Живот след рака на маточната шийка

Животът след рак на маточната шийка също може да бъде пълноценен. Въпреки че това заболяване се счита за много сериозно, много жени са успели да се възстановят от него. За да се върнат бързо към нормален, здравословен и пълноценен живот, на пациентите се предлага да използват следните препоръки. Първо трябва да се комбинират следните състояния:

• яжте правилно;
• упражнения;
• поддържат адекватно тегло.

Важно е също така да се сложи край на лошите навици веднъж завинаги и да се научите да останете търпеливи и спокойни.

Състоянието, в което ще бъде жената след лечението, зависи от етапа, на който е поставена диагнозата, и от самата терапия. В някои случаи е достатъчна проста операция, но ако пациентката е диагностицирана с тежки злокачествени заболявания, може да се наложи лъчетерапия или химиотерапия.

Опитайте се да се храните балансирано и здравословно - само висококачествена и здравословна храна. За да подобрите здравето си, трябва постоянно да ядете плодови и зеленчукови продукти, птиче месо и риба - всичко това трябва да е на пара. Консумацията на пълнозърнести зърнени храни, ядки и боб също ще бъде полезна за вашето здраве. Но не бива да ядете пържена храна и храна, богата на животински мазнини.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Живот след лъчетерапия на рак на маточната шийка

Усложненията след лъчетерапия могат да бъдат както локални, така и общи. Те могат да се появят както в ранен етап, по време на лечението, така и месеци или дори година след неговото завършване.

Ранният стадий на реакцията към терапията се проявява със симптоми като гадене, загуба на апетит, повръщане, намаляване на броя на тромбоцитите, левкоцитите и лимфоцитите в кръвта. Тези усложнения могат да се справят с помощта на щадяща диета, висококалорична храна, кръвопреливания и прием на витамини. Но ако тези мерки не дадат резултати, курсът на лъчетерапия трябва да бъде спрян.

Някои пациенти могат да изпитат проблеми в живота след лъчетерапия на шийката на матката поради потискане на хематопоетичните органи. За да се предотврати този проблем, е необходимо да се прави кръвен тест на всеки 3 месеца през първите няколко години, а след това да се прави същата процедура поне 2 пъти годишно. Ако се появи левкопения или анемия, тестът може да се прави по-често според показанията.

Потискането на хематопоетичната активност в костния мозък след терапия ще изисква специално лечение, което трябва да бъде систематично правилно и цялостно. Животът след рак на маточната шийка преминава в общоукрепващи мерки като подобряване на условията на труд и почивка, засилено хранене, прием на витамини. Извършват се и следните процедури:

• допълнително преливане на кръв или червени кръвни клетки или бели кръвни клетки;
• приемане на лекарства, които стимулират производството на левкоцити;
• приемане на лекарства, които подобряват възпроизводството на червените кръвни клетки.

Хранене

В случай на онкология се препоръчва консумацията на повече зеленчуци, горски плодове, плодове и зърнени храни. Те съдържат антиоксиданти, които помагат за прочистването на организма от свободните радикали. Продуктите също трябва да са пресни и висококачествени.

Медицински изследвания показват, че за превантивни цели или когато заболяването вече е активно, е необходимо да се консумират до 5 порции растителни продукти всеки ден. Храната трябва да се консумира прясна, без да се обработва термично (максимално може да се позволи готвене на пара).

При рак на маточната шийка трябва да се консумират мастни киселини. Включете слънчогледово олио и риба в диетата си.

Протеинът трябва да идва от млечни продукти, месото също може да се консумира, но можете да се справите и без него, като го замените с риба. Ако решите да запазите месото в диетата си, трябва да го ядете не повече от 1-2 пъти седмично, като се стараете да консумирате нискомаслените му разновидности.

Билковите настойки и отвари също ще бъдат много полезни. Можете да пиете зелен чай, тъй като той също съдържа антиоксиданти.

Диетата не трябва да съдържа следните продукти:

• Полуфабрикати;
• Пържени и мазни храни;
• Пикантни, много солени, пушени ястия;
• Какао и шоколад;
• Силен чай;
• Сладкиши със сметана;
• Алкохол;
• Контролирайте приема на захар и сол.

[ 5 ], [ 6 ]

Спорт

Редовните упражнения могат не само да подобрят физическата ви форма, но и да ускорят процеса на лечение и възстановяване от рак. Изследванията показват, че редовните упражнения помагат за подобряване на настроението, добър сън, укрепване на имунната система и облекчаване на депресията.

На тези, които току-що са завършили интензивен курс на лечение, не се препоръчва веднага да започват сериозни упражнения. Най-добре е рехабилитацията да започне с бързо ходене и разходки навън. При лошо време можете да тренирате на велоергометър или бягаща пътека. Можете да увеличите натоварването само след консултация с лекар. Оптималният режим е бързо ходене в продължение на 30-40 минути 4-5 пъти седмично.

Животът след рак на маточната шийка трябва да бъде активен, физическите упражнения трябва да са приятни, а не стресиращи, така че не спортувайте, ако се чувствате зле или уморени. Регулирайте натоварването според възможностите си.

Повечето научни изследвания показват, че редовните упражнения значително намаляват риска от рецидив и правят повечето телесни системи по-силни и по-устойчиви.

Интимен живот след рак на маточната шийка

Повечето пациенти, след успешен курс на лечение, преминават през рехабилитация сравнително бързо и продължават да живеят пълноценен интимен живот след рак на маточната шийка. Въпреки че има и много пациенти, които изпитват сериозни проблеми поради това и не знаят как да се справят с тях.

Интимният живот след рак на маточната шийка е напълно възможен. Има различни варианти, при които лекарите позволяват на пациентите да продължат да правят секс:

• Ако матката е запазена. В този случай, след възстановителна терапия, понякога се връща способността за забременяване и раждане на дете;
• Ако матката на пациента бъде отстранена. При тези условия либидото ще зависи от това дали яйчниците са отстранени - ако не, способността за секс може да бъде възстановена;
• Ако всички органи бъдат отстранени. Хормоналният баланс и женското сексуално здраве могат да бъдат възстановени с помощта на хормонални процедури и интимна пластична хирургия.

Във всеки случай, жените, които са принудени да се подложат на операция поради рак на маточната шийка, не трябва да губят вяра в себе си и оптимизъм. Връщането към пълноценен ритъм на живот ще зависи само от вас, просто трябва да намерите желанието и силата в себе си да се възстановите.

Рехабилитационен период

Какъв ще бъде животът след рак на маточната шийка и благосъстоянието на жената зависят от няколко фактора. Това са методът на лечение, стадият, на който е диагностицирано заболяването, и възрастта на пациентката. След завършване на лечението е важно да се премине през правилния рехабилитационен период, състоящ се от няколко възстановителни процедури, които могат да подобрят работоспособността и да укрепят здравето. Разграничават се следните методи:

• Хранене с леки и натурални храни, промяна на диетата;
• Ходене всеки ден;
• Ежедневни упражнения;
• Поддържане на оптимално тегло и поддържане на добро здраве;
• Редовни медицински прегледи;
• Ако е необходимо, посетете психолог.

Тъй като ще трябва да водите здравословен начин на живот, ще трябва да забравите за лошите навици - пушенето и алкохолът ще бъдат неприемливи за вас. Дори престоят около пушачи може да причини рецидив, което може да влоши състоянието на пациента.

Много е важно също така да се подлагате на редовни прегледи при онколог в продължение на няколко години - по този начин евентуални проблеми или рецидиви ще бъдат открити навреме. Навременното откриване на заболяването ще позволи хирургично лечение, предотвратявайки усложнения.

Болничен отпуск

По време на лечението на рак на маточната шийка може да се наложи биопсия. В този случай се взема малко парче за изследване под микроскоп с голямо увеличение. Въз основа на резултатите от биопсията се установява правилната диагноза и се избира оптималният метод на лечение. Диагнозата, поставена след биопсията, става окончателна, точността ѝ вече не се оспорва.

Когато биопсията се извършва амбулаторно, жената получава болничен лист за 2 дни, а ако процедурата се извършва в болница, листът може да бъде удължен до 10 дни.

Ако се извършва коремна операция, пациентката трябва да остане в болница около 2 седмици. Скобите се отстраняват от конеца 7 дни след операцията, а скоростта на заздравяване на раната зависи само от организма на жената.

Когато всички лимфни възли и връзки се отстранят глобално, настъпват сериозни промени в таза, поради което периодът на възстановяване става по-дълъг.

Следоперативната терапия помага за възстановяване на водно-електролитния баланс и предотвратяване на възпаление.

Като цяло, периодът на болничен след операция за отстраняване на матката може да бъде 25-45 дни.