Лечение на петата на краката у дома

Дори такова на пръв поглед безобидно заболяване като шпорите по краката може да доведе до сериозни нарушения и да причини нарушаване на много процеси в организма, дори до инвалидност. Качеството на живот е значително намалено, което не е изненадващо, тъй като всяко ново движение е съпроводено с остра болка. Ако по-рано се смяташе, че това е заболяване на възрастните хора, днес то има тенденция да се подмладява. Дори младите хора страдат от него, особено жените.

Причините за заболяването могат да бъдат много. За да се започне лечение, е необходимо да се елиминира причината, в противен случай възстановяването е невъзможно. Основните причини могат да бъдат плоскостъпие, вродени или придобити дефекти на стъпалото, краката, различни наранявания, възпалителни процеси. Ако спортувате интензивно, получавате микротравми или имате допълнително натоварване под формата на наднормено тегло, рискът от развитие на шпора също се увеличава.

Лечението първоначално е консервативно. Необходимо е да се опитате да излекувате шипата с медикаменти, физиотерапевтични средства. Можете да опитате хомеопатия, народни методи, билколечение и само ако никой от тези методи не даде желания ефект, да прибегнете до хирургични методи.

Какъв лекар лекува шипове на краката?

Трудно е да се отговори еднозначно на този въпрос. Обикновено няколко лекари участват в лечението на шпори по краката. Не всички от тях може да са в клиниката, така че е по-добре първоначално да се свържете с вашия местен терапевт, който ще ви предложи план за преглед и ще ви насочи към правилния специалист.

Обикновено първо ви насочват към хирург или ортопед за консултация. По-добре е да се свържете с ортопед, тъй като това е лекар специалист, специализиран в лечението на заболявания на опорно-двигателния апарат. Факт е, че не всички клиники имат ортопеди. Следователно, ако няма ортопед, консултацията се провежда от хирург.

Лекарят ще събере медицинската история на пациента, което ще позволи приблизително да се предположи естеството на патологията и вероятният етиологичен фактор. След това лекарят трябва да прегледа пациента. В този случай се извършва пълна палпация на стъпалото. При съмнение за фасциит може да се наложи рентгенова снимка. В този случай ще трябва да се свържете с рентгенолог. За да се установи диференциална диагноза и да се изяснят някои данни, лекарят може да ви насочи за ултразвуково изследване. В този случай ще трябва да се обърнете към специалист по ултразвукова диагностика.

В случай на неврологични състояния и причини за шипата, ортопедът или хирургът ще насочи пациента към специалист - невролог, невролог. Ако се открият ревматит, ревматоиден артрит и други подобни заболявания, в лечението ще се включи ревматолог. Ако причината за образуването на шипата е метаболитно нарушение или заболявания като атеросклероза, диабет, в лечението се включва ендокринолог. В случай на наднормено тегло може да се наложи консултация с диетолог или нутрициолог.

Има дори случаи, когато лечението се провежда под ръководството на гастроентеролог. Това се случва доста често, главно ако невролог е диагностицирал болезнена невропатия, фуникулярна миелоза. Факт е, че тези заболявания се развиват в резултат на нарушение на нервната проводимост, което от своя страна се случва в резултат на дефицит на витамини от група В. Витамините от тази група обикновено липсват поради нарушение на процесите на абсорбция в стомаха, което е следствие от гастрит с диспептични разстройства.

По време на лечението може да се предпише терапевтична физкултура. След това е необходима предварителна консултация с лекар по терапевтична физкултура. Занятията обикновено се провеждат от инструктор по ЛФК. При предписване на физиотерапевтични процедури не е възможно без консултация с физиотерапевт; при предписване на масаж е необходима консултация с мануален терапевт.

По този начин, по време на лечението ще трябва да се обърнете към много специалисти. Но трябва да започнете с ортопед или, ако няма такъв в екипа, с хирург.

В домашни условия човек има достъп до широк набор от методи, които могат да помогнат в борбата с шпорите. Основното е да не правите нищо самостоятелно, да се консултирате с лекар за всичко, в противен случай можете не само да не получите лечебен ефект, но и да си навредите. Лечението на шпорите изисква много постоянство и време от човек. Затова е по-добре незабавно да се погрижите за предотвратяване на нови шпори. Например, можете да смените обувките си с по-удобни, висококачествени. В този случай е по-добре да използвате специални обувки или да използвате ортопедични стелки.

Ако работата ви е свързана със стоене, вечер трябва да отпуснете краката си, като си вземете гореща вана за крака. След това можете да нанесете тонизиращ крем или лечебен мехлем, да разтъркате енергично краката си, да обуете топли чорапи и да легнете за известно време с крака, опряни на стената. Опитайте се да се отпуснете и да не мислите за нищо. Препоръчително е да използвате различни балсами и мехлеми, които омекотяват кожата и премахват възпалението. Можете да правите лосиони, компреси и загрявания. Полезни са контрастните душове и обливания със студена вода.

Можете сами да се научите да правите лек масаж на краката. Това винаги ще ги поддържа в добра форма, ще облекчи стреса, ще премахне отоците и задръстванията. Масажът се прави с интензивни стискащи движения, в посока от върховете на пръстите към колянната става, след което продължаваме по-нататък, насочвайки течността и всички натрупани вещества към тазовите лимфни възли.

Стискането е основната техника. Тя се извършва по-интензивно. Докато спомагателните техники са поглаждане, разтриване, които трябва да се извършват преди основната техника, след което се редуват. Приблизителната продължителност на такава процедура е 20 минути. Предлагат се различни устройства и масажори за продажба, предназначени за масаж у дома.

Ако краката ви се чувстват уморени, можете да прилагате компреси и лосиони. За тази цел е по-добре да използвате билкови отвари като основа. Те трябва да са топли и приятни за кожата. Поставете един слой марля, напоена с предварително приготвена отвара, след това малък слой целофан или полиетилен, които ще задържат влагата и ще създадат парников ефект. Отгоре поставете и слой топъл материал, за предпочитане вълнен, който ще задържи топлината, ще увеличи кръвообращението и ще облекчи възпалението. Под такъв компрес могат да се прилагат затоплящи мехлеми, което значително ще увеличи тяхната ефективност.

Можете да редувате компреси с лосиони, за което е достатъчно да нанесете един слой - марля, напоена с вода или билкова отвара. Такива лосиони трябва да се държат около 15 минути, след което можете да разтриете с масажни движения и да полежите за известно време, като повдигнете краката си нагоре. В домашни условия можете да използвате различни народни рецепти и хомеопатични средства. Има много рецепти, които са идеални за компрес или просто за нанасяне върху увредената зона.

Витамини

За лечение на шпори, както всяко друго заболяване, тялото се нуждае от витамини, защото без тях то няма да може да функционира пълноценно и още повече, няма да намери ресурси за възстановяване на структурата и функциите си, да устои на растежа на тъканите. Препоръчва се прием на мултивитаминни комплекси, които включват всички необходими за организма витамини и минерали в такива пропорции, от които се нуждае тялото.

Витаминните комплекси Vitrum, които са предназначени за различни възрасти и физиологични състояния на организма, като се вземат предвид текущите им нужди и характеристики на организма, са се доказали добре. Освен това трябва да се приема витамин С, който е добър антиоксидант, зарежда организма с витамини, насърчава активното им усвояване, повишава имунитета, стимулира апетита, метаболитните процеси. Той също така има антиоксидантни свойства, помага за отстраняването на свободните радикали от организма, предотвратява процесите на липидна пероксидация, което също има положителен ефект върху метаболитните процеси. Дневната доза за възрастен е 500 мг на ден.

Вани за крака за шпори

Едно от основните средства за лечение на шпори са ваните, които значително омекотяват не само кожата, но и подкожната тъкан, правейки я по-тонизирана, гладка и еластична. Ваните могат да бъдат студени, горещи, топли. Можете да използвате контрастни вани, като редувате гореща вода със студена. Различни масла и други компоненти, които могат да се добавят към водата, ще помогнат за засилване на ефекта. Ако се появят подуване и зачервяване, усещане за тежест, парене, след работен ден е по-добре да се вземат студени вани. Те са и добра превантивна мярка, която осигурява предотвратяване на съдови заболявания и венозен застой, повишава еластичността на клетките и тъканите, насърчава постепенното омекотяване на кожата, резорбцията на уплътнения и израстъци.

Можете да добавяте различни компоненти към ваната. Можете да използвате билкови отвари вместо вода. Морската сол ще бъде много полезна, тя бързо ще облекчи отока, ще нормализира тургорните свойства на кожата, ще насити кожата с необходими микроелементи и ще елиминира излишната течност. Растителни екстракти и отвари от растения с тонизиращ ефект също са подходящи за студени вани. Можете да добавите етерични масла.

За намаляване на болката и подготовка за сън се препоръчва използването на вани с температура, близка до тази на човешкото тяло. Добре е към тях да се добавят различни разтворими вещества: соли, сода, различни изстисквания и екстракти, хомеопатични лекарства.

Горещите вани нормализират метаболизма, което помага за облекчаване на нервното и мускулното напрежение, препоръчва се към такива вани да се добавят лечебни препарати. Някои народни средства ще свършат работа. Етеричните масла също са добри.

Традиционно, солените вани се използват за шпори, които имат положителен ефект върху метаболизма. Температурата трябва приблизително да съответства на температурата на човешкото тяло. Концентрацията на сол е доста висока - до 200-300 грама на средно голям леген. Можете да използвате такива вани за цялото тяло, което само ще засили ефекта и ще нормализира метаболитните процеси не само в краката, но и в цялото тяло като цяло.

Ваните с екстракт от бор също са подходящи. За приготвянето ви е необходимо етерично масло от бор или готов екстракт от бор. Но можете да използвате и натурални борови иглички и шишарки, събрани в гората, далеч от пътища. Залейте боровите иглички с вряла вода, оставете да заври на слаб огън, като бъркате непрекъснато. Варете не повече от 5 минути. Това насища отварата с хранителни вещества и витамини. Растението също така придава на водата активни вещества, включително фитонциди, алкалоиди, които имат антибактериален, противовъзпалителен ефект. Освен това, те имат успокояващ ефект върху нервната система.

Вани с калиев перманганат (манган) се използват в случаите, когато шпора е била увредена и към нея се е присъединила инфекция, както и в случаи на латентна или явна инфекция, която е причинила развитието на шпора.

Содовите вани се препоръчват при кожни лезии на краката. За 10 литра вода са необходими около 2 супени лъжици сода.

Нишестетата намаляват кожното раздразнение, сърбежа, болката. За да си направите вана за крака, трябва да разредите около 250 грама нишесте в студена вода, след което да добавите малко топла вода и да я изсипете във ваната, в която планирате да парите краката си. Трябва да я изсипвате, като бъркате непрекъснато.

Използват се и вани с овесени ядки и пшенични трици. Вземете около шепа люспи или трици на 10 литра вода, изсипете в платнена торбичка и варете един час в 3-4 литра вода. Изсипете разтвора в леген с останалата вода, поставете торбичката там и парете краката си.

Баните с горчица помагат за възстановяване от възпалителен процес или просто облекчават възпалението. Те също така подобряват кръвообращението и премахват запушванията. Водата трябва да е гореща, но не по-гореща от 45 градуса. По-високата температура предотвратява отделянето на етерични масла от горчицата и следователно лечебният ефект се намалява. Първо смесете 100-150 грама суха горчица в топла вода, след което добавете получения разтвор в легена, в който ще се парят краката ви.

Как правилно да си направите пара на краката, ако имате шпори?

За бани се използват различни лечебни препарати, билкови отвари и дори животински продукти. Мумио се използва като средство за укрепване не само на краката, но и на цялото тяло. Това средство помага за повишаване на имунитета, нормализиране на метаболитните процеси, кръвообращението в съдовете на долните крайници и на цялото тяло като цяло.

Баните с този продукт спомагат за разтваряне на шипове и предотвратяване на появата на нови. Този продукт отдавна се използва за лечение на фрактури, шипове и неоплазми. В древността известният лекар и философ Авицена, в книгата си „Канонът на медицината“, описвайки лечението на шипове и фрактури, посочва, че първото нещо, което пациентът трябва да приеме, е мумийо. Приема се както вътрешно, така и външно. Еленските рога - рогата на млад елен, които могат да се добавят към вани за крака, имат не по-малко лечебен ефект. Имат стимулиращ ефект върху костите и мускулите, предотвратяват образуването на деформации. Еленските рога, по-специално на марала, благородния елен, съдържат много активни компоненти, които имат стимулиращ ефект.

Отвара от сушен цикада на прах се използва за вани за крака. Можете също така да парите краката си в чиста вода, след което да поръсите мястото, където се е образувала шипата, с цикада на прах. Използва се и при трескави и конвулсивни състояния.

Използва се отвара от изсушени и смлени на прах къртици и щурци. Към отварата можете да добавите и корен от женско биле, който е намерил широко приложение в народната медицина. Тази смес е особено ефективна за възрастни хора.

Прясна жабешка кожа може да се нанесе директно върху шипата и дори върху раната, или може да се добави към отвара за вани за крака. Това лекарство отдавна е известно сред хората, но не е било признато от съвременната медицина. С течение на времето е установено, че кожата съдържа естествен антибиотик, който е ефективен в борбата с инфекциозните заболявания.

Билколечение

В народната медицина много лекарства се получават от домашни животни. Например, черният дроб се препоръчва да се консумира като храна или като хранителна добавка под формата на пастети. Агнешкият черен дроб е особено полезен при шипове. Някои хора приемат черен дроб в сушен вид, като прах. За да приготвите праха, е необходимо да изсушите черния дроб на слънце или във фурната под суха топлина, след което да го смелите в кафемелачка. Използвайте като хранителна добавка, по една чаена лъжичка 1-2 пъти на ден. По-добре е това да се прави след предварителна консултация с лекар. Прочетете също: Лечение на шипове на петата с народни средства

Мазнините имат положителен ефект. Поради това, свинската мас се предписва на хора с лошо хранене, недостиг на витамини в храната. Тя има слабително и диуретично действие, така че при употребата ѝ тези свойства трябва да се вземат предвид. Мазнините също така намаляват болката, подобряват структурата на тъканите. При ревматизъм, възпаление на ставите се използва меча мас.

Урината се използва за лечение на болка, премахване на спазми и възпаления. Препоръчва се да се правят пари на краката над изпарения от конска урина или да се използват компреси. Прясно отделената човешка урина остава ефективно средство за лечение на шпори и до днес.

Билките се използват широко за лечение на шипове. Някои от тях се приемат вътрешно, за да осигурят системен ефект върху организма. Но по-често се използва симптоматично лечение с локален характер, т.е. те действат директно върху шипата, разположена на стъпалото. За това е най-удобно да се използват вани за крака, компреси и лосиони. От някои билки се приготвят мехлеми, които се намазват върху стъпалото.

Orchis maculata се използва както вътрешно, така и външно. За лечение се използват кореновите грудки. Те съдържат приблизително 50% слуз, състояща се от полизахариди, нишесте, горчиви вещества и етерично масло.

Ефедра дистахия се приема вътрешно под формата на отвари и запарки, а също и външно в лечебни вани, компреси, като крем или лосион за смазване на увредени места. Тонизира скелетните мускули, особено на долните крайници. Използва се при артрит, възпаление на мускули, връзки и солни отлагания. Има мощен аналгетичен ефект. Особено често се използва за облекчаване на болка при възпалени стави и шипове. Използва се както външно, така и вътрешно.

Конският киселец е многогодишно растение с мощна коренова система, с изправено стъбло, разклонено на върха. Използва се под формата на отвари и прахове. Отварата се приема вътрешно не повече от чаша на ден. Външно се използва като отвара за вани за крака, компреси. Сухият прах се използва като добавка към крем или просто се поръсва върху увредени участъци от тялото.

Канелената шипка се използва като мултивитаминно средство, което нормализира общия метаболизъм, премахва токсините и радионуклидите от организма. Спомага за прочистването на кръвта, нормализира както системното, така и локалното кръвообращение, особено в крайниците, което може да намали отока, възпалението и да елиминира хиперпластичните процеси. Намалява се болковият синдром.

Основният ефект се постига благодарение на високото съдържание на захари, пектини, танини, органични киселини, мастни масла, витамини, каротеноиди, токофероли, железни соли, фосфор, магнезий, калций. Разтваря камъни в бъбреците, костни образувания, всякакви отлагания. Приема се вътрешно под формата на отвари и запарки, външно - като част от лечебни бани, компреси, втрива се в кожата.

Хомеопатия

Хомеопатичните лекарства се използват широко за лечение на шипове по краката. Въпреки че има много малко случаи на странични ефекти, все пак трябва да се вземат предпазни мерки. Не трябва да приемате лекарството, докато диагнозата не се потвърди, тъй като всеки шип има свои собствени характеристики и свой етиологичен фактор. Трябва да се консултирате с лекар, преди да започнете лечението. Важно е също така да се отстрани причината за шипа и едва тогава да се започне лечение, в противен случай то няма да има никакъв ефект.

Неорганичните лекарства са се доказали като ефективни при лечение на шпори. Сред тях соли, минерални съединения и камъни заемат значително място.

Най-разпространените соли са готварска сол и магнезиев сулфат. Готварската сол в малки количества премахва отоците, премахва излишните течности и нормализира водно-солевия метаболизъм. Счита се също за антивирусно, антипаразитно средство и прочиства тялото. Магнезият се счита за противовъзпалително, деконгестантно и болкоуспокояващо средство, което бързо елиминира симптомите на болка в краката с шипове.

Магически ефекти отдавна се приписват на червената желязна руда, която при външно приложение спира кървенето, облекчава възпалението, премахва зачервяването и неоплазмите, а при вътрешно приложение премахва болката, нормализира метаболитните процеси, облекчава възпалението и насърчава разтварянето и разпадането на отложените соли.

Орто крем за крака

Веднага щом на пациента бъде поставена диагноза „шпора“, лекарите се опитват да предпишат стероидни или нестероидни мехлеми. Това е съвсем разбираемо, защото тези мехлеми имат възможно най-бърз ефект: те ефективно премахват възпалението и облекчават болката. Но малко хора вземат предвид колко вредни са тези лекарства: те имат множество странични ефекти, нарушават общия хормонален фон и провокират заболявания на вътрешните органи. Особено страдат бъбреците и черният дроб, които са основните органи, преработващи и отстраняващи активните компоненти.

Но винаги има алтернатива: преди да купувате такива опасни продукти, препоръчително е да опитате кремове на базата на растителни и животински компоненти. Пример за такива продукти е кремът Ortho. Съставът включва компоненти като екстракт от хрян, лишей, люляк, хвойна, репей и етерично масло от лимон.

Кремът помага за облекчаване на уморените крака, облекчава венозната система, премахва запушвания, мазоли, мазоли и шипове. Нанесете крема върху запарена пета. Първо се препоръчва да си направите вана за крака, след което да подсушите кожата и да нанесете крема с масажиращи движения, като го втривате интензивно, докато се абсорбира напълно. Курсът на лечение е поне 14 дни, тъй като това е кумулативно лекарство. Първите ефекти могат да се видят едва след 7 дни употреба. Приблизително по това време болката напълно изчезва. Шпорите също постепенно започват да се разтварят.

Механизмът на действие е, че кремът омекотява кожата и насърчава равномерното разпределение на натоварването по цялото стъпало. Възпалението обикновено може да се елиминира само в ранните стадии на заболяването. Болката се облекчава сравнително бързо, дискомфортът при ходене се елиминира, кръвообращението в засегнатите области се подобрява и лимфният обмен се нормализира.

Кремът е предназначен за лечение на шипове на петата, облекчаване на състоянието на пациента и профилактика. Използва се и за лечение на други видове шипове, неоплазми и мазоли. Кремът често се използва като част от комплексно лечение с други лекарства и методи, особено в комбинация с ортопедични стелки. Те правят стелките по-удобни и осигуряват правилното им поставяне, поради факта, че съставът включва етерични масла от лимон и хвойна. Продава се във всяка аптека без рецепта. На практика няма противопоказания или странични ефекти, с изключение на случаите на индивидуална непоносимост към компонентите.

Гипс за шпори на краката

Днес пластирите за шпори стават все по-популярни. Те облекчават натоварването от засегнатата област на стъпалото, в резултат на което възпалителният процес значително намалява и болката се елиминира. Всички те имат общи свойства: имат локално дразнещо действие, което спомага за нормализиране на кръвообращението и метаболитните процеси. Затоплящият ефект помага за премахване на острата болка и ускоряване на възстановяването.

Традиционно се използва пиперна мазилка. Преди употреба е необходимо внимателно да проучите инструкциите. Начинът на приложение трябва да бъде посочен върху нея.

Преди поставяне на пластира е необходимо мястото на приложение да се измие с топла вода, след което да се подсуши с кърпа. След това кожата се обработва. От разопакования пластир се изрязва пластина с необходимия размер. След това внимателно се поставя с лепящата страна върху петата и се заглажда. Кракът трябва да е изолиран. Ако се появи дискомфорт или силно парене, пластирът се отстранява възможно най-бързо. За да се облекчат напълно симптомите на заболяването, се прилагат 2-3 приложения.

Китайските пластири, които са трансдермални и са изработени от естествени растителни компоненти, също са се доказали добре. Някои от тях съдържат и елементи от животински произход, органични и неорганични вещества. Те облекчават възпалението, подобряват притока на кръв и други течности в тялото и спомагат за отстраняването на соли и токсини, които често причиняват развитието на шпори.

Премахва отока и болката. Използва се подобно на пиперен пластир: просто се нанася върху кожата за 2-3 дни. Обикновено са необходими 10-12 приложения, за да се елиминира напълно патологията. За разлика от пиперния пластир, той не се счита за лекарство, а е козметичен продукт.

Нарзан с шпори на краката

Нарзан е минерална вода, която е намерила широко приложение в лечението на различни заболявания, както външни, така и вътрешни. Името идва от първия открит източник. Преди това името е звучало като „Нарт-Сане“, което означава „напитка на нартите“. Кисловодск, известен с лечебните си води, по-късно е основан на мястото на този източник. Изследователите са установили, че този източник никога не е променял химичния състав на водите. Уникалните им свойства са запазени и днес.

Нарзанската вода се счита за стандартна, тя няма вкус, цвят или мирис.

Използва се за лечение на заболявания на различни вътрешни органи, включително опорно-двигателния апарат. Нормализира метаболитните процеси в организма, премахва токсините, разрушава разграждането на соли. Поддържа тялото, мускулите, връзките, сухожилията в нормално функционално състояние, насърчава възстановяването на увредените клетки и тъкани, усилва ефекта на някои лекарства. На първо място, нормализира въглехидратния метаболизъм, благодарение на което се поддържа нормалното състояние на черния дроб, бъбреците, кръвта и кръвоносните съдове. В микроциркулаторното русло се поддържа нормален кръвен поток и оптимално ниво на тъканен метаболизъм.

Препоръчва се курс от 28 дни. Това спомага за нормализиране на всички основни функции на организма, поддържа оптимален баланс на минералния метаболизъм. Естественият въглероден диоксид спомага за нормализиране на обмяната на макроелементи и микроелементи, което нормализира осмотичното налягане.

Нарзановите води се използват широко в курорта Кисловодск. Нарзановите бани са се доказали добре, като имат положителен ефект върху организма като цяло. Те спомагат за нормализиране на метаболизма, подобряване на състоянието на кожата и косата, премахване на отоците на краката, отпускане на стъпалата, разтваряне на мазоли, шипове и мазоли.

Съществува специално разработен и научно обоснован метод за използване на нарзанови вани. По този начин, тяхната ефективност до голяма степен зависи от величината на хидростатичното налягане, температурата на водата, продължителността на процедурата и вида на нарзана. Оптималният начин на действие се определя за всеки пациент индивидуално.

До 1928 г. е бил известен само един вид нарзан, който условно е бил наречен на територията на откриването му „Кисловодски извор“. По-късно са открити и други извори, поради което всички нарзани е трябвало да бъдат разделени на три групи, всяка от които се използва за лечение на шпори по краката.

Групата на общите нарзани включва води с ниска минерализация, намиращи се край реките Березовка и Подкумок. Добива се на дълбочина 10-15 метра. Температурата на водата е 12 градуса. Използва се предимно за външна употреба. Идеална е за вани на краката при шипове, общолечебни вани, компреси, втривания, лосиони.

Втората група включва долмитови нарзани, които се отличават с високо съдържание на въглероден диоксид, както и натриеви и хлорни йони. Температурата на водата се колебае между 15 и 17 градуса. Добива се на дълбочина 100-150 метра. Използва се главно за питейно лечение: помага за прочистване на организма, отстраняване на токсините и нормализиране на метаболитните процеси.

Третата група е представена от сулфатния нарзан. Това е групата с най-високо ниво на минерализация, което се постига благодарение на високото съдържание на натрий и магнезий. Използва се както вътрешно, така и външно. Нормализира чревната функция.

Водата има противопоказания. Така че, не може да се приема вътрешно при заболявания в остър стадий, при наличие на злокачествени новообразувания, както и от петия месец на бременността. Нарзан е противопоказан и при чести и обилни кръвоизливи, белодробни абсцеси, бронхиална астма, пептична язва, остри сърдечни заболявания, недостатъчност.

Масажори за крака за шпори

Днес на пазара се предлагат много различни масажори. Те могат успешно да се използват за лечение на шипове по краката. На първо място, всички масажори са насочени към отпускане на напрегнатите зони, тонизиране на отслабените мускули. Те спомагат за ефективно премахване на умората и облекчаване на отоците. Основният ефект е стимулиране на нервните окончания (рецептори), които осигуряват необходимата реакция.

Когато избирате масажор, е необходимо да се консултирате с лекар или консултант, тъй като е почти невъзможно да решите сами в толкова голямо разнообразие. За да улесните процедурата по избор, първо трябва да решите за каква цел ви е необходим масажор.

Устройството „Bliss“ ще помогне за облекчаване на умората и отока на краката. Съвсем просто е, елате вечерта след работа, поставете краката си на специално пригодена стойка и стартирайте необходимата програма. Необходимо е да се вземе предвид, че това устройство има противопоказания, така че все пак е по-добре да се консултирате с лекар преди покупка. Например, не може да се използва при епилепсия, тежки сърдечни заболявания, бременност, а също и при наличие на пейсмейкър.

Масажните вани са много популярни. Те бързо облекчават умората, отока и отпускат мускулите. В зависимост от модела, можете да използвате нагряване на вода, вибрации и мехурчета. Можете дори да изберете цвета на водата. Четири режима на смяна ще премахнат не само болката, но и спазмите. Уредът се използва широко и за превантивни цели, в козметологията. Можете да използвате това устройство и за извършване на сух масаж.

Класическият японски масажор "Marutaka" е устройство, което извършва акупунктура (въздействие върху биологично активни точки). Също така, от японските масажори можем да препоръчаме модела "Yamaguki", който ще помогне не само за облекчаване на умората и напрежението в краката, но и за преодоляване на стреса и повишаване на ефективността. Той масажира не само стъпалата, но и глезените. При необходимост можете да използвате режим на нагряване. Скоростта на въртене и силата на натиск са програмируеми.

Дървеният масажор е все още актуален. Той е все още толкова ефективен, колкото всеки съвременен уред. Представлява ролков апарат, който бързо облекчава умората, болката, отока. Мъже и възрастни хора предпочитат да го използват. Прост, удобен, надежден. Почти невъзможно е да се счупи.

Картофени компреси за шипове по краката

Затоплящите компреси често се правят от картофи. Затоплящият компрес се състои от три слоя. Долният слой обикновено е марля, напоена с някакъв вид лечебен препарат, отвара или активно вещество.

В случай на картофен компрес, има няколко варианта. Можете да накиснете марля в картофено пюре. Можете да направите картофено пюре и да го сложите в марля, като го увиете на няколко слоя. Можете да използвате парчета варени картофи или две половини от печени картофи. Някои правят специални сладки от брашно и картофи, които могат да се използват няколко пъти. Също така, върху първия слой се поставя целофан или мушама. Размерът трябва да е по-голям от размера на марлята. Този слой трябва да е водоустойчив.

Вторият слой е тънък слой памук, който ще има затоплящ ефект. Памукът трябва да е по-голям от предишните 2 слоя. След това превързваме памука с бинт или тънък плат.

Третият слой е суха топлина. Поставяме топъл шал или друг топъл плат, за предпочитане вълна. Компресът трябва да действа 6-10 часа. Ако компресът е поставен правилно, долният слой трябва да остане влажен през цялото време. Компресите практически нямат противопоказания, с изключение на кожни лезии, дерматологични заболявания и наличието на пустули.

Лечение с урина

Урината, особено прясно събраната, е ефективно лечение за много заболявания. Шиповете на петата не са изключение. За лечение на шипове на петата урината най-често се използва външно под формата на компреси и лосиони. Методът на приложение е изключително прост - трябва да съберете урина, да накиснете марля в нея и да я поставите върху засегнатата област. В случай на компрес, отгоре се нанасят още два слоя - мушама и суха топлина. Ако това е лосион, е достатъчна една марля, без покритие. Времето за процедурата е 15-20 минути.

Лечение с йод

Йодът отдавна се използва за лечение на различни външни и вътрешни заболявания. Той се е доказал като средство за лечение на шипове и облекчаване на болката. Използва се под формата на йодна решетка, която се поставя върху засегнатата област. Памучен тампон, навит на клечка, трябва да се потопи в йод, след което на мястото на шипата се рисува решетка. Йодът се абсорбира много бързо. След като се абсорбира и не остане следа, може да се постави нова решетка.