Лечение на грип, настинки, кашлица, бронхит

Физическа активност по време на настинка

Физическо натоварване по време на настинка - може да се използва или ще отслабне още повече и така отслабено от вирусите? Нека намерим отговора на този въпрос заедно, като вземем предвид фактите за настинка и спорт.

Хранене по време на настинка: 6 съвета

Доброто хранене по време на настинка е важно за резистентност към вируси и възстановяване на имунната система. Доброто хранене обаче не означава изобилие и мазнини.

Алтернативни лекарства за настинки

Сред алтернативните лекарства за обикновена настинка са витамин С, цинк, мед, чай с разнообразие от билки. Но тези средства трябва да се прилагат компетентно, в противен случай защо тогава да се лекува за настинка? Изследванията показват, че не всички лекарства, за които смятахме, че са ефективни, действително не правят нищо добро.

Цинк за настинки: да или не?

Цинкът за студ предизвиква двусмислени прегледи на лекарите. Това е естествено вещество, което се намира в почти всяка клетка на човешкото тяло. Цинкът е един от онези минерали, които лекарите препоръчват да включат в ежедневната диета. Цинкът има свойствата на антиоксидант, който помага на организма да се бори с инфекциите и да възстановява живите тъкани.

Ехинацея за настинки

Ехинацея за настинки може да помогне, засилва имунитета и може да няма никакъв ефект върху тялото. Затова учените смятат, чиито мнения по този въпрос са разделени. В допълнение, ехинацеята не може да бъде приета от всички. Повече за ехинацеята и застината.

Витамин С и студено третиране

При първите признаци на настинка много хора следват витамин С с добавки. От дълго време се смяташе, че витамин С много добре помага да се лекува студ. След това има проучвания, в които се казва, че витамин С за лечение на настинки е вредно. Някои лекари казват, че витамин С изобщо не засяга обикновения настин. В какво е истината?

Лечение на настинки

Студената е вирусно заболяване, което засяга хора от всички възрасти, причиняващи честа употреба на наркотици. Лечението на обикновена настинка изисква предпазливост, защото е причинено главно от вируси и антибиотиците не могат да се справят с тях. Какви методи на лечение трябва да използвам за настинка?

Антибиотици и обикновена настинка: кога могат да навредят?

Антибиотиците и настинките почти винаги са несъвместими. Много хора, които се разболяват, смятат, че антибиотиците ще им помогнат да се лекуват във всички случаи. Но това е далеч от случая. От откриването и използването на антибиотици през 1941 г. Хората все още имат много погрешни схващания, свързани с тях. Да решаваме тези грешки поне частично.

Предотвратяване на настинки: най-прости и ефективни методи

Световната здравна организация твърди, че повече от 49 000 души умират всяка година от настинки или грипоподобни заболявания. В тази ситуация предотвратяването на настинки е много полезно. Това ще направи живота ви по-здрав.

Предотвратяване на настинка при деца

Децата на възраст под шест години страдат от студ средно 6-8 пъти годишно (главно от септември до април), със симптоми, които траят средно 14 дни. Как да се предпазим от настинка? Какви са начините за предотвратяване на настинка при деца?

Здраве