^

Здраве

A
A
A

Остра болка в гърба в дясно и от ляво: причини, лечение

 
, Медицински редактор
Последно прегледани: 22.11.2021
 
Fact-checked
х

Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.

Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.

Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Според статистиката, всеки трети човек поне веднъж в живота си се сблъсква с такова явление като остра болка в гърба. И с всяка секунда причината за болката остава неясна. В други случаи водещата причина за болка в гърба е патологията на опорно-двигателния апарат (кости, сухожилия, мускули), развитието на възпалителни процеси или невралгия. Почти винаги болката започва рязко, рязко и изисква спешна помощ. Често причината за болката не може да бъде определена, тъй като дори източникът му е неясен (болката се излъчва от фокуса към други, близки области). Има много случаи и всеки един от тях е уникален, има свои причини и изисква лечение. Помислете за различните възможности за проявата на болка.

trusted-source[1]

Причини остра болка в гърба

Съществува голямо разнообразие от причини, поради които може да настъпи остра болка в гърба. Никой от специалистите не може веднага да каже какво е причинило болката в тази област без провеждане на цялостен преглед. Дори обичайното проучване и инспекция често са малки. Причините могат да бъдат само приблизително приети, за да се определи векторът на по-нататъшната диагноза. Затова трябва да разберете, че първо трябва да се постави диагноза, и едва след това можете да говорите за това, което е причинило болката. Въз основа на това и изберете по-нататъшно лечение.

Първото нещо, за което хората обикновено мислят, е мускулно напрежение или щипка в него. Или мнозина вярват, че те просто имат студено гърло, са в течение, студено или влажно. Може да се е случило опъване, щипка или разкъсване на мускул. Болката може да бъде причинена от рязко или прекомерно натоварване на мускулите на гърба, претрениране и хипотермия. Но това не е единствената възможна причина. Случва се, че причината изобщо не е в това. Понякога има грешно впечатление, сякаш мускулите болят. Подобни усещания могат да бъдат предизвикани и от прищипване на нерва, междуребрена невралгия, увреждане на гръдния кош, възпаление на белите дробове, бронхи, натрупване на течности в плевралната кухина и много инфекциозни заболявания като крупа, туберкулоза. Понякога болка iraadiiruet по подобен начин от възпалените части на плеврата, белите дробове, бронхите, горните дихателни пътища. Може да се дължи на притискане или изместване на прешлените, на развитието на междупрешленна херния, артроза, остеохондроза.

Също така, често причината е болка в бъбреците, тяхното възпаление или травматично увреждане. Има много рецептори и нервни влакна в бъбреците, а когато са възпалени, болката може да излъчва по протежение на нервните влакна, в резултат на което има усещане за болка в гърба.

Острата болка е съпътствана от наранявания, разкъсвания на кръвоносните съдове и техните микродосадки, възпаление в лумбалната област, обостряне на уролитиаза, цистит и пикочен мехур. Също така могат да бъдат нарушения на нервната и ендокринната системи, патологии, развиващи се на фона на нервно пренапрежение, стрес, хронична умора. Една от основните причини за болка е повишената чувствителност на болкови рецептори, висок праг на болка, повишена реактивност на нервната система, увреждане, промяна или адаптация на хормоналния фон, повишена чувствителност на тялото. Често това се наблюдава на фона на бременността, през периода на кърмене или на фона на невроза, психоза (като психосоматична патология).

trusted-source[2], [3]

Рискови фактори

Рисковата група се състои от хора с остри или хронични заболявания на талията, гръбначния стълб, мускулите. Също изложени на риск са хора с различни нарушения на нервната и хормонална регулация. Значително увеличава риска от болка, ако човек е изложен на фактори като стрес, както и високо физическо натоварване, нервно и психическо преумора, хипотермия, ако живее и работи във влажност, в условия на висока влажност. Хора, изложени на риск от различни заболявания, са лумбалгия, радикулит и прищипване на нерви. Съществуват и рискове за хора с физическа неактивност, които водят заседнал, заседнал начин на живот, или хора, които са принудени да прекарват много време в една позиция.

Възрастните хора са изложени на риск поради естествените процеси на стареене на тялото, разделянето на прешлените и междупрешленните области. Също така в тази група попадат бременни жени, кърмачки, защото те увеличават натоварването на долната част на гърба. Пациентите с бъбречна патология също са изложени на риск, тъй като болката често излъчва от бъбреците към гърба (очевидно на човек изглежда ясно, че боли в гърба). Ако говорим за болки в гърба като професионална болест, тогава рисковата група включва хора с такива професии като товарач, служител на търговска зала, шофьор на камион, шофьор, фабричен работник, счетоводител, компютърен оператор и т.н., защото са претоварени на гърба и монотонна позиция.

trusted-source[4], [5], [6], [7], [8], [9]

Симптоми остра болка в гърба

Болката може да бъде локализирана абсолютно на различни части на гърба. Може да бъде болен страна (ляво, дясно), зад. Също така, често се усеща болка в лумбалната област, лопатките, над ребрата, под ребрата и дори между тях. Често боли в зоната на сокола, на сакрума. Често се наблюдава разпространение на болка по нервните влакна (седалищния нерв), което води до облъчване на болковия синдром и загубата на действителния източник на болка.

Остра болка в гърба в лумбалната област

Може да се появи по много причини. Първо трябва да се уверите, че острата болка в гърба наистина идва от лумбалната област, а не, например, от бъбреците или от други вътрешни органи. Ако това не е бъбрек, тогава си струва да се диагностицира действителното гръб. Уверете се, че не сте ранени. Може да е имало изкълчване, смачкване или разкъсване на мускул. Болката може да бъде причинена от рязко или прекомерно натоварване на мускулите на гърба, претрениране и хипотермия. Болката може да е следствие от наскоро прехвърлени инфекциозни заболявания, тъй като в хода на тяхната жизнена дейност бактериите отделят токсини и други метаболити. Влизане в мускулите. Те могат да причинят болка, тъй като са токсични фактори.

trusted-source[10]

Остра болка в гърба над долната част на гърба.

Съществува голяма вероятност болките в долната част на гърба да се дължат не на промени в гърба, а на патологични явления или остатъци в други органи и системи. Например, острата болка може да бъде свързана с наскоро претърпели заболявания на белите дробове, бронхите, горните и долните дихателни пътища. Тя е следствие от възпалителни и инфекциозни процеси, спазми на дихателните пътища, а понякога дори и следствие на заболявания на черния дроб, далака и други органи, разположени в коремната кухина. Често се наблюдава като остатъчно явление след страдане от пневмония, продължителна мокра кашлица, задръствания в стомаха, червата, жлъчния мехур, панкреаса. Такава болка може да бъде както признак за правилните патологични процеси, така и признак, че процесите на възстановяване протичат в организма.

trusted-source[11]

Остра болка в гърба вдясно

Това може да е прищипване на нерва от дясната страна, междуребрена невралгия, увреждане на гръдния кош, възпаление в белите дробове, бронхи (най-вече вдясно). Също така, острата болка може да се дължи на чернодробно заболяване, особено ако то дава под дясното ребро и се увеличава по време на ходене. В допълнение, причината може да бъде апендицит, перитонит и дори развитието на некроза и цироза на черния дроб и панкреаса.

trusted-source[12]

Остра болка в средата на гърба

Трудно е да се каже точно защо болезненото усещане се появява в средата на гърба и е почти невъзможно без история и резултати от изследването. Ако приемем, че острата болка може да бъде предизвикана от обостряне на гастрит или язви, преход на гастрит към форма на язва или пред-язвено състояние. При жените, извънматочната бременност, патологията на яйчниците и пикочната система често са причината. При мъжете, това може да е патология на простатната жлеза, признак на хормонални промени.

Остра болка в страните отзад

Често острата болка се причинява от увреждане или свиване на косите коремни мускули и други странични мускули. Обикновено се развива, когато човек е в една позиция за дълго време, или спи от едната страна, в резултат на което има нарушение на кръвообращението и инервацията в страните, отзад, в зоната на зоната, където човекът спи. Често втората страна боли поради факта, че има асиметрична кривина на втората страна. Най-добрият и най-ефективен метод за лечение е упражнението. Препоръчително е да се въведат физикални упражнения в дневния режим и да се изпълняват ежедневни упражнения върху различни мускулни групи, включително страничните участъци. Упражненията за усукване отстрани, разтягане и последваща релаксация работят добре. Можете също да опитате изометрична гимнастика, по време на която мускулите първо се натоварват колкото е възможно повече, а след това се отпуснете колкото е възможно повече. Така се редуват поне 10-15 пъти.

Остра болка в дясната страна на гърба

Определено определят етиологичния фактор на това явление може да бъде само лекар. Но обикновено такива остри болки се свързват с разкъсани връзки, свръхнатягане на мускулно-лигаментния апарат. Ако нараняването се случи отдясно, то ще се прояви предимно в болка в дясната страна, а също и в гърба. Тя може да бъде и следствие на прехвърления инфекциозен или възпалителен процес, общо намаляване на телесната резистентност, нарушени метаболитни, алергични и автоимунни процеси.

trusted-source[13]

Остра болка в лявата страна на гърба

Често острата болка е свързана с изместване на прешлените, притискане на нервите, междупрешленните дискове с изместване в лявата страна. Често източникът на болката не е само гърбът. Болката може да бъде предизвикана от много други фактори. Например, болката може да се дължи на бъбречно заболяване, левия бял дроб и дори на сърцето и аортата. Може да посочи тежко увреждане на кръвообращението и процесите на иннервация.

trusted-source[14]

Остра болка в долната част на гърба

Болките в долната част на гърба могат да покажат развитието на патологията на самата гърба, в която има увреждане на мускулите, костите, изместване на прешлените, прищипване на междупрешленната херния, нерв. Също така, остра болка от този вид може да се появи по време на бременност, тъй като плодът има все по-силен ефект върху долната част на гърба, предизвиквайки натиск и притискане на седалищния нерв. Най-добрият вариант за лечение е да се поддържа необходимото ниво на двигателна активност с активното изследване на всички мускулни групи. Но основният акцент трябва да бъде върху изработването на латисимуса на гръбначния стълб, наклонените и страничните мускули, както и на сакрално-кокия палум. За тази цел си заслужава да използвате медицинска физическа култура, хатха йога или йогатерапия, чигонг, тъй като именно тези практики ви позволяват да работите възможно най-ефективно, да елиминирате скобите и да нормализирате метаболитните процеси в тях.

trusted-source[15]

Остри болки в гърба при движение

Може да е признак на възпалителни, инфекциозни и автоимунни заболявания. Също така трябва да се отбележи, че острата болка може да се развие с недостатъчна двигателна активност. Особено се изразява в гърба и се увеличава при движение, по време на ходене. Често се развива остра болка при ревматични увреждания, артрит, артроза и ревматизъм. В този случай си струва да се обърнете към ревматолог или ендокринолог, за да направите анализ за ревматични тестове, С-реактивен протеин и други тестове.

trusted-source[16]

Остра болка в гърба между лопатките

Причините за развитието на остра болка могат да бъдат много, а в почти всеки случай те са строго индивидуални. Това може да бъде остеохондроза, херния, ревматизъм, лумбалиния и други подобни заболявания. Често заболяването тече хронично, в определен момент, проявявайки се под формата на остри пристъпи на болка. Често има случаи, при които между лопатките болката е съпътстващ фактор на фона на възпалителни заболявания на гърба, горните и долните дихателни пътища, нервните заболявания и сърдечната недостатъчност.

trusted-source[17], [18], [19]

Остра болка в гърба при дишане

Често острата болка се проявява по време на бременност и кърмене, особено ако жената има признаци на мастит или минимално застояване на млякото в гърдата (лактостаза). Когато вдишвате, симптомът обикновено се увеличава. Той може също да е признак на възпалителен процес в мускулите. Други тъкани и органи също могат да участват във възпалителния процес. Това може да е признак за развитие на възпаление и инфекция на дихателните пътища, спазми, включително такива от скрит характер. Може да посочи развитието на патология на лигавиците на дихателните пътища: механичните им увреждания или нарушената микрофлора.

trusted-source[20], [21], [22]

Остра болка в гърба при кашлица

Често причината е бактериална или вирусна инфекция, която съпътства възпалителния процес. На първо място, увреждането засяга дихателните пътища (бели дробове, бронхи). Важна роля в поддържането на възпалението играе цитомегаловирусната инфекция, херпес, от бактериална инфекция - стрептококова. По-рядко - стафилокок. Често тази болка се дължи на скорошно инфекциозно заболяване, включително ангина. В допълнение към патологиите на гърба, острата болка може да е признак на застой в алвеолите, бронхите или последствие (остатъчен ефект) на фона на кашлицата.

trusted-source[23], [24], [25], [26]

Остра болка в мускулите на гърба

Често има и остра, пронизваща болка, която се отклонява от лумбалната област по цялата дължина на близкия нерв, и дава на задните части, а понякога и на междуребрените мускули, шията, по протежение на гръбначния стълб. С притискане или възпаление на нерва, болката, като правило, остра и пронизваща, преминава по цялото нервно влакно. Също така, острата болка може да бъде свързана с възпаление на паравертебралните мускули, т.е. Тези области на гърба и гръбначния стълб, които са разположени от двете страни на самата гръбнака. В допълнение към тези области, болка може да излъчва и от други части на гръбначния стълб. Също така източник на болка може да бъде черният дроб, далака. Това може да се случи с такива диагнози като пиелонефрит, нефрит, гломерулонефрит и други патологии на бъбреците и пикочните пътища.

trusted-source[27]

Остра болка в гърба се отказва

Това е болка в гърба, която засяга и областта на седалищния нерв. Остра болка по нерва се разпространява и се отказва. Може да се развие и в резултат на различни наранявания, увреждащи ефекти, тумори, хематоми. Това заболяване е характерно главно за пациенти на възраст 40-60 години, дължащи се на възрастови особености и дегенеративни процеси в мозъка и гръбначния мозък, гръбначния стълб и междупрешленните дискове. Това често се наблюдава при хора с увреждания, които са принудени да останат в седнало положение (в неподвижно положение) дълго време, както и при тези, които са в легнало положение за дълго време (например, тежко болни хора, хора с фрактури, разположени върху качулката). Също така, често такава болка възниква по време на бременност.

trusted-source[28]

Същност на болката

Болката може да бъде остра, остра, стрелба, пиърсинг. Тя засяга или една конкретна област, и е строго локализирана, ограничена до определена област. Но може да се разлее. В същото време болката се разпространява по гърба, боли в природата, не е възможно точно да се определи нейния източник. Болката е пароксизмална на фона на постоянна болка и голяма площ (площ) на увреждане, има остра, пронизваща болка. Продължителността на такава атака може да варира от няколко секунди до 10-15 минути, след което постепенно спада и се превръща в по-тъпа болка. Характерът на болката зависи от много фактори - съпътстващи заболявания, възраст и индивидуални характеристики на човек.

trusted-source[29], [30], [31], [32]

Остра болка в задната част на гърба

Този вид болка може да бъде суров и стрелящ, утежнен от внезапни движения, завои, просто когато се опитвате да станете. В същото време има усещане за изстрел, остър удар. Често се отказва: трудно е да се наведе, има страх, че може да падне, защото краката стават вцепенени и палави. Често се среща по време на бременност. Основата на болката по време на бременност е също компресия и трайно механично увреждане на седалищния нерв, поради което болката не се локализира строго в гърба, а се разпростира по целия нерв и също попада в бедрата. Болката често е остра и пронизваща.

trusted-source[33]

Остра болка по време на бременност в гърба

Когато бременността често е болки в гърба. В същото време може да се проследи прост модел: колкото по-дълъг е периодът, толкова по-силни са болките в гърба, а усещанията са по-остри. Това се дължи на натоварването на долната част на гърба, което непрекъснато се увеличава. Той е свързан и със специално положение на плода, при което той оказва натиск върху долната част на гърба, тазовата област. Болката от кръста дава на бедрата, тазовата област. Може да се разпространи в седалищния нерв. Ако останете в същото положение за дълго време, болката се увеличава.

Тя намалява от извършване на физически упражнения, насочени към отстраняване на товара от кръста. Също така, не забравяйте да носите специална превръзка за бременни жени, която не само поддържа плода в правилната позиция, но и облекчава долната част на гърба. Също така ще бъде по-лесно, ако заемете позицията си и повдигнете краката си нагоре и я сложете на стена. Това облекчава не само долната част на гърба, но и краката, облекчава подуването на краката.

trusted-source[34], [35], [36], [37]

Усложнения и последствия

Основното усложнение се счита за излъчваща болка, която бързо се разпространява и прогресира. Трябва също да се има предвид, че такава болка може да бъде признак за развитие на възпаление, инфекция и тумор. Също така, болката може да се превърне в хронична форма, която ще бъде придружена от периодични атаки, обостряния. Една от неблагоприятните социални последици е временна или постоянна нетрудоспособност (в зависимост от тежестта на състоянието), увреждане, непригодност за служба в армията.

trusted-source[38], [39]

Диагностика остра болка в гърба

В хода на диагностиката, първостепенното значение е поставено на диференциалната диагноза, чиято същност е да се разделят признаците на едно заболяване от друго. Факт е, че болките в гърба могат да бъдат признак на много патологии и заболявания. За диагностика трябва да се консултирате с лекар (диагностик, терапевт), да поставите диагноза и да изберете лечение, основано на него. В същото време се използват различни диагностични методи, вариращи от класическо изследване и завършващи с лабораторни и инструментални изследвания.

Стандартните тестове са клиничен анализ на кръв, урина, фекалии. Възможно е да се нуждаете от ревматични тестове, анализ на С-реактивен протеин, биохимични изследвания, имунограма, които се извършват главно в случаи на съмнения за ревматизъм, възпалителни, дегенеративни и автоимунни заболявания.

Това е един от основните методи, които ви позволяват да направите диференциална диагноза. Инструменталните методи ни позволяват да разграничим симптомите на едно заболяване от симптомите на друго заболяване, при което също се развива болка. В диагнозата се използват различни методи, в зависимост от подозрителната патология.

trusted-source[40], [41]

Диференциална диагноза

Диференциалните методи са задължителен етап от диагнозата. Това се дължи на факта, че болките в гърба могат да бъдат симптом на много заболявания, понякога много неочаквани. По-нататъшното лечение зависи от правилното определяне на причината и патогенезата. Например, ако болката е следствие от такива заболявания. Подобно на ангина, исхемия, миокардит, трябва да лекувате сърцето. Излекувайки го, гърбът ще престане да боли. Но ако лекувате гърба си, болката не само не се излекува, но и състоянието може да се влоши. Както течението, така и изходът на заболяването и неговата прогноза зависят от правилността на лечението.

В хода на диференциацията е желателно да се извърши диференциация, свързана с клиничните прояви на сърдечно заболяване (ИБС, кардиалгия). Също така е важно да се разделят болестите, които са свързани с действителните увреждания на гърба. Водещият симптом, който ни позволява да разграничим болките в гърба от сърдечната болка е фактът, че болката в сърцето се влошава на фона на изразения емоционален стрес, стрес, физическо натоварване. Докато болките в гърба не са свързани с тези фактори. Има дори обратния ефект - болката спада от умерено физическо натоварване.

Също така, болки в гърба не са придружени от признаци като повишено кръвно налягане, тахикардия, повишена сърдечна честота, сърдечна честота.

На втория етап болката в гърба се диференцира от болката на вътрешните органи. По този начин, поражението на стомашно-чревния тракт, бъбреците, черния дроб често се свързва с повишен отговор на приема на храна. Болки в гърба не са свързани с храненето. Също така за болки в гърба има изразена реакция на движение, дишане. Палпацията също се характеризира с повишена болка.

trusted-source[42], [43], [44], [45], [46]

Към кого да се свържете?

Лечение остра болка в гърба

Терапията зависи от правилната диагноза. В повечето случаи терапията е продължителна, продължителна. Какво може да каже един лекар. Но като цяло, все още трябва да се ориентирате в основните направления на терапията.

Това зависи до голяма степен от адекватността, активността и характеристиките на патологичния процес. Най-често се използват три групи лекарства: нестероидни противовъзпалителни средства; цитостатични имуносупресори (при автоимунни, ревматоидни патологии); средства за симптоматична терапия, формиращи основна терапия (витамини, антибиотици, антивирусни средства, алтернативни и хомеопатични лекарства, фитотерапия). Предпоставка е и осигуряването на двигателна активност. Най-добре е да се използва физическа терапия, хатха йога, чигонг.

trusted-source[47]

Как да премахнем остра болка в гърба?

Как да премахнете болката, която трябва да познаете всеки. Но само един лекар може да даде по-подробни препоръки и предписания за лечение на остра болка в гърба. Най-широко използваните нестероидни противовъзпалителни средства. Те облекчават болката възможно най-бързо, тъй като освен противовъзпалителния ефект имат и антипиретични, аналгетични ефекти.

trusted-source[48]

Медицина

Когато използвате фармацевтични продукти, трябва стриктно да спазвате предпазните мерки. Основното е да се консултирате с лекар и да следвате неговите препоръки. Втората мярка трябва първо да определи точната причина и след това да предприеме мерки за отстраняване на тези причини. Това е основно правило и основна предпазна мярка, която избягва многобройни странични ефекти. Основните странични ефекти са влошаване, увеличаване на болката, разпространение в други области. Също така се развива патологията на органа, който действително е причинил тази болка. Трябва също да се има предвид, че лечението на болките в гърба е почти винаги дълготрайно. Лекарствата се използват като средство за базисна терапия и трябва задължително да се допълват с други средства.

Така, препаратът от колоидно злато или кризанол се прилага интрамускулно в доза от 2 ml под формата на 5% разтвор. Честотата е 1 път седмично, продължителността на лечението е 7-8 месеца. Показания - възпалителни, ревматични, автоимунни заболявания.

D пенициламин, или купенил, предписани 0,15-0,3 грама 2-3 пъти на ден. Продължителността на лечението е 5-6 месеца. Показания - инфекциозен, възпалителен процес или риск от неговото развитие.

Хлорохин се предписва на 0,12 - 0,25 грама на ден (по една таблетка). Продължителността на лечението е 10-12 месеца. Показания - лечение и профилактика на инфекции, възпалителни процеси.

Азатиоприн се прилага 50 mg 2-3 пъти дневно. Не забравяйте да прекарате 2-3 курса годишно, с дълги почивки. Показания - възпалителни, автоимунни процеси, ревматизъм.

trusted-source[49], [50]

Инжекции

Препоръчително е да се прибегне до използването на инжекции в случай, че ревматичните тестове са дали положителен резултат (ревматоиден фактор в кръвта). Също така се използва за лечение на неуспешни хапчета и други средства. Използвайте със склонност към разрушаване на костите, развитие на васкулит, висцеропатия, амилоидоза. Схематично лечението с инжекции може да се обобщи както следва. Ако има преобладаващо увреждане на ставите и костната тъкан, както и етап 1-2 от болковия синдром, предпишете аминохинолонови лекарства като делагин, плаквенил. Често снимки се комбинират с нестероидни средства. При необходимост се провежда антибиотична терапия, при която се прилагат антибиотици.

trusted-source[51], [52], [53], [54]

Витамини

С появата на болки в гърба, трябва да приемате витамини, тъй като повечето болкови синдроми са пряко или косвено свързани с метаболитен витамин, хиповитаминоза или авитаминоза. Болката почти винаги се свързва с липсата на витамини А, Е, РР. Поради това се препоръчва приемането на витамини в следните дневни концентрации:

  • Витамин РР - 60 мг
  • Витамин А - 240 мг
  • Витамин Е – 45 мг
  • Витамин С - 1000 mg.

Физиотерапия

Използват се различни методи на физиотерапия. Но те се използват като допълнителен инструмент, който допълва основното лечение и двигателната активност. Кой метод да избере зависи от диагнозата и причината за болката. И това определя лекаря.

В почти всички области се прилагат ултразвук, микротокове, вълни с различна дължина, електрофореза, криопроцесиране, термични процедури, електрически процедури. Препоръчително е да се редуват с масаж, сесии за мануална терапия. Важна роля играят сегментарно-рефлекторният масаж, рефлексотерапията, акупунктурата, акупресура (шиацу), вертебралния ефект (гръбначен и междупрешленния масаж).

Също така се прилагат различни компреси, тайна. Акупунктура (акупунктура), апитерапия (лечение с ужилвания от пчели), хирудотерапия (лечение с пиявици) са доста ефективен метод. Ефективен метод е омасляването, чиято същност е, че засегнатата област първо се масажира и след това интензивно импрегнира с лекарствени масла, които се правят основно на базата на растителни компоненти. Предпочитат се ръчно изработени масла, които са предварително загряти на огън или водна баня.

Използват се и оздравителни упражнения, без които е невъзможно да се преодолее болният синдром, средства и техники на активна и пасивна гимнастика, правилно дишане. Можете да използвате различни комплекси от дихателни упражнения. Особено се препоръчва комплексна "пранаяма" на хатха йога. Препоръчително е да се извърши комплекс от статични, динамични дихателни упражнения. По-добре е да завършите обучението си за релаксация, медитация, автогенично обучение, съзерцание и концентрация на вниманието. Съпътстващата ароматерапия и цветотерапията имат положителен ефект. Доказани различни процедури с вода: плуване в басейна, водна аеробика, дъжд, избърсване, душ на Шарко, хидромасаж, джакузи.

trusted-source[55]

Упражнения за остра болка в гърба

Терапевтичното упражнение се използва за облекчаване на болката и за премахване на симптомите. Упражненията също трябва да са насочени към подобряване на мускулния трофизъм, намаляване или пълно елиминиране на мускулни нарушения и предотвратяване на деформация на костите и гръбначния стълб. Важно е да се предотврати уплътняването, патологичното развитие на меките и твърдите тъкани. Упражняващата терапия трябва да допринесе за нормализиране на рефлексите и психомоторните реакции, повишаване на резистентността и издръжливостта на организма, неспецифична резистентност. Изборът на средства за физическа терапия се определя предимно от причините, както и от основните цели и задачи, които трябва да бъдат постигнати.

Важно е да се комбинират упражнения с масаж, мануална терапия, рефлексни гимнастически упражнения. Постуралните тонични и статични упражнения също са важни. В метода на физиотерапията основната роля се дава на масажа като средство за облекчаване на болката и напрежението. За да се намали болката, предимно се използват методи като поглаждане, изстискване. Важно и месене. Завършете процедурата с вибрационни техники и средства за активна пасивна гимнастика. Поглаждане се прилага задължително в области по протежение на гръбначния стълб, както и в областта на сакрума и сокола. Препоръчва се също да масажирате задните части.

След като масажът се прехвърли на действителното упражнение. В случай на остра болка в гърба, те започват от 10-15 минути тренировка, като постепенно тренировката достига до 40-60 минути, тъй като болката спада. Има много упражнения и комплекси. Утвърден комплекс "Крокодил".

  • Начална позиция

Легнахме по гръб, разпростряхме ръцете си настрани, спускахме дланите надолу. Раменете и раменете трябва да се притиснат към пода. По време на упражнението рамото на рамото не трябва да излиза от пода. Краката на раменете са широки.

  • Упражнение номер 1.

Вдишайте, обърнете главата си на една страна. В същото време се опитваме да натиснем ухото на пода колкото е възможно повече. Кракът се върти в обратна посока. Опитваме се да сложим краката си на пода. Уверете се, че бедрата не излизат от пода. Повтаряме същото упражнение в другата посока, след което се връщаме в изходна позиция. Извършвайте около 7-10 пъти във всяка посока.

  • Упражнение номер 2.

От началната позиция извършваме подобно упражнение. Разликата е, че единият крак е поставен от другата. Направете кръстосани крака на нивото на глезените. С дъх, чорапите се завъртат в една посока, а главата в обратна посока. С дъх се връщаме в изходна позиция, след което повтаряме упражнението в обратна посока. Повторете 7-10 пъти.

  • Упражнение номер 3.

Да поставим едно на друго. В този случай петата на единия крак трябва да се постави между палеца и показалеца на втория крак. Обръщаме главата си в една посока, краката ни - в обратна посока. След това сменяме краката. Във всяка посока повтаряме упражнението 7-10 пъти.

  • Упражнение номер 4.

Краката се огъват на коленете. Краката трябва да са успоредни един на друг. Между краката трябва да бъде на разстояние от един крак. Спуснете коленете до пода в една посока, главата - в обратна посока. След това повтаряме упражнението в обратна посока.

  • Упражнение номер 5.

Сгънете краката в коленете. Гърдите, бедрата, бедрата са колкото е възможно повече притиснати един към друг. Поставяме и двете колена на пода. Завъртете главата в обратна посока. Повторете упражнението в обратна посока.

След извършване на упражненията е препоръчително да се пристъпи към упражненията за релаксация. Трябва да лежиш на гърба, ръцете и краката си свободно на пода, да се изправиш. Опитваме се да се отпуснем колкото е възможно повече. Не мислете за нищо. Продължителност на тренировката от най-малко 30 минути.

trusted-source[56]

Алтернативно лечение

В допълнение към традиционните лекарствени средства могат да се използват и алтернативни лечения.

  • Рецептен номер 1.

Мехлем от животински и прополисов екстракт се използва за смазване и смилане в зоната, където болката е най-силно изразена. Този маз може да се използва по време на масаж вместо масажно масло. За приготвяне на мехлеми вземете около 50 грама ларчине. Около 5 грама прополис се стопяват във водна баня или се добавят няколко прополиса, смесват се добре и се оставят да се охлади до получаване на хомогенна маса. Нанесете на тънък слой за около 15-20 минути върху засегнатите области, след това покрийте със суха топлина.

  • Рецепта номер 2.

За общо укрепване на тялото се прилага балсам. Приготвя се на базата на алкохол. За да се подготви вземете една супена лъжица листа от ягода, коприва, бреза, добавете една чаена лъжичка от ленено семе, корен на корен и плодове от хвойна. Пийте по 10 грама на ден.

  • Рецепта номер 3.

За нанасяне на компреси върху засегнатата област, използвайте противовъзпалителен състав: 3-4 супени лъжици листа от боровинки, листа от къпина и обикновена женска трева се наливат с литър вряща вода, покрита с капак. Настоявайте, докато отварата е топла. След това използвайте за компреси.

trusted-source[57], [58], [59], [60], [61]

Билкови лекарства

Най-добре е да използвате билки под формата на отвари и инфузии вътре. Също така се използва за смазване на засегнатите области, прилагани под компрес, използван като масажно масло, балсам за триене.

  • За да облекчат болката, билките като валериана, риган, стръв, градински чай, ливада и сибирски принц се препоръчват по най-добрия начин.
  • Лайка, невен, липа, градински чай, живовляк, подбел имат противовъзпалителен ефект;
  • Бърнет лекарство, сладка детелина, жълтурчета, лопен, маргаритка - антисептично и успокояващо действие, премахване на дразнене и възпаление, облекчава болката;
  • Сок от баклажан, водорасли, обикновена цикория имат противовъзпалителни ефекти;
  • Дюля, невен, астра лайка, възел, джагил, женшен - облекчава възпалението, възстановява уврежданията;
  • Топола, овесено растение, мента, бяла лилия успокоява, облекчава възпалението на нервите, мускулните елементи;
  • Краставица билка, стръв, Aralia Manchu, Eleutherococcus, примула пролетта изпълват тялото с витамини, имат антиоксидантно действие, повишават имунитета.

При лечение на билки се препоръчва използването на тези билки като отвари за перорално приложение, както и компрес в засегнатата област. Бульонът се прави от изчислението на 2 супени лъжици пари на чаша вряща вода.

trusted-source[62], [63], [64]

Хомеопатия

Когато се лекувате с хомеопатични лекарства, трябва да спазвате предпазните мерки. Има две основни предпазни мерки - внимателно проучете състава на тези средства и преди да се убедите, че нямате средства за алергии или идиосинкразия, които съставят. Втората предпазна мярка е винаги да се консултирате с лекар, защото само един лекар може да знае всички нюанси и особености на взаимодействието на лекарствените компоненти помежду си.

Въпреки че хомеопатията е относително безопасна, тя все още има многобройни странични ефекти. Например: оток, алергични реакции, уртикария, дерматит, влошаване, главоболие, гадене, повръщане.

  • Рецептен номер 1. Стягащ балсам

За да се подготви вземете една супена лъжица от коприва, босилек, здравец, анасон, налейте около 500 мл водка или чист алкохол, след това добавете половин чаена лъжичка корени от целина, цветя от лайка. Всичко това настоява поне 3-4 дни, пийте по 50 мл на ден. Курсът на лечение е най-малко 28 дни (пълен биохимичен цикъл).

  • Рецепта номер 2. Анестетичен балсам

Те приемат еднакво количество рициново масло, маточина, пълзяща мащерка, хмел. Вземете около 2-3 супени лъжици от всеки компонент, налейте 500 мл алкохол, настоявайте поне 5 дни, пийте в малки количества два пъти дневно, 28 дни.

  • Рецепта номер 3. Противовъзпалителен мехлем

Този мехлем може да се приготви самостоятелно у дома. Може да се нанася с тънък слой върху засегнатите области. За да се подготви като основа за вземане на масло, разтопете го във водна баня. След това добавете около една супена лъжица от следните компоненти: сок от хрян, листа от коприва, майоран, мента. Разбърква се, докато се образува хомогенна консистенция, след което се оставят настрана и се оставят да се охлади.

  • Рецепта номер 4. Противовъзпалителен крем

Прилага се за прилагане в засегнатите райони. Нанася се с леки масажиращи движения, докато се абсорбира напълно. Можете да кандидатствате след душ, след масаж, преди лягане. В един нормален детски крем или друг крем за тяло, добавете няколко капки етерично масло от лимон, малина, бор.

trusted-source[65], [66], [67], [68], [69], [70]

Хирургично лечение

Лекарите с хирургично лечение се опитват да избягват възможно най-дълго. Първо, всяко заболяване може да се лекува с хирургични методи само ако е известна точната причина за заболяването. Второ, към хирургията се прибягва, ако няма други методи на лечение, или се оказа, че са неефективни.

Операцията може да се извърши, ако причината за болката е абсцес, гнойно възпаление, тъканно разлагане, натрупване на гной, некроза (тъканна смърт). Показанията за операция са патология като:

  • миозит,
  • компресия на нервите
  • тумор
  • хематом голям
  • херния на гръбначния стълб, вътрешните органи,
  • увреждане на междупрешленния диск,
  • натрупване на гной, течност, ексудат.

Обикновено операциите са планирани, аварийните случаи рядко са необходими. Извършва се по време на ремисия (след като болката е напълно облекчена).

trusted-source[71], [72]

Предотвратяване

Основата на превенцията е предотвратяване на хипотермия, чернови, редовни физически упражнения, мобилен начин на живот, правилно хранене, консумация на необходимото количество витамини и минерали. Важно е редовно да се подлагат на профилактични прегледи, ако е необходимо - да бъдат лекувани своевременно.

Прогноза

Курсът и прогнозата на заболяването зависи от тежестта на заболяването, локализацията на възпалителния и инфекциозен процес и неговата тежест. Ако е навременно да се определи причината и да се извърши необходимото лечение, прогнозата ще бъде благоприятна. Обикновено може да се лекува остра болка в гърба. Ако обаче диагнозата и лечението се забавят, прогнозата може да бъде непредсказуема, дори и увреждане. Случаи на смърт не са известни. Те обаче не могат да бъдат напълно изключени. Например, ако причината за болката е тумор, който не може да бъде открит своевременно, неговият растеж и прогресия могат да доведат до злокачествена трансформация, образуването на метастази и по-нататъшно изчерпване на тялото, смърт.

trusted-source[73], [74]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.