Пропуски в паметта при жени, мъже и възрастни хора

Рядък симптом на различни патологични процеси са пропуски в паметта, които представляват пълна или частична загуба на спомени. Патологиите, които могат да причинят такова нарушение, могат да бъдат заболявания на централната нервна система, мозъка, както и интоксикация, наранявания на главата, значителни психоемоционални шокове. Някои пациенти имат фалшива замяна на забравени епизоди с измислени събития (фантастика).

Лечението на пропуски в паметта се извършва от лекари психоневролози, психотерапевти, невролози, в зависимост от патологията, идентифицирана в хода на диагностиката.[1]

Причини на затъмненията

Запомнянето и запазването на информация е една от най-важните функции на човешкия мозък, която определя запазването и по-нататъшното възпроизвеждане на определени събития, състояния и т.н. Ако тази функция бъде загубена, това може да се дължи на редица различни фактори, както физиологични и психологически.

Физиологичните причини, които провокират появата на пропуски в паметта, се считат за:

• заболявания, свързани с нарушения на кръвообращението - особено нарушения на мозъчното кръвообращение;
• церебрална хипоксия;
• различни интоксикации, включително алкохол и наркотици;
• сенилна деменция, предшестваща деменция (болест на Пик);
• автоимунни патологии;
• заболявания, засягащи централната нервна система и мозъка;
• метаболитни нарушения;
• наранявания на главата;
• хронични възпалителни заболявания, системни патологии;
• продължително или неконтролирано лечение с антидепресанти, успокоителни, транквиланти;
• хирургични интервенции;
• инфекциозни лезии на централната нервна система и мозъка.

Психологическите причини за появата на разстройства могат да бъдат:

• систематичен или дълбок стрес, прекомерен стрес върху нервната система;
• Синдром на хроничната умора, астения, нарушен сън и почивка;
• прекомерен емоционален, психически стрес.

Не по-малко често появата на такива нарушения е свързана с негативни възрастови промени в мозъчната дейност.

Сред най-честите причини за разстройството водещи са:

• продължителни или дълбоки депресивни състояния, силен стрес;
• Съдови патологии (включително удари, церебрални съдови спазми, атеросклероза);
• остра хипоксия, дистрес синдром.

Пропуските в паметта, дължащи се на лекарства, са по-чести при възрастните хора, тъй като те са тези, които най-често приемат редовно лекарства, които засягат функцията на мозъка и нервната система.

Инсулт и пропуски в паметта

Тъканите на мозъка получават храна благодарение на кръвоносните съдове. При нарушени метаболитни процеси, травматични увреждания и естествено стареене на организма, функцията на кръвоносните съдове може да бъде нарушена. Например, във васкуларната мрежа се образуват тромби, което води до запушване или разкъсване на кръвоносните съдове. Кръвообращението е нарушено, мозъкът е засегнат: развива се инсулт.[2]

Обикновено, колкото по-голяма е степента на увреждане на съдовата мрежа, толкова по-ярки са проявите на патологични симптоми. След инсулт много пациенти изпитват пълна или частична загуба на спомени. Степента на тези последствия може да се дължи на следните фактори:

• степента на увреждане на определена област на мозъка;
• скорост и качество на грижите;
• общото здравословно състояние на пациента, неговата възраст;
• интензивността и качеството на рехабилитацията.

Ако увреждането е дълбоко и широко, грижите след инсулт стават по-трудни: възстановяването става или невъзможно, или трудно и отнема много време. Частичните пропуски в паметта могат да бъдат елиминирани, но това изисква както лекарства, така и помощта на семейството и близките на пациента. Желателно е пациентът да практикува специални гимнастически упражнения, да изпълнява интелектуални задачи, които подобряват мозъчната активност - по-специално отделите, отговорни за процесите на дългосрочна и краткосрочна памет. Не по-малко важна роля играе и корекцията на диетата: тя трябва да съдържа храни, обогатени с мастни киселини, витамини от група В, триптофан. Полезни морски дарове, бобови растения, зеленчуци, елда, ядки. Пълна рехабилитационна програма за възстановяване на функцията за възпроизвеждане на запомнена информация и премахване на "пропуски" се прави от лекуващия лекар - невролог.[3]

Високо кръвно налягане и пропуски в паметта

Артериалната хипертония е едно от най-често срещаните заболявания в света. Неговата опасност се крие в едновременното увреждане на артериите, които доставят кръв на жизненоважни органи и структури. Мозъкът също е засегнат, което в крайна сметка води до нарушения на мозъчното кръвообращение или исхемия.

Хипертонията е коварна патология, тъй като не винаги се забелязва чрез клинични прояви. Понякога пациентите научават за заболяването си след влошаване на болестния процес. Увреждането на церебралната артерия с повишено налягане води до развитие на лакунарен мозъчен инфаркт. Дифузните церебрални лезии причиняват симптоми като пропуски в паметта, двустранно повишен мускулен тонус и нарушен контрол върху тазовите функции.[4]

Високото кръвно налягане може да причини не само остра исхемия с нарушено мозъчно кръвообращение, но и нарастваща съдова енцефалопатия. Клинично патологията се проявява със значително нарушение на паметта, промени в походката (клатене, нестабилност), несвързана реч и др.

Лечението на хипертонията винаги е комплексно. При признаци на енцефалопатия, лекарството Kavinton, което нормализира съдовия тонус, осигурява кръвен транспорт до засегнатите области на мозъка, оптимизира кръвния поток, подобрява доставката и усвояването на кислород и глюкоза от невроните - компонентите, отговорни за тяхната нормална функция. Глюкозно-кислородната недостатъчност може да причини смъртта на нервните клетки, отговорни за паметта и мисловните процеси. Последицата от такава недостатъчност е нарушена концентрация и забравяне.

Паметта се влошава след пиене

Някои хора, дори млади хора, изпитват "изтриване" на определени събития след пиене на алкохол. По правило това се случва поради голямо количество пиян алкохол или ако човек пие на празен стомах или твърде често (редовно). Причината за това явление се крие в хипоталамуса: тази област на мозъка сякаш се изключва под въздействието на алкохола.

Такива "пропуски" не са рядкост. Според статистиката се случва на около 40% от хората, които пият алкохол.

Хипоталамусът "изключва", когато нивото на алкохол в кръвта достигне определена точка: 0,2%, или приблизително 2 ppm. В риск са хората със слабо телосложение, хората, които пушат или приемат леки наркотици, както и жените.

Алкохолната амнезия е първият знак, че е време да помислите върху начина си на живот и да направите съответните правилни заключения.

Лекарства, които причиняват пропуски в паметта

Страничен ефект на някои лекарства е нарушена памет и възпроизвеждане на съхранена информация. Особено често такъв симптом се появява, ако лекарството се приема неправилно и без лекарско предписание. Това са по-специално такива лекарства:

• антипаркинсонови лекарства (апоморфин, ропинирол, прамипексол);
• Антиепилептични лекарства (Fentanyl, Neurontin, Diamox, Tegretol, Morphine, Hydrocodone и др.);
• лекарства за лечение на депресия (амитриптилин, дезипрамин, анафранил);
• лекарства за лечение на хипертония (тенормин, тимолол, карведилол, индерал, метопролол и др.);
• антипсихотици, предписани за лечение на шизофрения, параноя, биполярно разстройство (халоперидол, тиоридазин);
• антихолестеролни средства, статини (аторвастатин, симвастатин и др.);
• сънотворни (диазепам, лоразепам, хлордиазепоксид и др.);
• антиалергични лекарства (димедрол, деслоратадин и др.);
• Антибиотици (флуорохинолони, амоксицилин, левофлоксацин, цефалексин).

За съжаление, голям брой лекарства, лекуващи една патология, могат да провокират развитието на друга. Това трябва да знаят преди всичко онези, които се самолекуват и не се консултират с лекари.

Рискови фактори

Възрастта се счита за най-честият известен рисков фактор за пропуски в паметта. Такива увреждания обаче не са неизбежна последица от промените, свързани с възрастта: те възникват само в резултат на смърт на нервните клетки, което води до загуба на определени мозъчни функции. Противодействието на такива нарушения е високо когнитивно ниво, което може да бъде генетично или анатомично обусловено, но често става следствие от повишена когнитивна адаптация. Като се има предвид това, експертите съветват през целия живот да се вземат мерки за повишаване на устойчивостта на мозъка към различни стимули, за повишаване на неговата пластичност (адаптивност), за създаване на необходимата граница на безопасност. Това се улеснява от физическа активност, редовно умствено натоварване (включително решаване на кръстословици, скандали и т.н.), широка комуникация.

Открита е връзка между появата на пропуски в паметта и фактори като начина на живот. По-специално, играят важна роля:

• Хиподинамия, малка или никаква физическа активност;
• наднормено тегло, затлъстяване;
• Липса на баланс в храненето, монотонна или непълна диета;
• тютюнопушене, консумация на алкохол;
• диабет, високо кръвно налягане.

Други потенциални фактори включват депресия, лошо образование, социална изолация и когнитивно избягване.

Хранителният прием играе основна роля в развитието на различни нарушения, засягащи процесите на задържане и възпроизвеждане на информация. Средиземноморската диета се счита за оптимална за поддържане на процесите на паметта, осигуряваща ниска консумация на месо и млечни продукти, с преобладаване на риба, морски дарове, зеленчуци, билки, горски плодове и плодове. Учените са доказали, че такава диета намалява риска от сърдечно-съдови патологии, намалява плазмената глюкоза и серумните нива на инсулин, намалява инсулиновата резистентност и намалява маркерите на възпаление и оксидативен стрес.[5]

Продължителните или тежки депресивни разстройства водят до постепенно когнитивно увреждане, влошаване на вниманието, намаляване на скоростта на умствените реакции и нарушаване на аналитичните способности. Пропуските в паметта са типични, включват както скорошни, така и далечни събития и могат да бъдат свързани със загуба на мотивация.

Друг рисков фактор, който много хора пренебрегват, е нарушението на съня. Липсата на адекватна почивка е пряко свързана с развитието на съдови заболявания, инсулти, високо кръвно налягане, аритмия, влошаване на съществуващи стресови ситуации. Особена роля в появата на забравяне играе артериалната хипертония при пациенти на средна възраст. В същото време най-опасното в това отношение се счита за увеличаване на систоличния и намаляване на диастолния индекс.[6]

През последните десетилетия все по-често се регистрират нарушения на паметта при лица, претърпели леки или средни черепно-мозъчни травми. Жертвите се оплакват от затруднена концентрация, амнезия, което значително утежнява възможността за връщане към нормален ритъм на живот. В такива случаи е много важно да продължите лечението с лекарства през целия период на възстановяване.[7]

Патогенеза

Пропуските в паметта могат да бъдат причинени от огромен брой много различни фактори и процеси. Често такива нарушения са следствие от астеничен синдром, който от своя страна се провокира от психоемоционално претоварване, депресия или тревожност. В допълнение, подобни нарушения са характерни за някои соматични патологии.

Пропуските в паметта не винаги са опасни, но за много пациенти те са индикация за други сериозни състояния:

• астенични състояния в резултат на прекомерна умора, множествен или хроничен стрес, хиповитаминоза, соматични патологии;
• интоксикации с хроничен характер, причиняващи увреждане на мозъчните структури и общи нарушения поради токсични ефекти върху черния дроб и същевременно недостиг на витамини;
• остри и хронични нарушения на кръвоносната система, засягащи мозъчните съдове (атеросклеротични промени, инсулти, съдови спазми, промени, свързани с възрастта);
• травма на главата, черепно-мозъчна травма;
• тумори в мозъка;
• сенилна деменция, деменция;
• на психопатологията;
• генетична и вродена патология.

Болестите имат комплексен ефект върху мозъка. Например, по време на мозъчна травма умира не само увредената нервна тъкан: невронните мембрани са засегнати, локалното кръвообращение е нарушено. Тези процеси водят до оток на тъканите, до недостиг на кислород в мозъка. От своя страна се нарушава функцията на вазомоторния и респираторния мозъчен център, появява се задух, сърдечната дейност страда, което допълнително нарушава притока на кръв към мозъка. По този начин хипоксията се влошава. Ако на този фон има нарушения като амнезия, става почти невъзможно да се възстанови функцията до нормално състояние.[8]

Съдовата деменция е придружена от развитието на прогресивни "пропуски". Един от основните фактори за появата на патология - системната атеросклероза - причинява хроничен недостиг на кислород в мозъка. В същото време вътрешната повърхност на съдовете се уврежда, образуват се атеросклеротични плаки. В резултат на това се нарушава общото кръвообращение, недостигът на кислород става още по-забележим. Сърцето също страда, възникват инфаркти и сърдечна недостатъчност: невроните продължават да умират, увреждането на паметта се влошава.[9]

Най-опасните условия, които провокират появата на повреди, са следните:

• липса на кислород, което води до увреждане на мозъчните неврони;
• метаболитни нарушения, засягащи нервната тъкан;
• директна или индиректна смърт на нервни клетки.

Дефицитът на кислород може да бъде представен от варианти като:

• екзогенен - ​​появява се на фона на външен общ кислороден глад;
• ендогенен - ​​възниква поради вътрешни причини (патологии: интоксикация, атеросклероза, кръвни заболявания и др.).

Метаболитните нарушения обикновено са лечими, така че има доста голям шанс за възстановяване на паметта (поне частично). В случай на смърт на неврони обаче няма шанс за възстановяване на загубената способност.

Епидемиология

Пропуските в паметта - епизодични или постоянни - са доста често срещани нарушения, които могат да се случат на почти всеки човек. При тежки нарушения те могат значително да усложнят живота и да влошат качеството му.

Известни са повече от сто различни патологии, които причиняват различни подобни нарушения. Основните серии от такива заболявания са:

• невродегенеративни;
• съдова;
• комбиниран съдово-дегенеративен;
• дисметаболитни;
• невроинфекциозен;
• демиелинизиращ;
• ликвородинамични аномалии;
• тумори и наранявания на главата.

"Виновникът" може да бъде не само органично заболяване на нервната система, но и психо-емоционално разстройство (най-често - депресия).

Според статистиката редовното "забравяне" се наблюдава при всеки трети до четвърти жител на планетата. Основният процент на изразени пропуски в паметта се открива при пациенти над 65 години. Младите пациенти и хората на средна възраст са по-склонни да страдат от нарушена функция на работната памет, свързана със запомнянето на нова информация, което се отразява негативно на способността за учене.

Симптоми

Често първият признак на придобита деменция е появата на пропуски в паметта. При повечето хора обаче подобни смущения не са свързани с развитието на деменция.

Специалистите говорят за тези най-чести причини за неизправност:

• промени в мозъка, свързани с възрастта;
• когнитивно увреждане;
• депресивни състояния;
• когнитивен спад, деменция.

Промените, свързани с възрастта, се изразяват в периодично влошаване на запаметяването и възпроизвеждането на информация в процеса на стареене на организма. Възрастните хора започват да се оплакват от трудности при запомнянето на нови данни, забравяне на определени епизоди и събития. Такива "пропуски" могат да се появят от време на време, причинявайки чувство на дискомфорт и объркване. Интелектуалните способности обаче обикновено не са нарушени.

При умерени когнитивни разстройства има истинско влошаване на функционалността, което не е свързано със забавено припомняне. В началните етапи на патологичните промени функцията на краткосрочната (епизодична) памет е нарушена: пациентите не могат да си спомнят какво е било обсъдено в скорошен разговор, къде обикновено лежат ключове или други предмети, забравят за предварително уговорена среща. Функцията за отдалечена памет обикновено "работи", концентрацията на вниманието не е нарушена. Около всеки втори пациент с умерена когнитивна патология развива деменция няколко години (3-4) след началото на пропуските в паметта.

Пациентите с придобита деменция (деменция) имат пропуски в паметта, съчетани с когнитивни и поведенчески разстройства. Например, има затруднения с речта, двигателните умения, планирането и организирането на ежедневните задачи и афазия. Много пациенти, поради забравяне, се затрудняват дори да приготвят храна, да плащат сметки за комунални услуги и т.н. Характеристиките на личността се променят: редовното забравяне прави човек раздразнителен, неспокоен и по-малко контактен.[10]

Депресивните разстройства често се срещат при хора с амнезия. А в същото време самото депресивно състояние може да доведе до такива разстройства – от типа на деменция (псевдодеменция). Други депресивни симптоми също се отбелязват при такива пациенти като стандарт.[11]

Делириумът е остро психотично състояние, което може да бъде провокирано от тежко инфекциозно заболяване, лекарствена терапия (като страничен ефект) или отмяна на определени лекарства. Пациентите изпитват "забравяне" на фона на тежки генерализирани разстройства и когнитивна дисфункция.[12]

С напредването на амнезийното разстройство пациентите могат да забравят събития, дати, обстоятелства и т.н. Особено опасни са дълбоките и чести пропуски (пропуски), когато човек забрави да изключи газта, да заключи вратите, да вземе детето от училище и т.н. Някои заболявания, заедно със забравянето, могат да се проявяват със симптоми като умствена замъгленост, раздразнителност и раздразнителност, депресия, неврози и др., както и забравяне.

Първи признаци

Различни пропуски в паметта и промени в мисловната дейност могат да се подозират, ако пациентът забележи такива патологични признаци:

• объркване, постоянно объркване при извършване на домакинска работа или работа;
• необичайно забравяне - например на скорошни събития, дати, имена и т.н.;
• промени в речта (забравяне на думи, изрази, смущения във възприемането на речта на други хора);
• трудности при изпълнение на прости задачи;
• нарушена пространствена ориентация, особено в предишни познати среди;
• нарастваща ежедневна зависимост от хората около него;
• промени в поведението, личността (раздразнителност, безразличие и др.);
• епизоди на делириум, дезориентация, халюцинации.

Тези признаци могат да бъдат изразени в различна степен - от леки до значителни, характерни за грубо интелектуално увреждане.

Първите признаци при някои пациенти се появяват внезапно, като внезапни пропуски в паметта, а при други - бавно прогресиращи. Това зависи повече от индивидуалните характеристики на тялото.

Специалистите разграничават пропуските в паметта според количествен клиничен фактор:

• Амнезията е пълното заличаване на събития, случили се през определен период от време. От своя страна амнезията може да бъде тотална, ретроградна, антероградна и ретроантероградна.
• Хипомнезията е частично (постоянно или временно) увреждане на паметта.

В зависимост от степента на увреждане на паметта се разграничават такива видове забравяне:

• Пропуските в паметта за фиксиране се характеризират с нарушена или пълна загуба на способността да се записват събития или информация;
• анекфорията представлява трудностите при навременното припомняне;
• псевдореминисценцията е "заместване" на липсващи, изтрити епизоди със спомени, свързани с други събития, случили се, но в различно време;
• конфабулацията е замяната на пропуски с измислици, често нереалистични и неправдоподобни;
• криптомнезия е заместване на празнини със събития, които „не са собствени“ (чути от някого, видени по телевизията, прочетени в книга и т.н.);
• ехомнезията е възприемането на текущите събития от пациента като вече случили се с него.

Признаци на частично увреждане:

• афектогенни пропуски в паметта (само "специални" спомени, които са причинили ярки негативни емоции, се изтриват);
• Истерични пропуски в паметта (само неприятни или компрометиращи спомени са частично изтрити);
• скотомизация (премахване на спомени на части, фрагменти, без никаква връзка с положителни или отрицателни емоции).

Пропуски в паметта при младите

Пропуските в паметта обикновено се свързват със стареенето, но младите хора често се оплакват и от забравяне. И така, защо се случва това? Има много причини за това.

• Многозадачността, опитите да се управлява „всичко наведнъж“ имат отрицателно въздействие върху процесите на паметта: човек губи способността да се концентрира, постоянно се разсейва, което води до развитие на стрес.
• Стресът е основен враг както на младите, така и на възрастните хора, пречи на концентрацията върху новата информация.
• Психичните разстройства под формата на депресивни или тревожни състояния карат човек да се тревожи прекомерно за дребни неща, което се отразява негативно на процесите на запаметяване.
• Недостатъчният или повърхностен сън води до влошаване на настроението и способността за концентрация, умора и замъглена глава. Редовното лишаване от сън може да доведе до проблеми като хипертония, сърдечни заболявания, захарен диабет и т.н.
• Хипофункцията на щитовидната жлеза се проявява чрез постоянна умора, сънливост, апатия, инхибиране на концентрацията.

Забравянето в младостта рядко се провокира от сложна неврологична патология. Въпреки това определено не си струва да пренебрегвате проблема, ако има такива симптоми:

• забравяне на имената на приятели и роднини, с които има тясна и редовна комуникация;
• многократно губене на неща;
• забравяш какво каза току-що.

Такива подозрителни признаци не са непременно сериозно заболяване, но все пак причина да посетите лекар.

Пропуски в паметта при възрастни хора

Степента на пропуски в паметта в напреднала възраст зависи както от степента на промените, свързани с възрастта, така и от наличието на други заболявания, засягащи мозъка и васкулатурата. В допълнение, има доста голяма вероятност от развитие на деменция, различни когнитивни разстройства, болест на Алцхаймер. [13]Например, критериите за болестта на Алцхаймер са следните:

• леки пропуски в паметта, интелектуални разстройства, както се вижда от самия пациент или неговите близки;
• нарушена мисловна функция;
• липса на затруднения в обичайните дейности.

Деменцията или сенилната деменция се счита за вече грубо разстройство, включващо деградация на мисловните и поведенчески процеси. Деменцията се развива в напреднала възраст, което със сигурност не е норма за промени, свързани с възрастта. В повечето случаи проблемът се формира много по-рано, като следствие от продължително натрупване на комплексни когнитивни разстройства.[14]

Грубо увреждане на функцията на паметта и умствената бдителност могат да бъдат свързани:

• с Алцхаймер, деменция с телца на Леви;
• със съдова деменция (особено инсулт или повтарящи се микроинсулти);
• с кортикобазална дегенерация, фронтотемпорална деменция;
• с първична прогресивна афазия или болест на Паркинсон, придружена от пропуски в паметта;
• с множество системни атрофични процеси, нормотензивен хидроцефалий;
• с умерено когнитивно увреждане, болест на Binswanger;
• с енцефалопатии с автоимунна и възпалителна етиология, неваскуолитични менингоенцефалопатии;
• с предишна травма на главата, церебрална артериопатия, прогресивна супрануклеарна парализа;
• с туморни процеси в мозъка (пропуски в паметта могат да възникнат както преди, така и след операция);
• с тревожни разстройства, депресия, безсъние;
• с енцефалопатия на Хашимото, болест на Хънтингтън и Кройцфелд-Якоб.

Пропуски в паметта при жените

Най-честите причини за забравяне при жените се считат за:

• Стресът, нервното изтощение и депресията често засягат женската нервна система. И тъй като мозъчната дейност е насочена към това, което притеснява, тогава по отношение на други области се появява разсеяност. Една жена спира да се фокусира върху определени неща, което създава вид на "провал".
• Хроничното недоспиване, изтощението е особено характерно за младите майки. Постоянното им внимание е насочено към бебето и това се случва почти денонощно. В резултат на това може да се наруши не само процесът на запаметяване, но и други здравословни проблеми.
• Консумацията на алкохол е особено нежелателна за по-слабия пол: дори малки дози алкохол могат да причинят у тях нарушено мислене и други разстройства.
• Някои лекарства, като сънотворни, успокоителни и антидепресанти, също причиняват плитки пропуски в паметта. Не е тайна, че жените приемат такива лекарства по-често от мъжете и често без лекарско предписание.
• Хиповитаминоза - честа последица от строги диети и монотонно хранене, практикувани от жените с цел отслабване. Забравата може да се появи на фона на липса на фолиева киселина, витамини от група В, никотинова киселина.

Пропуски в паметта при мъжете

Мъжете забравят нещата също толкова често, колкото и жените. Забравянето им обаче е по-често свързано с други фактори.

• Краниоцеребрални наранявания, които могат да доведат както до леко забравяне на определени моменти преди или по време на нараняването, така и до тежка амнезия.
• Съдовата атеросклероза води до нарастващи нарушения на кръвообращението. Това може да доведе до инсулти и сериозни проблеми с мозъчната функция.
• Интоксикациите (включително алкохолни, наркотични) причиняват увреждане на мозъчната тъкан, нарушават ендокринната и сърдечно-съдовата функция.

Форми

Краткосрочни временни пропуски в паметта

Хората със системни пропуски в паметта не винаги са наясно с проблема. Следователно неизправностите най-често се откриват от роднини, приятели и приятели. Но това не винаги е така: ако човек има склонност към тревожни и депресивни състояния, тогава при появата на нарушения той може да се фиксира върху тях, което допълнително влошава ситуацията. Често забравянето се надценява и обикновените непатологични ситуации се приемат за пропуски в паметта. Например, ако забравим как се казва човек, или не можем да си спомним къде е видял, или периодично губим ключове - това не във всички случаи е повод за безпокойство. Често такова "отпадане" е причинено от индивидуални особености, разсеяност, превключване на вниманието и др.

Ако има проблеми с извършването на обичайните обичайни дейности, ако има объркване и дезориентация в главата, е необходимо да посетите лекар и то възможно най-скоро. Желателно е още при появата на първите признаци на разстройството да започнете да записвате всички неуспехи, да записвате подозрителни моменти, епизоди на влошаване, вида на забравената информация, влиянието на амнезията върху различни аспекти на живота.

Периодичните краткотрайни пропуски в много случаи не показват никаква патология: всички хора понякога забравят нещо и това е нормално явление. Мозъкът "има право" да забрави една част от информацията, за да обработи правилно новата информация. Друго нещо е системното забравяне, изтриване на големи и малки епизоди от паметта, дълбоки и чести "пропуски". Всичко това изисква задължителна медицинска намеса.

Пропуски в паметта и главоболие

Болка в главата, замаяност, нарушена памет и възпроизвеждане на отложена информация, постоянна умора, намалена ефективност - такива признаци могат да се наблюдават не само при пациенти в напреднала възраст, но и при хора под 30-35 години. Тези симптоми не са толкова безобидни, тъй като понякога показват хронична циркулаторна недостатъчност в мозъка.

Нормалната мозъчна дейност изисква голямо количество енергия. Кислородът и хранителните вещества се доставят на тъканите чрез кръвоносната система, която се осигурява от две двойки главни артерии: каротидни и вертебрални артерии. В този случай недостатъчният кръвен поток в един главен съд може да бъде компенсиран за сметка на другия. Въпреки това, дори и в този компенсаторен механизъм може да се провали поради заболяване. В резултат на това човек има болка в главата, умора, световъртеж и пропуски в паметта или още по-лошо - сериозни неврологични прояви. Най-често подобно развитие се наблюдава при артериална хипертония и атеросклероза.

Загуба на памет при цервикална дегенеративна дискова болест

Ако има нередности или увреждане на шийния гръбначен стълб, кръвоснабдяването на мозъка е нарушено. В този случай пропуските в паметта са най-малкото сериозно последствие, тъй като нарушеното кръвообращение може дори да провокира инсулт.

Допълнителни признаци на проблеми с кръвообращението при цервикална остеохондроза са:

• Повтаряща се болка в главата, която не се овладява или не се овладява добре от конвенционалните болкоуспокояващи;
• изтръпване на ръцете, пръстите.

За да се премахне забравянето, не е препоръчително амнезията да се лекува директно. За начало е необходимо да се консултирате с вертебролог, да направите снимка на шийния отдел на гръбначния стълб, да откриете истинската причина за нарушението.[15]

Пропуски в паметта и разсеяност

Болестта на Алцхаймер е призната за най-честата първопричина за разсеяност и пропуски в паметта - това заболяване се открива при около 65% от пациентите в напреднала възраст, които се оплакват от подобни нарушения. Най-често първите "камбани" се появяват след 65 години, по-рядко - след 45 години. При жените патологията се регистрира по-често и обикновено след 80-годишна възраст.

Ключов фактор за развитието на заболяването е нарушеният метаболизъм на BPA протеина (амилоиден прекурсор). При наличие на съответен генетичен дефект в този протеин и ензимните системи, които го разграждат, BPA частиците се натрупват в мозъчната тъкан и кръвоносните съдове. В резултат на това нервните клетки постепенно се увреждат и умират.

Основната причина за заболяването се счита за генетичен дефект, но в някои случаи отключващите фактори са свързани с възрастта промени в тъканите, атеросклеротични и артериолосклеротични процеси в мозъчните съдове, мозъчно увреждане, хроничен кислороден дефицит, хиперлипидемия, липса на цианокобаламин и фолиева киселина. киселина, хиперхомоцистеинемия и т.н.

Епилепсия и пропуски в паметта

Пациентите с диагностицирана епилепсия често могат да чуят оплаквания за пропуски в паметта. Тъй като в основата на заболяването е органична лезия на мозъка, появата на такова разстройство е съвсем разбираема. В допълнение, причините често са редовни епилептични изхвърляния, които не винаги провокират припадък, но влияят негативно на процесите на запаметяване, фиксиране и задържане на информация.

Специалистите отбелязват, че изразени разстройства от типа на амнезия при епилепсия обикновено не се срещат. Въпреки това, дори относително плитко "забравяне" може да предизвика допълнително безпокойство у пациента, което само влошава ситуацията.

Епилепсията и забравянето не съществуват непременно едновременно: много пациенти с епилепсия нямат такива разстройства. Най-често нарушението се отбелязва в структурата на самия припадък, на фона на поведенчески, мисловни разстройства, появата на илюзии и халюцинации.[16]

Пропуски в паметта и халюцинации.

Напредналата възраст е период, в който хроничните заболявания често се обострят и се развиват нови поради едни или други патологични процеси в организма. Едно от заболяванията, характерни за този период е ДТЛ – деменция с телца на Леви. Това заболяване, както и болестта на Алцхаймер, се отнася до хронични прогресивни дегенеративни мозъчни патологии. Проявява се с изразени мисловни разстройства, повтарящи се ярки зрителни халюцинации и прогресивни пропуски в паметта (които обаче се появяват едва на по-късен етап). Особеността на патологията е появата на признаци, характерни за пациенти с болест на Паркинсон - треперене на ръцете, шията, главата, повишен мускулен тонус, неяснота при ходене, двигателна нестабилност. В същото време, вече в началния етап, повечето пациенти имат делириум, поведенчески разстройства, халюцинации.[17]

DTL е доста често срещана патология, на второ място след болестта на Алцхаймер. Основният му признак са телцата на Леви, които се откриват при микроскопска визуализация на мозъчна тъкан. Телцата на Леви са закръглени частици, разположени вътре в нервните клетки, които нарушават тяхната структура, което води до невронна смърт с течение на времето.

Пропуски в паметта и треперещи ръце.

Съдовата деменция е третият най-често срещан фактор за развитието на когнитивни разстройства при пациенти в напреднала възраст. Като цяло увреждането на мозъчните съдове в най-малко 15% от случаите води до появата на нарушена мисловна функция. Особено опасни са нарушенията на мозъчното кръвообращение (инсулти, преходни исхемични атаки) и хроничната церебрална исхемия. Основните причини могат да бъдат хипертония, церебрална атеросклероза, сърдечно-съдови заболявания, захарен диабет.

Друго сериозно заболяване, което е придружено от тремор и пропуски в паметта, е болестта на Паркинсон. Началният етап на тази прогресивна патология се характеризира с треперене на пръстите и ръцете, депресия, летаргия, нарушения на съня. След известно време се появяват други, по-тежки симптоми - по-специално клатене на главата, силни движения на крайниците или торса, т. нар. екстрапирамидни разстройства.

Паметта губи след вентилация

Нарушенията на паметта и възпроизвеждането на съхранената информация след реанимация и изкуствена вентилация не са пряка последица от тази процедура. Но те могат да бъдат усложнение на основното заболяване, което е довело до необходимостта от вентилационна поддръжка, както и резултат от продължителна кислородна депривация поради респираторно увреждане.

Отслабване на паметта след анестезия

Анестезията е потапяне на пациента в състояние на загуба на съзнание с помощта на специални лекарства, които инхибират нервната система. Анестезията помага за извършване на хирургическа интервенция без болка и в същото време поддържа пациента във фиксирана и отпусната позиция: това позволява на хирурга да извършва необходимите манипулации без проблеми.

Наистина, при малка част от пациентите след анестезия се наблюдава забравяне и незначителни промени в поведението. Такива симптоми могат да продължат няколко часа или няколко месеца и само при някои пациенти пропуските в паметта продължават с години.

Според проучванията такива последствия са по-често регистрирани след коронарни интервенции при пациенти в по-възрастната възрастова категория - над 60 години. Рискът от усложнения е по-висок при продължителни операции и при изтощени възрастни пациенти. След 60-годишна възраст при повече от 75% от пациентите се установява намаляване на паметта и скоростта на реакция след обща анестезия. С какво е свързано това - все още не е известно. Специалистите съветват: за да избегнат неприятни последици, възрастните хора трябва да предпочитат да използват епидурална анестезия вместо обща анестезия - разбира се, ако това е възможно в конкретна ситуация.

Депресия и пропуски в паметта

По време на депресия мозъкът губи способността си да образува адекватно нови клетки. Ако депресивното разстройство е продължително, пациентът може да изпита изразено когнитивно увреждане от типа на псевдодеменция. След края на депресията състоянието на човека се възстановява, но способността за запаметяване може да бъде засегната - и признаците често се проявяват не веднага, а след няколко дни, месеци и дори години. Увреждането обхваща както скорошни, така и далечни събития.

Тежестта на неприятните последици зависи от тежестта на депресивното разстройство. Само висок когнитивен резерв, който е генетично или анатомично обусловен или свързан с повишена когнитивна адаптация на човек, може да противодейства на такова нарушение.[18]

Пропадане на паметта след сън

Ако човек не може да си спомни никакви събития след събуждане, причините са следните:

• интоксикация (алкохол, наркотици и др.);
• тежка треска, треска;
• много стрес предния ден;
• силна умора.

Липсата на сън също има отрицателен ефект върху мисловната функция. Въпросът е, че докато човек спи, мозъкът му обработва и се подготвя да задържи информацията, получена през деня. Между другото, учените са установили, че преходът към дълбоката фаза на съня благоприятства интегрирането и подреждането на данните, а информацията от "отдела" на краткосрочната памет се транспортира в дългосрочната памет. Ако този процес бъде нарушен на който и да е етап, може да има пропуски в спомените, тъй като част от информацията не се съхранява.

Лишаването от сън и лошият повърхностен сън редовно причиняват смущения в хипокампуса, мозъчната област, отговорна за организацията на паметта, вниманието и ученето. Такива проблеми често се решават чрез установяване на график за сън: лягайте си не по-късно от 22 часа, ставайте не по-рано от 6 сутринта, спете в добре проветрено помещение и на удобно легло, не злоупотребявайте с източник на информация (таблет, компютър, телевизор) следобед и особено вечер. Също така е важно да не се консумират стимулиращи напитки (кафе, енергийни напитки и др.) през нощта.

Влошаване на паметта от стрес

Когато човек е прекалено тревожен или стресиран, процесът на придобиване, запазване и възпроизвеждане на информация може да бъде нарушен. Важно е да осъзнаете, че стресът не винаги е свързан с конфликти, страхове или силни чувства. Понякога става дума и за посрещане на ежедневните очаквания и задължения, практикуване на многозадачност, прекалено изискване и поставяне на високи очаквания.

Пропуските в паметта поради стрес също са причинени от лош сън или липса на такъв, продължително депресивно настроение.

Психотерапевтите идентифицират тези основни причини за увреждане на паметта поради стрес:

• психологическите травми принуждават човек да "живее" травматичната ситуация отново и отново, което по-късно може да се превърне в задействащ механизъм в развитието на посттравматично стресово разстройство;
• прекомерната тревожност засяга концентрацията и фокуса на мисълта, което води до затруднения при възприемане и обработка на входящата информация;
• Тревожното разстройство се развива при хора, които изпитват продължително състояние на стрес (повече от шест месеца);
• пристъпите на паника и разстройствата са придружени от остра симптоматика, включително нарушена функция на паметта;
• обсесивно-компулсивното разстройство "тласка" човек да извършва принуди (специални ритуали): те имат успокояващ ефект върху него, но заемат по-голямата част от вниманието, което се отразява негативно на възприемането и запаметяването на друга информация.

Системният и продължителен стрес води не само до пропуски в паметта, но и до други здравословни проблеми като умора, главоболие, хипертония, хранителни разстройства, отслабен имунитет и др.

Влошаване на паметта след коронавирус

Коронавирусната инфекция не винаги засяга само дихателните органи: много пациенти имат патологични промени в нервната система. Точният механизъм на такава лезия все още не е известен, но експертите са уверени в съществуването на такава връзка. При определени обстоятелства вирусът може да проникне от назофарингеалната област в мозъчната тъкан, което може да доведе до развитие на редица усложнения.

Учените са установили, че неврологични симптоми се откриват при около един на всеки трима пациенти с Covid-19. Например, идентифицирани са няколко случая на енцефалит, както и остър автоимунен полирадикулоневрит, водещ до астения и дори парализа.

Доста често пациентите с коронавирус развиват масивен инсулт – независимо от възрастта (дори при хора на средна възраст). Все пак трябва да се отбележи, че такива усложнения се отбелязват само при пациенти с тежки форми на заболяването. Много по-често дори възстановени пациенти се оплакват от такива неприятни последици като изтръпване на крайниците, силна слабост, пропуски в паметта.

Чрез патологични изследвания коронавирусната инфекция беше открита, наред с други неща, в мозъчната тъкан. Това не е особеност, тъй като това е възможно и при други вируси, като грип или морбили. Опасността обаче се крие във факта, че попадането на коронавирус в мозъка е в състояние да предизвика възпалителни и други промени за кратък период от време, степента на тежест на които зависи до голяма степен от генетичния фактор и общото здравословно състояние на човека..[19]

Множествено разстройство на личността с пропуски в паметта

Разстройството на множествената личност е сравнително рядка психопатология, която разделя човек на две (или повече) единици. Заболяването е комплексно и е придружено от редица други симптоми: проблеми с паметта, поява на фобии и депресия, дезориентация, нарушения на съня и храненето и др. Такъв синдром е кумулативен процес, който може да се развие под въздействието на следните причини:

• много стресиращо влияние;
• склонност към дисоциация.

Най-често пациентите с раздвоение на личността преди това са претърпели сериозно заболяване, силен стрес, загуба на близки и др.

На първо място, проблемът се проявява чрез чести пропуски в паметта. Докато един обусловен субект приема някаква информация, другият изглежда прихваща вниманието към себе си, в резултат на което тази информация се губи: човекът моментално забравя какво е обсъждано. В други ситуации пациентът с раздвоена личност губи способността си да разпознава терена, в който е бил преди, не може да се ориентира и разбере местоположението си и поради това често изпада в паника и раздразнение. Тези ситуации често стават опасни за здравето и живота на пациента.[20]

Други признаци на синдрома на раздвоената личност се смятат за следните:

• човекът чува някакви вътрешни гласове;
• вкусовите предпочитания се променят, пациентът става "прекалено придирчив";
• често говори сам на себе си;
• настроението му е изключително непостоянно;
• в разговор пациентът става остър, избухлив и дори агресивен;
• пропуските в паметта стават забележими за другите, въпреки че самият пациент не се смята за психично болен.

Диагностика на затъмненията

На първо място, когато се изразят оплакванията на пациента за пропуски в паметта, диагностичните мерки трябва да са насочени към разпознаване на нарушения, които изискват спешна медицинска намеса. След това ограничете патологичните разстройства от обичайната ежедневна забрава, която може да бъде вариант на нормата. Във всеки случай е желателно пълно изследване на пациента, особено ако пациентът е изложен на риск - например принадлежи към възрастовата група на възрастните хора.

Ако е възможно, разговорът и събирането на анамнеза се провеждат не само с пациента, но и с неговите близки. Факт е, че много пациенти не винаги са в състояние правилно да отразяват ситуацията, да посочат подробни клинични прояви, да подозират причината за разстройството. Но роднините често помагат, като характеризират картината "отвън".

Събирането на история обикновено включва изясняване на такава информация:

• какво точно е забравянето;
• ако е имало моменти, когато пациентът е станал дезориентиран - например не е могъл да намери пътя си към дома;
• колко чести са били пропуските в паметта;
• дали има увеличение на патологията, дали тежестта се влошава, дали други симптоми прогресират;
• дали речта, сънят или настроението се променят;
• дали професионалната сфера, домашната дейност страда.

Общият преглед на тялото е насочен към откриване на неврологична симптоматика и други патологични признаци:

• на паркинсонови симптоми;
• фокални неврологични промени, характерни за васкуларна деменция;
• невъзможността да се гледа нагоре и надолу, докато се поддържа баланс;
• смущения в походката;
• на двигателни нарушения;
• вестибуларни и фини двигателни проблеми.

Списъкът с медицинска анамнеза трябва да включва информация за съществуващи патологии, лекарства (както предписани от лекар, така и тези, които пациентът е приел сам).

Наследствената и когнитивната история се състои в събиране на информация за първоначалното ниво на интелектуално състояние на пациента, степента на образование, професионална дейност и социална активност. Той взема предвид употребата на психоактивни вещества, наследствената предразположеност към развитие на деменция и когнитивни разстройства.

След неврологичния преглед се извършва оценка на психичното състояние:

• Ориентиране на пациента (трябва да отговори на въпроси за местоположение, днешна дата);
• концентрация и организация (трябва да повтори думите на лекаря, да реши прост проблем, да напише думата отзад напред);
• Краткосрочна памет (трябва да запомните и повторите поредица от определени думи след пет, десет минути и половин час);
• Дългосрочна памет (трябва да артикулира отговори на въпроси за събития, случили се преди доста време);
• Речева функция (трябва да назовава предмети според указанията на лекаря);
• функция за действие и изпълнение (стъпка по стъпка изпълнение на задачите);
• конструктивност (трябва да нарисува същата картина като предложената).

Лекарят може да подозира сериозно нарушение на паметта, ако пациентът проявява следните симптоми:

• поведенчески разстройства;
• разпръснато внимание, замъглено съзнание;
• признаци на депресивно състояние (загуба на апетит, апатия, песимистични настроения).

Минимален списък от лабораторни тестове за диагностициране на потенциално обратими пропуски в паметта включва следните тестове:

• общи изследвания на кръв и урина;
• оценка на съдържанието на:
  • аспартатаминотрансфераза, аланинаминотрансфераза, угутамилтрансфераза, билирубин;
  • уреен азот, креатинин;
  • хормони на щитовидната жлеза;
  • фолиева киселина, цианокобаламин.

Инструменталната диагностика се състои от компютърна томография или ядрено-магнитен резонанс на мозъка. Тези изследвания са задължителни за лица с нарастващи когнитивни нарушения, както и при комбинация от когнитивни и други неврологични нарушения (сензорни, двигателни и др.). Инструменталните методи на изследване помагат да се изключат неврохирургични проблеми (мозъчни туморни процеси, нарушения на динамиката на течността).

Диференциална диагноза

Диференциалната диагноза използва:

невроизобразяване под формата на магнитен резонанс или компютърна томография, с или без контраст, за диференциране на органични мозъчни лезии;

• Ултразвук на цервикалната и мозъчната съдова мрежа за идентифициране на съдови заболявания;
• електроенцефалография (възможно с провокативни тестове: фотостимулация, хипервентилация, лишаване от сън) за разграничаване с епилептични синдроми;
• продължително електроенцефалографско наблюдение за откриване на сложни диагностични патологии, придружени от епилептични припадъци;
• микроскопия на биологичен материал за идентифициране на инфекциозни заболявания;
• определяне на биологични маркери, откриване на токсини в кръвта, кръвни изследвания за нива на витамини в организма - за диференциране на интоксикации, хиповитаминози;
• цереброспинална пункция за диагностициране на възпалителни и туморни процеси в мозъка;
• пункция на костен мозък за откриване на злокачествени кръвни аномалии (левкемия).

Самият термин пропуски в паметта обикновено се нарича амнезия, въпреки че има и други термини за такива нарушения:

• хипомнезия - обща забрава, която се проявява в трудността да се отложат "в главата" нови имена, дати, текуща информация;
• анекфория - състояние, при което човек не може да си спомни известни моменти (имена, термини, имена и т.н.) - както се казва, "върти му се в главата", но не може да си спомни;
• Псевдореминисценцията е разбивка на хронологията, при която минали събития изглежда се пренасят в настоящето;
• Конфабулацията е разстройство, при което се превключват източниците на спомени – например човек вижда нещо насън и след това вярва, че наистина се е случило, или обратното;
• замърсяване - невярна информация, смесване на информация;
• аменсията е загуба на паметта, придружена от замъглено съзнание, несъгласуваност на мислите, лична и времева дезориентация, халюцинации: това състояние може да продължи до няколко седмици и да се превърне в делириум.

Замяна на пропуски в паметта с измислици

Пропуски в паметта, заменени от така наречените фалшиви спомени или измислици, се наричат ​​конфабулации . Те се характеризират с патологична убеденост на пациента в тяхната правдоподобност. Фикциите могат да бъдат както съществуващи, но минали събития, така и въображаеми или видени (чути) образи.

С други думи конфабулациите се наричат ​​халюцинации на паметта, заблуди на въображението.

Най-често такова заместване е следствие от когнитивна недостатъчност: на фона на влошаване на запаметяването и загуба на фокус на вниманието, мястото на "пропуските" се заема от фиктивни или взети от други източници епизоди.

Органичните заболявания на централната нервна система, психичните разстройства, интоксикациите и психотравмите стават непосредствени причини за разстройството.

Лечение на затъмненията

Към днешна дата няма такова лекарство, което да подобри процеса на запаметяване и да елиминира "пропуски", независимо от причината за тяхното възникване. Лечението на разстройството обикновено е комплексно: медикаментозно и немедикаментозно.

Първата стъпка е провеждането на социална и разяснителна работа, както с пациента, така и с неговото семейство. Човекът трябва да знае отговорите на всички въпроси относно заболяването си, за да не увеличава безпокойството и да избягва стреса. Защо е необходимо това?

Безпокойството и допълнителният стрес могат да влошат хода на процесите, довели до появата на пропуски в паметта. Например, кръвното налягане на човек може да се повиши, признаците на недостатъчност на мозъчното кръвообращение могат да се увеличат и може да се развие депресивно състояние, което няма да допринесе по никакъв начин за възстановяване.

Важно е да се насърчава социалната активност на пациента, за да се ускори възстановяването и да се подобри качеството на живот. Независимо от дълбочината и честотата на пропуските в паметта, човек трябва да общува с другите, да се интересува от нещо, да се интересува от нещо. Ограничаването на такава дейност трябва да бъде ограничено само ако има опасност за живота и здравето на пациента.

Уместно е в схемата на лечение да се включат физически процедури и санаториална рехабилитация - при условие на нормална адаптация на пациента към нови и непознати места.

Работата с психолог е задължителна. На някои пациенти е показана хипнотерапия, внушение и ериксонова хипноза, което е особено необходимо при психогенни разстройства. Освен това включват сесии на психоанализа, гещалт терапия, телесно-ориентирана психотерапия. Ако психологът не може да възстанови функцията на паметта на пациента, тогава поне ще може да облекчи невротичното напрежение, да изведе човека от депресия, което ще допринесе за по-бързото възстановяване.

Помощта на хирурга е показана, ако пропуските в паметта са провокирани от туморни процеси, кръвоизливи. Хирургичното отстраняване на компресията на мозъчните структури не винаги възстановява загубената функция, но помага да се спре по-нататъшното прогресиране на нарушението. Шансовете за възстановяване зависят от степента на увреждане на тъканите, от размера на тумора, от възрастта на пациента.

И все пак основното лечение е лекарствената терапия, състояща се от няколко лекарствени подхода:

• Етиотропното лечение е насочено към неутрализиране на причината за разстройството:
  • елиминиране на хиповитаминоза чрез прилагане на необходимите витаминни препарати;
  • спиране на възпалителния процес, ако има такъв, чрез използване на антибиотици или антивирусни лекарства;
  • инхибиране на интоксикация в случай на отравяне чрез прилагане на адсорбенти, антидоти и др.;
  • лечение на соматични заболявания, ако те са отключващи фактори за развитието на пропуски в паметта.
• Патогенетичното лечение засяга механизма на развитие на патологията:
  • Cavinton, Trental се предписват при съдови заболявания;
  • Болестта на Алцхаймер изисква предписване на инхибитори на холинестеразата - Neuromedin, Galantamine, Rivastigmine;
  • Piracetam, Pantogam се използват за подобряване на когнитивната функция.
• Симптоматичното лечение премахва неприятните симптоми на заболяването. За целта се приемат успокоителни, антидепресанти, антиконвулсанти и др.

Как да си спомните пропуск в паметта?

Ако трябва спешно да си спомните нещо, което сте забравили, препоръчително е да започнете, като се запитате: наистина ли е необходимо? Факт е, че само много важни или повтарящи се събития се съхраняват здраво в определена част на мозъка. Епизодичните и по-малко значими събития може и да не успеят да се утвърдят. Не е необичайно дори здравите хора да си спомнят миналото отлично, докато случайните текущи събития остават само под формата на "кална" следа, която не може да бъде извикана.

С годините повечето хора изпитват влошаване на прехвърлянето на спомени от краткосрочния към дългосрочния отдел и обемът на тези отдели може да намалее, което също може да се нарече нормално. И понякога събитията просто не са фиксирани - или поради излишъка им, или поради собственото им широко въображение, което потиска входящата информация.

Също така е необходимо да осъзнаете, че самото преживяване на забравата може да ви попречи да си спомните нещо. Най-често човек си спомня желаното събитие, когато спре да мисли за него. Оптимално е да се разсейвате с приятни впечатления, да създавате ярки образи пред себе си, които ще помогнат за разтоварване или нулиране на мозъчната дейност, без да изпитвате отрицателни емоции.

лекарства

Стабилизирането на процесите на запомняне и задържане на информация изисква продължителен период на лечение. Обикновено лекарят предписва определени лекарства в зависимост от първоначалната причина за разстройството, индивидуалните характеристики на пациента.

Болестта на Алцхаймер изисква предписване на силни лекарства с рецепта:

• Донепезил е селективен и обратим инхибитор на ацетилхолинестеразата, преобладаващата форма на холинестеразата в мозъка. Лекарството инхибира развитието на болестта на Алцхаймер, облекчава когнитивните симптоми, коригира поведенческите разстройства. Възрастните пациенти приемат лекарството в първоначално количество от 5 mg веднъж дневно. След 4 седмици е възможно да се увеличи дозата до 10 mg на ден. Сред възможните нежелани реакции: припадък, замайване, чувство на умора, диария, инконтиненция на урина, кожни обриви.
• Галантаминът е лекарство, инхибитор на ацетилхолинестераза, което подобрява когнитивните способности при пациенти с деменция от типа на Алцхаймер, без да засяга развитието на патологията. Приема се перорално, в индивидуално избрана доза (от 8 до 32 mg на ден, 3-4 приема). Възможни нежелани реакции: промени в кръвното налягане, диспепсия, сърдечна недостатъчност, мускулна слабост, тремор, болка в гърдите.
• Ривастигмин е селективен инхибитор на ацетилхолинестераза, който подобрява когнитивните функции, нормализира общата физическа и умствена активност. Първоначалното количество на лекарството е 1-1,5 mg два пъти дневно, с възможно по-нататъшно увеличаване на дозата. Най-честите нежелани реакции са диспепсия и загуба на тегло. Не е желателно да се използва лекарството в случай на конвулсии, аритмия.
• Acatinol memantine е лекарство, което блокира глутаматните NMDA рецептори, което осигурява ноотропни, церебровазодилататорни, антихипоксични и психостимулиращи ефекти. След курс на лечение с лекарството се подобрява функцията за възпроизвеждане на запаметена информация, повишава се способността за концентрация, намалява умората, депресията отстъпва. Първоначалната доза обикновено е 5 mg на ден, с възможно по-нататъшно увеличаване до 10-20 mg на ден. С повишено внимание, лекарството се предписва за епилепсия, тиреотоксикоза, гърчове. Противопоказания: бременност и деца под 18 години.

Тези лекарства могат да подобрят не само запаметяването, но и речта и да помогнат за подобряване на качеството на живот.

Ако пропуските в паметта са редки и плитки, могат да бъдат предписани следните лекарства:

• Glycesed е метаболитно лекарство, което подобрява метаболитните процеси в мозъка. Прилага се сублингвално по 1-2 таблетки 3 пъти на ден в продължение на 4 седмици. Рядко са възможни алергични реакции към лекарството.
• Ноопепт е ноотропно и невропротективно лекарство, което подобрява функцията на паметта и способността за учене. Повишава устойчивостта на мозъчната тъкан към увреждане, има антиоксидантен ефект. Лекарството се приема след хранене, като се започне с 20 mg на ден (разделени на две дози). Продължителност на курса на лечение - до три месеца. Не предписвайте с изразени проблеми с черния дроб и бъбреците.
• Ноотропил (Пирацетам) е ноотропно лекарство, което оптимизира процесите на учене, памет, внимание и съзнание, без психостимулиращи и седативни ефекти. Лекарството се приема перорално, независимо от приема на храна, в индивидуално избрана доза. Не се предписва при нарушения на хемостазата, хронична бъбречна недостатъчност, кървене.
• Фенотропил е психостимулант, ноотропно лекарство, чиято дозировка се определя от лекаря индивидуално. Възможните нежелани реакции включват безсъние, психомоторна възбуда, повишено кръвно налягане.
• Витрум Мемори е фитопрепарат на основата на гинко билоба, който подобрява мозъчното и периферното кръвообращение. Приема се перорално с храна по една таблетка два пъти дневно в продължение на три месеца. При някои хора лекарството може да причини алергии, главоболие и безсъние. Противопоказания: бременност и детска възраст.
• Пиритинолът е ноотропно лекарство, което подобрява метаболитните процеси в мозъка. При забравяне, концентрация и мисловни разстройства приемайте 2 ч.л. суспензия три пъти на ден (600 mg от активния компонент на ден). Продължителност на терапията - най-малко 2 месеца (средно - шест месеца).
• Аминалон е ноотропно лекарство с антихипоксичен и антиконвулсивен ефект. Показан е при амнезия след мозъчна травма, както и при алкохолна енцефалопатия, атеросклероза на мозъчните съдове. Средна дневна доза - 3-3,75 g. Продължителност на лечението - от един до 4 месеца.
• Intellan е общоукрепващ фитопрепарат, който стимулира умствената дейност и премахва астено-невротичните признаци. Средството се приема по 2 ч.л. два пъти на ден след хранене, в продължение на един месец.

Освен това можете да приемате и хомеопатични капки и хапчета за пропуски в паметта:

• Milgamma Compositum е лекарство, което елиминира дефицита на витамини от група В, както и свързаните с него неврологични разстройства. Ако не е предписано друго от лекар, се приема по 1 таблетка веднъж дневно в продължение на един месец.
• Мемориа - хомеопатични капки, които подобряват метаболизма в мозъка. Те се приемат в съответствие с предписанието на лекуващия лекар. Рядко лечението е придружено от развитие на алергия към лекарството.
• Полимнезин – използва се за подобряване на мисловния процес. Приема се на курсове по 5 гранули два пъти дневно.
• Nervoheel - използва се при невротичен синдром, депресия, тревожност и нарушения на съня. Назначава се по 1 таблетка под езика, три пъти на ден, между храненията. Курсът на лечение - 2-3 месеца.

Физиотерапевтично лечение

В рехабилитацията на пациенти, страдащи от пропуски в паметта, широко се използва физиотерапия, която спомага за повишаване на функционалните възможности на тялото, ускоряване на адаптацията, премахване на симптомите на основната патология. Най-често се предписват процедури с магнитотерапия, електростимулация, електро- и фонофореза на лекарства.

• Магнитотерапията се използва, ако амнезията е свързана с хипертония, диабетна полиневропатия, атеросклероза на мозъчните съдове, депресия, нарушения на съня, паркинсонизъм, енцефалопатия.
• Електроневростимулацията ви позволява да възстановите функционалността на нервната тъкан след увреждане. Предписва се излагане на импулсни токове с различна честота и сила.
• Ултразвуковото лечение, фонофореза включва използването на ултразвук в диапазона 800-3000 kHz.
• Лекарствената електрофореза е метод за прилагане на лекарства с помощта на галваничен ток - постоянен електрически ток с ниска сила и ниско напрежение.

Допълнителни методи за терапевтично въздействие могат да бъдат мануална терапия и масаж, акупунктура, електросон, калолечение, хидротерапия, спа лечение.

Лечение с билки

Действието на лечебните растения се подценява от много хора, смятайки, че те не са в състояние да се справят със сериозни заболявания. Това обаче не е съвсем вярно: при правилна употреба фитотерапията е доста ефективна, не е придружена от странични ефекти, подходяща е за премахване дори на хронични заболявания. Основното условие е компетентен подбор на билкови лекарства според съществуващото заболяване. В края на краищата, някои лекарства укрепват стените на кръвоносните съдове, други - подобряват церебралната микроциркулация, трети - директно поддържат мозъчната дейност. Ето защо изборът на средства от народната медицина трябва да се отнася до опитен специалист.

За оптимизиране на мозъчното кръвообращение се използват билки, съдържащи горчиви и етерични масла. Например розмаринът, растение, богато на антиоксиданти и киселини, е идеален за тази цел. Розмаринът повишава издръжливостта на мозъка, подобрява процесите на паметта. Риганът и градинският чай също подобряват функционалността на невроните.

Лавандулата е добро средство за лечение на болестта на Алцхаймер. Това растение се използва под формата на запарки, вани и ароматни масла. Още Хипократ по негово време е казал, че лавандулата може да "затопли мозъка, който е уморен с годините. Авицена също споменава лечебните свойства на лавандулата: "Това естествено лекарство стимулира сърцето и прочиства мозъка". Към днешна дата растението успешно помага за облекчаване на главоболие, световъртеж, нарушения на съня, неврози, истерия и др. Използва се и при склероза, спазми, парализа, както и за ускоряване на възстановяването на пациенти след инсулт.

За приготвяне на чай от лавандула вземете 1 ч.л. цветове, заливат се с 200 мл силно гореща вода, престоява под капак 5-6 минути, прецежда се. Приемайте по 500-600 мл на ден, разделени на три приема.

За да подобрите ефекта, пригответе баня с лавандула: 50 г цветя се изсипват в 1 литър вряла вода, настояват се, докато изстинат и се изсипват във водна вана. Вземете вана през нощта за 20 минути, след това избършете и отидете направо в леглото.

При свързани със стреса пропуски в паметта, метаболитни нарушения използвайте Buquitsa: 1 супена лъжица. суха суровина се залива с 250 ml вряща вода, настоява се и се приема 4 пъти на ден, ¼ чаша.

Ако пропуските в паметта са свързани с гърчов синдром, се препоръчват бани с лимонова кора и хризантема. Половин чаша цветни листенца и смляна лимонова кора се заливат с вряла вода, държат се, докато изстинат и се добавят към ваната. Процедурите се провеждат през ден по 10 минути.

За да се възстанови еластичността на кръвоносните съдове и да се възстанови мозъчното кръвообращение ще помогне прахът от изсушен пелин, който се добавя по щипка в чай ​​няколко пъти на ден.

Стимулира мозъчната дейност чаят от мелиса, но не се препоръчва да го пиете, ако сте склонни към ниско кръвно налягане. За приготвяне на чай 1 с.л. суровината се залива с чаша вряща вода, настоява се за 10 минути. Можете да използвате с мед.

При признаци на умствена и физическа умора, при превъзбуждане на ЦНС вземете запарка от глог: 2 супени лъжици. л. цветя на растението се заливат с 500 мл вряща вода, настояват се за 20 минути, филтрират се и се пият по 100 мл половин час преди хранене.

При депресия, сърдечно-съдови заболявания е полезно да се вземе тинктура от берберис: растението съдържа алкалоид берберин, който има терапевтичен ефект при сенилна амнезия. Пригответе тинктура от водка, в съотношение 1:5. Вземете в продължение на един месец по 15 капки три пъти на ден.

Коренът на елекампана също се счита за отличен стимулант. За приготвяне на тинктура 1 супена лъжица. от натрошено коренище се налива 500 мл водка, настоява на тъмно място в продължение на 4 седмици. Приемайте по 1 ч.ч. три пъти на ден половин час преди хранене.

В допълнение към растенията се препоръчва да се обърне внимание на пчелните продукти, които също подобряват паметта и като цяло стимулират мозъчната дейност.

Усложнения и последствия

Пропуските в паметта сами по себе си усложняват живота на човека. Но на фона на различни заболявания могат да се развият и усложнения - под формата на социални проблеми, повишена травматизация, депресивни и тревожни разстройства, пространствена дезориентация.

При значително и често "изтриване" на информация, качеството на живот неизбежно страда, много професионални и ежедневни умения избледняват и способността за разбиране на нови неща се губи. За някои пациенти забравянето става животозастрашаващо - появяват се мисли за самоубийство, въпреки че експертите ги приписват повече на съпътстваща депресия, типична за много причинни и фонови заболявания (по-специално болестта на Алцхаймер или множествената склероза).

Загубата на професионални и битови умения се проявява в неправилно използване на машини и инструменти, устройства и механизми, както и в различни неадекватни действия. Всичко това води до повишена травматизация, включително и за хората около тях.

Депресията е специфично състояние, което може да бъде както причина за пропуски в паметта, така и последствията от тях, които трябва да се вземат предвид при диагностицирането. Депресията се развива при пациентите поради осъзнаването на собствената им безпомощност, неуспех, липса на мотивация и липса на вяра в успеха на лечението.

Тревожните разстройства, като усложнение на други разстройства, се изразяват в прекомерна загриженост за собственото здраве, за семейството, което често се съчетава с появата на депресия.

Пространствената дезориентация, като правило, придружава пропуските на фиксиране в паметта, свързани със запомнянето на текущи събития. Разстройството само по себе си е опасно: човек трудно се намира, губи се дори в родния си район, не разпознава роднини.

Предотвратяване

Воденето на здравословен начин на живот е от решаващо значение за предотвратяване на пропуски в паметта. Това може да включва и правилно хранене, баланс на режимите на работа и почивка, избягване на никотин и консумация на алкохол.

Ето списък с храни, които подобряват мозъчната дейност:

• семена, ядки;
• ферментирали млечни продукти;
• какао, черен шоколад;
• морски дарове, водорасли;
• броколи;
• зеленина.

Важно е да потърсите медицинска помощ своевременно, ако е необходимо, да се подложите на медицински преглед и превантивна диагностика.

За да оптимизирате мисловните и паметовите процеси, се препоръчва да изпълнявате специфични тренировки - като тези:

1. В ума си съставят план на местността или стаята, номерират основните обекти и ги запомнят. След това свържете определени неща или предмети наблизо с всеки номериран обект: това помага за развитието на асоциативното мислене.
2. Измисляне на поредица от думи в определена последователност, свързана асоциативно, след това запаметяване на поредицата и нейното възпроизвеждане.
3. Запомнете първите букви от цяла поредица от думи и след това възпроизведете цялата поредица по ред, като се фокусирате върху запомнените първи букви.
4. Изберете няколко несвързани думи. Измислете история или разказ с избраните думи.
5. Произволна поредица от думи е разделена на групи - например глухарче и офика са растения, отвертка и чук са инструменти и т.н.
6. Запомнете думите по тяхното предварително емоционално оцветяване, например: тъжно столче, радостна топка и др.

За да се избегнат нарушения, лекарите не препоръчват празен ход: полезно е да рисувате, пеете, да се занимавате с всякаква активна дейност.

В случай на повреда на светлината, трябва да записвате особено важни събития в писмена форма: полезно е да започнете специален дневник, записвайки в него всичко необходимо.

Общуването с приятели и роднини има добър превантивен ефект. Можете да обсъдите с тях моменти от живота, както и филм или книга, които сте чели.

Разбира се, трябва да сте повече на открито: бъдете физически активни и правете поне ежедневна разходка.

Важно е да запомните, че вероятността от развитие на пропуски в паметта се увеличава при ограничена комуникация, изолация, уединен начин на живот, липса на физическа и умствена активност.

Прогноза

Няма недвусмислена прогноза за пропуски в паметта, тъй като това разстройство може да бъде провокирано от напълно различни фактори. Премахването на проблема трябва да бъде комплексно, в зависимост от причината, от фазата на патологичния процес, от индивидуалните характеристики на пациента (възраст, общо здраве, допълнителни симптоми). Често е необходимо да се консултирате не само със семеен лекар, но и с невролог, психиатър, терапевт, ендокринолог, психолог. Ако се открие болестта на Алцхаймер, лекарят разработва специална схема на лечение, включваща упражнения за когнитивна мозъчна стимулация, физиотерапия. Сложните патологии изискват задължително лечение с лекарства.

Превантивните мерки не трябва да се пренебрегват, дори ако пропуските в паметта вече са налице. Простите мерки ще забавят прогресирането на разстройството. Оптимално е лекарствената терапия да се комбинира с правилно хранене, физическа активност, участие в социалния живот, както и когнитивна стимулация. Всичко това позволява да се подобри прогнозата и да се коригира качеството на ежедневния живот на пациента.