятелства. Да направим предположения за това колко време всичко това ще причинява от депресия във всеки отделен случай, често не гостоприемството на властта дори компетентен специалист психолог.

Следродова депресия след цезарово сечение

Депресията след раждане след цезарово сечение, според резултатите, получени при редица проучвания, се отбелязва в много по-голям брой случаи, отколкото когато естественото разстройство на раждането се случи. Като обосновка за това могат да служат определени фактори от физиологичен характер. На първо място, тя е неразделна част от функционирането на ендокринната система, с хормоналния баланс в тялото на жената.

По време на естествения труд без отваряне на матката хирургически, има активна секреция на хормона окситоцин, пиковият интензитет на секрецията му се наблюдава през първите минути след раждането. Действието, което окситоцинът произвежда води до състояние на еуфория, срещу което чувството за болка е до голяма степен затъпено. По този начин, появата на дете е свързано с появата на една жена преди всичко - положителни емоции, и свързани с този процес, отрицателни явления изостават във фонов режим. Говорейки за окситоцин, той често се нарича "любовен хормон". В допълнение, този хормон става много важен в бъдеще, по време на кърмене и кърмене, тъй като участва в процесите на производство на мляко.

Ситуацията е съвсем различна, когато е необходимо да се извършва труд чрез цезарово сечение. Тъй като в този случай не се наблюдава хормонално освобождаване на окситоцин, то трябва да се прилага специално, за да се стимулират контракциите на матката, а също и да се повиши лактацията.

Освен това не можем да изключим значението на фактора на състоянието на психиката и емоционалното състояние на бременната жена. Тя насърчава радостен чакащите за това пожелах бебе може да е имал време да се създаде пред вътрешния му образ на очите за това, как трябва да се случи всичко това, и в същото време (което е типично най-вече прекалено емоционални и смущаващи физически лица) могат да бъдат засегнати, че раждането е съвсем естествено. В този случай, може да се изненада, че обективното свидетелство за Цезарян се възприема почти като изречение. Една жена е в състояние да развие комплекс за вина, защото не можех да видя малката ми скоро, тя и детето не образува емоционална връзка, нещо, което е важно да са преминали от.

Времето, както знаете, изцелява. След раждане след цезарово сечение може да се премине към някого по-рано - в продължение на няколко дни, а с някой, който не бърза да си тръгне, оставайки седмици. Както и да е, и постепенно такива проблеми изчезват без следа, установява се емоционален контакт на майката с детето. Жената е покрита с чувства на майката, болката изчезва и страховете са разсеяни.

Последици от депресията след раждането

Последствията от следродилната депресия, в допълнение към факта, че те се отразяват в продължителното потиснато психоемоционално състояние на жените, са най-неблагоприятно засегнати и от бебето.

Децата, които се хранят от майки, които са в потиснато състояние, са склонни да повишат възбудата. Съществуват обаче и диаметрално противоположни прояви - детето може да бъде необичайно пасивно, бавно, тъжно. През първата година от живота си, той е по-малко склонен да демонстрира положителни, ярки и интензивни емоции. Съществува значителна интроверсия, недостатъчно развита способност да се концентрира вниманието, липса на мобилност. Тези деца имат значителен дял от вероятността за забавяне на развитието, има по-късно начало на формирането на речта. Възможно е след навършване на юношеството те да са изправени пред редица проблеми. Такива деца често показват агресия и жестокост.

Следродилната депресия на майката води до нарушаване на взаимодействието между нея и бебето. Една жена в състояние на депресия след раждане не е в състояние да даде адекватен отговор на поведението и спонтанните действия на трохите. Понякога дори могат да предизвикат негативно отношение и да я раздразнят.

Взаимодействията на майката с депресия след раждането и детето се свеждат до определена класификация в четири основни групи.

Майките се отделиха от всичко, потопени в тъжното си състояние, проявлението на чувствата, които изразиха изключително слабо, повечето от които мълчат.

Холерични жени, чието вътрешно напрежение се изразява под формата на неволни имитиращи движения на лицето.

Майки, заемащи позицията на тиранин по отношение на детето, показващи грубост и безцеремонно отношение към него.

Жените, при които следродилната депресия причинява появата на набор от проявления на трите споменати вида.

Последиците от депресията след раждането са значителен рисков фактор, който детето в процеса на развитие, растеж и развитие на личността може да влезе в контакт с появата на душевните му разстройства с различна собственост. По всяка вероятност предпоставките за това са преди всичко недостатъчното му внимание към майката и липсата на необходимия емоционален контакт в диадата майка-дете.

[11], [12], [13], [14], [15], [16], [17],

Диагностика на следродилната депресия

Диагнозата на следродилната депресия изглежда значително проблематична и трудна поради факта, че тя се характеризира със специфични отрицателни промени, които се случват в психоемоционалната сфера на жената. И човешката психика в настоящето време все още не е достатъчно изучавана за точното недвусмислено разбиране на всички процеси, които се случват в нея. Чувствата и емоциите не се поддават на никакъв лабораторен анализ, в резултат на което с цялата обосновка би било възможно да се потвърди - тук е, следродилна депресия.

Преди всичко, лекарят трябва да се увери, че депресивното състояние не се развива поради нарушение на щитовидната жлеза. За да се изключи или, напротив, да се потвърди тази възможност, се прави анализ на съдържанието на хормоните в кръвта.

По време на посещение при психиатър, жена трябва да му предостави изчерпателна информация за членовете на семейството си, дали е имала депресия в миналото и да разкаже за всички симптоми, които се появяват в нея.

Диагностика на следродилна депресия, така че това е специален състояние на ума, е да се гарантира, че съдията на своя състав и да приемем, че това се случва, то е възможно само като се вземат предвид наблюдаваните характерните прояви на поведенчески реакции и промени в женския организъм като психосоматичен произход ,

[18], [19]

Лечение на следродилна депресия

Лечението на следродилната депресия предвижда прилагането на подходящи мерки в две основни области на въздействие върху депресивното състояние на жена, която наскоро е родила дете. Те включват употребата на лекарства - антидепресанти и вероятно хормонална терапия, заедно с прилагането на психокорекция. Трябва да се отбележи, че необходимостта от подлагане на подходящ курс на психотерапия се отнася и за двамата родители.

Като прибягва до употребата на антидепресанти, жената по време на кърменето се препоръчва да се въздържа от кърмене, докато детето по време на употребата му трябва да бъде на изкуствено хранене. Въпреки това, според някои от медицинските специалисти, за да се предпази детето да попадне в тялото му вземат лекарства кърмачки и по този начин могат да присъстват в млякото е възможно чрез отделяне на лекарството време и храненето.

Към днешна дата има доста широк спектър от фармакологични лекарства, които допринасят за ефективното отстраняване на следродилната депресия. Сред жените често се смята, че употребата на антидепресанти задължително се свързва с развитието на пристрастяването и формирането на зависимост от тях. Това обаче не е напълно вярно. Същността на проблема в тази връзка е правилността на тяхното приложение. Вземайте антидепресанти трябва да бъде строго в определените часове за това. Подобренията, по правило, трябва да се очакват не по-рано от две седмици след началото на лечението. За да могат лекарствените продукти да имат подходящ ефект, те трябва да достигнат определено ниво на съдържание в организма. Следователно, при липса на очаквани резултати и видим ефект, след известно време след първото им приемане, не си струва да се изостави по-нататъшното прилагане. Общата продължителност на лечението с антидепресанти е средно шест месеца. В случай на ранно прекратяване на курса на такова лечение, остава възможно възникването на прояви на следродилна депресия.

Понастоящем производителите на фармакологични продукти могат да предложат антидепресанти, предназначени за приемане от техните кърмещи майки. Вероятността от негативни последици за бебето в тях е сведена до минимум.

За лечение на следродилна депресия може да се предпише хормонална терапия. Инжекциите на естроген са предназначени да осигурят попълването на съдържанието на този хормон, намален след раждането. Резултатът е отслабване на тежестта на някои от симптомите на депресираните жени в следродилния период.

В ниска степен не допринася за нормализирането на психоемоционалната сфера на жена с депресия след раждането такъв аспект като получаване на психологическа подкрепа за това кой може да слуша и показва разбиране за чувствата и преживяванията. Такава подкрепа не може да бъде намерена с роднини и приятели, след което има смисъл да отидете на консултация с психолог, чиято специализация е следродилна депресия. Специалистът ще може да ви помогне да изберете най-добрите начини за справяне с този проблем.

Квалифицираното рационално лечение на следродилната депресия допринася за успешното му изхвърляне след няколко месеца и само в относително малък брой случаи тя продължава до една година. Изборът на необходимите мерки от медицинско естество трябва да бъде направен с оглед на тежестта на депресивното състояние, а също и въз основа на индивидуалните, лични нужди на жената.

Как да се отървете от следродилната депресия?

Депресията след раждането е много често явление и в по-голямата си част това не е критична причина за прибягване до медицинска помощ. Решението за справяне с такова депресивно състояние на медицинските специалисти, които всяка жена поема по своя преценка. От гледна точка на избора на начини да се отървете от следродилната депресия, съществуват редица препоръки и правила, придържащи се към които става възможно да се постигне бързо възстановяване.

Необходимо е да се придържате към здравословен и активен начин на живот, което означава извършване на сутрешни упражнения, физически упражнения, ежедневни разходки с детето на открито. Това включва оптимизиране на диетата, включването в храната на здравословни храни с малък брой калории и категоричен отказ да се пие алкохол.

Не е нужно да се насилвате в нищо. Има смисъл да се разделим с някои очаквания и определени възгледи за идеалното семейство, една жена трябва да се справи само с това, което може да направи и да остави всичко останало. Когато има такава нужда, би било хубаво да поискате помощ от близки хора или приятели. Не забравяйте останалите. Когато има чувство, че светът излиза от краката ти и всичко започва да пада от ръцете ти, трябва да му дадеш малко време. За да възстановите силата и да намерите спокойствие, можете да отидете на разходка, да посетите приятелката си, да изпълните определена задача.

Не трябва дълбоко да криете чувствата, емоциите си, би било добре да ги споделите с партньора си, съпруга, близките роднини, приятели. От самоусъвършенстването в депресивно състояние може да разсее комуникацията с други майки, в хода на която човек може да усвои своя опит, полезен за решаването на определени проблеми.

След полова депресия може да се намери и размисъл под формата на възникваща емоционална напрежение в много от близката среда на жената, която е изложена на нея. По-специално, когато майка му е депресирана след раждането на дете, това води до повишен риск от потапяне в депресивно състояние и на човек, който наскоро стана баща.

Как да се отървете от депресия след раждането може да се намери по време на консултация с лекар, който ще даде практически съвети и, ако е необходимо, да предпише лечение с медикаменти. - Антидепресанти, провеждане на хормоно-заместителна терапия и т.н. Колкото по-рано ангажимент да се потърси медицинска, както и психологическа помощ, толкова по-вероятно е този проблем да загуби своята релевантност в най-кратки срокове.

Лечение на следродилна депресия с алтернативни средства

Лечението на следродилната депресия с алтернативни средства се основава на използването на сравнително прости методи. Те ви позволяват да започнете сами дейностите за лечение и да започнете да имате благоприятни ефекти в най-кратки срокове.

Сред най-значимите фактори, допринасящи за преодоляването на следродилната депресия, е спазването на принципите на правилното хранене. От резултатите от специалните проучвания става ясно, че съществуващата пряка връзка между количеството консумирана захар и честотата на следродилната депресия при жените става очевидна. Същото може да се каже и за шоколада, при което е желателно да се избягва тяхното присъствие или да се намали до минимум диетата.

Значително предимство в депресираното състояние във връзка с раждането на дете е в състояние да доведе до използването на отвари и инфузии от всички видове лечебни растения и билки.

Инфузията върху билки от високопланинската птица се приготвя, като се наливат две супени лъжици суха нарязана суровина с вряща вода в количество едно чаша. След това инфузията трябва да се покрие и да се влее в продължение на една четвърт от час до 20 минути. След това филтрирайте и вземете веднага половината, а останалото след половин час.

Отвара билков с мента - една чаена лъжица сухи мляно суровини за чаша вряща вода, поставени на водна баня за 15-20 минути със слаб врял. След като сте оставили охлаждане и филтриране, по два пъти през деня.

Съществува едно условие - този вид лечение с употребата на алтернативни лекарства има противопоказания за съществуващи нарушения на храносмилателната система, по-специално - повишена киселинност.

От майонеза се приготвя инфузия с пет листа: една чаена лъжичка от нея в суха нарязана форма трябва да излеете чаша вряла вода, покрийте я и я оставете да варя за 20-30 минути. Получената инфузия се филтрира и се приема няколко пъти (2-3).

Като много прост и все пак ефективен метод за борба с депресията след раждането, можете също да донесете вана с добавена към водната инфузия от листата на черен топола. За подготовка се използват млади сушени листа. Като лечебна суровина, подутите пъпки от топола, събрани в ранна пролет, също могат да действат. 100 грама изсушени суровини се приготвят в един литър вода при малък огън за 20 минути. Получената инфузия след филтриране трябва да се излива в напълнена баня. Завършете банята за четвърт час.

Лечение на депресия след раждането чрез алтернативни средства, следователно, се свежда до набор от правила, сред които можем да се подчертае необходимостта да се избегне значително задръстванията, както физически, така и психически, често ходене на чист въздух, правилно и рационално организира ястия с предпочитаното съдържание в диетата на храни от растителен произход.

Лечение на следродилна депресия с антидепресанти

Следвалостната депресия, когато състоянието на жената в резултат на психотерапевтични сесии не показва тенденция да възстанови психо-емоционалния си оптимум, може да доведе до необходимостта от употребата на лекарства в категорията на антидепресантите.

Лечението на депресия след раждане с антидепресанти осигурява половин година на употреба. След прекратяването му лечението продължава още 6 месеца, с цел да се сведе до минимум възможността от рецидиви в бъдеще.

Съгласно своето фармакологично действие, антидепресантите, използвани за лечение на следродилна депресия, принадлежат към селективни инхибитори, чието действие е повторното поемане на серотонин. Съществуващите лекарства за днес са добра поносимост, но за да започнат напълно да актуализират ефекта, който предизвикват, може да отнеме доста дълъг интервал от времето на тяхното прилагане.

Prozac е първият наркотик, от който започва развитието на индустрията за средства за борба с депресията. Помага при стабилизиране на психическото състояние по време на депресия. Поради употребата му се наблюдава значително увеличение на настроението на пациентите. Той има формата на твърди желатинови капсули, съдържащи 20 мг флуоксетин хидрохлорид, който трябва да се вземе в първоначалната препоръчителна общата дневна доза от 20 мг независимо от хранене. Страничните ефекти могат да бъдат: предизвика гадене, повръщане, дисгезия, поява на тремор, конвулсии, нервност, повишена тревожност, придружен от тахикардия, объркване, може да се появи безсъние, кожен обрив, уртикария, сърбеж.

Zoloft се предлага в таблетки с покритие. Една таблетка съдържа 50 mg сертралин хидрохлорид. При лечение на депресия се предписва в начална доза от 50 mg на ден - 1 таблетка сутрин или вечер. Приемът на лекарството не зависи от приема на храна. Това може да бъде придружено от редица негативни прояви като гадене, повръщане, запек, диария, тахикардия, наблюдава появата на хипертония, мускулни спазми, припадък, сънливост или безсъние, кошмари, замаяност, тремор, халюцинации, главоболие, безпокойство, мания, самоубийство.

Paxil - филмирани таблетки, в които има 22.8 мг хидрохлорид хемихидрат, който е идентичен с 20 мг пароксетин. Вземете 1 таблетка дневно по време на сутрешното хранене. С използването на свързани лекарството странични ефекти влошаване на апетит, сънливост или безсъние, кошмари по време на сън, поява на тремор, главоболие, замайване, диария или запек, изсушаване на устата, повръщане, изпотяване, обриви по кожата.

Лекарството е Cipramil филмирани таблетки, всяка от които, в зависимост от формите на освобождаване могат да бъдат циталопрам 20 мг доза или 40 съответно, се предписва за лечение на депресия е 20 мг на ден, по всяко време, независимо от хранене. Заявление често може да предизвика сухота в устата, гадене, диария, сънливост резултат предизвика тремор, безсъние, тежко изпотяване, възбуда.

Лечението на депресията след раждане с антидепресанти се предписва с индивидуален избор на дозировка и също така се коригира според постигнатия положителен ефект. Ако пациентът покаже очевидни суицидни наклонности, тя се подлага на незабавна хоспитализация в специализиран отдел.

Предотвратяване на депресията след раждането

По такъв въпрос като предотвратяването на следродилна депресия не може да се каже с пълна сигурност какви действия трябва да се предприемат, за да се гарантира, че една жена с абсолютна сигурност е застрахована срещу нейното възникване. Има само някои прогностични фактори, които могат да помогнат за намаляване на риска от развитие на това явление по най-зловредния начин, засягащ както жената, така и нейното дете. Сред такива благоприятни моменти е възможно да се посочи наличието на подкрепа, получена по време на бременност от близки хора. Благодарение на това майчинският инстинкт получава възможност да се формира и да се утвърди достатъчно. Следователно, една жена трябва да обърне най-голямо внимание на състоянието си, да се грижи максимално за себе си. Ако е възможно, избягвайте стресови ситуации и се поддържайте в добро физическо състояние.

Това е една от основните задачи в това е да се погрижите да не се изправите в състояние на крайна умора. Несъмнено, докато бебето спи, майка му е озадачена, за да извлече от това време максималната полза и да има време да пресъздаде голямо множество случаи. Но с всички домашни задачи наведнъж често е трудно да се справи, така че жената пада от краката си с умора. Би било хубаво да планираме, например, в подготовката на храна да не приемаме ястия, които изискват труден процес на подготовка, а да избират онези, които са по-прости.

Освен това е важно да не забравяме, че психоемоционалното състояние е в тясна връзка с физическото състояние. За да стигнете до предишната физическа форма на предишната бременност и раждане, можете да започнете да изпълнявате набор от специални упражнения, насочени към възстановяване на фигурата и стягане на корема. Отлично за тази цел може да бъде подходено от танцови движения, докато детето е в ръцете ви.

Когато има такава възможност, човек не трябва да се отказва от това, поне за кратко да се измъкне от кръга от дразнещи ежедневни задължения. Ако има някой, с когото да напусне детето за известно време, си струва да излезе заедно със съпруга си, за да го посети или с приятел във филма. Когато ходиш с бебе, би било чудесно да се запознаеш с други майки и да обсъждаш всякакви обичайни тревоги.

Предотвратяване на следродилна депресия, така че предполага, от една страна, да се предприемат мерки за подобряване на всички предимства на жените - подобряване на тяхното здраве, подобряване на физическото състояние, се е поставил в оптимална форма и т.н., а от друга - не забравяйте да не изпълни една поговорка .: "Където е тънка, там е разкъсана". В тази връзка, особено ако имате съмнение за предразположение към депресивни състояния, има смисъл да посещавате лекар най-малко веднъж на тримесечие. И ако депресията се е случила преди, струва си да посетите терапевта по време на бременност.

Прогноза за следродилна депресия

Предвиждане на следродилна депресия при определени неблагоприятни обстоятелства може да бъде да се движат, като състояние на депресия psiihoemotsionalnogo жена на наскоро родила дете по-тежка степен на психично разстройство, наречено след раждането психоза.

Тежестта на раждането на депресивно състояние съпругата зависи от това как навременни указания са били открити, че има депресия и след раждането са направени веднага след като необходимите стъпки, за да гарантират, за да се предотврати влошаване. Вие не може да пренебрегне тази функция в развитието на негативните явления в женската психика в някои случаи, е самоубийство, това означава, че понякога може да се отиде на живот и смърт. Постромната психоза, според статистиката, се случва в една или две новородени жени на 1000. Страдам от проявленията си като жени, така че това има най-негативно въздействие върху процесите на здраве и развитие на децата на такива депресирани майки.

Има обаче противоположната положителна тенденция и прогноза на следродилната депресия. Ако майката и детето са заобиколени от любов, грижа и разбиране от близки хора, които винаги са готови да помогнат за съвет и действие, жената се чувства защитена. Поради това всички съществуващи проблеми, тревоги и неприятности не придобиват в очите си непреодолима скала. Тя е уверена в бъдещето и има положително в себе си, което не оставя място за депресия.