Предотвратяване на грип при бременни жени: най-добрите начини за защита

Грипът е опасен звяр и по-добре е бременните жени да не падат в лапите си. Грипът е заплаха от спонтанен аборт, отслабването на системите на организма и "страна на болестта", с което е доста трудно да се отървете от бронхит, пневмония, пиелонефрит, заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. Какви методи на защита се използват по-добре за предпазване от грип при бременни жени?

Прочетете още:

• Как и как да се лекува грип при бременни жени?
• Усложнения след грип при бременни жени

[1], [2], [3],

Как да се намали рискът от заразяване с грип?

Грипът е едно от болестите, които се избягват по-лесно от лечението. Следователно, методите за предотвратяване на това заболяване могат да включват следните прости мерки, особено в първия триметров период на бременността :

• Ограничете пътуването в трамваите, тролейбусите, влаковете, метрото и всички видове обществен транспорт през студения сезон
• Не оставяйте къщата на празен стомах - ако бързате, трябва да изпиете поне чаша чай, а след това вирусите и бактериите не могат толкова бързо да проникнат в тялото
• Преди да посетите обществени места по време на сезона на грип, смажете носните канали с оксолинов маз. Това ще предотврати навлизането на инфекции, които най-често се вкарват в тялото през устата и носа.
• Не забравяйте да препоръчате на лекар да пие мултивитамини - те ще помогнат на вашата имунна система да устои на заболяванията
• Измийте ръцете си колкото е възможно по-често и за предпочитане със сапун. Препоръчително е да не се гризат ноктите и да не се вземат пръсти в устата - те имат много вируси и патогени
• Опитайте се да не се свържете с хора, които са болни от грипа, но ако този човек живее във вашия дом, сменете маската на всеки 3 часа и яжте само от отделни ястия.

Мога ли да получа грипна ваксина за бременни жени?

Ваксинирането за бременни жени от грип може и трябва да се направи, но има някои важни за живота и здравословните ограничения. В края на краищата вие сте отговорни не само за себе си, но и за бебето. За да получите инокулация срещу грипа, първо трябва да наемете подкрепата на вашия гинеколог и, второ, да определите лечебното заведение, където ще Ви бъде дадена тази ваксина. Ако няма противопоказания, ще Ви бъде дадена ваксина срещу грип в обществена или частна клиника. В първия случай - безплатно, във втория - срещу такса, според Вашия избор и решение.

[4]

Прочетете още:

• Ваксини срещу грип: 12 от най-популярните митове
• Трябва ли да вземам грип?

Единственото много важно изменение: грипната ваксина трябва да се направи не по-рано от 15-та седмица от бременността. Ваксината се смята за безопасна както за бебето, така и за майката, защото съдържа вече убити вируси, които причиняват грип. Дори ако сте били ваксинирани миналата година, тази година съставът на ваксината ще бъде различен, защото формулата на вируса също се променя. Ваксината, която може да ви спаси от грипа миналата година, може да бъде напълно безполезна тази година. Така че се грижи за вашето здраве и отидете на инокулацията.

Противопоказания за ваксинация срещу грип при бременни жени

1. Остър възпалителен процес, който се проявява в тялото ви или е преминал преди по-малко от две седмици
2. Индивидуален имунитет към състава на ваксината (основно протеин от пилешко яйце)
3. Периодът на бременност е до 14 седмици

Бременна ваксина срещу грип може значително да улесни живота ви и да задържи бебето ви, така че не пренебрегвайте този начин на защита. Предотвратяването на грип е не само лична хигиена, но и по-сериозни начини за собствена защита.

[5],