Медицински експерт на статията
Нови публикации
Страх от паяци
Последно прегледани: 23.04.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
[Защо има страх от паяци?
Теоретично един паяк трябва да раздразни човек по-малко от комар или муха, защото не бръмча, не лети около стаята, не хапва. Паякът в къщата може дори да бъде полезен - хваща в своята мрежа най-досадните мухи и други насекоми. Но много хора са отвратени, а някои по принцип изпитват паника страх от паяци. Фобията е изследвана от учени, които извеждат теории за появата на този проблем.
Теория на опасността
Тук се включва еволюционното развитие на човека. Преди това имало повече видове паяци, представляващи опасност за живота на хората, и човекът непрекъснато бил нащрек, за да има време да реагира и да унищожи създанието в случай на неговия подход. Това може да предизвика страх от паяци в съвременното поколение. Фобията, между другото, е по-често развита в женския пол. Може би защото в старите времена жените винаги охранявали деца и били подслонили, докато хората не били вкъщи и трябвало непрекъснато да гледат какво се случва наоколо, включително и да не позволяват опасни паякообразни.
Теория на изненадата
Паякът, в общи линии, се появява в близост до човека внезапно и предполагам къде ще се кандидатира в следващата секунда не е възможно. Фактът, че движението на този артропод е непредсказуемо, бързо, кара хората да се страхуват от паяци. Фобията просто действа като отбранителна реакция, която ограничава възможността човек да навлезе в потенциално опасни ситуации.
Теория на разликата
Според тази теория фактът, че арахнидите са поразително различни от хората, причинява възникването на такова явление като страх от паяци. Фобията се развива от появата на артропода: много лапи, очи. Но има и създания, които не са по-скоро като човек, отколкото паяк, но те са по-малко вероятно да бъдат обект на страх. Ето защо тази теория не получи специални размножения.
Теория на поведението
Ръководството за децата е техните родители и ако някой от тях счита, че е опасен и избягва паяка, тогава най-вероятно детето ще развие страх от паяци. Фобията на детето ще се превърне в продължение на страха на възрастните.
Как да се отървем от страха от паяци?
С араххофобията можете да се борите с няколко метода:
- Преглеждане на изображения с картина на паяк. Първоначално можете да разгледате анимационните паяци, след това да разгледате снимките от тях. Гледането на видеоклипове с виновника на страха също може да помогне да се преодолее страхът от паяци. Фобията в същото време може да се прояви под формата на бързо сърцебиене, потене, дишане, но е важно да издържите на страха.
- Свържете се с човек с паяци в специални компютърни програми и игри, където е необходимо да унищожите паякообразните същества.
- Пряк контакт с причината за страха. Смята се за най-ефективния метод на борба. И колкото повече насекоми са, толкова по-добре. Не е необходимо той да е в откритото пространство и да се побере в терариума. Основното нещо е да свикнеш с интимността с паяка. Когато можете да го гледате спокойно, можете да опитате да го докоснете. След такава терапия, страх, ако не се разсее напълно, тогава поне няма да бъде толкова силна.
Хората, които изпитват арахнофобия, имат неконтролирани реакции, които могат да доведат до неловки ситуации в живота, когато те се сблъскват с фобия. Ето защо трябва да се опитаме да преодолеем страха от паяците. Фобията е обект на контрол, най-важното е да можеш да се справиш със себе си.