Стомашно дим: 12 неща, които трябва да знаем

Гастроинтестиналния грип е получил толкова много имена в хората, че те не могат да бъдат преброени. Той се нарича също чревен, коремен и стомашен грип, въпреки че всъщност изобщо не е грип. Истинското име на това заболяване е гастроентерит или ротавироза. Какво трябва да знаем за такова популярно заболяване, за да се възстановим навреме и компетентно?

[1], [2]

Фактически номер 1. В действителност, стомашният грип е норовирус

Спрете да обвинявате стомашния грип в своето състояние и вместо това да научите истинското име на проблема си: норровирус. Принадлежи към семейство от вируси, които причиняват гастроентерит, въпреки че може да бъде причинена и от аденовирус и астровирус. Но ротавирусната инфекция е най-честата причина за вирусен гастроентерит, особено при новородени, възрастни и малки деца.

Norovirus може да се разпространи като горски пожар на всяко пренаселено място, причинявайки огнища в детски градини, училища, болници и офиси.

[3], [4]

Фактически номер 2. Ваксинирането срещу грип в този случай няма да помогне

Когато хората казват "стомашен грип", те означават грипния вирус, който циркулира в околната среда и атакува човека всяка година през носа и гърлото. Имунизациите от грип могат да предпазят от този вирус, но не и от този, който причинява вирусен гастроентерит.

Объркването между обикновения и стомашния грип може да се свърже с някои симптоми, характерни за двете заболявания. Например, това може да бъде болки в тялото и болка в тялото, гадене, температура на подферилата, главоболие и мускулна болка.

Но сред симптомите на обикновения грип няма такова нещо като коремна болка (поне при възрастни).

[5]

Фактически номер 3. Това е много заразно!

Стомашно-чревният грип се разпространява "фекално-орален път", който е също толкова опасен, колкото и въздушната пътека, която разпространява общия грип. По принцип вирусите на стомашния грип влизат в тялото с заразени изпражнения или повръщане. Постоянното и цялостно миене на ръцете е най-добрата защита срещу гастроентерит.

Измийте ръцете си особено внимателно, ако промените пелените или почистите болното дете, а възрастните в семейството непрекъснато трябва да почистват за себе си и да спазват личната хигиена.

[6]

Фактически номер 4. Можете да получите стомашен грип с храна

Вирусният гастроентерит не е точно същият като хранителното отравяне, което може да възникне поради заболяване, причинено от индустриални замърсители, включително опасни токсини от бактерии като салмонела. Но норовирусът е причина номер едно сред всички хранителни заболявания.

Вирусният гастроентерит може да се предава от човек на човек или от допир с замърсена повърхност. Но можете също така да получите вирусен гастроентерит от канализацията, замърсената храна или водата или ястия, приготвени или обработени от заразен човек. Затова всички тези надписи "измийте ръцете си" в ресторантите и баните на хотелите.

[7],

Фактически номер 5. Вирусите, които причиняват стомашен грип, са по-издръжливи от обикновените грипни вируси

В сравнение с други вируси, норовирусите могат да бъдат изненадващо издръжливи и да останат живи в продължение на няколко дни. Те остават на повърхността на домакинството дори след прибиране на реколтата, за да се разпространят лесно. Дори малки количества вируси могат да причинят инфекция.

За да избегнете инфекция с чревния вирус, измийте ръцете си със сапун и вода, които са по-ефективни от дезинфектанти за ръце. Избягвайте готвенето, ако сте болен (може да сте заразни за 3 или повече дни след изчезването на симптомите на грип или гастроентерит). Измийте прането внимателно, като използвате ръкавици, за да избегнете улавянето на стомашен грип през замърсеното облекло и леглата.

Използвайте детергенти на базата на екологични вещества, за да убиете вируса на твърди повърхности.

[8], [9], [10], [11]

Фактически номер 6. Симптомите на стомашния грип се появяват бавно

Диария, повръщане, коремна болка няма да се появи във вас веднага след като вирусите са достигнали до стомашно-чревния тракт. Симптомите на стомашния грип обикновено се развиват постепенно, в рамките на един или два дни.

Но други видове отравяне с храна могат да се проявят бързо и трудно - само няколко часа след като сте изяли нещо остаряло. Техните симптоми обикновено са по-тежки, например като рязко и продължително повръщане и диария.

[12], [13]

Фактически номер 7. Стомашно-чревният грип преминава само по себе си

Двете заболявания - и стомашен грип, други видове отравяне с храна - са това, което лекарите наричат "самоконтрол", т.е. Тези заболявания сами по себе си и рядко се нуждаят от лечение.

Трябва да знаете, че норовирусът е основната причина за хранителните заболявания, но салмонела и други патогени могат да доведат до хоспитализация или смърт.

Ако имате вирусен гастроентерит, трябва да започнете да се чувствате по-добре след два или три дни от протичането на болестта. Хранителното отравяне се причинява от други причини - то ви засяга все повече и по-бързо, но преминава по-бързо и можете да се върнете в нормален работен режим в рамките на ден-два.

[14]

Фактически номер 8. Дехидратацията е най-големият риск от стомашен грип

От само себе си се разбира, че ако загубите много течности поради водниста диария и повръщане, трябва да пиете течности. Но освен течността, вие също губите натрий, калий и други минерали, известни като електролити, и те също трябва да бъдат заредени с правилната диета. За да напълните резервите на калий в тялото, трябва да ядете оризова каша на водата и бананите - те имат много калий.

Ако имате тежка диария, трябва да пиете перорални разтвори с електролити, съдържащи соли и захари, както и вода. Енергийните напитки (особено за любителите на спорта) не са най-добрият избор, тъй като те съдържат неправилна смес от сол и захар по отношение на заместването на загубената течност.

[15], [16]

Фактически номер 9. При стомашен грип газирана вода не е най-добрият избор

Опитайте се да избягвате да пиете твърде много захарна сода или напитки, като сок, който съдържа много захар. Изключение е портокаловият сок, показан по време на дехидратацията. Най-голямата грешка, която хората с стомашен грип са, е просто да опитате да пиете много газирана вода. Те разбират, че трябва да пият нещо, за да предотвратят дехидратацията, но грешат.

Не е препоръчително да се консумират млечни продукти, например кефир и кисело мляко, млякото, защото вирусът на млечните протеини ще се превърне в токсин и вашето състояние ще се влоши. Също така не е препоръчително да се използва сода, за да се яде хляб и сладкиши, които са много лошо усвоявани и усвоявани.

Ако сте загубили много вода, трябва да пиете отвари от лайка, минерална вода без газ, зелен чай, боровинка желе.

Фактически номер 10. Не лекувайте стомашния грип с антибиотици

Мнозина погрешно мислят, че при стомашен грип винаги са необходими антибиотици. Но всъщност няма лечение за вирусен гастроентерит освен за времето и облекчаване на симптомите. Антибиотиците в този случай са безполезни, така че не се изненадвайте, ако лекарят не им препоръча.

Но при стомашен грип са показани антидиарични лекарства, които също могат да спомогнат за облекчаване на спазмите и диарията. Но трябва да ги избягвате, ако имате кървава диария и треска, тъй като това може да доведе до влошаване на симптомите.

[17], [18], [19], [20],

Фактически номер 11. Децата и възрастните, както и бременните жени, са изложени на най-голям риск

За деца от предучилищна и училищна възраст имунната система все още е доста слаб, за да се бори с вирусни инфекции, в допълнение, децата с стомашен грип и възрастните хора са изложени на по-голям риск от обезводняване. Възрастните хора са по-склонни към вирусен гастроентерит, а възстановяването от заболяване отнема повече време.

Всеки с хронични заболявания, като сърдечно-съдови заболявания, астма, рак или бъбречни заболявания, хора, изложени на ХИВ, или приемате лекарства, които потискат имунната система, определено трябва да се консултират с лекар преди да вземете нещо от стомашно разстройство.

[21], [22], [23], [24]

Фактически номер 12. Не бързайте по пътя си към възстановяването

Когато повръщане и диария престанат, вие, разбира се, ще се чувствате много гладни. Но не е нужно да се хвърляте на храна, но изчакайте няколко дни, преди да организирате банкет. Яжте малки порции и пийте в по-малки количества. Ако претоварите стомаха, скоро ще се почувствате отново болни. Така че не включвайте досега в диетата на мастни храни и дайте време на стомаха да смила храна.

[25], [26],

Кога трябва да видя лекар, ако имате стомашен грип?

Ако забележите кръв в изпражненията или повръщането, консултирайте се с лекар. Диария, не е само по себе си е повод за тревога, но се свържете с лекар, ако имате силна умора, объркване или промени в психическото състояние, или липса на урина (или урина тъмно и концентрирана). Това са признаци на тежка дехидратация.

Освен това се нуждаете от медицинска помощ, ако не получите по-добре след тридневна болест, имате продължително повръщане, което не позволява употребата на течност в нормални порции или ако температурата се е повишила над 38 градуса по Целзий.

Стомашно-чревният грип е доста опасно заболяване, при което е необходимо да се лекува правилно. И тогава ще се възстановите много бързо.