Грип 2018: нов щам атакува

Според експерти, грипната 2018 година ще бъде белязана от появата на нови, по-опасни щамове. Нека разгледаме методите за тяхното лечение и профилактика, както и възможните усложнения.

Първата грипна епидемия е регистрирана през 1580 г., когато хората са знаели малко за природата на заболяването и как да го лекуват. Друга епидемия през 1918-1920 г., наречена „испански грип“, е отнела хиляди животи, защото човечеството отново не е било готово за вирусна атака. И едва през 1933 г. е установена природата на заболяването, а самият патоген е наречен вирус А. През 1940 г. е изолиран вирусът от група В, а през 1947 г. - вирусът от тип С. Но въпреки натрупаните знания, болестта мутира всяка година, засягайки все повече и повече нови щамове.

Според Международната класификация на болестите (МКБ-10), грипът попада в следната категория:

Болести на дихателната система (J00-J99)

• J09-J18 Грип и пневмония.
  • J09 Грип, причинен от идентифициран зоонотичен или пандемичен грипен вирус.
  • J10 Грип, причинен от идентифициран сезонен грипен вирус.
  • J11 Грип, вирусът не е идентифициран.

Вирусът е РНК-съдържащ ортомиксовирус. Размерът на частиците му е 80-120 nm, те са слабо устойчиви на химични и физични фактори. Разрушават се при стайна температура за няколко часа, но при ниска температура от -25°C могат да оцелеят в продължение на няколко години. Сушенето, нагряването, излагането на UV лъчение, озон, хлор и други фактори са разрушителни.

Източникът на инфекцията е заразен човек с латентни или явни форми на патология. Основният път на предаване е по въздушно-капков път. Максималната опасност се наблюдава в първите дни след заразяването, когато вирусът се отделя в околната среда с частици слуз по време на кашлица или кихане. Ако патологията е неусложнена, тогава отделянето на патогена спира седмица след началото ѝ. В усложнени случаи, т.е. пневмония, вирусът остава в организма 2-3 седмици или повече.

Заболяването е особено опасно през студения сезон. Според медицинската статистика, епидемия от вирус А и неговите щамове се наблюдава на всеки 2-3 години. Процентът на заразяване е 20-50% от населението. Тип B се характеризира с по-бавно разпространение и продължава 2-3 месеца, като засяга 25% от населението.

[ 1 ]

Световната грипна епидемия през 2018 г. вече е на прага

Всяка година около 500 хиляди души умират по света от различни щамове на грипна инфекция. Според прогнозите на учените, през сезон 2017-2018 световният грип ще бъде поразен от мутация на три известни досега щама: Хонконг, Мичиган и Бризбейн. В същото време много лекари са уверени, че няма да е възможно да се избегне епидемия.

Степента на мутация е трудна за предвиждане. Например, при незначителни, т.е. точкови промени, вирусите няма да се различават много от предишните. Мичиган е производно на пандемичния щам Калифорния, това е вирусът А, идентифициран през 2015 г. и засягащ южното полукълбо на планетата.

Най-податливи на инфекция и тежко протичане на заболяването са хората от рисковата група: деца под 3 години, бременни жени, възрастни хора и пациенти с хронични заболявания. Според експерти зимната епидемия ще се прояви още през ноември и ще продължи с продължителни огнища до март.

Грипна епидемия 2018 г.

Според медицинските прогнози, епидемията от грип през 2018 г. ще започне преди зимата, т.е. през ноември. Острият ход на заболяването най-вероятно ще се случи през зимните месеци и първата половина на пролетта. Такъв дълъг ход на най-опасния тип ARVI е свързан с промени в циркулацията на вируса и неговите свойства.

Микроскопичните патогенни структури имат много разновидности и инфекциозни щамове. Днес се разграничават следните видове грипна инфекция, които могат да причинят епидемия:

• Щамовете на грип А са най-опасните и са отговорни за повечето епидемии и пандемии. Те са силно заразни и се предават много бързо от болни на здрави хора. Не само хората са податливи на инфекция, но и животните, които също могат да действат като носители на бактерии. А типът се характеризира със склонност към чести мутации. В същото време всеки следващ вирус е по-силен и по-устойчив на съществуващите лекарства.
• H1N1 е щам на свинския грип, който се появи през 2009 г. и засегна цялата планета с голяма скорост. Симптомите му не се различават от другите щамове. Протича с тежка интоксикация и мускулни болки. Причинява значителни усложнения на белите дробове.
• H5N1 е птичи грип, който е регистриран и през 2009 г. Особеността на този щам е, че в 70% от случаите пациентите умират. Високата смъртност е сериозна опасност, тъй като грипът мутира към повишена заразност, което може да причини пандемия.
• Щамовете на грип B са вторите най-тежки. Този грип е по-малко заразен, по-лесно се понася и мутира по-рядко. Той причинява епидемии и много рядко пандемии.
• Щамовете на грип C са значително по-малко опасни от предишните два. Заболяването е изолирано и протича в асимптоматична, лека форма. Не причинява инфекции с епидемични размери.

Съществува определена класификация на грипа, основана на характеристиките на неговия ход:

1. Сезонен – появява се ежегодно, обикновено през студения сезон. Засяга около 15-20% от цялото население на планетата. Лесно се предава по въздушно-капков път и чрез контакт. Симптомите се появяват 3-5 дни след заразяването. Пациентите страдат от силно главоболие и болки в тялото, силна кашлица и треска. При комплексно лечение отшумява в рамките на една седмица. Има няколко форми на тежест:
   • Лека форма – телесната температура не е по-висока от 38°C, признаци на интоксикация отсъстват или са слабо изразени.
   • Умерена тежест - повишена телесна температура с признаци на интоксикация и промени в задната част на гърлото, запушен нос, кашлица.
   • Тежка – висока телесна температура от 39-40°C и интоксикация. Възможни са кървене от носа, повръщане, конвулсии и халюцинации.
   • Хипертоксична - температура над 40°C, ясно изразени признаци на интоксикация. Наблюдават се токсикоза на ЦНС, инфекциозен токсичен шок, дихателна недостатъчност.
   • Светкавици – опасни поради риска от смърт, особено за пациенти с отслабена имунна система и хронични заболявания. Придружени от дихателна недостатъчност, кървене, белодробен и мозъчен оток.
2. Атипичен грип – има бързо и остро начало, което го отличава от сезонната инфекция. Протича с усложнения. Неговата особеност е, че можете да се заразите през всеки сезон, тъй като вирусът постоянно присъства във въздуха.
3. Високопатогенно – заболяването е свързано с действието на специфичен щам.
4. Ротавирусът е чревен грип, който не отстъпва по своята сериозност и опасност. Първите му симптоми са различни стомашно-чревни нарушения: диария, газове, пенести изпражнения. Наблюдава се също повишена телесна температура и кашлица. Заразяването става по въздушно-капков път, като първите симптоми се проявяват след 10-12 часа. Лечението е насочено към повишаване на защитните свойства на имунната система.

Грип 2018 в Русия

Световната здравна организация предупреди, че грипът през 2018 г. в Русия ще започне с атака на три от следните щама:

• Бризбейн
• H3N2 - Хонконг
• H1N1 - Мичиган

Благодарение на тази прогноза, Министерството на здравеопазването вече разработва ваксини за борба с предстоящия епидемиологичен сезон. През есента в Русия ще започне да циркулира вирусът „Мичиган“, който според прогнозите ще съответства на свинския грип от 2009 г. Той беше регистриран още през януари-март 2017 г. През този период болестта отне живота на повече от 100 души. Нещо повече, основната причина за появата ѝ бяха необичайно топлите метеорологични условия.

Как ще се прояви новият щам на Мичиган, все още не е ясно. Затова е изключително важно да се мисли за ваксинация и превантивни мерки. В същото време, според руското Министерство на здравеопазването, ваксинацията е възможна през целия епидемиологичен сезон. Антигени на патогени ще бъдат включени във ваксината. Ваксинационната кампания трябва да обхване от 70 до 90% от населението. Особено внимание ще бъде обърнато на рисковите групи.

[ 2 ]

Грип 2018 в Украйна

Нов студен сезон наближава Украйна. Експертите посочват увеличение на броя на инфекциите в сравнение с последния епидемичен сезон. Грипът през 2018 г. в Украйна, както и в североизточните ѝ съседи, ще бъде белязан от функционирането на три известни, но мутирали щама:

1. Мичиганският H1N1 е нов щам на калифорнийския или свинския грип. Той ще бъде активен през декември-януари, засягайки работещото население на възраст 25-49 години.
2. Хонконгски H3N2 – най-опасен за хора над 50 години и деца под 6 години. Очаква се средата на януари.
3. Вирусът тип B от Бризбейн е „семеен“ вирус с леко протичане. Прогнозира се за февруари-март.

Щамът A/Michigan/45/2015, подобен на A(H1N1) pdm09, ще замени калифорнийския щам, известен като пандемичен свински грип. Той съдържа вируса, който функционираше по света през 2015 г. При анализ на заболеваемостта през следващия сезон не се прогнозира развитие на големи епидемии.

Според проведените проучвания, заболеваемостта има свои собствени характеристики. Така, най-слаб имунитет е сред жителите на Днепровска, Херсонска, Харковска и Киевска области. Вирусолозите и имунолозите обясняват тази статистика с повишена струпване на населението. Жителите на западните региони на страната имат най-силен имунитет.

Първите симптоми ще бъдат подобни на тези от предишни години. В допълнение към превантивните мерки, се препоръчва ваксинация за предотвратяване на инфекция. Днес в Украйна са регистрирани ваксини от 5 производителя. Ваксините срещу грип се актуализират ежегодно, като се преминава през процедура за промяна на щамовия състав. Най-популярни са: "Vaxigrip" Франция, "Luarix" Белгия, "Influvac" Холандия, има и китайски и южнокорейски ваксини.

Грип 2017-2018: Групи с висок риск

Както всяко заболяване, острите вирусни инфекции имат специални рискови групи, които са най-податливи на инфекция. Според Световната здравна организация, грипът от 2017-2018 г. е най-опасен за следните категории от населението:

1. Хора с риск от развитие на тежко заболяване с риск от смърт и изискващи хоспитализация:
   • Бременните жени са групата с най-висок приоритет за ваксинация. Ваксинацията се извършва на всеки етап от бременността, за да се предотврати рискът от развитие на тежки усложнения при майката и плода.
   • Деца – профилактичната ваксинация е показана само за пациенти над 6-месечна възраст. По-малките деца трябва да бъдат защитени чрез ваксиниране на майките си по време на бременност. Деца под 2-годишна възраст трябва да бъдат ваксинирани, тъй като са податливи на тежки и в някои случаи животозастрашаващи усложнения. Пациентите на възраст от 2 до 5 години реагират добре на ваксинацията, което осигурява широка защита в тяхната възрастова група. Това се отнася за пациенти в училищна възраст и юноши.
   • Възрастните хора на 65 и повече години са групата, изложена на най-голям риск от усложнения от грип и смърт. За тях ваксинацията има по-малък ефект, отколкото за други категории от населението.
   • Хората с хронични заболявания са група с висок риск от развитие на тежка форма на заболяването и обостряне на съществуващи патологии.
2. Лица, които са изложени на повишено вирусно излагане поради естеството на професията си – медицински работници и всички, чиято работа е свързана с близък контакт с населението.

Приоритетна група за превенция на заболяванията са здравните работници. Тяхната ваксинация позволява поддържане на медицинските грижи на необходимото ниво по време на епидемии. Това важи и за други хора, чиято ваксинация намалява риска от разпространение на вируса сред най-уязвимите категории. Всяка от горепосочените рискови групи е податлива на най-тежките форми на заболяването. В същото време, навременната ваксинация минимизира тежестта на заболяването.

[ 3 ], [ 4 ]

Грипен сезон 2018 – Инфекцията вече е във въздуха

С настъпването на първите студове започват и настинките, които засягат както възрастни, така и деца. Грипният сезон през 2018 г. се прояви много по-рано от очакваното. Тези епидемиологични промени са свързани предимно с климатични фактори и, разбира се, с отслабена имунна система, която не е подготвена за вирусни атаки.

За да се разбере правилно тази патология и нейните прогностични фактори, е необходимо да се знае структурата на РНК-съдържащия вирус:

1. Вирусът има вътрешни антигени NP и M и повърхностни. Извън структурите има липопротеинова мембрана с два външни антигена-протеина: хемаглутинин и невраминидаза.
2. Според антигенната структура вирусът има няколко вида: A, B, C. Съществуват и антигенно независими вируси. В този случай епидемиите възникват от типове A и B, а пандемиите - от тип A.
3. Тип А се характеризира с висока вариабилност:
   • Антигенният дрейф е точкова мутация в гена, който контролира H антигена.
   • Антигенната промяна е пълна промяна на няколко антигена или на целия РНК сегмент, дължаща се на обмен на генетичен материал при животни и птици. Това води до появата на нови антигенни вариации, за които човешкият организъм не е подготвен.
4. Вирусът А в момента има 13 подтипа H1-H13 и 10 разновидности N1-N10. Най-опасни за хората са първите три подтипа H и два N.

Ако грипният сезон започне с мутирали щамове тип А, това причинява епидемия, която лесно може да се превърне в пандемия. Това се дължи на факта, че имунната система няма време да развие навременна защита, както и на липсата на подходящи превантивни мерки и ваксинация.

Симптоми на грип 2018

Механизмът на развитие на грипната инфекция има редица характеристики. Първите симптоми на грип през 2018 г. ще зависят изцяло от това кой щам прогресира. Заболяването започва с инкубационен период. От инфекцията до появата на първите симптоми отнема от няколко часа до няколко дни (2 дни за тип А, С и 4 дни за тип В). Разстройството започва много остро, така че пациентът не винаги точно посочва началото на болезнените симптоми.

Симптоми на интоксикация:

• Трескаво състояние и повишена телесна температура, в тежки случаи над 40 ºС.
• Втрисане, обща слабост и неразположение.
• Болка в ставите, краката, долната част на гърба, мускулите.
• Силно главоболие (в областта на челото и очните кухини).
• Гадене и повръщане.
• Нарушения на апетита.

Горните симптоми на интоксикация продължават 5-7 дни. Ако температурата се задържи по-дълго, това може да показва бактериални усложнения.

Грипното заболяване може да има няколко форми на тежест, които се различават по своите симптоми:

1. Лека форма – слабо изразени признаци на интоксикация. Пациентът изпитва умерено главоболие, намален апетит, леки катарални симптоми и телесна температура до 38°C.
2. Умерена форма – умерена интоксикация, температура до 39°C. Катарален синдром.
3. Тежка – това е токсична форма с изразени признаци на интоксикация. Протича с трескаво състояние, температура до 40°C, хеморагични признаци.
4. Хипертоксична форма – среща се изключително рядко. Характеризира се с внезапно остро начало, развитие на хеморагичен, респираторен и енцефален синдром. В първите часове на заболяването се наблюдава слабо изразен катарален синдром.

Най-често заболяването протича с катарална (възпаление и подуване на лигавиците, хиперемия), хеморагични явления (повишено кървене) и респираторна инфекциозна токсикоза. Такива процеси се наблюдават в назофаринкса, конюнктивата на очите и горните дихателни пътища.

Катаралните симптоми продължават 7-10 дни:

• Хрема.
• Суха кашлица.
• Повишено сълзене и парене в очите.
• Болки в гърлото и дрезгавост.

Хеморагични симптоми:

• Кръвоизливи в лигавиците.
• Кървене от носа.
• Хиперемия на лицето с обща бледност на кожата.
• Незначителни кръвоизливи и разширяване на склералните съдове.
• Гадене, повръщане, диария.

Респираторната инфекциозна токсикоза се състои от няколко етапа:

• Компенсирано – налице е нарушение на периферния кръвен поток, което се проявява с хипертермия, тахикардия и повишено кръвно налягане. Възможни са иритативни нарушения на съзнанието, конвулсии, бледост на кожата и повишена диуреза.
• Субкомпенсирано - повишена пропускливост на съдовите стени, мозъчен оток, мускулна хипертония, персистираща хипертермия, бледност и петнистост на кожата, силно понижено кръвно налягане.
• Декомпенсирана - поради циркулаторна хипоксемия, увреждане на клетъчните мембрани, мускулна атония, настъпва арефлексия. Бледа цианотична кожа, брадикардия, абнормни дихателни ритми, нарушаване на жизненоважни органи и функции на тялото.

Лекарите идентифицират редица симптоми, които изискват спешно повикване на линейка: температура над 40°C, която продължава повече от 3-5 дни, силно главоболие (което не отшумява след прием на болкоуспокояващи), както и задух, нарушено съзнание, конвулсии и хеморагични обриви по кожата.

Тежестта на грипните симптоми през 2018 г., както и тези от предходните години, зависи от състоянието на имунната система на пациента. Заболяването протича най-тежко при хора с хронични заболявания на сърдечно-съдовата система, белите дробове, бъбреците и хематопоетичната система. Също така не бива да се изключват пациенти от специални рискови групи, като деца, бременни жени и възрастни хора.

Характеристики на грипа през 2018 г.

Според прогнозите на медицински експерти, особеностите на грипа през 2018 г. ще се състоят във функционирането на три опасни щама едновременно.

Характерни белези на грипната инфекция:

• Бързо развитие на заболяването – поради бързото развитие на грипната инфекция, лекарите не винаги са в състояние да поставят диагноза и да започнат лечение навреме. Ето защо е необходимо да не се пренебрегва превенцията на сезонните заболявания.
• Висока смъртност – според медицинската статистика, около 500 хиляди пациенти с тази инфекция умират годишно в световен мащаб. По време на епидемии смъртността се удвоява.
• Тежки усложнения – пренебрегването на навременната диагноза и лечение може да причини най-различни последици. Това може да бъде пневмония, проблеми с централната нервна система, заболявания на вътрешните органи и много други.

Механизмът на възникване и развитие на заболяването преминава през пет патологични фази:

1. Размножаване на вируса в клетките на горните дихателни пътища, производство на възпалителни фактори:

• Нарушаване на метаболизма и целостта на епителните клетъчни мембрани.
• Смърт на епителни клетки.
• По-нататъшно разпространение на вируса и проникването му в кръвта.

На мястото на възпалението се активират неспецифични защитни фактори на организма.

2. Вирусът и продуктите от клетъчния разпад навлизат в кръвта, оказвайки селективен разрушителен ефект върху капилярите и прекапилярите, рецепторния апарат на мозъчните обвивки и съдовите плексуси на мозъка и вегетативната нервна система. Микроциркулаторните нарушения водят до развитие на хипоксемия и тъканна хипоксия, остра сърдечно-съдова недостатъчност, белодробен оток, хеморагичен, менингеален и енцефален синдром.
3. Възпалителни процеси в дихателната система. Увреждането най-често се случва от страна на епителните клетки на трахеята. Ако заболяването е тежко, дихателните пътища, включително алвеолите, са въвлечени в патологичния процес.
4. Различни бактериални усложнения, най-често срещани при пациенти от рисковата група. Като правило това е пневмония, която може да бъде причинена както от екзогенна (стафилококи, стрептококи), така и от ендогенна флора.
5. Обратно развитие на патологичния процес поради активиране на неспецифични защитни фактори на организма.

Източникът на инфекцията може да бъде както болни хора, така и животни. Основният път на предаване е по въздушно-капков път.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Усложнения от грип през 2018 г.

Основната опасност от грипна инфекция е рискът от развитие на сериозни последици. Усложненията от грип 2018 най-често възникват поради неправилно лечение на заболяването, когато патологията е в напреднал стадий.

Основни усложнения:

• Първичната вирусна пневмония е тежко усложнение на грипа, причинено от разпространението на инфекцията от горните дихателни пътища по бронхиалното дърво с увреждане на белите дробове. Съпроводена е с интоксикация, задух и тежка дихателна недостатъчност. Кашлицата е суха с отделяне на оскъдни храчки и кръвни примеси.
• Бактериална пневмония – започва 2-3 дни след острото протичане на заболяването. След леко подобрение, температурата се повишава рязко, появява се кашлица със зелени или жълти храчки.
• Инфекциозният токсичен шок е най-тежката степен на интоксикация с тежко нарушаване на функционирането на важни органи (сърдечно-съдова система, бъбреци).
• Отитът, синузитът е бактериално възпаление на носните синуси и ухото.
• Гломерулонефритът е възпалително заболяване на бъбречните каналчета, характеризиращо се с намаляване на бъбречната функция.
• Менингит, енцефалит – възпаление на тъканите и мембраните на мозъка. Най-често се среща при пациенти от рисковата група.

В допълнение към гореспоменатите усложнения, в особено тежки случаи се наблюдават септични състояния. Това е проникване на бактериални патогени в кръвта. Такова усложнение значително увеличава риска от смърт.

Каква е разликата между настинка и грип?

Грипът, за разлика от настинката, е доста сериозно заболяване, което без навременно лечение заплашва със сериозни последици и усложнения. Ето защо е необходимо да се знае разликата между настинка и грип.

ТОП 10 разлики между грип и настинка:

1. Инфекция – симптомите на грип се появяват веднага, което не е така при настинката. Симптомите му се засилват постепенно, а в някои случаи протичат в латентна форма.
2. Първите признаци - настинката започва да се проявява много бавно. В началото се появява хрема, след това болки в гърлото и субфебрилна температура по-близо до вечерта. При грипа симптомите са остри: силно главоболие и висока температура през целия ден.
3. Симптоми - при настинка първите ѝ признаци постепенно се увеличават. Грипът се характеризира със стабилно трескаво състояние, силна суха кашлица.
4. Гърло - настинката се характеризира с болки в гърлото, последвани от кратка кашлица и кихане. При грипна инфекция болката в гърлото се появява веднага, както и активна кашлица. Може да се появи и болка в гърдите.
5. Главоболие - при настинка дискомфортът се появява на фона на обща слабост. Докато при грип главоболието е по-сложно. Поради обща интоксикация на организма, пациентът изпитва силна мигрена.
6. Влошаване на общото състояние (летаргия, слабост) - такива симптоми се наблюдават както при първото, така и при второто заболяване. При настинка дискомфортът продължава през цялото заболяване, докато при грип само в момента на неговото разрешаване.
7. Мускулните болки са типични за грипната инфекция. Пациентът се оплаква от силни болки в тялото, болка при сгъване на крайниците.
8. Гадене и повръщане – наличието на такива симптоми може да затрудни диагностицирането. И това не е изненадващо, тъй като подобни признаци са характерни за тежко отравяне. Интоксикация не се наблюдава при настинка, но стомашно-чревните нарушения са характерни за грипа.
9. Болезнени усещания в очните ябълки - поради силна интоксикация на организма по време на грипна инфекция, очите обилно сълзят и се появява болка в очните кухини.
10. Период на възстановяване - настинката преминава и се лекува по-бързо от грипа, протичането на заболяването е бавно. Грипът се лекува дълго време и често причинява тежки усложнения.

Как да се лекува грип през 2018 г.?

Лечението на грипната инфекция, както всяко друго заболяване, започва с цялостна диагноза. Как да се лекува грип през 2018 г. ще зависи изцяло от резултатите от изследванията. Особено внимание се обръща на диференциацията от други ARVI:

Парагрип:

• Характеризира се с бавно начало, като се различава от грипа по лека интоксикация и субфебрилна телесна температура.
• Болезнени усещания в ларинкса. Възможно развитие на ларингит: суха кашлица, дрезгавост.
• Лигавицата на орофаринкса е леко хиперемирана, докато грипът се характеризира с изразена хиперемия.

Аденовирусна инфекция:

• Уголемени регионални лимфни възли и други симптоми на тонзилит.
• Умерени пристъпи на кашлица.
• Изразено отхрачване на храчки по време на кашлица.
• Асиметричен конюнктивит.
• Диспептични симптоми.
• Трескав период, продължаващ повече от 10 дни.

Лечението на грип се състои от следните основни етапи:

1. Антивирусна и антипиретична терапия се провежда както при деца, така и при възрастни от първите дни на заболяването. На пациентите се предписват перорални, инжекционни и инхалаторни форми на лекарства. Препоръчва се и прием на витамини.
2. Физиотерапевтични процедури – за подобряване на дренажната функция на бронхите и засилване на отделянето на храчки се извършват топли инхалации с бронходилататори, предписват се муколитици за перорално приложение.
3. Хоспитализация е показана при тежки случаи на заболяването със симптоми като: тежка хипертермия от 40-41°C, гадене и повръщане, цианоза на кожата, аритмия, менингеален синдром, риск от усложнения.

Специално внимание се обръща на немедикаментозното лечение. На пациентите се предписва строг режим на легло в продължение на 5-7 дни. През този период не се препоръчва четене, работа на компютър или гледане на телевизия. Препоръчва се прием на много течности - поне два литра вода на ден, напитки, обогатени с витамин С, тинктури от шипка, плодови напитки. Препоръчва се и щадяща диета с преобладаване на храни, богати на витамини.

Как да се предпазим от грип през сезон 2017-2018?

Най-ефективният начин за предотвратяване на вирусна инфекция е набор от превантивни мерки. Нека разгледаме по-подробно как да се предпазим от грип през настоящия сезон 2017-2018:

Укрепване на имунната система

• Преди всичко, трябва да предотвратите навлизането на вируси в тялото ви. За да направите това, трябва да сведете до минимум контакта със заразени хора и да поддържате лична хигиена.
• Пълноценно хранене, богато на протеини, мазнини, въглехидрати и витамини.
• Активен начин на живот и редовна физическа активност.
• Спазване на режим на сън и почивка.
• Минимизиране на стреса и напрежението.
• Отказване от лоши навици (тютюнопушене, алкохолизъм, наркомания), които влияят негативно на устойчивостта към инфекциозни заболявания.

Ваксинация

Всяка година ваксините срещу грип претърпяват актуализация на щамовете. Ваксинацията се извършва с помощта на вируси, циркулиращи през предходния сезон. Ефективността на този метод за предотвратяване на инфекция зависи от това колко сходни са вирусите с истинските. При многократни ваксинации ефективността се увеличава. Днес съществуват такива видове ваксини, които съдържат два щама тип А и един щам тип В:

1. Тривалентни инактивирани (TIV)

• Разделени ваксини
• Подединица
• Цял вирион

Само TIV е лицензирана за деца под двегодишна възраст, бременни жени и пациенти над 50-годишна възраст. Ваксината се предлага във флакони за многократно и еднократно приложение. Лекарството е предназначено за интрамускулно инжектиране в делтоидния мускул или антеролатералното бедро. TIV се счита за най-безопасната, въпреки че може да причини временни алергични реакции на мястото на инжектиране.

2. Живи атенюирани грипни вируси (LAIV)

Съществува тривалентна лиофилизирана ваксина, базирана на живи атенюирани вируси, адаптирани към настинка. Ваксината е получена от донорен щам на вируса от подтип А, който е рекомбиниран със сезонни щамове A(H1N1) и A(H3N2). Поради чувствителността към температура, ваксиналните вируси се размножават добре в студената среда на назофаринкса, но слабо при телесна температура в долните дихателни пътища.

Ваксинацията трябва да се направи предварително, т.е. преди развитието на епидемията, за предпочитане през септември. Ваксинацията може да се направи по време на епидемия, но трябва да се има предвид, че имунитетът се формира в рамките на две седмици. Също така, не забравяйте за риска от развитие на странични ефекти. Най-често се наблюдава зачервяване на мястото на инжектиране, треска, общо неразположение, мускулни болки, алергични реакции.

Предотвратяване на извънредни ситуации

Провежда се по време на огнище на заболяването в затворена група. Ваксинация не се използва, тъй като са необходими поне 2 седмици за формиране на защитните свойства на имунната система. Препоръчва се прием на Римантадин, Озелтамивир или Тамифлу. Няма да е излишно да се приеме и специфичен противогрипен имуноглобулин.

Грипът през 2018 г., подобно на вирусните заболявания от предишни години, изисква цялостна профилактика. С навременната ваксинация и укрепването на защитните свойства на имунната система има всички шансове тялото да се справи със сезонния проблем и да не причини сериозни усложнения.