Простудни заболявания в морето и след морето

Настинката е често срещано заболяване, с което много хора се сблъскват. В медицината няма диагноза „настинка“. Това е популярното наименование за остри респираторни инфекции и остри респираторни вирусни инфекции, които заемат водещи позиции в структурата на заболяванията на дихателните пътища. Това заболяване е особено често срещано в есенно-пролетния период, както и през лятото, по време на празничния сезон. Особено неприятна е настинката на море и след море, която може да развали почивката.

[ 1 ]

Причини морски настинки

Основната причина за настинка е вирус. Заразяването става чрез въздушно-капков път, чрез контакт с болен човек или вирусоносител. Морето създава оптимални условия за развитие и разпространение на инфекцията. Първо, климатът съответства на условията, при които вирусите се размножават интензивно.

Второ, всички хора плуват в морето, независимо от здравословното си състояние. Рядко някой ще издържи карантина за 14-дневен период, ако се разболее. Съответно, вирусът може да попадне във водата. Той може да оцелее в околната среда доста дълго време. И едва когато попадне в оптимални условия, тоест в човешкото тяло, той ще започне да се развива, размножава, което съответно предизвиква патологичен процес.

Трето, имунитетът на човек се намалява в морето. Човек си позволява много волности, нарушава се обичайният режим, храни се неправилно. Много хора пият алкохолни напитки. Хипотермията или, обратно, прегряването на тялото, твърде дългият престой на чист въздух, излагането на кожата на пряка слънчева светлина, морската вода със специфичен състав също намаляват имунитета. Рязката промяна в климатичните условия, биоритмите, също се отразява негативно на организма.

Движението също има неблагоприятен ефект върху тялото. Всеки път е стресиращ за тялото: напрежение, умора, вятър, течение, жега, отработени газове по магистралата, липса на рутина и правилно хранене.

Рискови фактори

Рисковата група включва хора с намален имунитет, хора, които често боледуват. Висок риск от разболяване в морето има за деца, особено под тригодишна възраст. Може да се разболее човек, който наскоро е прекарал вирусно или простудно заболяване, не е напълно възстановен, хора с чувствителна кожа, както и тези, които злоупотребяват с излагане на слънце. Хора, които са били дълго време на път, които злоупотребяват с алкохол. Рискът се увеличава при наличие на хронични и съпътстващи заболявания, аденоиди, след отстраняване на сливици или аденоиди, наличие на туморни заболявания, както доброкачествени, така и злокачествени.

[ 2 ]

Патогенеза

На фона на намален имунитет, инфекцията, попаднала в организма, не се неутрализира от имунната система, а прониква по-нататък, попадайки в кръвта и чувствителните към нея органи. Вирусът се транспортира през кръвта, прониква в дихателните пътища, установява се върху лигавиците. В резултат на това се развива патологичен процес: от рецепторите се получава сигнал за колонизацията на лигавиците от вируса, имунната система генерира имунен отговор. В резултат на това започват да се произвеждат провъзпалителни фактори и антитела срещу вируса.

Лимфоцитите пристигат на мястото на вирусна инвазия, насочени към неутрализиране на чуждия агент и възстановяване на хомеостазата. В резултат на това на мястото на вирусна инвазия в лигавицата се развива възпаление. Отработените лимфоцити умират заедно с вирусните частици. Това води до развитие на слузест или гноен ексудат, който се натрупва и постепенно дразни лигавицата. Кашлицата и кихането възникват като рефлекторна реакция, която възниква в отговор на дразнене на лигавицата.

Тогава микрофлората се нарушава. Вирусът произвежда ендотоксини по време на жизнения си цикъл, които попадат в организма. Под тяхно влияние отделни представители на нормалната микрофлора на назофаринкса могат да загинат. Това води до факта, че нормалната, непатогенна микрофлора умира. Освободеното пространство веднага се колонизира от други микроорганизми, предимно патогенни, които започват да се размножават по-интензивно. Това води до развитие на бактериална инфекция, която може да се разпространи доста лесно, провокирайки по-нататъшно развитие на инфекциозния процес.

Патогенни микроорганизми могат да проникнат в назофаринкса, фаринкса. Развиват се тонзилит, фарингит, ларингит. Развиват се хрема, запушен нос, носов глас. В тежки случаи инфекцията може да се спусне по низходящите пътища в бронхите и белите дробове, което е опасно поради развитието на пневмония, бронхит. През евстахиевата тръба, която свързва назофаринкса с ухото, инфекцията може да проникне в средното и вътрешното ухо. В резултат на това се развиват отит, тубоотит, слухът е намален, появява се запушване. Често инфекцията попада през назолакрималния канал (или с мръсни ръце, кърпичка) в окото, което води до конюнктивит.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Симптоми морски настинки

Симптомите на настинка включват неприятни усещания и вкус в гърлото. Постепенно тези усещания се трансформират в болка, запушване на гърлото и носа и промяна в гласа. Много хора намират за болезнено преглъщането и говоренето. Появяват се хрема, кашлица и сълзене на очите. Около 2-рия или 3-ия ден се появяват главоболие, слабост, втрисане, треска и повишаване на телесната температура.

На 3-тия-4-тия ден се появяват признаци на вирусна интоксикация: силни втрисания, коремна болка, загуба на апетит, гадене, повръщане и чревни нарушения. Може да се появи мускулна слабост, силно главоболие, замаяност, болки в ставите и болки в тялото.

Ранните предвестници, които се появяват много преди развитието на заболяването, са учестен пулс, чувство за натиск, повишено натоварване на сърцето. Може да се появи лек задух, например при леко физическо натоварване, изкачване на стълби. Появяват се слабост и повишено изпотяване. Много хора изпитват повишена чувствителност на кожата, намален апетит, леко треперене в тялото, апатия, слабост, сънливост.

По-късно се появяват болки в гърлото, кихане и неприятен вкус в устата. Възможно е леко подуване на лигавиците и тяхното зачервяване. Често се появява оток по лицето, в областта на носа и очите. Присъединяват се сълзене и парене в очите. Може да е болезнено човек да преглъща и говори. Може да се появи запушен нос и уши.

[ 7 ], [ 8 ]

Дете настива в морето

Децата често настиват в морето. Това се дължи на факта, че детският организъм е по-малко способен на адаптация от този на възрастен. Когато обичайният режим и климатичните условия се променят, имунитетът рязко спада. Тялото става по-податливо на инфекции. Освен това, много деца имат нарушена нормална микрофлора, което може да причини и развитието на респираторни патологии, създавайки оптимални условия за развитие на патогенна микрофлора.

Децата не спазват правилата за хигиена, ежедневието, прекарват дълго време на слънце, във водата. Много нови емоции, хипотермия във водата, последвана от прегряване на слънце, преумора по време на движение, нарушаване на съня и почивката, храненето - всичко това отслабва организма и увеличава вероятността от инфекция. Ако е възможно да покажете детето на лекар, трябва да го направите възможно най-скоро. Днес не е трудно да се намери медицинско заведение на море. Можете да покажете детето във всяка клиника, частна клиника. Когато почивате в център за отдих, пансион, хотел или друго подобно заведение, трябва да има медицински център или просто трябва да има лекар, който може да ви посъветва. Можете да използвате и народни средства. Но е по-добре да направите това след предварителна консултация с лекар.

[ 9 ], [ 10 ]

Херпес на устната в морето

Херпес се появява на устните под формата на обрив в резултат на развитието на херпесна вирусна инфекция в организма. Това е вирус, който може да се задържи в кръвта на човек за дълго време, без да причинява никакви признаци на заболяване, без да причинява неудобства на човек. Но веднага щом в организма се появят благоприятни условия: имунитетът намалява, биохимичният ритъм и метаболизмът се нарушават, той преминава от неактивна форма в активна и се превръща в причинител на заболяването.

В аптеката можете да закупите антивирусни лекарства със системно действие, които ще помогнат за намаляване на симптомите на заболяването. Също така, локално може да се прилага специален мехлем, крем, който елиминира обрива. Има специални антивирусни червила, които имат локален ефект и елиминират симптомите на настинка.

Но е необходимо да се разбере, че всичко това са временни мерки, които ви позволяват просто да премахнете симптомите на заболяването, да спрете признаците на вирусна инфекция. За да се излекува напълно болестта, след завръщане от морето е необходимо да се подложите на преглед и да получите пълен курс на антивирусна терапия. Обикновено, за да се диагностицира заболяването, е достатъчно да се направи тест за херпесни вируси.

Усложнения и последствия

Настинката, която се появява в морето, може да причини неприятни последици и да доведе до усложнения. Усложненията включват отит, тубоотит, фарингит, бронхит и пневмония. По-нататъшното разпространение на инфекцията в цялото тяло също е опасно. Често се появяват не само респираторни заболявания, но и заболявания на други органи. Пиелонефрит и ентероколит могат да се появят като усложнения. Интоксикацията често води до храносмилателни нарушения, алергични реакции и увреждане на слуха.

Не по-малко опасни са усложнения като лимфаденит (възпаление на лимфните възли и съдове). Това води до персистиране на инфекцията в организма, прехода ѝ в хронична форма.

[ 11 ], [ 12 ]

Диагностика морски настинки

За поставяне на диагноза е необходимо да се консултирате с лекар - отоларинголог или терапевт. Лекарят първо събира обща информация (анамнеза на живота и заболяването), интервюира пациента. Информация за това как и кога е започнало заболяването, какви са били първите признаци, колко сложно е било заболяването към момента на свързване с лекаря, какви мерки са били предприети за лечение, дали е имало подобни случаи на заболяването преди това, може да бъде от значение. След това се извършва общ и специален преглед на пациента. Лекарят изследва кожата, лигавиците. Може да се наложи риноскопия, отоскопия (преглед на назофаринкса, ухото).

Използват се клинични методи на изследване. Аускултацията се използва за прослушване на белите дробове, бронхите и сърцето, което позволява да се оцени степента на възпаление и увреждане на дихателните пътища. Извършва се и палпация, която позволява да се идентифицират области на възпаление, хиперемия и подуване, както и да се оцени степента на болка. Оценява се състоянието на лимфните възли и съдове, сливиците. Перкусията се използва главно за прослушване на бронхите и белите дробове. Наличието на възпаление и храчки може да се определи по звука, произведен чрез потупване. При необходимост се предписват допълнителни методи на изследване (лабораторни, инструментални) и се прави диференциална диагноза.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Диференциална диагноза

Диференциалната диагностика се основава на необходимостта от разграничаване на заболявания със сходни симптоми. Поради това, на първо място, е важно да се разграничи вирусно заболяване от бактериално. Това може да изисква вирусологично изследване, бактериологична култура.

Вирусологичното изследване най-често включва анализ за откриване на вирусни частици директно в кръвта (извършва се с помощта на атомно-силова и тунелна микроскопия). Извършва се и анализ за откриване на вирусна ДНК или РНК в изследваната проба (PCR метод, секвениране), което показва наличието на вирусна инфекция.

Но тези методи са скъпи и изискват специфично оборудване. Затова най-често се използват имунологични или серологични методи, които идентифицират специфични имунни комплекси антиген-антитело, образувани в човешкото тяло при наличие на инфекция в кръвта. Тези комплекси могат да бъдат не само регистрирани качествено, но и определени количествено, което позволява изчисляване на степента на вирусното натоварване.

При съмнение за бактериална инфекция може да се наложи бактериологично посяване. За изследването се взема тампон от гърлото и носа. Прави се първична култура, т.е. полученият биологичен материал се посява върху изкуствена хранителна среда. След това се инкубира в продължение на една седмица в термостат. Културите се оценяват, определя се културата, която преобладава в растеж. След това се отделя най-голямата колония и се посява отново върху селективни хранителни среди. С помощта на биохимични тестове и имунологични изследвания се извършва идентификация и количествено определяне на получената култура. Тоест, въз основа на резултатите от изследването се определят родът и видът на микроорганизма, неговите свойства и приблизителна концентрация.

Клиничните изследвания на кръв и урина могат да бъдат много информативни. Тези тестове могат да определят посоката на основните процеси, протичащи в организма. По този начин, повишеният брой лимфоцити показва възпалителен процес, вирусна или бактериална инфекция. Увеличението на еозинофилите показва алергична реакция или паразитна инвазия. Може да е необходимо биохимично или имунологично изследване, за да се получи подробна информация.

Лечение морски настинки

Лечението е предимно етиологично, т.е. насочено към елиминиране на причината за патологията. При настинка основното лечение е антивирусна терапия, насочена към елиминиране на вируса или намаляване на неговата активност, както и стимулиране на имунната система, която осигурява на организма естествена защита срещу вируса. В отговор на въвеждането на вирус или друг чужд агент се произвеждат антигени и други фактори на имунната защита.

Използва се и симптоматична терапия, която е насочена към елиминиране на основните симптоми на патологията. Така, когато температурата се повишава, се предписват антипиретици. При кашлица могат да се предписват антитусивни, муколитични, отхрачващи и други лекарства. При синдром на болка се предписват аналгетици и болкоуспокояващи. При алергична реакция, дразнене, подуване се предписват антиалергични и антихистаминови средства. Ако се присъедини бактериална инфекция, се предписват антибиотици. При силен възпалителен процес са необходими противовъзпалителни лекарства.

Най-често се използва комплексна терапия на настинки, която включва медикаменти, физиотерапия, витамини. Понякога се включват народни методи на лечение и хомеопатични средства.

Предотвратяване

Можете да предотвратите настинка, като подготвите тялото си за почивка предварително. Важно е да поддържате високо ниво на имунитет през цялата година. Трябва да има пълноценно хранене, съдържащо всички необходими витамини и микроелементи. Трябва да се стараете да спазвате дневен режим, да се храните, да ставате и да си лягате приблизително по едно и също време. Трябва да сведете до минимум стреса, нервното и психическото натоварване, умората и излагането на негативни фактори.

Важно е оптимално да се комбинира времето за почивка и работа през цялата година, да се занимавате с физическа култура и спорт. Необходимо е да се използват правилни дихателни техники, практики за релаксация и медитация, автогенна тренировка, които ще помогнат за облекчаване на стреса и минимизиране на негативните антропогенни въздействия. Всичко това ще осигури добър имунитет, издръжливост и висока степен на адаптивност на организма към неблагоприятни фактори.

Как да предпазите детето си от настинка в морето?

Важно е да се гарантира, че детето не се преохлажда при плуване и не прегрява на слънце. По-добре е да се ходи на плаж в „безопасни часове“ – преди 11:00 часа и след 16:00 часа. Това ще предпази тялото от неблагоприятното въздействие на слънчевата светлина. По това време е по-добре да се почива, да се разхожда на тихо, не горещо място. Главата трябва да бъде защитена от пряко излагане на слънчева светлина. Важно е също така да се гарантира, че детето не е на течение, особено в транспорт.

Детето трябва да пие достатъчно вода, да яде много плодове и зеленчуци. Трябва да се внимава, когато се ядат консерви, месо и риба в морето. При високи температури има голяма вероятност да се купят застояли продукти. Рискът от отравяне и хранителна интоксикация се увеличава.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Прогноза

Като цяло прогнозата е благоприятна. Обикновено настинката в морето и след морето се лекува бързо. Но при нисък имунитет и липса на лечение, заболяването може да се проточи и да се развие в други, по-тежки форми на заболяването, може да се присъедини бактериална инфекция. След завръщането у дома, непременно трябва да се прегледате при лекар.