Медицински експерт на статията
Нови публикации
Болки в гърба при жените
Последно прегледани: 06.07.2025

Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Разликата в мъжката и женската физиология води до факта, че болката в областта на гърба се причинява от редица специфични причини, които са уникални за нежния пол.
Един от тях е навикът да се носят обувки на висок ток и то постоянно. Разбира се, жената в такива обувки изглежда по-грациозна и стройна, но цената на красотата е непосилна. Когато височината на тока е повече от седем сантиметра (това е средно), почти цялото тегло пада върху пръстите на стъпалото и само една осма или десета от него, в зависимост от височината на тока, остава върху петата. Гръбначният стълб, за да поддържа равновесие, трябва да се огъва в кръста. Ежедневните претоварвания, свързани с носенето на обувки на висок ток, причиняват не само деформация на стъпалото, но и промени в тазобедрената става и гръбначния стълб, чак до хернии, които се проявяват като болки в гърба. В този случай най-много страда лумбалната област.
Оплаквания от болки във врата и гърба могат да бъдат причинени от обикновена голяма чанта. Лекарите казват, че средно подобна дневна тежест в едната ръка често надвишава пет килограма и препоръчват товарът да се разпределя по-равномерно и да не се носят неща за всички поводи.
Болките в гърба могат да бъдат причинени от остеопороза, към която жените са по-податливи от мъжете. А след менопаузата всяка жена попада в рисковата група за това заболяване. Трябва също да се вземе предвид, че склонността към остеопороза се предава по наследство, така че ако най-близките ви по-възрастни роднини са страдали от това заболяване, тогава най-вероятно няма да го избегнете.
Макромастията (голям размер на бюста) кара притежателките си да имат изместен център на тежестта на тялото и претоварване на мускулите на долната част на гърба, което се проявява като болки в гърба, най-често в лумбалната област, а понякога и в шийната област (презрамките на сутиена притискат раменете).
Бременността е период, в който тялото изпитва различни видове претоварване, включително гръбначният стълб. Натоварването се увеличава поради растежа на корема, както и производството на специален хормон, който подготвя тялото за раждане и отпуска мускулите, което води до болки в гърба. Най-много страда лумбалната част на гръбначния стълб. Ситуацията се утежнява от излишното тегло, натрупано от жената по време на бременност.
Физиологичните болки в гърба след бременност се причиняват от факта, че тялото дори на тези жени, които са в добра физическа форма, все пак претърпява някои промени през този период. Нарастващата матка измества органи, разтяга мускули и раздалечава костите. Значителното разтягане на коремните мускули води до факта, че лумбалните мускули се скъсяват, бъбреците често се изместват или завъртат. Преди и по време на раждането бедрената и срамната кост, както и сакрокоцигеалната става, се разминават, позволявайки на бебето да излезе свободно. Освен това, по време на раждане жените трябва да напъват и ако това се прави неправилно, тогава много родилки разтягат връзките на гърба.
Това е естествен и безвреден процес, но всичко трябва да си дойде на мястото, причинявайки болки в гърба след раждане. Дори контракциите на мускулния слой на матката са съпроводени с болка не само в долната част на корема, но и разпространяваща се към кръста. Някой се възстановява по-бързо през първия ден, за някой този процес отнема седмици и месеци. Далеч от перфектната стойка на бъдещата майка ще влоши ситуацията и ще забави възстановяването.
Болките в гърба и кръста след раждане могат да бъдат причинени от леки наранявания (разместване на стави, разтегнати връзки), които недостатъчно подготвените жени (които са мнозинството) не биха могли да избегнат. Грижите за дете: вдигане, слагане, преобличане, къпане, носене на ръце, разходка с количка, а освен това и домакинските задължения допълнително натоварват мускулите на гърба и това боли още повече.
Болките в гърба след раждане не винаги отшумяват сами, особено след като бременността и раждането биха могли да провокират обостряне на някои заболявания на вътрешните органи, за които жената може дори да не подозира. Ето защо, ако болката продължава дълго време или е много силна, е наложително да посетите медицинско заведение и да се подложите на преглед.
Болка в гърба след цезарово сечение се усеща от почти всеки, претърпял тази процедура. Първо, на жената се прилага локална анестезия, обезболяваща долната част на тялото (епидурална анестезия). След това повечето родилки чувстват дискомфорт на мястото на поставяне на катетъра за не повече от две седмици, но някои - за по-дълго време. Второ, цезаровото сечение е коремна операция, болката след която се появява, когато се образува шевът и се разпространява към гърба при резки движения, завъртания, навеждания. Заздравяването на тъканите протича неравномерно, може да се наблюдава скъсяване на коремните мускули, жената се прегърбва, тъй като шевът не ѝ позволява да заеме нормална позиция. По принцип цялата болка след оперативно раждане се разпространява от зарастващия шев. Освен това никой не е отменил майчините опасения след цезарово сечение, а също така - намаленото натоварване на гръбначния стълб изисква време, за да свикне с новата позиция. Но ако гърбът ви боли дълго време и/или силно, все пак трябва да информирате лекаря си за това.
Болките в гърба след хистеректомия, особено с придатъци, могат да се развият поради хормонална промяна. Хирургичната менопауза настъпва внезапно и причинява рязко намаляване на съдържанието на калций в кръвта и костната тъкан, което завършва с развитие на остеопороза. За облекчаване на симптомите на внезапна менопауза, на пациентите се предписва хормонална терапия.
В късния следоперативен период се развиват сраствания или пролапс (увисване) на вагината, което може да бъде съпроводено с болка в долната част на корема, ирадиираща към гърба.
Болката в гърба след менструация, за разлика от болката, предшестваща това събитие, както и менструалните болки, показва, че е време да посетите гинеколог. Това може да са възпалителни процеси в яйчниците (оофорит), във фалопиевите тръби (аднексит), киста или друго новообразувание на яйчника, ендометриоза. Тези състояния изискват лечение, тъй като в напреднали случаи могат да доведат до перитонит, безплодие и други нежелани последици.
Такива признаци могат да се наблюдават и при нетипично местоположение на матката, ако тя е разположена близо до нервни окончания.
Болките в гърба след менструация могат да бъдат психогенни (реакция на стрес, депресия, прекомерна подозрителност). Освен това, последните състояния са по-чести при жени.
След ембриотрансфер, болката в гърба и долната част на корема, която може лесно да се елиминира с антиспазмолитици или аналгетици, се счита за нормална. Такива симптоми могат да бъдат признаци на синдром на овариална хиперстимулация. Повечето пациенти го изпитват в лека форма, но след ин витро оплождане жената трябва да бъде под наблюдението на лекар и да го информира за всякакви промени в състоянието си.