Медицински експерт на статията
Нови публикации
Лечение на кашлица с лимон
Последно прегледани: 12.03.2022
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Като домашен лек срещу кашлица лимонът се използва главно заради високото си съдържание на аскорбинова киселина (Acidum ascorbinicum), тоест антиоксиданта витамин С (от който 100 g от този цитрус съдържа около 50 mg) и други витамини A, B1, B2, B3. [1]
Анализът на макроелементите в плодовете на C. Limon показва наличието в пулпата и кората на: калций (Ca), магнезий (Mg), фосфор (P), калий (K) и натрий (Na). [2]
Показания
Лимонът може да се използва за облекчаване на кашлица и намаляване на възпалено гърло, което се появява при грип и ТОРС, ларингит, фарингит и тонзилит (тонзилит). Използва се и в комплексното лечение на кашлица при бронхит с бактериална или вирусна етиология.
Чрез намаляване на оксидативния стрес на клетките на епитела на дихателните органи по време на тяхното възпаление, витамин С от лимона може да действа по-силно, тъй като този цитрус съдържа и витамин Р , флавоноидно съединение, което увеличава усвояването на аскорбинова киселина и при в същото време подпомага имунитета в борбата срещу инфекции на горните дихателни пътища.
Биологичната активност на плодовете на лимоновото дърво (Citrus limon) се определя и от други флавоноиди: ериодиктиол, хесперидин, нарингин, апигенин, диосмин, кверцетин, лимоцитрин.
Не по-малка полза обаче могат да донесат полифенолните циклични терпени на етеричното масло от лимонова кора, цитрал (гераниал и нерал) и d-лимонен, които имат антисептични и противовъзпалителни свойства; карвен, γ-терпинен, сабинен и мирцен. В допълнение, друго терпеново съединение, α-пинен, насърчава разширяването на дихателните пътища, действайки като бронходилататор.
И така, етеричното масло може да се счита за средство за кашлица, което съдържа не само гореспоменатите терпенови съединения, но и киселини: фенолна (дихидроферулова, пропанова, синапинова киселина) и карбоксилна (лимонена, ябълчна, хинова, галактуронова, глутарова, хомоцитрин). [3]
При пациенти с остри респираторни инфекции като белодробна туберкулоза и пневмония, плазмената концентрация на витамин С е намалена.
Добавката с витамин С за остри респираторни инфекции връща плазмените им нива на витамин С до нормални и намалява тежестта на респираторните симптоми. [4]
Мета-анализ установи, че добавките с витамин С в дози от 200 mg или повече на ден са ефективни за намаляване на тежестта и продължителността на обикновената настинка и за намаляване на честотата на настинките. [5]
[6]В лабораторни изследвания е доказано, че витамин С има имуномодулиращ ефект, засягайки фагоцитите, производството на интерферон, вирусната репликация, узряването на Т-лимфоцитите и др. [7]
Противопоказания
Лимонът е противопоказан при наличие на алергия към цитрусови плодове, хиперациден и атрофичен гастрит, стомашна язва, възпаление на панкреаса, язви на устната лигавица и/или дълбок кариес.
Използването по време на бременност е подробно описано в публикацията - Лимон при бременност
Възможни рискове
Лимонът и неговият сок могат да причинят дразнене на хранопровода и стомаха, киселини и киселинен рефлукс и да доведат до киселинна деминерализация (ерозия) на зъбния емайл.
Продължителната употреба на лимонов сок, който съдържа фотосенсибилизиращи съединения - фуранокумарини бергаптен и оксипеуцеданин, предизвиква повишена чувствителност на кожата към ултравиолетовите лъчи. [10]
Рецепти за кашлица с лимон
Трябва да се има предвид, че лимон за кашлица, както и различни рецепти за лечение на кашлица с лимон, няма да ви бъдат предписани от лекар, а това са изключително домашно лечение.
Наивно е да се вярва, че чай с лимон за кашлица ще помогне за излекуване на остър бронхит, но има медицински препоръки относно режима на пиене при остри респираторни инфекции и възпаления в бронхите, тоест трябва да пиете повече течности. Потенциалните ползи от течността включват компенсиране на загубената течност поради треска и намаляване на вискозитета на бронхиалния секрет. По този начин можете да пиете чай с лимон. И в тази форма е препоръчително да дадете лимон за кашлица на дете от 1 година. [11]
Основното нещо е да не се прекалява, тъй като при инфекции на бронхите (свързани с долните дихателни пътища), излишъкът от течности, които пиете, може да доведе до намаляване на концентрацията на натрий в кръвта, което води до главоболие, конвулсии и объркване.
Как да използвате лимон с мед от кашлица, прочетете статиите:
Полезен чай с джинджифил , лимон и мед за кашлица, прочетете повече - Джинджифил с лимон
Алое, мед и лимон за кашлица се използват като домашен лек; как се приготвя лечебна смес, вижте в публикацията - Алое при кашлица
Можете също да използвате лук, мед и лимон за кашлица, още:
Но начинът, който идва от бабите, е глицерин, мед и лимон за кашлица и възпалено гърло при настинка. Необходимо е да се смесят в равни количества (60-70 ml всяко) хранителен (чист) глицерин, течен мед и прясно изцеден лимонов сок и да се излее в стъклена бутилка или буркан с плътно затварящ се капак. Това лекарство може да се дава на деца над една година: половин чаена лъжичка се разрежда в малко количество вода (приема се три пъти на ден). Деца на възраст 5-11 години приемат цяла чаена лъжичка; деца над 12 години и възрастни - две чаени лъжички на доза. Възможните нежелани реакции включват гадене, главоболие, виене на свят, диария, повишена жажда и алергични реакции (със задух, подуване на езика, лицето и шията).
Те помагат за укрепване на имунната система и ускоряват възстановяването на лимона и чесъна от кашлица. Съставът на лимона е описан по-горе, а чесънът (Allium sativum) съдържа серни съединения (алицин, алиин, алилсулфиди), терпени (линалоол, α-феландрен, цитрал, гераниол) и високи нива на витамин C, B1, B2, B6, ПП. [12]
Полезна информация има и в материалите: