Защо боли гърба?

Защо боли гърба? Отговорът става очевиден, ако всеки внимателно анализира ежедневието си.

Модерното поколение се различава от предците си в минимално мобилен начин на живот. Всички ползи от техническия прогрес имат за цел да гарантират, че човекът се движи колкото е възможно по-малко и се напряга, пренасочвайки цялата бъркотия към интелигентните машини. По време на работа, по-голямата част от времето се прекарва в компютъра, у дома - на компютъра или телевизора, по пътя на работа и назад - в сектора на транспорта.

Изграждане на опорно-двигателния апарат е проектиран по такъв начин, че не се стеснявам без мускули и мускулите обезкостено сам, отделно един от друг, може да не функционират правилно. Когато слабите гръбначни мускули, по време на дълъг работен ден, от силен натиск, принуждават човек да промени позицията си, така че гърбът да е поне "отположен". В този случай, позата страда на първо място. Ето защо гърбът боли, когато правите такава дейност. Дълъг престой в неестественото, за мускулите на гърба, поза, води до изкривявания на гръбначния стълб, тъй като гръбнака, следвано от мускулите, така че е принуден да се огъват, така и в дългосрочен "замразяване" в неудобни позиции.

Защо боли гърба ми? Причини за болки в гърба

Понякога, без да разбира правилно, защо гърбът наистина боли, човекът започва да прилага различни анестезиращи средства в таблетки или мехлеми от насочено затопляне и анестезиращо действие. Невежеството на анатомичната структура на телата им, както и много физиологични характеристики води до факта, че човек е трудно да се предадат на лекар симптоматична картина на сетивата, ясен анализ на болка локализация. Болката в гърба може да се развие по няколко причини, много от които нямат нищо общо с мускулите на гърба. Изброяваме най-често срещаните причини, може би от изброените елементи ще разберете защо гърбът боли: 

• умора на задните мускули поради неправилна стойка;
• натоварване и травма на гръбначните мускули;
• едностранни или двустранни миозити;
• наличие на местата на сколиоза (кривина на гръбначния стълб в различни части от него);
• проблеми с костния апарат на гърба (например, остеопороза);
• ставни заболявания на гръбначния стълб, включително междуведомствена херния;
• патологични процеси в органите на коремната кухина и малкия таз.

Неправилна поза

Мнозина се чудят защо гърбът боли, ако след пълен преглед няма заболявания или промени в мускулно-скелетната система? Няма нищо изненадващо в това, че на фона на пълното благоденствие на здравето в тялото възникват болки. Обичайната умора, изпитана по-специално от мускулите на гърба, може да провокира появата на болка в тях.

Мускулите на гърба силно се отпускат. По-голямата част от времето те са в напрегнато състояние, освен това, неправилната поза, води до силно напрежение на някои мускули и завъртане, в неестествени позиции, други. Правилната поза равномерно разпределя натоварването през гръбначния стълб и мускулите. Ако има превес в една или друга посока, има съответно преразпределение и натоварване. Колкото по-дълго останете в "усукана поза", толкова по-силна ще бъде болка в гърба отстрани, чиито мускули извършват прекомерна работа, толкова по-често ще имате въпрос: "защо болката в гърба?"

Постоянните нарушения на позата водят до това, че мускулите "се използват" на грешната позиция, губят своята еластичност, еластичност и издърпват гръбнака зад тях. Появява се сколиоза. Тези патологични промени не са завършени. Следвайки мускулите и гръбначния стълб, големите кръвоносни съдове, нервните стволове и клоните им се подлагат на кривина. Огъванията, скобите, дори и най-малките съдове и нервните клони, водят до неизправност в работата им. И всеки провал в организма, рано или късно, води до развитие на болка.

Навяхвания и наранявания на гръбначните мускули

Слабото мускулесто гръбно скеле може да издържи дълго време на натоварвания. Ето защо гърбът боли по-често при нетренирани хора с недоразвит мускулен скелет, отколкото при хората, които обръщат голямо внимание на тяхното здраве. Въпреки това, има моменти, когато дори добре обучени мускули се провалят. Такива моменти включват разтягане или травма. Навремето наранен, може да причини дискомфорт за дълъг период от време с периодични рецидиви на силна болка. В този случай локализацията на травмата в една от страните на гърба неизбежно води до нарушаване на активността на целия организъм като цяло.

След като сте получили стречинг или травма на гръбначните мускули, е необходимо да потърсите медицинска помощ, в противен случай могат да настъпят сериозни последици, които могат да доведат до увреждане.

Миозит в задния регион

Ефектът от студените температури върху загрятите мускули на гърба може да доведе до възникване на възпалителен процес, наречен миозит, поради което гърба причинява болка при тази болест. Тя може да бъде от една страна - едностранна и от двете страни едновременно, съответно, тя ще бъде наречена двустранна. С тази болест болката в гърба е доста интензивна, предотвратявайки активните движения. Всеки завой, наклон предизвиква болка. Можете да премахнете възпалението у дома, без да прибягвате до стационарно лечение, но за да получите назначения за лечение и консултиране, разбира се, имате нужда от лекар.

Връзки на коремните и тазовите органи с болки в гърба

Много заболявания не могат да бъдат диагностицирани за кратко време, с оглед на прикриването им за различни диагнози. Например, трудно е да се разбере защо гърбът боли в лумбалния участък, въпреки че не са открити признаци на смущения в мускулно-скелетната апаратура на този отдел. При внимателно изследване се диагностицират лезиите на тазовите органи, които от дълго време са били асимптоматични и само в късен етап започват да се проявяват под формата на болки, които се връщат в лумбалния регион.

Подобни примери за това защо гърбът може да бъде доставен. Чувството за болка в гърба се появява и с болести, свързани с органите на коремната област, особено ако това е множество сраствания в червата. Сходство на лигамент сухожилие единица, в близост, компактен подреждане на всички органи в човешкото тяло предизвиква възпалително заболяване, което не може да се проведе в изолация в едно тяло, със сигурност ще бъдат ангажирани близо и далече своите "съседи".

[1], [2], [3], [4]

Как да разбера защо гърбът ми боли?

Преди да отидете на лекар, опитайте се да запомните всички събития и подробности, които са се появили през последните няколко дни преди появата на симптома на болка. Подробен отчет за пациента, с точния характер на предаването на болка, честотата на появата и причините за тяхното дразним, позволява на лекаря да направи много правилните изводи и да се разбере защо болка в гърба на вашия конкретен случай, още преди те да се извършват инструментални методи за диагностика.

Магнитният резонанс е най-честият и най-ефективен метод за диагностициране на повечето известни заболявания, включително тези, свързани с болки в гърба.

Как да се лекува, ако гърбът боли?

Всяка болка е отделен специален случай, който трябва да се разглежда индивидуално, като се вземат предвид много факти и индивидуални нюанси. Няма два идентични човека, точно като две съвсем идентични болести. В образованието и развитието има общи модели. Необходимо е обаче да се обърне внимание на индивидуалните характеристики, поради което гърбът боли различно. Процедурите за лечение и мерките за лечение на болки в гърба винаги са свързани с цяла гама от мерки. Това са анестезиращи терапии и възстановителни средства, физиотерапия и физиотерапия с масажни курсове. Има ситуации, при които само консервативното лечение не е достатъчно и трябва да прибегне до бърза намеса. Съвременната медицина има отлични технологии, които ви позволяват бързо и практично да разрешите сложни хирургически проблеми.

Силни мускули - здрави гърба

Забелязва се, че при младите хора, живеещи в провинцията, проблеми с гърба на мускулите възникват само при спешни случаи, свързани с неправилно повдигане на тежести или наранявания. И защо гърбът боли онези, които живеят в града и не са свързани с физически труд?

Повечето от проблемите с човешкото тяло произтичат от баналната мързел. Мързелът сутринта прекарват десет минути по обвинение, и хладно душ, прекалено мързеливи, за да ходи, вместо да пътува в задушно и претъпкан транспорт, прекалено мързеливи, за да се готви здравословна храна по-лесно да се яде нещо бързо, макар и не много полезен. Говорете за джогинг сутрин и забиване със студена вода дори не си заслужава. Повечето от населението на градовете са мързеливи да посещават фитнес центрове, които се намират на пешеходно разстояние. Но мускулите на гърба изискват постоянно обучение и със специален набор от упражнения.

Разплащателната гърба й за двадесет минути на ден, особено по време на вечерните часове, е възможно в продължение на много години, за да осигури силна мускулна рамка, която ще бъде ужасни грешки в поза и силно физическо натоварване. Необходимият комплекс от упражнения трябва да бъде избран според индивидуалните физически характеристики, възрастните показатели, здравния статус. Трябва да започнем с цялостно изследване на тялото и да получим медицинско мнение за допустимостта на физическото натоварване. Консултациите с ортопед, ръчен терапевт и професионални фитнес инструктори ще ви помогнат да решите ефективен набор от упражнения. Любовта системното упражняване, ядат здравословна храна, даде предимство на движението, а не пасивни дейности за свободното време, не изглеждат за отговор на въпроса защо възпалено обратно, приятели и познати - ход и да останат здрави.