Медицински експерт на статията
Нови публикации
Мляко с банан за кашлица: рецепти за деца и възрастни
Последно прегледани: 04.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Доста вкусна и същевременно здравословна комбинация е мляко с банан за кашлица. И двата продукта имат лечебни свойства и ако ги комбинирате, полезността се увеличава. Бананът съдържа органични киселини, много витамини и фибри, макро и микроелементи.
Полезни свойства на плода:
- Унищожава патогенните микроорганизми.
- Минимизира дискомфорта в гърлото.
- Омекотява възпалената лигавица на фаринкса.
- Подобрява функционирането на сърдечно-съдовата система.
- Укрепва имунната система.
- Облекчава сухата кашлица.
- Подобрява процеса на отхрачване на слуз.
Рецепти за кашлица с мляко и банан
Има много рецепти за лечение на кашлица, нека разгледаме най-ефективните:
- Вземете узрял банан и го намачкайте с вилица до гладкост. Добавете плодовете към чаша топло мляко и разбийте добре. Приемайте по 20 мл на всеки 2 часа през деня. По желание можете да добавите няколко лъжици мед към тази рецепта.
- Намачкайте 1 узрял банан до гладкост. Добавете чаша горещо мляко, лъжица масло и мед. Разбъркайте всичко добре и консумирайте топло.
- За лечение на деца можете да добавите какао към банана. Смесете един счукан банан с чаша топло мляко и една лъжица какао на прах. Разбийте добре всички съставки.
- Смачкайте един банан с вилица, залейте го с ½ чаша мляко, добавете една чаена лъжичка мед и същото количество тинктура от живовляк (може да се закупи от аптека). Смесете всички съставки и приемайте по 30 мл на всеки 2-3 часа.
Моля, обърнете внимание, че всички рецепти с банани се развалят бързо, така че не ги приготвяйте предварително. Трябва също да имате предвид риска от развитие на алергични реакции и евентуално повишаване на стомашната киселинност поради бананите.
Банан с какао и мляко за кашлица
Много заболявания са съпроводени с кашлица, която причинява дискомфорт, влошавайки вече болезнено състояние. Има много различни рецепти за отърваване от нея. Бананът с какао и мляко за кашлица заслужава специално внимание.
Прочетете също рецепти с какао, мед и олио за кашлица.
Това вкусно, но със сигурност здравословно средство има благоприятен ефект върху тялото:
- Бананите съдържат калий, който има противовъзпалителен ефект и унищожава микробите и бактериите.
- Ефедринът засяга белите дробове и бронхите, премахва спазмите и болките в гърлото и ускорява отделянето на храчки.
- Какаото съдържа теобромин, вещество, което потиска кашличния рефлекс.
- Голямото количество нишесте, съдържащо се в бананите, покрива лигавицата и намалява нейното дразнене.
Комплексът от активни компоненти на напитката перфектно тонизира и има общоукрепващ ефект върху организма.
За да приготвите бананово-млечен шейк с какао, ще ви трябват: 1 узрял банан, 200 мл мляко и 1-2 чаени лъжички какао на прах или какаово масло. Смелете добре банана, добавете какаото към получената каша и разбъркайте. Загрейте леко млякото и го добавете към банановата маса. Разбъркайте всичко отново добре с блендер. Лекарството трябва да се приема топло 2-3 пъти на ден.