Увреждане на кокос - болезнено и несигурно

Нараняването на опашната кост е неудобство, на което хората рядко обръщат необходимото внимание.

Получаването на травма на опашната кост е по-лесно от всякога, дори не трябва да падате или да се сблъсквате с нищо. За да получите такова нараняване, просто яздите на колело по неравен път. Въпреки това, след като получи травма на опашната кост, никой не бърза да тича в болницата - изглежда, че е неудобно, изглежда, че няма нищо толкова ужасно в това. Но това е заблуда! Добре е да припомним, че опашната кост - това е крайна гръбнака и всяко нарушение или вредата със сигурност ще се отрази на целия организъм. Защото не трябва да сте самоуверен и безразличен към тялото си.

Синината е нараняване на тялото, характеризиращо се с увреждане на тъканите или органите, докато на практика не се проявява навън. По време на нараняване меките тъкани са най-тежко ранени, които се притискат към костите. Най-често има незначителен вътрешен кръвоизлив, който може да се появи на кожата с натъртване, което променя цвета си в зависимост от самолечението на травмата. Цветът варира от синьо-лилаво до зеленикаво-жълто.

[1], [2], [3]

Причини за нараняване на опашната кост

Причините за нараняване на опашната кост могат да бъдат всякакви наранявания, но най-характерните наранявания, които причиняват нараняване или дори тежко нараняване на опашната кост, със сигурност са падане на задника. Най-голям е броят на хората, които получават тежко нараняване на опашната кост през зимата, когато пада сняг и се появи лед. Това е лед, който помага на хората да попадат по-често, кацайки на различни части на тялото, което ги кара да счупят ръцете и краката си и по-специално да получат нараняване на опашната кост.

За тези, които се занимават с активни спортове, като кънки на кънки, скоростно пързаляне, ски, както и за фенове на сноуборд, скейтборд и други снаряди, рискът от нараняване, и по-специално силно нараняване на опашната кост, е значително увеличен.

Нараняването на опашната кост при дете може да се наблюдава много по-често, отколкото при възрастен, тъй като децата са по-активни, на практика не стоят на едно място, могат да се бутат или удрят един друг, като по този начин провокират спад. Също така, особена любов при децата е забелязана за дървета, огради, различни пързалки и спортна екипировка. Всеки път, когато се изкачва до височина, можем да очакваме синина на опашната кост от дете.

В повечето случаи такова нараняване възниква мигновено и за известно време, докато меките тъкани се отдалечават от удара, болката от нараняване на опашната кост може да не бъде наблюдавана. Въпреки това, когато преминава естествената анестезия, човек може да преживее болка дълго време, особено извършвайки дори домашни задачи, които водят до напрежение на кожата в тазовата област, може да предизвика болка на мястото на нараняване.

[4]

Симптоми на нараняване на опашната кост

Как да определите дали сте получили нараняване на опашната кост или не? Най-красноречивият симптом, потвърждаващ нараняването на опашната кост, е синдром на болка, който се появява веднага след нараняване. В зависимост от характера на падането, теглото и височината на човек, който е претърпял синина на опашната кост, болката може да бъде различна - от едва забележима, практически не пречи на движенията, до тежки и ограничаващи възможности на пострадалия.

Няколко часа след тежко нараняване на опашната кост, жертвата може да изпита дискомфорт, опитвайки се да седне или да легне. Въпреки това, болки в опашната кост   постепенно стихва, който причинява на човек да се успокои и да се отложи или отмени изцяло посещението на лекар с контузията си. Това е напразно, защото намаляването на болката не означава, че травмата е преминала и няма да има последствия.

Дори такова невинно увреждане като нараняване на опашната кост изглежда има сериозни усложнения и посттравматични процеси. Болката от тежко нараняване на опашната кост може да се повтори, без подходящо лечение, в продължение на няколко години, причинявайки все повече и повече дискомфорт и дразнене на пациента. Подобно инхибиране на болката може да се обясни с факта, че увредените развиват хронична синина на опашната кост. Характеризира се с факта, че човек изпитва болка по време на ускорена стъпка или при клекнане.

Друг също толкова красноречив симптом на тежко увреждане на опашната кост може да се нарече хематом в мястото на нараняване. Поради падане или удар, кръвоносните съдове, които образуват вътрешни натъртвания, ожулвания и натъртвания по кожата, са повредени и счупени. Заслужава да се отбележи, че синините могат дори да посочат фрактура или счупване на костната тъкан, което може да се каже само за рентгеновото изображение на повредената част на тялото. Чрез натъртване лекарят може да определи кога е настъпило нараняване, тъй като през първите няколко дни увредената област на кожата придобива червено-лилав оттенък, а по-късно цветът става синьо-зелен и жълтеникав. Ако синината не се вижда, тя показва или възрастта на това нараняване, или че кожата на пациента не е склонна към натъртване, въпреки че видът им не зависи от кожата, а от естеството на увреждането.

[5]

Последици от нараняване на опашната кост

Последиците от нараняване на опашната кост могат да бъдат много неблагоприятни, тъй като опашната кост е екстремна част от гръбначния стълб, гръбначният мозък преминава през гръбначния мозък, който е свързан с мозъка чрез множество нерви, връзки и други органи. Едно от най-опасните последици от нараняване на опашната кост в този случай е свръхрастежът на болка в наранено място в хронична форма. При хронизиране на нараняване на опашната кост, пациентът ще усети болка от най-малко стрес на засегнатата област на тялото, включително когато седи на същото място.

От по-опасните и мрачни последствия - нараняване на опашната кост, причиняващо допълнително нараняване на гръбначния стълб и мозъка. Поради силния удар на опашната кост може да се получи увреждане на гръбначния мозък, което се свързва с ръба на опашната кост. В този случай може да се появят чести главоболия. Това е така, защото в тялото настъпва определено изместване, дължащо се на въздействието на опашната кост. Той предизвиква промяна в положението на гръбначния мозък, неговото напрежение, което се проявява на връзките с мозъка, на съдовете и тъканите на мозъка.

Не е най-добрият начин да се покаже на вашето здраве и увреждане на гръбначния мозък, сътресение или натъртване. Може да се появи и оклузия в задната част на гръбначния мозък.

В допълнение към гръбначния стълб и увреждането на мозъка, тежкото увреждане на гръбначния стълб може да доведе и до разрушаване на шийните прешлени - поради компресия и силен удар, те също не могат да издържат на внезапен товар.

Не може да се покаже по-приятен начин за здравето на наранените вътрешни меки тъкани. Поради нарушенията в нормалния обмен на течности могат да възникнат възпалителни процеси, в ректума често има обостряния на заболяването под формата на натрупване на гной, а върху опашната кост във формата на фистула.

Също така на мястото на натъртвания могат да се появят твърди туберкули - фиброзни хематоми.

Няма конкретен отговор на въпроса „колко дълго боли опашната кост?”, Тъй като всяко падане е индивидуално и тялото на всеки човек може да реагира по различен начин. В зависимост от естеството на увреждането и качеството на травмата, болката може да продължи само няколко дни и може да се появява периодично в продължение на няколко години. В допълнение, важна роля играе приложеното лечение, което може или не може да повлияе на нараняване на опашната кост, защото методът е предписан или избран неправилно.

[6]

Какво да правим с нараняване на опашната кост? Първа помощ за нараняване на опашната кост

Ако все още падна на петата точка и удари, какво да правим с нараняване на опашната кост?

Първото нещо, което трябва да направите, е да легнете на стомаха, така че кръвта от засегнатата част на тялото да се загуби. В никакъв случай не трябва да правите внезапни движения, защото те могат да навредят.

Не забравяйте да проверите мястото на нараняването, да проверите за натъртвания на мястото на удара. Понякога веднага след удара на синина все още няма, но се вижда само леко зачервяване. Само лекар може да използва рентгенограмата, за да определи естеството и тежестта на увреждането и да ви каже, че сте имали синина или счупване на опашната кост.

Но все пак имайте предвид, че първата помощ за нараняване на опашната кост, която можете да направите за себе си, е да нанесете студен компрес на увредената част на тялото. Това ще намали притока на кръв към синината и ще намали набъбването на запушена зона, премахване на хематома.

Охлаждането на зоната на увредения оток може да продължи няколко часа, тъй като с течение на времето компресите трябва да се променят. За да компресирате, използвайте и хлороетил, който незабавно се изпарява от кожата и охлажда засегнатата част на тялото.

Ако болката е достатъчно силна, можете да използвате обезболяващи и незабавно да потърсите помощ от лекарите.

Лечение на нараняване на опашната кост

Преди да започнете да лекувате нараняване на опашната кост, трябва да сте сигурни, че това е нараняване, а не фрактура. За да определите това, трябва да направите рентгенография. Това ще помогне да се предпише ефективно лечение и да се избегне развитието на възможни усложнения. Когато сте убедени, че няма фрактури, можете да започнете лечение у дома.

На първо място, за няколко дни си струва да откажем да предприемем активни стъпки и да спазваме мира. Ако е възможно, по-добре е да си починете за няколко дни. Ако страдате от болки по краката, вероятно ще предизвика усложнения.

Необходимо е да лъжете повече, не се препоръчва да седнете. Или за сядане е по-добре да се използва специална ортопедична възглавница или гумен кръг. Целият смисъл на това е, че няма натоварване на опашната кост.

В никакъв случай не използвайте топли компреси и не вземайте горещи вани. Напротив, препоръчва се да се правят студени компреси, които ще помогнат за отстраняването на синини и подуване.

Забравете за масажиране на увредената област, тъй като само влошавате хода на заболяването.

В допълнение, се препоръчва да направите релаксиращи вани (които се провеждат в седнало положение), както и да изпълнявате набор от гимнастически упражнения. Най-необходимите упражнения:

• в легнало положение, опънете краката и придържайте краката си, компресирайте и декомпресирайте малка гумена топка. Компресията трябва да продължи 5 секунди, повторенията трябва да са поне 10. Между подходите си струва да се вземат почивки от 10-15 секунди;
• в същото положение легнал по гръб, огъвайки краката в коленете, трябва леко да вдигнеш таза и да компресираш задните части, като ги държиш в напрежение за 5 секунди.
• на същото място - легнал по гръб, краката свити в коленете. Топката, включена в първото упражнение, сега трябва да стисне и разгъне коленете. Пресата трябва да бъде стегната, коремът да не се издува. Направете почивка по време на това упражнение.

Тези упражнения трябва да се извършват след известно време след нараняването, но във всеки случай не веднага след нараняването.

Третиране с алтернативни средства за нараняване на опашната кост

В допълнение към медицинската и физическата терапия, можете да използвате и алтернативна медицина. Така че, тъй като те се основават на използването на естествени вещества и растения, те определено няма да причинят вреда.

Един от най-известните алтернативни начини за лечение на контузия на опашната кост е ухапан пелин, който се прилага върху увредената опашна кост. Един компрес от лук също може да помогне. Тинктура от арника, която се приема в 30 капки, ще помогне за облекчаване на болката.

Средства за възрасти - листа от живовляк. Удряните листа от това растение или сок се нанасят на мястото на нараняване под формата на компрес. Това лекарство допринася за заздравяването на увреждане на меките тъкани и самата опашна кост.

Как да намалим увреждането на опашната кост?

Лекарите препоръчват да се използват мехлеми с анестетичен ефект, както и почистване на синини за лечение на натъртване на опашната кост. Най-често се използва траумел или долобенов гел, растителна маз - лайка, арника, невен или затоплящ мехлем, който ще подобри кръвообращението на мястото на нараняване, за да се избегне появата на тюлени.

И така, какъв е най-добрият маз за лечение на нараняване на опашната кост?

• Traumeel - маз, който трябва да се нанесе върху увредената област 2-3 пъти на ден. Прилага се със светлинни движения, втрива се. Може да се използва и като компрес.
• Dolobene гел - гел се нанася с меки триещи движения, тънък слой, 2-4 пъти на ден. Може да се използва и като компрес. Нанесете върху чиста кожа. Курсът е индивидуален и зависи от получения ефект.
• Мазило от лайка - има противовъзпалително, противовъзпалително действие. Нанася се с меки движения на триене, както и в предишни случаи 2 до 4 пъти на ден.
• Мехлем "Арника" - нанася се с тънък слой върху повредения участък на тялото два пъти на ден. Може да се използва под превръзка.
• Маз невен - подобрява кръвообращението, ускорява процеса на оздравяване. Нанесете 2-3 пъти на ден.

Супозитории за наранена опашна кост

За лечение на нараняване на опашната кост са предписани и специални свещи. Най-често се предписват супозитории с ихтиол, беладона, новокаин и др.

• Ichthyol супозитории са антисептично, лечебно средство. Супозиторията се въвежда след почистване на клизма или след естествено изпразване. Супозиториите се поставят 1-2 пъти дневно.
• Супозитории с новокаин - упойка. Използва се 1-2 пъти дневно.
• Супозитории с беладона - повишава тонуса на сфинктера, предписва се за хемороиди. Препоръчително е да се използват около 3 свещи на ден.

Предотвратяване на нараняване на опашната кост

Предотвратяването на нараняване на опашната кост трябва да включва само да не падне, да не седи постоянно на твърди повърхности, да се избягва нараняване. Необходимо е да се изпълнят горните упражнения, независимо от нараняване. Общите гимнастически упражнения ще помогнат за поддържане на мускулите във форма.

Препоръчва се също така да се посещава най-малко веднъж на всеки шест месеца лекар, участващ в изграждането на работата на тазовите органи, нормализиране на кръвообращението и подобряване на метаболизма в миофасциалните структури, остеопат. Ако е необходимо, той винаги ще ви насочва към подходящия специалист.

Погрижете се за здравето си и бъдете внимателни, защото дори най-малките наранявания, като нараняване на опашната кост, могат да бъдат проблем за Вас за цял живот.

[7], [8]