Мускулна болка

Мускулната болка, странна, както звучи, е съвсем нормална за повечето хора. До края на работния ден, съчетано с тежки физически усилия или заседание в офиса, мускулите, в различна степен, започват да нараняват дори напълно здрави хора. Друго нещо е, когато има всички видове заболявания, при които мускулните болки постоянно са налице и имат изчерпателен ефект върху тялото.

Често е трудно да се разбере защо определена група мускули се разболее, на фона на общо благополучие. Въпреки това, в някои случаи човек може да назове точната причина, която е била предшественик на мускулната болка, например с рязко покачване на тежестта на болката, болката в гърба идваща веднага или след известно време е лесно обяснена. Абсолютно без тревога, болката в цялото тяло се възприема след дълъг тренинг, но започва да предизвиква безпокойство, ако не изчезне или се засилва само няколко дни след това.

Трябва да се помни, че в сърцето на всеки синдром на болката се намират сложни процеси на взаимодействие между цели групи вътрешни системи. За да разберете всички нежности на собственото си здраве, трябва да имате поне груба представа за причините, които причиняват мускулна болка.

Така че, мускулната болка се появява в резултат на това:

• умора;
• нарушение на позата;
• повишено обучение;
• натъртвания, навяхвания и други наранявания;
• увреждане на вътрешните органи;
• обща обща настинка, грип, ARVI;
• притискане на нервните клонове (невралгия);
• силни емоционални разстройства (психогенна болка).

И сега отговорете колко точно можете да определите тежестта на мускулната болка чрез самодиагностика? Отговорът е очевиден, можете само да прецените сами на себе си повърхностно и приблизително. Дори простата работа може да доведе до развитие на сложни заболявания. Следователно, след като са изброени основните причини за появата на мускулна болка, добре е да се знае къде да се реши този проблем и как да се справим с него.

[1], [2], [3], [4], [5]

Мускулна болка и нейната диагноза

Ако болката дойде изведнъж, то не е било предшествано от всяка тренировка, без синини или фрактури, е необходимо да посетите терапевт, който, след подробно проучване на ситуацията и подробен разговор с вас ще даде цялата необходима ръководството и посока да се поберат тесни специалисти, способни да разберат по-добре ситуацията. Вероятно всичко останало, трябва да посетите:

• невролог;
• ортопедични;
• травма;
• инфекциозни заболявания.

От всички възможни методи за инструментална диагностика най-подходящи са магнито-резонанс и компютърни томограми. В случаи на наранявания, най-информативен се счита за рентгеново. Понякога това се прави в няколко проекции, за да се определи степента на увреждане или да се разгледа цялата площ на отломките и изместването на костите, например при фрактури.

По-подробна и задълбочена диагноза, с задълбочено изследване на всички вътрешни органи, се извършва с мускулни болки от неизвестен произход. В такива случаи, прибягвайте до услугите на психолози и психотерапевти, защото е вероятно причината за мускулни спазми в нервна преумора или развитието на някакъв вид психично заболяване.

При всяка диагноза най-важното е насочването на пациента към лекаря, без тази стъпка е невъзможно да се гарантира бързо облекчаване на болката, без да се развиват продължителни патологични процеси и следователно, началото на пълно възстановяване.

А за лечение на мускулна болка?

В случаите, когато мускулната болка се причинява от опъване или натъртване, за да се намали болката и подуването, е необходимо да се приложи студено на засегнатата област под формата на леден пикочен мехур или обикновена мокра кърпа. Студената трябва да се прилага не повече от 10-15 минути, в противен случай увреденият мускул може да охлади и да влоши болезнения процес.

Ако знаете със сигурност, че мускулите боли поради последиците от настинки, например, миозит се играе, тогава се изисква да се прилага не студено, а напротив - топлина. Затоплящите компреси, продуктите с мехлем, които осигуряват ефект на локално затопляне в този случай, ще бъдат много полезни.

За пореден път обърнете внимание. И при двата случая на приложение на топлината и настинката е известно, че причината за мускулна болка е вече известна. Използването на студ, във всяка ситуация, вреда няма да донесе. Какво не може да се каже за топлинния ефект. При определени лезии, използването на процедури за затопляне е противопоказано, независимо дали това са затворени фрактури или инфекциозни огнища, навяхвания или натъртвания.

Топлината води до това, че всичко, дори най-малките кръвоносни съдове, се отваря, кръвообращението в засегнатата област се увеличава, което води до повишен оток или кървене. В допълнение, под въздействието на високите температури възпалителните процеси са по-насилствени, а възпроизводството и разпространението на инфекцията - агресивно. Следователно, на първо място, всички методи на лечение трябва да бъдат договорени с лекаря, дори по телефона и с отговорник по спешност.

Преди пристигането на бригадата "neotlozhki" или преди самооправяне до лекаря, можете да вземете хапче от всякакви лекарства за болка, след което мускулната болка може да не изчезне напълно, но значително по-малко.