Преяждане при деца

Много родители се сблъскват с хранителни разстройства при децата. Някои се оплакват, че детето не иска да яде нищо, докато други, напротив, отбелязват повишена лакомия. Преяждането в детството причинява много проблеми, които се отразяват негативно на здравето на растящия организъм.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Причини преяждане при дете

Основните причини за преяждане при децата:

• Прехранване – неправилният подход на родителите към диетата на детето води до това, че то редовно яде повече от нормата. И това не е изненадващо, тъй като в обществото все още съществува мнение, че за добро здраве е необходимо да се яде много, особено за децата.
• Вредни продукти – ако детето редовно злоупотребява със сладкиши, газирани напитки, мазни и пържени храни, това води до наднормено тегло и се отразява негативно на състоянието на вътрешните органи.
• Недостиг на вода – някои родители учат децата си да утоляват жаждата си неправилно още от детството. Това започва още от ранна детска възраст, когато вместо вода на детето се дава мляко. В по-напреднала възраст децата пият газирани и други сладки напитки, което значително увеличава дневния прием на калории.
• Нарушаване на хранителния режим – дългите почивки между храненията водят до консумация на храна за в бъдеще. Този проблем е особено актуален за децата в училищна възраст.
• Психосоматични фактори – хранителното разстройство може да бъде опит за изяждане на стреса, успокояване или награда.

Прочетете за други причини за преяждане в тази статия.

[ 6 ], [ 7 ]

Симптоми преяждане при дете

Неконтролираният прием на храна в детска възраст причинява много болезнени симптоми, включително висока температура. Като правило, хипертермията протича с допълнителни симптоми:

• Гадене и повръщане.
• Болки в стомаха.
• Влошаване на общото благосъстояние.
• Слабост и летаргия.
• Диария.

Болезненото състояние може да е свързано с преяждане с изтекъл срок на годност или неправилно приготвени храни. Температурата се появява и при хранителни алергии и отравяния. Задачата на родителите е да установят какво е причинило влошаването на състоянието на детето.

Ако температурата се дължи на преяждане, то за да се ускори процесът на храносмилане, на детето трябва да се даде ензимен препарат. Ако има риск от отравяне, тогава трябва да се приеме активен въглен, а в особено тежки случаи да се предизвика повръщане и да се потърси медицинска помощ. Прочетете други признаци на преяждане тук.

Преяждане при кърмачета

Проблемът с преяждането при новородените е познат на много майки. Среща се както при кърмени, така и при хранени с шише бебета. Тъй като бебето не е в състояние да каже дали е сито или гладно, то изразява това чрез поведението си. Задачата на родителите е да обърнат специално внимание на това и да не се опитват да нахранят бебето при първия плач или капризно поведение.

Признаци на преяждане при новородени:

• Наддаване на тегло, което не е подходящо за възрастта.
• Прекомерна регургитация след хранене.
• Честите молби на новородено да бъде кърмено завършват с обилно повръщане.

Въз основа на горепосочените симптоми, основният фактор за прехранване на деца е повръщането, т.е. регургитацията на наскоро изядена храна. Този симптом се дължи на анатомичните особености на стомашно-чревния тракт на новородените. Стомахът на кърмачетата е хоризонтален, а сфинктерът, който свързва хранопровода и стомаха, е с намален тонус.

В същото време педиатрите съветват да не се страхувате от преяждане на детето по време на кърмене, тъй като тялото на новороденото самостоятелно определя количеството храна, от което се нуждае. За да се избегне преяждане, е строго забранено да се ограничава храната на бебето. Колкото по-рядко е кърменето, толкова повече ще се храни и оригва бебето всеки път. Необходимо е също така да се спазва честотата на хранене на новороденото, като се вземат предвид особеностите на храносмилателната система на детето.

[ 8 ], [ 9 ]

Формула за преяждане

Тъй като новороденото не може да регулира процеса на насищане с изкуствена формула, която е неестествена за него, много често това води до проблема с преяждането. Храненето на изкуствено бебе изисква специални грижи и спазване на определени правила.

• Процесът на смилане на адаптираното мляко отнема два пъти повече време от смилането на майчиното мляко. Въз основа на това, почивките между храненията трябва да са дълги, за да има детето време да усвои изяденото. Препоръчително е да се поддържа тричасов интервал между храненията.
• Когато избирате хранителна смес, внимателно проучете нейната опаковка, състав и характеристики на приложение. Не би било излишно да се консултирате с педиатър.
• Не насилвайте детето да изяде цялата приготвена порция от сместа, особено ако то откаже. Прехранването води до разтягане на стомаха на детето и стомашно-чревни нарушения.
• Бебето трябва само да смуче адаптираното мляко от зърното. Ако храната се разлива лесно, това води до това бебето да не се чувства сито, а поради преяждане, червата на бебето изпитват повишен стрес. В същото време, адаптираното мляко трябва напълно да запълни зърното, за да се сведе до минимум поглъщането на въздух и регургитацията.

Неспазването на горните препоръки води до развитие на нарушения в храносмилателната система на детето. На първо място, ензимният апарат се изчерпва. Поради това храната, постъпваща в червата, не се обработва от ензими, което причинява стомашно-чревни нарушения и нарушаване на здравословната микрофлора.

При редовно преяждане със сместа, детето става неспокойно и летаргично. Появяват се газове и разхлабени изпражнения. В особено тежки случаи може да се развие инвагинация, т.е. чревна непроходимост, чието лечение включва хирургическа интервенция.

Преяждане по време на кърмене

Ако новороденото консумира само майчино мляко, тогава тялото му самостоятелно регулира процеса на насищане. Въз основа на това преяждането с кърма е почти невъзможно.

• Майчиното мляко е най-ценният продукт за бебето. Същевременно съставът на тази питателна течност се променя с растежа на бебето.
• Бебето поема гърдата не само за да се храни, но и за да се успокои. Задачата на жената е редовно да слага бебето на гърда.
• Съставът на млякото се усвоява лесно от детския организъм, разбира се, при условие че майката не консумира алергенни продукти и се придържа към здравословна диета. Майчиното мляко се усвоява бързо.

Много е важно да се спазва графикът на поставяне на бебето на гърда, за да не се чувства гладно. Именно ненавременното хранене води до това детето да яде повече от нормата и да започне да повръща излишното.

Детето повръща поради преяждане

Оригването на бебето след хранене е физиологична реакция, която показва, че стомахът на бебето се отървава от излишното. Тоест, новороденото самостоятелно регулира количеството изядена храна. В същото време, оригването не оказва отрицателно въздействие върху неговото благосъстояние.

Ако бебето се храни с шише, регургитацията може да е признак за преяждане. За да се предпази бебето от този проблем, е необходимо да се спазват стриктно часове за хранене и да не се допуска бебето да гладува.

Друга възможна причина за регургитация, която младите родители възприемат като прехранване, е навлизането на въздух в стомаха. По време на сукане бебето може да поглъща въздух, което води до излизане на наскоро изядената храна. За да избегне този проблем, майката трябва правилно да прикрепи бебето към гърдата и да се увери, че биберонът на шишето е напълно запълнен със сместа.

Преяждане при тийнейджъри

Проблемът с преяждането в юношеска възраст най-често има психологически подтекст. Прекомерната консумация на храна може да показва силен тийнейджърски стрес, тъй като тялото е подложено на хормонални промени. Детето търси своето място в групата и започва напълно да усеща своя пол. Това може да бъде съпроводено с различни комплекси, които водят до изяждане на „проблема“.

Ако хранителното разстройство е еднократно явление, тогава няма нужда от притеснение. Но ако преяждането се случва редовно и завършва с повръщане, тогава трябва да се консултирате с лекар. Това се дължи на високия риск от развитие на булимия при юноши. Друг тревожен фактор за неконтролирана консумация на храна е признак на употреба на наркотици или алкохол.

Задачата на родителите е да следят отблизо психоемоционалното състояние на тийнейджъра и да организират здравословна диета за него. Не е от значение и благоприятният фон в семейството, чието нарушаване също може да причини хранителни разстройства.

Предотвратяване

За да се предпази детето от преяждане и неговите усложнения, е необходимо внимателно да се подходи към храненето му. Задачата на родителите е да организират диета с натурални продукти, които не натоварват допълнително стомашно-чревния тракт и не нарушават процеса на храносмилане.

[ 10 ], [ 11 ]