Медицински експерт на статията
Нови публикации
ХИВ/СПИН и обикновената настинка: степента на риска
Последно прегледани: 07.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Ако имунната ви система е отслабена от ХИВ/СПИН, става много трудно да се борите ефективно с настинки, грип или други вирусни инфекции. Ето защо е важно да разберете всичко, което можете, за да останете здрави и да избягвате настинки и грип, когато имате СПИН. Ето какво трябва да знаете за ХИВ/СПИН и настинките, за да останете здрави.
Прочетете също: ХИВ/СПИН и грип
Защо обикновената настинка е такъв огромен проблем за хората с ХИВ/СПИН?
Вирусът на човешката имунна недостатъчност (ХИВ) убива или уврежда клетките на имунната система на организма, което прави много по-трудна борбата с инфекции като вируса на обикновената настинка. Ако сте диагностицирани с ХИВ/СПИН, е по-вероятно да развиете усложнения от обикновената настинка, като например пневмония.
Какво лечение със студ може да се използва, ако човек има ХИВ/СПИН?
Веднага щом усетите първите симптоми на настинка, незабавно се обадете на лекар, защото ХИВ/СПИН вече е отслабил имунната ви система. Въпреки че няма антивирусни лекарства за елиминиране на вирусите на настинка, вашият лекар ще ви препоръча най-доброто лечение за първите симптоми на настинка.
Настинките обикновено траят една седмица и отшумяват сами, дори при хора с ХИВ. Ако обаче имунната ви система е значително отслабена, е много по-вероятно да получите сериозни усложнения от настинка, като пневмония, бронхит или трахеит. Ако симптомите на настинка не се подобрят или развиете задух или висока температура, говорете с Вашия лекар, за да може той или тя да Ви предпише по- агресивно лечение, ако е необходимо.
Мерки за облекчаване на симптомите на настинка при хора с ХИВ/СПИН
Когато имате настинка, не забравяйте да пиете много течности (до два литра на ден), за да избегнете дехидратация, особено ако имате висока телесна температура. Високата температура - над 39 градуса по Целзий - е знак, че може да имате грип, а не настинка. А грипът е много по-сериозен и опасен за организма. Ако имате симптоми на грип, незабавно уведомете Вашия лекар.
Лекарствата против грип, приети рано, могат да съкратят продължителността на грипните симптоми и са най-ефективни, когато се използват рано. За да се предпазите от грип, дори и да нямате апетит, опитайте се да хапнете нещо. Дори лека храна, като зеленчуци или плодове. Дори малко количество храна може да ви помогне с настинката, докато апетитът ви се възстанови. Бъдете сигурни, ако си почивате и спите достатъчно, тялото ви има всички шансове да се възстанови бързо.
Може ли човек да се предпази от настинка, ако е заразен с ХИВ/СПИН?
Тъй като хората с ХИВ/СПИН са по-податливи на вирусни и бактериални инфекции, е важно те винаги да поддържат добра лична хигиена, за да намалят шансовете си да се настинат. Говорете със семейството и приятелите си за предотвратяване на разпространението на вируси на настинка. Те могат лесно да направят това, като покриват устата си, когато кашлят. Също така трябва да си мият ръцете доста често и да избягват да докосват очите, носа или устата си с мръсни ръце, както и всякакви домакински повърхности, които гъмжат от вируси и бактерии.
Освен това, редовно използвайте антибактериална белина или меки химически почистващи препарати, за да убивате микробите по обикновени домакински предмети и мебели, като компютърни мишки и клавиатури, телефонни слушалки, дръжки на врати, кухненски и бански плотове и мивки, и особено дръжката на хладилника.
Говорете с Вашия лекар относно ваксините срещу пневмония и грип за Вас и за всички във Вашето домакинство, за да предотвратите разпространението на вируси сред Вашите близки. CDC препоръчва хората с хронични заболявания, включително ХИВ/СПИН, и тези с отслабена имунна система да бъдат сред първите, които получават ваксина срещу грип всяка година.
[ 4 ]
Бъдете особено внимателни по време на сезона на настинките и грипа!
Грипният сезон може да започне още през октомври и да завърши през май. CDC препоръчва да се ваксинирате срещу грип веднага щом стане достъпна през есента, за да има тялото ви време да изгради достатъчно антитела преди грипния сезон. Поставянето на ваксината срещу грип преди декември ще бъде много по-ефективно, но все пак можете да се ваксинирате през декември или по-късно, ако е необходимо. Ваксината срещу грип обикновено действа около две седмици след поставянето ѝ. В зависимост от възрастта ви и медицинските ви проблеми, може да се нуждаете само от ваксина срещу пневмония и само веднъж годишно.
Също така, избягвайте да сте на големи тълпи от хора по време на сезона на настинките и грипа, тъй като тези заболявания могат да причинят сериозни проблеми на хората с ХИВ/СПИН. Или дори по-тежки нарушения на имунната система. Поддържайте имунната си система здрава, като спите достатъчно, храните се добре, спортувате редовно и избягвате стреса. Обърнете внимание и на здравословния си начин на живот, като избягвате цигарен дим и замърсители на въздуха.
ХИВ/СПИН и настинките не бива да ви пречат да живеете качествен живот. Затова, преди да ви изпреварят и да ви атакуват, обмислете предпазните си мерки като добър шахматист и атакувайте първи.