Протектор за хъркане

Хъркането обикновено се случва, когато спящият диша през устата, а преминаващият въздух причинява вибрация на неволно отпуснати (увиснали) меки тъкани на орофаринкса. В някои случаи симптомите на това разстройство на дишането могат да бъдат елиминирани чрез носене на устройство през нощта - така наречената охрана на устата от хъркане. [1]

Показания за употреба

Специалните предпазители на устата (устройства за уста или апликатори) могат значително да намалят обичайното хъркане в сън. Но причините за хъркане са различни, а индикациите за използване на охрана на устата са доста ограничени. Ако прекомерното телесно тегло, полип в носа или отклонена преграда предотвратява нормалното дишане в съня, предпазителят на устата няма да помогне. [2]

Сигурките в устата са проектирани да увеличат лумена на горните дихателни пътища, като движат долната челюст напред (с няколко милиметра), така че мускулите на езика и тъканите в долната челюстна област са в напрегнато състояние и не се спускат в задната част на гърлото.

В някои случаи охранителите на устата са подходящи за нощна апнея (различен от обструктивна апнея), както и нощния бруксизъм (смилане на зъбите).

Как да използвам охрана на устата?

Ако желаете, може да се направи регулируем или несъвместим по поръчка предпазител на устата за хъркане въз основа на стоматологично впечатление. Не-регулируем предпазител на устата фиксира челюстите във фиксирано положение, докато регулируем предпазител на устата ви позволява да регулирате положението на челюстите и дори да ги премествате.

Имената на масово произвежданите устни апликатори включват:

• Спрете да хъркаш решение за охрана на устата (страна на производството - Китай);
• Анти охрана на устата (анти хъркане) - също направен в Китай;
• C-onight хъркащ мундщук, направен в Русия;
• Somnofit-S регулируема охрана на устията (Швейцария);
• Snorerx Plus, Somnoguard SP и Vitalsleep Mouthgorards (САЩ) и др.

Всички са направени от термопластични материали, приемат адаптация към отделната ухапване и се използват по същия начин.

Според включените инструкции, за да се получи правилната форма, Термолабилната охрана на устата трябва да се използва преди употреба:

• Загрейте го, като го поставите в гореща вода (не надвишаваща +80 ° C): Спрете да хъркате разтвор и анти хъркане - за 20-25 секунди, C-onight - за пет минути, Snorerx - за 30-60 секунди;
• Извадете от горещата вода и охладете за няколко секунди в контейнер със студена вода;
• Пред огледало поставете загрятата охрана на устата в устата и затворете плътно челюстите, т.е. хапете с горните и долните зъби и задръжте в това положение в продължение на две до три минути. Езикът трябва да бъде притиснат към небцето;
• Извадете охраната на устата от устата и я поставете обратно в студена вода - за да фиксирате формата на ухапване.

След това предпазителят на устата се носи преди лягане, а по време на съня не позволява на спокойната долна челюст да се измести назад.

Противопоказания за използване

Сред противопоказанията за използването на капки от хъркане се отбелязват:

• Сменяеми протези;
• Зъбни брекети;
• Непълна съзъбие на горната челюст (по-малко от седем до девет зъба).
• Възпаление на венците или пародонтиума (с повишена подвижност на зъбите);
• Временна дисфункция на всяка етиология;
• Възпалителни заболявания на назофаринкса;
• Тежко затлъстяване;
• Епилепсия.

Противопоказанията включват употреба при деца под 12 години. На първо място, за да не се нарушава физиологичното образуване на правилната ухапване, а също и поради факта, че най-често се появява хъркане с аденоиди при деца -поради хронично задръстване на носа.

Използването по време на бременност не се препоръчва, тъй като основните причини за хъркане през този период са увеличаване на телесното тегло, както и подуване на лигавиците на назофаринкса (което се дължи на повишени нива на естроген).

Възможни странични ефекти

Използването на охрана на хъркането на устата може да доведе до сухота в устата, хиперсаливация (повишено слюноотделяне), темпоромандибуларно разстройство на ставите (в което има болка в челюстта и заобикалящите му мускули).