Гастрит с хиперацидност

Гастрит - името на това заболяване може да се срещне в ежедневието много често. И в това няма нищо изненадващо, защото според статистиката почти половината от населението на света страда от гастрит. Възпалението на стомашната лигавица - така се превежда терминът "гастрит" - е познато на медицината отдавна. Смята се, че фактори като неправилно хранене, лоши навици, стрес и др. водят до развитието на патология. Най-често се диагностицира гастрит с висока киселинност - този вариант на заболяването протича с повишена секреция на кисел стомашен сок, което допринася за допълнително дразнене на лигавиците и влошаване на клиничните симптоми.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Епидемиология

В развитите страни, където има възможност за ясен контрол на честотата на определени патологии, гастритът представлява приблизително 85% от всички открити стомашни патологии. Гастритът с повишена киселинност може да се открие по-често от други форми на възпалителни реакции в стомашните стени.

Предполага се, че почти половината от всички възрастни имат микроорганизма Helicobacter pylori в храносмилателната си система, както в активно, така и в неактивно състояние.

[ 4 ], [ 5 ]

Причини хиперациден гастрит

Както вече споменахме по-горе, гастритът с висока киселинност най-често се причинява от хранителни грешки, както и от други възможни причини.

[ 6 ]

Рискови фактори

Всички рискови фактори могат условно да бъдат разделени на вътрешни и външни, в зависимост от посоката на тяхното действие.

Вътрешните причини включват:

• нарушения във функционирането на вегетативната нервна система, които водят до повишена секреция на стомашен сок;
• съдови нарушения в храносмилателната система;
• наследствен фактор;
• метаболитни нарушения, ендокринни нарушения;
• автоимунна причина за възпаление.

Външните фактори включват:

• наличието на инфекция с Helicobacter pylori - специфичен микроорганизъм, който засяга лигавичните тъкани на стомаха и причинява възпалителен процес;
• редовна консумация на храни, които стимулират производството на стомашна киселина (мазни, пържени храни, алкохолни напитки);
• неконтролиран прием на храна (редуващи се периоди на глад и преяждане);
• пушене (никотиновите смоли са отличен стимулант за производството на солна киселина, особено ако пушите на гладно);
• прием на определени лекарства, като нестероидни противовъзпалителни средства;
• честа употреба на „дъвка“ (предизвикваща рефлекторно отделяне на сок в стомаха);
• продължителни периоди на глад, строги диети;
• злоупотреба с алкохолни напитки.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Патогенеза

Патогенетичните особености на гастрит с повишена киселинност са сложни и зависят от основната причина, която е предизвикала възпалителната реакция. Като правило, това е механично или химическо увреждащо въздействие върху стомашната лигавица, което нарушава нейната регенерация и трофика.

Доказано е, че лигавичната повърхност на стомаха е една от най-качествено регенериращите се тъкани в тялото. При нормални физиологични условия клетъчните ѝ структури се ексфолират и регенерират чрез постоянен цикъл от 2-6 дни. Подобно възстановяване се случва и при външно увреждане на лигавичния слой, но при постоянно и редовно отрицателно въздействие тъканите просто нямат време да се възстановят.

Освен това, скоростта на възстановяване се влияе и от качеството на кръвообращението в храносмилателната система.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Симптоми хиперациден гастрит

Гастритът с повишена киселинност обикновено се проявява чрез симптоми като болка в областта на стомашната проекция, дискомфорт и чувство на тежест, гадене и др.

Първите признаци могат да бъдат болезнени пристъпи между храненията, тягостно усещане за спазми в стомаха. Киселини и кисел вкус в устата могат да ви притесняват.

• Киселините в стомаха са най-типичният симптом на гастрит с повишена секреция на киселина, която навлиза в хранопровода и причинява усещане за парене в гърдите.
• Гаденето в повечето случаи се появява между храненията (на гладно), при рядка консумация на храна. Повръщането се появява при развитие на лигавични ерозии или при консумация на прекомерно количество кисели храни.
• Запек и диария могат да се появяват периодично, особено в случаите, когато има допълнителен дисбаланс на микрофлората в червата. Най-често пациентите се оплакват от запек, който е съпроводен с повишена ферментация в червата, газове и отделяне на газове.
• Оригването с кисел вкус е друг типичен признак за излишна киселинност в стомаха. Например, при намалена киселинност се появява оригване с „гнил“ вкус, което може да се счита за една от отличителните черти на тези патологии.
• Кашлицата при гастрит се появява рефлекторно, след като киселина или стомашно съдържимо попаднат в горните дихателни пътища. Този симптом не се счита за характерен, но често се съобщава от пациенти с хиперациден гастрит.

Гастрит с висока киселинност по време на бременност

Бременността често се превръща в своеобразен катализатор за много хронични заболявания в организма. Освен това, промените в хормоналните нива и натискът на растящия плод върху храносмилателните органи могат да провокират промяна в състава на стомашния сок и развитие на гастрит.

Допълнителен стрес, който може да допринесе за развитието на възпаление в стомаха, може да включва:

• тежка токсикоза с пристъпи на гадене и периодично повръщане;
• хранителна непоносимост;
• преяждане;
• злоупотреба с определени храни;
• постоянни тревоги, страхове, преживявания.

Гастритът по време на бременност не може да бъде противопоказание за носене на дете или раждане. Заболяването може и трябва да се лекува от гастроентеролог, без да се чака раждането на детето. В противен случай гастритът може да стане хроничен или да придобие много нежелани усложнения.

[ 18 ], [ 19 ]

Етапи

Обикновено се разграничават следните етапи на гастрит:

• повърхностна лезия;
• хронична лезия с увреждане на жлезистата система, без атрофични промени в стените на органите;
• гастрит с признаци на дистрофия и некроза на лигавицата;
• атрофичен хиперпластичен гастрит;
• хипертрофична лезия.

Освен това, гастритът се класифицира по естеството на болестния процес. Според този принцип се разграничават остри и хронични видове гастрит.

• Острият гастрит с висока киселинност се проявява остро, почти веднага след излагане на провокиращ фактор и е съпроводен с изразени симптоми.
• Хроничният гастрит с повишена киселинност, в по-голямата част от случаите, е резултат от нелекуван остър гастрит. Често заболяването протича при редовно повтарящи се остри патологии на стомаха или при пренебрегване на диетата или други препоръки на лекаря. Хроничният ход се характеризира с периодични обостряния, които протичат като остър период на заболяването.

Всякакви провокиращи фактори могат да причинят обостряне на гастрит с висока киселинност и дори да доведат до неблагоприятни последици, които ще обсъдим по-долу.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

Форми

Промените в нивото на киселинност в стомаха могат да доведат до развитието на различни форми на заболяването:

• Атрофичният гастрит с повишена киселинност е възпалителна реакция в стомаха, която е съпроводена с дистрофични и некротични промени в лигавичната тъкан. Този вид гастрит е най-коварният, тъй като много лекари го смятат за едно от предраковите състояния.
• Ерозивният гастрит с висока киселинност е вид възпалително заболяване, което е съпроводено с образуването на малки язви (ерозии) по повърхността на стомашната лигавица. Ерозивният гастрит с висока киселинност обикновено има продължителен ход и е труден за лечение.
• Рефлуксният гастрит с повишена киселинност може да е резултат от неправилно функциониране на пилора, през който съдържанието на дванадесетопръстника попада в стомаха. Този тип гастрит е съпроводен с „обратен поток“ на храна, смесена с ензими и жлъчка, което води до допълнително дразнене на стените на стомаха.
• Язвеният гастрит с повишена киселинност е началният етап от развитието на стомашна язва. Ако такъв гастрит се игнорира, се образува пълноценна (не повърхностна) язва.
• Повърхностният гастрит с повишена киселинност се нарича още прост или катарален. Този вид гастрит е съпроводен с повърхностно увреждане на лигавицата, без образуване на язви и ерозии. Повърхностният гастрит е по-лесен за лечение от другите, ако потърсите медицинска помощ своевременно.
• Фокалният атрофичен гастрит с повишена киселинност се характеризира с появата на области (огнища) на атрофия на лигавичната тъкан, т.е. клетъчна смърт. В същото време здравите области започват да функционират по-интензивно, опитвайки се да компенсират липсата на секреция. В резултат на това се увеличава синтезът на солна киселина и се нарушава степента на киселинност в стомаха.

[ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Усложнения и последствия

Гастритът с висока киселинност сам по себе си не е толкова опасен, колкото неговите усложнения, които могат да бъдат:

• стомашно кървене, причинено от увреждане на тъканите и съдовете, разположени в тях;
• злокачествени тумори в стомаха;
• анемия, дефицит на витамин B12 в резултат на нарушено усвояване на храната;
• възпалителен процес в панкреаса – панкреатит;
• пептична язвена болест, свързана с образуването на язви върху увредени лигавици.

В допълнение, гастритът с висока киселинност може да причини постоянни диспептични разстройства, лош дъх, обща слабост, загуба на апетит, загуба на тегло и дехидратация.

[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ]

Диагностика хиперациден гастрит

Разпознаването на заболяването се основава предимно на типични оплаквания на пациента, клинично установени симптоми и информация, получена след допълнителни изследвания.

Кръвните изследвания (общ анализ и биохимия) могат да покажат наличието на възпалителна патология във всеки орган.

Инструменталната диагностика включва използването на следните процедури:

• стомашно сондиране с анализ на стомашната секреция за концентрация на солна киселина;
• pH-метрия – оценка на киселинността в стомаха;
• фиброгастродуоденоскопия – изследване на храносмилателната система с помощта на специално устройство, оборудвано с подсветка и камера.

[ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Диференциална диагноза

Диференциалната диагностика се провежда с функционални нарушения на храносмилателните процеси, стомашни язви, злокачествени и доброкачествени тумори.

Разликите между гастрит с висока и ниска киселинност се определят главно от характерните оплаквания на пациентите:

Гастрит с ниска киселинност	Гастрит с висока киселинност
Чувство за тежест в стомаха.	Болка след хранене и между храненията.
Оригване с „гнила“ миризма.	Оригване с кисел послевкус.
Честа диария.	Чест запек.
Метеоризъм, повишено образуване на газове.	Киселини в стомаха.
Признаци на недостиг на витамини: суха кожа, чупливи нокти и др.	От време на време гадене.
Тъпа болка в областта на стомаха.	Нощна болка от глад.

Лечение хиперациден гастрит

Лечението винаги трябва да бъде комплексно и да не се ограничава само до прием на лекарства. Например, храненето играе огромна роля за успеха на лечението на гастрит – без тази връзка ефективността на приеманите лекарства може да бъде сведена до нула.

Диетата е основата на лечението на гастрит. Лекарствата само допълват лечението и предотвратяват рецидива на заболяването.

Лечебните режими за гастрит с висока киселинност включват предписването на няколко лекарства - обикновено по едно от всяка предложена фармакологична група. Те могат да включват:

• болкоуспокояващи (Но-шпа, Дротаверин);
• антиацидни лекарства (магнезиеви, алуминиеви препарати);
• блокери на протонната помпа (Омепразол, Омез);
• антибиотици, насочени към унищожаване на Helicobacter pylori (амоксицилин, кларитромицин).

Например, ако се открие Helicobacter, могат да се използват следните схеми на лечение:

1. В продължение на 7 дни: 20 mg омепразол, 1 g амоксицилин, 500 mg кларитромицин – два пъти дневно.
2. В продължение на 14 дни: до 40 mg омепразол, 750 mg амоксицилин – два пъти дневно. Или 40 mg омепразол веднъж дневно и 500 mg кларитромицин три пъти дневно.

Пациентите с гастрит на фона на повишена киселинност трябва да разберат, че лечението трябва да се провежда точно по време на периода на обостряне на заболяването. Ако приемате лекарства често и хаотично, можете напълно да нарушите процеса на производство на солна киселина, което може да причини развитие на лигавична атрофия и дори злокачествени новообразувания.

• Де-нол е лекарство, което осигурява защита на стомашната лигавица. Де-нол се приема по 1 таблетка 4 пъти дневно, малко преди хранене и непосредствено преди лягане. Продължителността на лечението е 1-2 месеца. Лекарството се натрупва в организма, така че продължителната му употреба трябва да се съгласува с лекар.
• Хилак форте е пробиотик, който нормализира баланса на чревната флора. Едновременно с това лекарство елиминира храносмилателните нарушения и регулира киселинността на стомашния сок. Хилак форте се използва средно по 50 капки сутрин, преди обяд и преди вечеря, предварително разредени в малко количество течност. Хилак форте е безопасен и може да се използва дори от бременни пациентки.
• Омепразол (Омез) е противоязвено лекарство, блокер на протонната помпа. Предписва се при сериозни увреждания на лигавицата, както и за предотвратяване на образуването на язви. Дозировката на лекарството се избира индивидуално, от 10 до 60 mg веднъж дневно.
• Ранитидин (Зантак) е противоязвен блокер на хистаминовите рецептори, който се използва 2 пъти дневно по 150 мг. Лечението продължава 1-2 месеца. Най-честите странични ефекти на лекарството включват диспепсия, умора, главоболие, шум в ушите, болки в ставите и мускулите.
• Нолпаза (Контролок) е едно от лекарствата, блокери на протонната помпа. Стандартната рецепта за лекарството е 40 мг на ден, в продължение на 1-2 месеца. При пациенти в напреднала възраст курсът на лечение се съкращава до една седмица. Приемът на лекарството може да бъде съпроводен с коремна болка, главоболие, световъртеж.
• Алохол е лекарство, което подобрява чернодробната функция. Може да се използва като спомагателно средство, по 1 таблетка три пъти дневно. Стандартният курс на терапия е 1-2 месеца, с възможност за повторение след 3 месеца. Продължителната употреба на лекарството може да причини диария.
• Линекс е средство за нормализиране на баланса на чревната микрофлора. Използва се за подобряване на чревната функция, тъй като повишената киселинност често нарушава биобаланса. Лекарството се приема след хранене, по 2 капсули три пъти дневно. Линекс обикновено се понася добре, страничните ефекти са редки.
• Урсосан (Ursofalk) е средство за защита и подобряване на чернодробната функция. Урсосан е особено подходящ за лечение на рефлуксен гастрит - приема се по 1 капсула дневно, вечер. Продължителността на лечението се определя от лекаря и може да варира от 2 седмици до шест месеца. Понякога при приема му могат да се развият странични ефекти под формата на запек, диария, болки в гърба, обостряне на псориазис.
• Аскорбиновата киселина е добре познат витамин С, който е необходим за нормалните процеси на регенерация на тъканите. Хапчетата аскорбинова киселина се приемат след хранене, по 1-2 броя на ден. Не приемайте повече от 1 г от лекарството дневно, тъй като това може да причини засилено киселини и диария.
• Фосфалугел е антиацид на базата на алуминиев фосфат, който ефективно елиминира киселините и намалява повишената киселинност. Гелът може да се приема по 1-2 сашета до 3 пъти дневно. Като правило лекарството се понася добре и само от време на време може да причини запек.
• Активният въглен ще осигури допълнителна помощ при храносмилателни нарушения и повишено образуване на газове. Лекарството не трябва да се използва, ако се появят язви или кървене в стомаха. Стандартната доза е 250-750 мг три пъти дневно.
• Валериана (тинктура от корен на валериана) ще помогне при безсъние и спазматични болки в стомаха, свързани с гастрит. Тинктурата се приема преди хранене, по 25 капки до 4 пъти на ден. По време на лечение с лекарството може да се наблюдават умора и сънливост.
• Ентеросгел е ентеросорбентно лекарство, чиято употреба е подходяща при чревни инфекции, интоксикации, отравяния. Ентеросгел се приема перорално между храненията, с вода, приблизително по 1,5 супени лъжици три пъти дневно. Лекарството рядко причинява развитие на странични ефекти и се понася добре от пациентите.
• Тримедат (Необутин) е лекарство, което се предписва за нормализиране на перисталтиката на храносмилателната система. Обичайната доза Тримедат е 100-200 мг три пъти дневно. Понякога това лекарство причинява алергии.
• Фолиевата киселина често е необходима за лечение на хроничен гастрит, който е съпроводен с нарушена абсорбция на вещества, необходими за организма. Като правило е достатъчно да се приемат 5 мг фолиева киселина на ден за лечение, ако няма алергия към това лекарство.
• Трихопол (Метронидазол) е лекарство за лечение на Helicobacter инфекция, което се предписва в комбинация с антибиотици като Амоксицилин. Трихопол се приема по 2 таблетки три пъти дневно в продължение на една седмица. Трихопол не се използва по време на бременност и кърмене, както и при склонност към алергия към лекарството.

Антиациди за гастрит с висока киселинност

Антиацидите са лекарства, които създават защита върху лигавицата, предотвратявайки негативното въздействие на дразнещите компоненти на жлъчката и стомашния сок. Антиацидите предотвратяват киселини, образуването на ерозии по повърхността на стомашната лигавица. Съвременните лекарства водят до неутрализиране на солната киселина и образуване на неразтворими соли, които се отделят от организма с изпражненията.

• Алмагел е антиацид под формата на суспензия, която се приема перорално един час след хранене и през нощта, по 5-10 мл до 4 пъти на ден. При продължителна употреба Алмагел може да причини запек и метален вкус в устата.
• Смекта е лекарство против диария, което също така ефективно елиминира киселините и подуването на корема. Смекта се приема след хранене, не повече от 3 сашета на ден. Лечението трябва да продължи не повече от една седмица подред: в противен случай може да се появи запек.
• Маалокс е антиацид под формата на суспензия с вкус на мента. Лекарството е ефективно срещу киселини, кисело оригване, стомашни болки. Обикновено се приемат 15 мл от лекарството между храненията и през нощта, но не повече от 90 мл суспензия на ден.

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ]

Ензими за гастрит с висока киселинност

Ензимните препарати са по-подходящи при гастрит с ниска киселинност или атрофичен гастрит. В някои случаи обаче, при намаляване на ензимната активност на храносмилателната система, такива препарати могат да се предписват и на пациенти с повишена стомашна киселинност.

При лечение на хроничен гастрит се препоръчва прием на ензими под формата на желатинови капсули. Такива лекарства заобикалят стомаха и се разтварят в червата, като по този начин симулират естествения храносмилателен процес.

• Панкреатин – използва се при хроничен панкреатит, възпалително-дистрофични промени в стомаха. Стандартна доза – 150 000 IU дневно. Панкреатин не се препоръчва за употреба при остър панкреатит.
• Мезим е ензимен препарат на базата на панкреатин, де факто аналог на лекарството Панкреатин. Обикновено се приема по 1-2 таблетки преди хранене, с малко количество течност.
• Фестал е ензимен препарат на базата на панкреатин, който може да се използва при нарушения на процесите на образуване и отделяне на жлъчка, при хроничен гастрит, дуоденит, холецистит. Възрастните пациенти приемат по 1-2 дражета до 3 пъти дневно.

[ 41 ], [ 42 ]

Антибиотици за гастрит с висока киселинност

Основното лечение на инфекция с Helicobacter pylori при гастрит с висока киселинност се провежда с лекарства от следните групи:

• препарати с кларитромицин (Binoclair, Clarexide);
• амоксицилинови препарати (Амоксил, Амоксиклав);
• омепразолови препарати (Omez, Promez и др.).

За да се постигне оптимален ефект при лечението, антибиотиците се комбинират с лекарство като Метронидазол: това е единственият начин да се отървете напълно от Helicobacter, тъй като тази бактерия е изключително устойчива на антибиотична терапия.

Дозата антибиотици и продължителността на курса на лечение се определят от лекаря, който взема предвид възрастта, състоянието на пациента, както и наличието на допълнителни патологии на храносмилателните органи.

[ 43 ], [ 44 ]

Имуномодулатори за гастрит с висока киселинност

Имуномодулаторите са лекарства, които подобряват и активират имунната система чрез взаимодействие с нейните клетки. Като правило, имуномодулаторите се предписват като част от комплексно лечение едновременно с антибиотици.

Употребата на имуномодулиращи лекарства трябва да се извършва под контрола на кръвната картина, като се отчита динамиката на заболяването.

Най-често срещаните и безопасни имуномодулатори са:

• Екстракт от ехинацея;
• тинктура от женшен;
• тинктура от лимонена трева;
• Родиола розеа;
• имел.

Имуномодулаторите трябва да се предписват само от лекар, тъй като само той може да оцени целесъобразността на приема на тези лекарства, както и да следи техния ефект върху организма.

Витамини

За пълно и бързо възстановяване на стомашната лигавица и за нормализиране на повишената киселинност е необходимо достатъчно количество аскорбинова киселина, витамин РР, витамини А и В.

Витамин А осигурява нормални процеси на клетъчно делене и растеж, укрепва имунната защита на стомаха. Този витамин се счита за мастноразтворим, така че трябва да се приема с продукти, които съдържат мазнини. Например, известно е, че голямо количество витамин А се съдържа в морковите: за пълно усвояване на хранителните вещества, ястията с моркови се препоръчва да се подправят с растително масло.

Никотиновата киселина подобрява кръвообращението в тъканите на храносмилателната система, което води до ускорено заздравяване на възпалената лигавица.

Витамините от група В участват във всички метаболитни процеси.

Аскорбиновата киселина укрепва имунната система, ускорява заздравяването на язви и други увреждания на целостта на лигавицата.

Освен това, при повишена киселинна секреция, наличието на витамин U в организма е много важно, който се съдържа в достатъчни количества в бялото зеле. Витамин U стабилизира секрецията на солна киселина и ускорява заздравяването на увредените лигавични тъкани.

Физиотерапевтично лечение

Физиотерапевтичните методи се използват след края на острия стадий – главно за предотвратяване на рецидив на заболяването и ускоряване на заздравяването на лигавицата.

При гастрит с висока киселинност е важно да се използва електрофореза с новокаин, платифилин или спазмолитици, както и приложения с парафин, озокерит и лечебна кал.

Освен това могат да се предпишат ултразвукова терапия, UHF терапия и други процедури.

Физиотерапевтичните методи премахват спазмите на гладките мускули на стомаха, облекчават болката, подобряват кръвообращението в епигастралната област и ускоряват процеса на възстановяване.

Най-подходящото лечение е физиотерапията при хроничен гастрит.

Народно лечение на гастрит с висока киселинност

Народните рецепти за гастрит с висока киселинност предвиждат използването на растения с обгръщащи свойства. В повечето случаи се използват лайка, глухарче, листа от живовляк, огнена трева, невен, подбел. От изброените билки се приготвят настойки, отвари и чайове.

В допълнение към билките, при повишена киселинност е полезно да се консумират сокове от мед, моркови и картофи.

В ранните стадии на заболяването, народните средства, съчетани с диета, могат да доведат до пълно излекуване на гастрит. Но в случай на умерени и тежки възпалителни процеси е необходимо да се включи лекарствена терапия.

[ 45 ]

Хирургично лечение

Хирургичните интервенции при гастрит с повишена киселинност - лапаротомия и стомашна резекция - могат да бъдат предписани само при хроничната форма на патологията с предполагаемо злокачествено заболяване. Най-често операцията се извършва при полипи в стомаха, както и при ригиден и хипертрофичен гастрит.

Обикновеният остър гастрит с висока киселинност обикновено се лекува консервативно, с употребата на определени лекарства, на фона на правилно хранене и здравословен начин на живот.

Масаж при гастрит с висока киселинност

При гастрит с висока киселинност, масажът трябва да се извършва меко, плитко, нежно, без интензивни разтърсващи движения. Масажната сесия не трябва да продължава повече от 15 минути. Курсът на лечение включва 14 процедури, веднъж на всеки два дни.

Масажът на епигастралната зона започва с кръгово поглаждане, след което се добавят меко разтриване и поглаждане, подобно на гребло, отляво нагоре.

Масажът се завършва с поглаждащи движения отляво надясно и надолу към областта на сигмоидното дебело черво.

Не се препоръчва разклащане, активно вибриране, блъскане и интензивно триене.

Масажите се извършват извън острата фаза, между храненията.

Гимнастика за гастрит с висока киселинност

Понякога специалистите посочват като причина за гастрит с висока киселинност бичът на жителите на големите градове – физическата неактивност. Не само храносмилателните процеси, но и състоянието на целия организъм могат да пострадат от липсата на физическа и двигателна активност. Разбира се, натоварванията не трябва да бъдат прекомерни – вредни са. Но дозираната двигателна активност е точно както трябва.

Същността на подобно лечение е, че интензивната работа на мускулите води до ускоряване на метаболитните процеси, подобряване на енергийния обмен в клетките и установяване на евакуационната функция на червата.

Гимнастическите упражнения се изпълняват извън обостряне на заболяването, като се започва с леки натоварвания, като постепенно се увеличава интензивността на упражненията.

При гастрит с висока киселинност упражненията се изпълняват с бавно темпо, като се повтарят монотонни движения няколко пъти - този подход има намаляващ ефект върху киселинността.

Препоръчително е да се комбинира гимнастика с дихателни упражнения под релаксираща музика. По-добре е да не се правят упражнения за укрепване на коремните мускули или да се сведат до минимум.

Йога за гастрит с висока киселинност

Ако изпълнявате следните упражнения (асани) ежедневно в продължение на 8-10 минути, можете да елиминирате негативните прояви на гастрит с висока киселинност и дори да се отървете от него напълно.

1. Гехуджанг асана: легнете по корем, поставете ръцете си с длани надолу на нивото на гърдите. Опирайки се на ръцете, повдигнете се, наведете се в кръста и отметнете главата си назад. Върнете се в начална позиция. Повторете асаната около 5 пъти.
2. Дханур асана: легнете по гръб, сгънете коленете си и опрете краката си на пода. Хванете глезените си с ръце, извийте гърба си, опитвайки се да стегнете коремните мускули. В началото можете да разтворите краката си в коленете.
3. Пруща валита ханум-асана: застанете изправени, краката заедно. Придвижете единия крак напред, сгънат в коляното, докато другият крак остава изправен. Завъртете торса наляво и надясно. Изпълнете упражнението в едната и другата посока 10-14 пъти.

Предотвратяване

Първоначалната превенция включва промяна на начина на живот към здравословен, осигуряване на висококачествено и правилно хранене и отказване от лоши навици.

Основна роля играят навременните посещения при лекар за лечение на други заболявания на храносмилателната система: дисбактериоза, хелминтоза, патологии на черния дроб и панкреаса.

Препоръчват се периодични курсове с минерални води, калолечение, климатотерапия и физиотерапия.

Необходимо е да се установи правилно хранене:

• трябва да се храните на всеки 3-4 часа, на малки порции;
• Препоръчително е да се даде предимство на здравословна храна, растителни продукти, приготвени на пара или варени, както и на каша и постно месо и риба;
• Не можете да преяждате, да гладувате, да ядете суха храна или бърза храна.

[ 46 ], [ 47 ]

Прогноза

Гастритът с повишена киселинност не оказва съществено влияние върху качеството и продължителността на живот на пациентите. Често повтарящият се гастрит обаче може да провокира развитието на хронична патология, както и други усложнения, които от своя страна значително влошават прогнозата на заболяването.

[ 48 ], [ 49 ], [ 50 ]