Болка при запек при бременни жени

Запекът може да предизвика много проблеми в живота ви - преди всичко, болка. Много хора могат да изпитват болка поради запек по време на бременност и, като правило, тя започва точно под ребрата или в долната част на корема. Доста често това обстоятелство може да бъде объркано с хранително отравяне, но се оказва, че той има различен тип симптоми.

[1], [2], [3]

Болка и запек по време на бременност

Ако болката не се лекува, тя ще се премести от корема към долната част на гърба на бременната жена и в някои случаи ще бъде прехвърлена на краката. Болката, която чувствате, е същата, както ако сте забивали в тялото с тъп остър предмет, и това води до умерен и понякога тежък дискомфорт. Би било добра идея да говорите с гастроентеролога си, за да разберете какво можете да направите, за да облекчите болката по време на бременност по време на запек.

В момента има много възможности за бременни жени по отношение на работата с тяхната болка. Повечето лекари ще бъдат първите, които ще препоръчат промени в диетата, за да, увеличат приема на вода и да следят какво ядете. Този вид лечение е ефективен, въпреки че вероятно няма да получите незабавно облекчение от болката. Има лекарства, които също работят за лечение на болка от запек при бременни жени, но трябва да внимавате, когато приемате лекарства по време на бременност, тъй като това може да повлияе на растежа на вашето бебе.

[4], [5], [6]

Запек и болки в гърба

Много майки, които изпитват болка от запек, също могат да усетят болки в гърба. При обсъждането на болки в гърба, дължащи се на прекомерно количество отпадъци, които се съхраняват в ректума, увеличаването на налягането, дължащо се на запушване на ректума, ще окаже натиск върху гърба ви. Това може да бъде по-забележимо, когато сте бременна, когато бебето вече заема много място в тялото ви, а запекът само ще се влоши. Ако сте склонни да страдате от болки в гърба, вероятно сте забелязали, че бременността предизвиква запек, болката ще стане много по-интензивна за вас. Болки в гърба могат да бъдат причинени от седенето на неудобни столове или дори от завъртане в една или друга посока.

[7], [8]

Промяна във физическата активност

Ако страдате от болки в гърба, както и от запек, се препоръчва да промените начина си на живот и физическата активност. В много случаи можете да облекчите болката си при запек. Станете, отпивайки, можете да отидете на разходка или дори да масажирате гърба и стомаха с топла кърпа - това може да доведе до добри резултати. Много хора вярват, че плуването в басейна по време на бременност може да намали натоварването на гърба ви и да ви даде известно облекчение.

Също така, ако откриете силата да си вземете почивка от натоварения си живот, това може да помогне, ако болките в гърба могат да бъдат причинени от стрес. В зависимост от тежестта на болките в гърба има много други лечения, включително масаж и акупунктура. Просто се уверете, че сте бременна, преди да се подложите на каквото и да е лечение, за да сте сигурни, че действията ви не навредят на бебето.

[9]

Борба със затлъстяването

Затлъстяването по време на бременност е друга причина за запек и се свързва с болка в краката. Ето защо запекът по време на бременност се случва много често, защото получавате много тегло, когато носите бебето в корема. По правило това няма да е проблем след раждането, но по време на бременност ще бъде неудобно.

Подобно на всяко друго състояние, бременността изисква допълнителен медицински съвет. Ако имате някакви въпроси или съмнения относно бременността си, както и ако по това време има запек, болка, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. Той не само ще може да прецени състоянието ви, но и ще ви помогне да получите препоръки, свързани с Вашето здравословно състояние.

[10], [11], [12], [13], [14]