Ходене с бронхит: полза или вреда?

Мнозина вярват, че респираторните заболявания, придружени от кашлица и треска, са повод да се хвърлят в затвора за период на заболяване на топло, уютно място с чаша чай и да не се оставят, докато заболяването се оттегли. Колко вярно е това поведение, нека се опитаме да разберем тази статия. И в същото време и да обсъдят дали е възможно да ходи с бронхит, защото с тази патология кашлицата и температурата са обичайните симптоми.

Бронхит и неговите признаци

Бронхитът се отнася до групата патологии, които еднакво засягат както възрастните, така и малките деца. За него няма разлика между половете или националните различия. Така че, всеки от нас може да получи бронхит.

Болестта е развитието на възпалителния процес в бронхите, който се съпровожда от освобождаването на слуз и храчки, натрупващи се в лумена на дихателните пътища. Кашлицата в тази патология е физиологично обусловена реакция на тялото на намеса в дишането. По този начин, чрез потока на въздуха, той се опитва да изтласка слуз, който се натрупва в дихателните пътища навън, за да улесни циркулацията на въздуха в бронхите и белите дробове.

Борбата с кашлица с бронхит може да бъде само с отхрачващи средства, които помагат на организма да работи за почистване на дихателните пътища.

Бронхитът може да се появи в остра или хронична форма. В първия случай заболяването трае около 3 седмици с възможност за рецидив няколко пъти в годината. Във второто - възстановяването може да се забави до 3 месеца. В този случай, повторното поява на болестта се случва много по-рядко.

Съществува и специална форма на патологията на дихателната система, наречена обструктивен бронхит. Такава заглавието тя получава поради факта, че болестта е налице значително запушване на бронхите секретира от слуз в дихателните пътища поради стесняване на лумена на бронхите, което пречи на процеса на вентилация. Тази патология често се характеризира с бавен ход както при остри (по-често при деца), така и при хронични (характерни за възрастни) стадии на заболяването.

Причините за бронхит могат да бъдат както инфекции на дихателните пътища, така и други фактори, които не са инфекциозни.

Болестта е широко разпространена сред децата, особено в детските градини и училищата, където инфекцията се разпространява за кратко време. Но възрастните не са имунизирани от това. Острият ход на заболяването често се съпътства от тежка кашлица и повишаване на температурата, което принуждава хората да останат в болницата дълго време. Ясно е, че такава продължителна изолация не може да предизвика един справедлив въпрос: възможно ли е да се ходи с бронхит и как да го направите, без да предизвиквате опасни усложнения?

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Бронхит при възрастни и ходене на чист въздух

Работниците, които работят за възрастни, не обичат да седнат на болния списък, да отидат на работа, въпреки неразположението и кашлицата. Ето само една такава разходка във въздуха носи облекчение, а в други - предизвикват усложнения на болестта. И така, каква е причината и може ли възрастни като цяло да ходят в бронхит?

Първоначално лечението на острия стадий на бронхит и посещенията на обществени места, включително на работното място в предприятието или в организацията, са несъвместими, докато лекуващият лекар ви позволи да го направите чрез затваряне на листа за отпуск по болест.

Що се отнася до разходките на открито, те се считат за полезни за всяка болест, каквото и да е свързано с нея. Когато сте в стая с недостатъчна вентилация, вдишването на прах и въздушна изолираща стайна инфекция (с инфекциозна етиология на заболяването) не допринася за ранното възстановяване. И с бронхит, дори напротив, може да предизвика атаки на тежка кашлица.

Често в апартаментите има и такова обстоятелство като ниска влажност на въздуха, която още повече раздразнява възпалените бронхи, причинявайки все по-болезнени атаки. Но дори и навлажненият въздух в помещението не може да облекчи състоянието на пациента като пряк, студен, умерено влажен въздух навън.

По този начин свеж въздух е не само помага за по-добри плюя слуз, която събира в бронхите, стимулиране на активно кръвообращението в белите дробове, но и укрепва имунната система, помага за бързо справяне с болестта и да се предотврати неговото повторение в бъдеще.

Възможно ли е дете да ходи с бронхит?

Не е ли този въпрос най-вече притеснен от грижовните майки, разбирайки колко деца се нуждаят от чист въздух за нормалното им развитие? Разбирането на важността на ходенето по улицата обаче не пречи на известна предпазливост, характерна за майката, която има болно бебе. Но силна кашлица и температура с бронхит могат да объркат всички, дори най-напредналите жени в медицината, когато става дума за деца.

И тук трябва да разберете, че ходенето във въздуха с бронхит е полезно за децата не по-малко от възрастен. Само в този случай трябва да сте внимателни, разчитайки на състоянието на голям или малък пациент, етапа на заболяването, метеорологичните условия.

Да бъдеш внимателен по време на редовен или повтарящ се ходи с деца, страдащи от бронхит, можете да постигнете значително подобрение в състоянието на детето, за стимулиране на свеж въздух от белите дробове и бронхите, които водят до по-лесно да се отървете от храчки без медикаменти. И не е това, което майките искат, опитвайки се да предпазят бебето от вредните ефекти на някои синтетични лекарства, предписани от лекарите. И действието на билкови лекарства, разреждаща храчка, ще бъде по-силно, ако организмът на детето ще им помогне с всички сили.

Ако детето е много малко, разходката на чист въздух може да бъде предоставена само, когато окръжният педиатър го даде "зелена светлина". Ходенето с деца под 2 години и дори в острия стадий на патологията може да забави процеса на възстановяване само поради недостатъчно образуване на имунната система на организма. В този случай е по-добре да се доверите на специалист, който ще оцени състоянието на детето и степента на безопасност на престоя му на открито.

Кога и как мога да ходя в бронхит?

Да ходиш на свеж въздух не предизвиква появата на други неприятни симптоми или да засилиш вече съществуващите прояви на бронхит, трябва да обмислиш някои точки.

Така че, противопоказанията за ходене на улицата при бронхит могат да служат:

• Първите 2 или 3 дни от заболяването, когато симптомите са особено силни (началото на остър период)
• Тежка слабост и неразположение,
• Повишената температура на тялото (от 37 градуса и по-високо), което също провокира различни усложнения при заболяване.
• Ако бронхитът е алергичен, от разходките по улиците трябва да се изоставят в периода на активен цъфтеж на дърветата (април-май) и цветя, които могат да причинят атаки на алергия през летния и есенния период.
• Лоши метеорологични условия (много студен въздух, причиняващ кашлица, ветровито или дъждовно време). Не е желателно да се разхожда и с активното изсипване на пухкавицата на къдравата топола, което усложнява процеса на дишане.

За тези, които се занимават с въпроса дали е възможно да се ходи при бронхит през зимата, есента или в началото на пролетта, когато въздухът около далеч под стайна температура, очевидно в заболяването най-удобно един възможен отговор: това е възможно и дори необходимо. Единственото условие в този случай е относително тихо време без утаяване при стайна температура не по-ниска от -10 ^на S. Frost до 10 градуса и влажен въздух е малко вероятно да увреди бронхит, но невъзможността да диша чист въздух с голяма вероятност може да се отрази неблагоприятно на благосъстоянието пациент.

Есента, както обикновено се смята, е дъждовна и това е причинено от страховете на много родители, чиито деца са се разболели през този период. Възможно ли е дете да ходи през есента с бронхит? Вдишването на хладен, влажен въздух предизвиква влошаване на състоянието на бебето? Но какво ще кажеш, ако вали вън?

Всички тези въпроси са разбираеми, защото есента винаги ни плашеше със силни дихателни заболявания. И усложненията, които трябва да се вземат, когато времето е влажно, е проста.

Въпреки това, лекарите смятат, че есенните разходки са дори полезни за децата. Това обаче важи за възрастни. Влажността във въздуха допринася за по-лесно изхвърляне на храчки и хладният въздух, както си спомняме, стимулира кръвообращението в белите дробове и бронхите, намалявайки вискозитета на слузта, която се натрупва в тях. Такива разходки са още по-полезни от летните, когато в резултат на топлината е необходимо да бъдете постоянно на сянка, като се опитвате да не прегрявате, което е не по-малко опасно от хипотермията.

Между другото, разходки по всяко време на годината трябва да се направи безгрижна стъпка. Активните игри за деца с бронхит по време на острия период на заболяването са противопоказани. И възрастните през този период да не се включват в физически дейности и спортни дейности. Необходимо е да се даде възможност на тялото да се отпусне на открито.

Дъждовното и ветровито време не е подходящо за ходене при бронхит. В този случай е по-добре да ограничите въздуха и да овлажнявате въздуха в стаята с пистолет.

При хубаво време, особено в началото на заболяването, трябва да сте предпазливи, като започнете с кратки разходки и постепенно увеличавате продължителността на симптомите, тъй като симптомите намаляват.

Възможно ли е да ходи с остър бронхит? При добро безветрено време е възможно при нормално здравословно състояние и при липса на температура. Невъзможно е да седнете в затворено помещение в продължение на 3 седмици (и дори повече). Какъв ще бъде имунитетът? Да, и настроението след дълъг престой в затвореното пространство е значително намалено и с него надеждата за възстановяване се изчерпва.

Да се въздържат от ходене е само в първите дни на заболяването, когато в повечето случаи не искате да ходите поради лошо здраве.

Обструктивен бронхит и възможност за ходене във въздуха

Обструктивният бронхит е специална, доста тежка форма на патологията на бронхо-белодробната система, при която има структурни промени в бронхите, които затрудняват отдалечаването от храчката. В този случай се наблюдават пациенти с различна възраст:

• силна кашлица с изобилие от трудно отделяща се слуз, придружена от хрипове,
• задух, който първо се проявява като последица от физическо натоварване и постепенно се превръща в постоянен, преследващ пациент дори в състояние на покой,
• леко повишение на телесната температура (обикновено до 37 градуса и половина) при фона на отслабен имунитет,
• слабост, неразумни пристъпи на умора, които се усещат дори от сутринта, когато пациентът се опитва да излезе от леглото.
• атаки на задушаване при тежки заболявания.

Причините за това състояние на дихателната система могат да бъдат инфекциозни заболявания с недостатъчни или никакви терапевтични мерки, тютюнопушене, лоша екология. Рисковите фактори в този случай са: повишена чувствителност на белодробната система и тенденция към алергични реакции, наследственост.

Болестите са по-податливи на деца и възрастни хора, чийто имунитет е по-слаб от този на младите хора.

Проучването на симптомите и особеностите на развитието на заболяването кара човек да се запита дали е възможно да се разхожда с обструктивен бронхит или ако избухването на вече тежко заболяване предизвиква появата на чист въздух.

Лекарите, както при нормални и с обструктивен бронхит, почивка в леглото се предписват само през първите 2-3 дни. През останалото време, при липса на температура, пациентът трябва да се движи (разбира се, без много активност, придружен от повишено изпотяване и охлаждане на тялото поради това) и да получава терапевтична част от чист въздух. Участвайте в обучителни и образователни институции и отидете на работа в острия период на заболяването не може, защото може да влоши състоянието на пациента или да стимулира разпространението на инфекция от въздушни капчици при остър бронхит.

За да започнете пеша по-добре от 10-15 минути, постепенно увеличавайте продължителността им до 1 час. При хубаво време можете да се разходите по-дълго, около час и половина. Ходенето се препоръчва да се извършва ежедневно и за предпочитане два пъти дневно (през лятото е по-добре да се направи сутрин и вечер, когато слънцето е най-малко активен).

Почивката на водата и слънчеви бани за времето на заболяването ще трябва да бъде отложена (поне до пълно възстановяване), както и различни процедури за втвърдяване, полезни само за здрав организъм. Междувременно е по-добре да се ограничите до тихи разходки, да се насладите на жизненост от окисляването на тялото и съзерцаването на прекрасните пейзажи на родната природа.

Ходенето е най-добро в парковите зони, далеч от пътища, промишлени предприятия и обществени институции. Ако наистина дишаш, толкова чист въздух, а не смог и прах.

По време на разходки с детето е необходимо да го предпазвате от общуване с други деца поради възможността за предаване на инфекция. За да направите това, е по-добре да стоите настрана от площадките, където децата обичат да играят. Това е полезно и в смисъл, че децата играят активни игри в компанията (децата имат деца, не могат да устоят на изкушението да бягат, да скачат, да се надуват), които са противопоказани на бебета с бронхит.

На въпроса дали е възможно да се ходи с бронхит, който се провежда без повишаване на температурата, няма категоричен отговор. Ако пациентът се чувства достатъчно добре, тогава ходенето на чист въздух ще му бъде от полза. Ако здравословното състояние на пациента остави много да се желае, може да има липса на температура, свързана с силно отслабен имунитет. В този случай разходката трябва да бъде отложена, докато се почувствате по-добре.

Но най-важното нещо при обструктивния бронхит е да не се пренебрегва назначаването на лекар. Ако се предписват медикаменти, които стимулират втечняването и отделянето на храчки от бронхите, не им струва да ги замените с разходки на открито. Свежият въздух само помага на организма да се бори с болестта, но не е терапевтичен агент.