Медицински експерт на статията
Нови публикации
Изтръпване и мравучкане в левия крак
Последно прегледани: 04.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Вероятно всички са запознати с усещането за изтръпване в някаква част на тялото.
Някои участъци от кожата се усещат сякаш се опъват, има неприятно изтръпване, временна загуба на чувствителност, усещане за „тичащи мравки“, лек сърбеж и тежест.
[ 1 ]
Причини изтръпване на левия крак
Едно е, когато изтръпването е следствие от неудобна поза. В този случай всички обезпокоителни усещания преминават в рамките на десет минути и бързо се забравят, достатъчно е просто да смените позата.
Причините за изтръпване на левия крак обаче могат да бъдат много по-сериозни - мигрена, остеохондроза, междупрешленни хернии, проблеми с кръвообращението в крайниците, диабет, продължителен дефицит на витамини и минерали, особено витамини от група В и магнезий, исхемия и остеохондроза, компресия на нерва в областта на слабините, увреждане на нервите в резултат на заболявания, които деформират ставите (например ревматоиден артрит). Множествената склероза и онкологичните заболявания на гръбначния стълб водят до усещане за изтръпване на пръстите на краката и целия крайник. Както виждаме, такъв на пръв поглед безобиден симптом си струва да се обърне внимание. Особено ако изтръпването на левия крак се появява няколко пъти на ден. Отделна група са бременните жени. При тях изтръпването и крампите на левия и десния крак, както и на ръцете, могат да бъдат следствие от натиск от плода и компресия на нервните коренчета.
[ 2 ]
Патогенеза
Поради увреждане на нерви или кръвоносни съдове в определена област на тялото, пациентът се оплаква от периодична загуба на чувствителност, мравучкане, изтръпване на лявата ръка и крак, временна загуба на способността за използване на крайника. С влошаване на заболяването симптомите прогресират и неприятните усещания могат да съпътстват пациента през целия период на будност. Понякога чувството за изтръпване в левия крак е съпроводено с остри болки, които преминават в рамките на няколко минути. Процесът на възстановяване е дълъг. Комплекс от терапевтични мерки е насочен към премахване на причината за увреждане на нервите и тъканите.
[ 3 ]
Симптоми изтръпване на левия крак
В началото леки, след това нарастващи усещания за компресия, притискане, стягане на кожата, „настръхване“, гъделичкане. Пълна или частична временна невъзможност за контрол на крайника. Чувство за тежест и „непоносимост“. Загуба на чувствителност и изтръпване на пръстите на левия крак, глезена, коляното. Намалена реакция на механични стимули. Има случаи, когато изтръпването на крайниците се появява в състояние на страх и шок. В този случай човек има учестено, затруднено дишане и леки крампи в мускулите на прасеца. Честите оплаквания на пациенти с такива симптоми често звучат така:
- „Събудих се със силна болка в крака. В рамките на половин час целият ми ляв крак изтръпна - от коляното до слабините.“
- „Крапите и изтръпването в прасеца на левия ми крак не ми дават почивка всяка вечер.“
- „Левият ми крак много ме боли от петата до седалището. Когато легна, болката се влошава и кракът ми изтръпва.“
- „Стъпалата ми често изтръпват и дори усещам, че горят.“
- „Пръстите на ръцете ми изтръпват, започвайки от малките пръсти на левия и десния ми крак. Когато ходя, изчезва.“
Усложнения и последствия
Последиците от изтръпването на крайниците са доста сериозни.
Ако не обърнете внимание на този на пръв поглед безобиден симптом, тогава въпросът може да завърши тъжно - от нарушения на кръвообращението до частична гангрена. Какъвто и да е случаят, не забравяйте, че изтръпването на пръстите на левия крак, глезена, коляното винаги е следствие от нарушена инервация и лошо кръвообращение. А това е сериозна причина да се подложите на преглед.
Диагностика изтръпване на левия крак
Когато човек дойде в клиниката и се оплаква от изтръпване на кутрето на левия крак, което след това се разпространява по целия крайник, за един добър лекар това е причина да напише направление за ЯМР, рентгенова снимка на гръбначния стълб в лумбалната и сакралната област, ултразвук. С тези методи на изследване е възможно да се открият най-честите причини за дискомфорт - междупрешленни хернии, лошо съдово състояние или скрити тъканни увреждания. Ако тези методи не разкрият причината, тогава се правят сложни изследвания за идентифициране на заболявания като диабет, туберкулоза на гръбначния стълб или онкология. Невъзможно е да се постави диагноза само въз основа на субективните усещания и оплаквания на пациента, поради което се използва широк спектър от диагностични методи.
Към кого да се свържете?
Лечение изтръпване на левия крак
Лечението на изтръпване на крайниците е насочено към елиминиране на причината за симптомите и се провежда според установената диагноза. В някои случаи е показана хирургична интервенция - при междупрешленни хернии и тумори.
При нехирургично лечение на междупрешленна дискова херния, значително облекчение може да се постигне чрез употребата на нестероидни (а в тежки случаи и стероидни) противовъзпалителни лекарства. Например, Волтарен под формата на таблетки. Това лекарство бързо облекчава възпалението около засегнатата област, намалява болката и се е доказало като отлично при лечението на хора със заболявания на гръбначния стълб и ставите. Противопоказания за употребата на това лекарство са стомашни и чревни язви, както и хронично бъбречно заболяване. Ибупрофен се използва като мехлем, който ще облекчи дискомфорта в крайника и ще подобри микроциркулацията в тъканите. Активните съставки на мехлема бързо проникват дълбоко в тъканите и имат аналгетичен и противовъзпалителен ефект. Мехлемите трябва да се използват с повишено внимание, ако сте склонни към алергии. При кожни обриви, псориазис е необходима консултация със специалист.
Добър ефект дават контрастните вани. За целта си пригответе два удобни съда с достатъчна дълбочина. В единия налейте поносимо гореща вода, а в другия – най-студената вода, която можете да понесете. Редувайте се да спускате краката си в единия съд, след това в другия, като ги държите така 20-30 секунди. Повторете процедурата 5 пъти. След като приключите, смажете краката си с терпентинов мехлем и обуйте топли вълнени чорапи. В резултат на това чувствителността ще се възстанови и болката ще намалее.
Спортните занимания подобряват кръвообращението и могат значително да облекчат състоянието на пациента. Във всеки случай обаче е необходима консултация с лекуващия лекар - заболяванията и травмите на гръбначния стълб изискват специален вид физическа активност.
Ще помогнете значително на кръвоносните си съдове, ако напълно се откажете от тютюнопушенето. Трябва да намалите консумацията на алкохол, силен чай и кафе. Състоянието на кръвоносните съдове ще се подобри, благодарение на факта, че стените им вече няма да бъдат тънки и чупливи. Едновременно с това се препоръчва прием на таблетки Аскорутин - те имат положителен ефект върху еластичността на капилярите.
Необходимо е да включите в диетата си достатъчно количество храни, съдържащи витамини от група В – пуешко месо, извара, черен дроб, броколи, пресни зеленчуци и плодове.
Разтриването с влажна вълнена кърпа също ще помогне за справяне с неприятните усещания за изтръпване и изтръпване в пищялите на левия и десния крак. Това активира нервните окончания и подобрява кръвообращението.