Защо ръцете ми изтръпват по време на бременност и какво да правя?

Този симптом може да е проява на определени заболявания, което изисква квалифицирана диагностика и корекция. Следователно, когато се появят тези симптоми, е наложително да се разбере причината. Защо ръцете изтръпват по време на бременност и какво да се прави? Този въпрос често възниква при жените, особено през третия триместър на бременността. Може да има много причини за това, но най-често този симптом се среща поради физиологични промени в метаболизма на витамини и микроелементи в тялото на бременна жена.

Причини изтръпване на ръцете при бременност

Говорейки за причините за изтръпване на ръцете по време на бременност, не може да не се спомене най-често срещаният фактор - това е дисбаланс на основни витамини, микроелементи и метаболитни процеси, които влияят на това.

Бременността е период, в който в женското тяло се развива друг живот и по това време е необходимо да се обърне голямо внимание на храненето, тъй като консумацията на хранителни вещества, микроелементи и витамини се увеличава през този период. Процесът на органогенеза започва през първия триместър, а след това продължава растежът на плода, който изисква повишено количество енергия. Следователно, тялото на майката по време на бременност дава всички хранителни вещества за изграждането на метаболитните процеси на плода, което причинява дефицит на тези микроелементи у майката. Това се отнася главно за микроелементите - магнезий, калций, калий. Тези вещества регулират баланса между нивото на клетъчните и извънклетъчните електролити, което осигурява нормални метаболитни процеси в самата клетка. Това се отнася главно за мускулните влакна и нервните ганглии.

Калият е микроелемент, чиято основна концентрация е концентрирана вътре в клетката, а неговият антагонист натрий е отвън. По този начин се поддържа електролитният баланс и нормалното функциониране на мускулната клетка. При липса на калий в организма, работата на калиево-натриевите канали се влошава и се нарушава потокът от йони в клетката, включително калций. Тези промени водят до факта, че свиването на мускулните влакна не се регулира правилно, което може да причини неволни мускулни потрепвания или изтръпване. Поради липсата на калий страдат и периферните клетки, защото вместо калий, натрият заема място вътре в клетката, което увлича вода със себе си и се получава хиперхидратация. На този фон тъканната хипоксия влошава тези промени и се появява ацидоза, която причинява мускулни болки и усещане за ломота. По този начин, първите усещания за изтръпване на ръцете по време на бременност могат да причинят сериозни мускулни болки и всичко това е свързано с липсата на прост микроелемент калий. Но подобни симптоми се появяват и при дефицит на други микроелементи.

Магнезият е електролит, който осигурява провеждането на импулси по нервните клетки, а за мускулните влакна осигурява функцията на нормално свиване под въздействието на нервен импулс от съответния нерв. Обикновено съществува баланс между магнезий и калций и процесите на провеждане на нервните импулси са регулирани. Калцият навлиза в клетката през бавни канали и се получава мускулно свиване, а след това магнезият осигурява отпускането на мускулното влакно посредством нервен импулс от нервното влакно. Когато няма достатъчно магнезий, процесът на провеждане на нервен импулс към нервния ганглий от мускулното влакно не протича правилно, което може да доведе до изтръпване или прекомерно мускулно свиване под формата на крампи на отделни мускулни групи. По този начин, при дефицит на магнезий, първо се появява изтръпване на ръцете, а след това крампи на дисталните мускули.

Калцият е и един от основните микроелементи, които участват в нормалното провеждане на импулси и свиването на мускулните влакна. Той е основният инициатор на мускулното свиване в момента, в който то навлезе в клетката през калциевите канали. Този процес се нарушава от калциев дефицит и дълго отворените калциеви канали се заместват от натрий, което води до повишаване на нивото на натрий в мускулната клетка. Повишеното съдържание на калций вътре в клетката причинява огромен приток на вода, което от своя страна допринася за вътреклетъчна хиперхидратация. Подуването на мускулните влакна причинява компресия на нервните ганглии и нервните окончания, което е друг фактор за развитието на парестезия и изтръпване на ръцете по време на бременност.

Тези причини за изтръпване на ръцете по време на бременност са лесни за елиминиране, защото това са физиологични промени. Ако говорим за дългосрочни симптоми, тогава има вероятност това да е причинено от органична патология, която жената е могла да има преди бременността.

Причината за симптоми под формата на изтръпване на ръцете по време на бременност може да бъде неврологично заболяване под формата на остеохондроза или артроза на гръдния или шийния отдел на гръбначния стълб. В този случай се получава компресия на нервните окончания, което причинява нарушение на нормалната проводимост на нервния импулс с чувство на изтръпване. Тази патология е по-сериозна и изисква корекция.

Друга причина за изтръпване може да бъде диабетът. Жената може да има това заболяване както преди бременността, така и може да е гестационен диабет. Механизмът на развитие на тези нарушения е, че при инсулинов дефицит глюкозата не преминава през пълния метаболитен път и се образува огромно количество междинен метаболит - сорбитол. Сорбитолът е вещество, което може да се натрупва в съдовете, които кръвоснабдяват нервните влакна - vasa vasorum. Това нарушава трофиката на нервните влакна и се появява парестезия, тоест усещане за изтръпване на ръцете. Ето защо при тази патология е много важно да се изключи захарният диабет като възможна причина за парестезия.

Това са основните причини и механизми за развитие на изтръпване на ръцете по време на бременност, което изисква изключване на органични причини и коригиране на състоянието.

Симптоми изтръпване на ръцете при бременност

Изтръпването на ръцете по време на бременност най-често се появява след сън, когато жената се събуди. Това се случва, защото проводимостта на нервния импулс след сън се влошава, тъй като има физиологично нарушение на този процес. Що се отнася до менструацията, изтръпването най-често се появява в третия триместър на бременността, когато телесното тегло на жената се увеличава значително и процесите на отделяне на метаболитни продукти са нарушени.

Много често ръцете изтръпват по време на сън по време на бременност и това е свързано в повечето случаи с дефицит на микроелементи - калий, калций и магнезий. По време на работа подобни симптоми често преминават. Характеристика на такова изтръпване е равномерният им характер, тоест няма силна болка или засилване на симптомите при различни движения.

Локалните прояви на изтръпване също имат свои собствени диагностични характеристики. Тежестта на симптомите може да варира - те могат да се проявят като изтръпване, парене, мравучкане, подуване. Това са индивидуални субективни характеристики на тази патология. Що се отнася до темата, най-често изтръпват върховете на пръстите или пръстите на ръката. Това се проявява с такива субективни симптоми и тази локализация често показва нарушение на метаболизма на микроелементите. Ако ръцете изтръпват по време на бременност или едната ръка, тогава е необходимо внимателно да се прегледа жената за неврологична патология. Ако средният пръст на ръката изтръпва, тогава това също изисква внимание, тъй като може да е проява на така наречения тунелен синдром. Ако симптомите на изтръпване засягат само средния пръст на ръката и тези симптоми са от един и същи тип, не намаляват и понякога са много изразени, тогава може да говорим за сериозно притискане на нерва. Средният нерв, който инервира палмарната част на първите три пръста на ръката, преминава през канал, който може да бъде стеснен или притискан по определени причини. В този случай инервацията на самия среден пръст е нарушена, тъй като нейната инервация се осъществява наполовина от медианния нерв и наполовина от улнарния нерв. Това са характеристиките на тунелния синдром. Следователно, когато се появят тези симптоми, е необходимо да се изключи тази органична патология.

Изтръпването на ръцете по време на бременност често може да се комбинира с други симптоми. Понякога болката може да се появи едновременно с изтръпване, тогава е необходимо да се обърне внимание на тези симптоми, тъй като това може да е проява на остеохондроза. Може да се наблюдава и подуване и изтръпване. В този случай говорим за нарушена бъбречна функция или за възможността за хипертония. Ако изтръпването на ръцете е съпроводено с подуване и се наблюдава генерализирано подуване, тогава трябва да се анализира, може би това е просто излишна течност в тялото и просто е необходимо да се отстрани. Ако има съпътстващо главоболие, тогава е необходимо да се изключи късна гестоза - прееклампсия, така че е необходимо да се контролира кръвното налягане.

Често симптомите могат да бъдат усложнени от крампи в долните крайници, по-често през нощта по време на сън. Това се случва поради нарушение не само на нервната проводимост, но и на нарушение на мускулното съкращение и показва дефицит на микроелементи.

Първите признаци на парестезия на ръцете по време на бременност обикновено се проявяват през третия триместър и това се дължи на дефицит на хранителни вещества, така че при правилна хранителна корекция няма нужда от сериозно лечение. Такива симптоми преминават без специални интервенции, ако няма органична патология.

Усложнения и последствия

Изтръпването на ръцете по време на бременност често има доброкачествен функционален ход, така че тази патология не причинява никакви усложнения. Ако дефицитът на микроелементи се увеличи, това може да причини нарушаване на сърдечната дейност. Ако причината за изтръпването на ръцете по време на бременност е органична неврологична патология, тогава е необходимо да се проведе лечение, за да се избегнат усложнения като нарушена чувствителност, двигателна функция. Остеохондрозата може да причини усложнения под формата на нарушена инервация на вътрешните органи и соматични заболявания.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Диагностика изтръпване на ръцете при бременност

Необходимо е да се диагностицира този симптом, за да се изключи органична патология, която би могла да причини подобно изтръпване. Освен това е необходимо да се обърне голямо внимание на всяко оплакване на бременна жена, защото говорим за здравето и живота на двама души едновременно.

Диагнозата трябва да започне с обстойна анамнеза. Необходимо е да се установи за коя бременност става въпрос, какви раждания, как са протичали предишни бременности и дали са били съпроводени с гестоза. Необходимо е да се установи динамиката на телесното тегло на бременната жена, както и да се опишат подробно оплакванията. Кога са се появили симптомите за първи път, как са се развили, дали изтръпват само ръцете или краката, дали има крампи. Всичко това играе важна роля за необходимостта от други методи на изследване и други изследвания. Анамнестични данни ни позволяват да изключим или потвърдим наличието на захарен диабет и остеохондроза, които също могат да бъдат причина за подобно изтръпване. Следователно, разговорът с пациентката ни позволява да установим предишна диагноза и понякога няма нужда от допълнителни изследвания.

Анализите са важен индикатор за диагностициране на промени в нивото на основните електролити, както и за наблюдение на основните показатели за състоянието на бременната жена. Провеждат се общи и специални изследвания - общ кръвен тест, общ анализ на урината, изпражненията, биохимичен кръвен тест с диагностика на основните електролити. Като правило, при нормална бременност няма специфични промени, които биха показали патология. При определяне на електролитите може да има намаление на количеството калций, магнезий и калий, но те могат да бъдат и нормални, тъй като нивото им намалява само в клетката, а в кръвта то все още остава нормално. Специалните методи на изследване позволяват диференциална диагноза. Провеждат се изследване на нивата на кръвната захар и тест с глюкозно натоварване.

Инструменталната диагностика на изтръпването на ръцете по време на бременност включва изключване на неврологична патология, както и наблюдение на състоянието на плода. За това задължително се извършва ултразвук, за да се определи състоянието на плода, а в по-късните етапи на бременността - кардиотокография, която ви позволява да определите състоянието на сърдечния ритъм на плода и тонуса на матката.

Специални инструментални диагностични методи са ултразвуково изследване на вагиналните пространства на сухожилията на ръцете, за да се изключи тунелен синдром. Ултразвуковите данни могат да установят подуване на канала, в който преминават нервите, което може да причини изтръпване. При съмнение за остеохондроза би било препоръчително да се проведе рентгенова снимка, за да се изключи диагнозата, но по време на бременност този метод е вреден за плода, така че този диагностичен метод се избягва. Провежда се само преглед от невролог, за да се изключи остеохондроза, особено ако изтръпването е съпроводено с болка.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Диференциална диагноза

Диференциалната диагноза на изтръпване на ръцете по време на бременност трябва да се провежда предимно с диабетна невропатия, както и с неврологични симптоми.

Диабетът може да се изключи чрез провеждане на кръвен глюкозен тест и глюкозен натоварващ тест. Неврологични проблеми като остеохондроза и тунелен синдром могат да се диференцират по време на прегледа. В този случай ще се наблюдава болка и нарушение на други видове чувствителност, а изтръпването ще бъде не само локално, но ще има и други болки от соматичен характер.

Ако има изтръпване и подуване на ръцете, е необходимо да се измери кръвното налягане с цел диференциална диагноза с късна гестоза.

Лечение изтръпване на ръцете при бременност

Лечението на тази патология зависи естествено от причината. Тъй като основно при повече от 80% от бременните жени изтръпването на ръцете се дължи на липса на микроелементи, подходът към лечението трябва да бъде щадящ. Необходимо е да се изведе на преден план корекцията на начина на живот и храненето с повишаване на тези електролити и едва след това да се премине към заместителна терапия с лекарства и витаминни препарати.

Какво да правите, ако ръцете ви изтръпнат по време на бременност? Този въпрос много тревожи жените, тъй като може да причини нарушаване на ежедневната активност поради изтръпване и мускулни крампи. На първо място е необходимо да се промени характерът на храненето и да се увеличи екзогенният прием на тези микроелементи с храната.

Основните принципи на такава диета са следните:

• По-добре е да се яде храна сготвена, топла, не гореща и не студена, тъй като всички витамини и микроелементи бързо се унищожават в горещата храна.
• Калоричното съдържание на храната трябва да е достатъчно, но без сложни наситени мазнини, които нарушават усвояването на хранителните вещества и нарушават нормалните процеси на храносмилане.
• Киселите, солените, пушените храни трябва да бъдат напълно изключени, тъй като те задържат вода и могат да причинят подуване на тъканите, което увеличава нарушенията на нервната проводимост и симптомите на изтръпване.
• Необходимо е ежедневно да се консумират протеини под формата на варено месо и риба, което помага на всички клетки, включително нервните, да функционират по-добре, тъй като протеинът е строителен материал.
• Млечните продукти трябва да се увеличат в диетата, тъй като съдържат много калций, който е необходим в този случай. Изварата трябва да се консумира в по-голяма степен.
• Трябва да пиете в достатъчни количества, по-добре е да пиете варени плодови напитки, алкални води, топъл чай. Ако има подуване, тогава трябва да намалите режима на пиене наполовина.
• Количеството плодове трябва да се увеличи, като се дава предимство на тези, които са сезонни и типични за дадения район.

Необходимо е селективно да се консумират храни, богати на микроелементи. Храните, богати на калий, включват:

• картофи, печени във фурна или варени с черупки;
• сушени плодове – сушени кайсии, стафиди, смокини, сини сливи;
• ядки - бадеми или кедрови ядки;
• цвекло, тиква, зелен грах, зелени (копър, спанак);
• горски плодове – цариградско грозде, сушени кайсии, червено френско грозде;
• нар и сок от нар.

Що се отнася до храните, богати на магнезий, трябва да се даде предимство на следните продукти:

• млечни продукти – извара, мляко, заквасена сметана;
• червени меса – говеждо, агнешко, свинско;
• бобови растения - боб, грах, соя;
• зърнени храни – просо, елда, овесени ядки с трици;
• плодове – кайсия, сушени кайсии, праскови, банани, ягоди;
• ядки и сусамови семена.

Ежедневната консумация на храни, богати на калий и магнезий, е необходима не само за лечение на изтръпване на ръцете, но и за нормалното функциониране на сърцето и други органи. Често подобни промени в диетата са достатъчни, за да се възстанови дефицитът на микроелементи, но понякога, за по-бърз ефект, е необходимо предписване на лекарства. Лекарствата, които се използват за лечение на изтръпване на ръцете по време на бременност, са магнезиеви, калиеви и калциеви препарати или сложни мултивитаминни комплекси.

• Магнефар е лекарство, съдържащо магнезий и пиридоксин, които спомагат за нормализиране на проводимостта на нервните импулси по влакната и намаляват епизодите на изтръпване и мускулни спазми. Освен това, магнезият участва в метаболизма на клетъчните елементи и насърчава синтеза на енергия, необходима за клетката. Пиридоксинът участва в протеиновия и въглеродния метаболизъм и подобрява усвояването на магнезий в клетките. Комбинираният ефект на двете вещества подобрява невромускулната проводимост и намалява крампите на отделните мускули.

Лекарството се предлага във фармакологична форма на таблетки от 500 милиграма и се приема в доза от една таблетка три пъти дневно. Курсът на лечение обикновено е седем дни, след което може да се приеме профилактична доза. Възможни са странични ефекти под формата на алергични реакции, както и промени в стомашно-чревния тракт. Възможни са прояви от страна на сърдечно-съдовата система под формата на нарушения на сърдечния ритъм, понижено кръвно налягане. Противопоказания за прием на лекарството са патология на мускулната система, артериална хипотония и повишени нива на магнезий в кръвта. Предпазни мерки при употреба на това лекарство - не го приемайте в комбинация с други мултивитаминни комплекси.

• Магнерот е лекарство, което съдържа магнезиев оротат, който е активен метаболит на този микроелемент. Магнезият помага за нормализиране на проводимостта на нервните импулси по влакната, конкурирайки се с калциевите йони, което спомага за подобряване на проводимостта на нервните импулси от нервните влакна към мускулните влакна. Лекарството се предлага във фармакологична форма на таблетки от 500 милиграма и се приема в доза от една таблетка три пъти дневно, като е по-добре да се приема един час след хранене, което подобрява метаболизма на лекарството. Курсът на лечение обикновено е поне месец. Възможни са странични ефекти под формата на алергични реакции, както и диспептични явления. Противопоказания за прием на лекарството са повишено ниво на магнезий в кръвта, синдром на малабсорбция и вродена лактазна недостатъчност. Лекарството е одобрено за употреба по време на бременност. Предпазни мерки при употреба на това лекарство - необходимо е да се приема лекарството с повишено внимание в случай на предстоящо шофиране.
• Елевит Пронатал е комплексен витаминен препарат, препоръчван на бременни жени като превантивно и терапевтично витаминно средство. Предвид богатия си състав, препаратът възстановява не само витамини, но и микроелементи. Препаратът съдържа витамини - A, B1 _, B2, B6 _, B12 _{, C,D}, E, както и микроелементи - магнезий, калций, мед, манган, цинк, фосфор, биотин, никотинамид и фолиева киселина. Благодарение на комплексното действие на калция и магнезия, изтръпването и спазмите преминават много бързо с възстановяване на нормалните нива на електролити в тъканите. Лекарството се предлага във фармакологична форма на таблетки и се приема в доза от една таблетка веднъж дневно, като е по-добре да се приема петнадесет минути след хранене, което подобрява метаболизма на лекарството. Възможни са странични ефекти под формата на алергични реакции, както и диспептични явления под формата на запек. Противопоказания за прием на лекарството са повишени нива на всякакви хормони, хипервитаминоза, нарушена бъбречна и чернодробна функция. Предпазни мерки при употреба на това лекарство - не го приемайте в комбинация с други мултивитаминни комплекси.
• Супрадин е комплексен витаминен препарат, препоръчван на бременни жени като превантивно и терапевтично витаминно средство. Предвид богатия си състав, препаратът възстановява не само витамини, но и микроелементи, което позволява да се използва като витаминен препарат за лечение на изтръпване и крампи. Препаратът съдържа витамини - A, B1 _, B2, _B5,B6, B9, _{B12, C, D,E}, H, както и микроелементи - магнезий, калций, мед, манган, цинк, желязо, молибден. Благодарение на комплексното действие на калция и магнезия, изтръпването и _{крампите} преминават много бързо с възстановяване на нормалните нива на електролити в тъканите. Лекарството се предлага във фармакологична форма на дражета и ефервесцентни таблетки. Приемайте по една таблетка веднъж дневно, разтваряйки се в малко количество вода. Не се откриват странични ефекти при спазване на дозата, възможна е промяна в цвета на урината поради състава на лекарството. Противопоказания за прием на лекарството са повишени нива на всякакви хормони, сериозни нарушения на бъбречната и чернодробната функция. Предпазни мерки - не комбинирайте с други витамини.

Физиотерапевтичното лечение на тази патология е възможно и има благоприятен ефект върху състоянието на нервните влакна. Използват се магнитна терапия, електрофореза с йони и екстракт от планински кристал.

Хирургичното лечение на изтръпване на пръстите по време на бременност не се използва, тъй като няма специални показания за такава интервенция.

Народни средства за изтръпване на ръцете по време на бременност

Използването на народни методи за лечение на изтръпване на ръцете по време на бременност е много широко разпространено, което е свързано с минимална вреда и достъпност на тези методи. Такива методи могат да се използват заедно с лекарствени витаминни продукти. Лекарствата, които се използват, са насочени главно към коригиране на липсата на микроелементи и подобряване на нервната проводимост. За това се използват народни средства, билколечение и хомеопатични лекарства.

Основните народни средства, които се използват, са:

1. Медът, като естествен източник на хранителни вещества и микроелементи, които повишават локалния имунитет и стимулират регенерацията на нервните окончания с подобрена проводимост на нервните импулси, се използва широко за коригиране на нарушения в състава на клетъчните микроелементи. За да създадете лекарство от мед, трябва да направите разтвор от три супени лъжици мед, пет капки ленено масло и три супени лъжици преварена вода и да приемате по една чаена лъжичка два пъти дневно, курсът е 10 дни. Това средство помага за нормализиране на повишената възбудимост на мускулните структури, а също така има способността да успокоява нервната система.
2. Прополисовата тинктура намалява неволните контракции на мускулните влакна и спомага за възстановяване на нервната проводимост. За приготвяне на тинктурата, 10 грама прополис трябва да се варят във вряща вода за около 20 минути, този разтвор трябва да се запари поне един час, след което се използва вътрешно по една супена лъжица 2 пъти на ден. Алкохолната тинктура е по-ефективна, но не трябва да се използва по време на бременност.
3. Млякото е естествен източник на калций, така че се използва широко за попълване на неговия дефицит. Млякото може да се приема топло, като се добавят и няколко капки лимонов сок, което засилва усвояването на калция в червата.
4. Най-големият източник на калций се счита за яйчената черупка. За да се получи лекарството, е необходимо да се измие черупката на сурово яйце, след което да се стрие в хаванче, докато се смели фино, да се добавят пет капки лимонов сок, след което, когато реакцията премине, да се приема поне веднъж дневно.

Основните билки, използвани за лечение на тази патология, са следните:

1. За нормализиране на нервната възбуда е необходимо да се вземе инфузия от билки от майчина жълта и глог; може да се добави и мед за вкус.
2. Шишарки от хмел, валериана, липа, кориандър, маточина и риган трябва да се залеят с един литър гореща вода и след запарване да се пият по 2 чаени лъжички сутрин и вечер. Този разтвор успокоява нервната система и подобрява нервно-мускулната проводимост в ганглиите.
3. Клончета от малина, касис и глог се варят десет минути в гореща вода, запарват се и след това се пие по половин чаша от тази отвара сутрин и вечер, като курсът на лечение е около три седмици.
4. Чай от калина може да се приема няколко пъти на ден вместо течни напитки, като можете да добавите лъжица мед. Този чай подобрява нервната проводимост и намалява симптомите на изтръпване.

Хомеопатичните лекарства се основават на възстановяване на нивото на микроелементите, както и на тонизиращия ефект върху нервната проводимост. Основните средства са:

1. Калкохел е комплексно хомеопатично лекарство, което е основният източник на калций. Лекарството се произвежда под формата на хомеопатични таблетки за смучене и се използва по една таблетка три пъти дневно преди хранене или час след това. Не са установени странични ефекти.
2. Авеналам е витаминен хомеопатичен препарат, удобен за употреба при лечение на тази патология. Произвежда се под формата на аерозол и се пръска върху ръцете при изтръпване или върху мускулите на краката при крампи. Постоянната употреба през целия период на бременността намалява риска от развитие на тези парестезии.
3. Екоберин е витаминно хомеопатично лекарство, което се препоръчва за употреба по време на бременност. Витамините и микроелементите в лекарството възстановяват баланса и намаляват тежестта на симптомите на изтръпване на ръцете по време на бременност.
4. Реприза е хомеопатичен витаминен препарат, който не само възстановява дефицита на микроелементи, но и подобрява имунитета.

[ 8 ]

Прогноза

Прогнозата за възстановяване от тази патология е благоприятна. Превантивните мерки за развитието на тази патология са неспецифични и се състоят в предотвратяване на развитието на дефицит на основни витамини и микроелементи. Това е правилно хранене на бременната жена, неговото балансиране, достатъчно количество зеленчуци и плодове, витамини. Препоръчително е да започнете приема на витамини като превантивна мярка още преди бременността, както и да приемате витаминни комплекси през цялата бременност. За да се предотвратят усложнения на патологията, когато се появят други симптоми - главоболие, подуване на ръцете, нарушена чувствителност - е необходимо да се подложите на преглед. Правилното водене на бременността с изпълнение на всички предписания, преминаване на необходимите изследвания и употреба на лекарства позволява да се предотврати този проблем и всякакви усложнения, свързани с бременността.

Изтръпването на ръцете по време на бременност е често срещано оплакване на жените, особено през третия триместър. Но няма нужда да се притеснявате, защото най-вероятно причината за това състояние е дефицит на магнезий, калций и калий, така че попълването на този дефицит ще реши проблема. Лечението може да се проведе чрез просто коригиране на диетата или, ако това не е достатъчно, прием на мултивитаминни комплекси.