Страх от деца

Подвластни сме на различни фобии, повечето от които са свързани със страх за живота и здравето ни. Страхът от тъмнина, височини, вода, тълпи, затворени пространства, кучета, паяци, змии е широко известен. Те са обясними от гледна точка на здравия разум, защото носят елемент на опасност - падане, удавяне, нараняване, ухапване. Педофобията или страхът от деца не е свързан с пряка заплаха за здравето ни. Някои се страхуват от собственото си бащинство и майчинство, други се опитват изобщо да избягват общуването с деца, а за трети дори гледката на изоставена играчка предизвиква паника. Тази фобия се счита за широко разпространена в съвременния свят. Достатъчно е да си припомним движението „чайлдфри“, въпреки че може би повечето от неговите последователи са водени не от страх, а от егоизъм.

Причини страхове на децата

Така че, самите деца, особено непознатите, не представляват пряка опасност за здравето на околните. Те могат да бъдат шумни и натрапчиви, но обикновено това може да предизвика известно отхвърляне, дори раздразнение (не всеки обича децата), но не и в разгара на фобията. Ако само гледката на дете предизвиква страх и неустоимо желание за избягване на контакт, тогава това вече е патология. Защо се случва това?

Фобичното разстройство се развива при различните хора по различни причини. Всички ние идваме от детството и често страховете ни се формират в ранна възраст. Тласък за появата на педофобия може да бъде появата на ново дете в семейството. Преди това цялото внимание се е обръщало на най-голямото потомство, а с появата на бебето първото дете изведнъж става „голямо“ и лишено от внимание: сега то прекарва дълго време на гости на баба си, може да бъде преместено в друго креватче или дори в отделна стая, а бебето живее с майка си и т.н. Разбира се, повечето деца излизат от тази ситуация без психологически загуби, в тази ситуация много зависи от родителите и психотипа на самото дете. Но някои развиват постоянна неприязън към по-малкото и тя трябва да бъде скрита, тъй като е осъждана от всички. Негодованието на детето превишава ръба и има мнение, че в бъдеще това може да доведе не само до педофобия, но и до педофилия, което е още по-лошо. [ 1 ]

Прекомерната любов и хипер-загриженост за благополучието на единственото дете също могат да кристализират в педофобия. „Малкият идол“ на семейството не толерира конкуренцията и не разбира, че част от вниманието, което родителите му обръщат на други деца, е причинено от обикновена учтивост. Той развива неприязън към другите деца, особено към малките деца, която се превръща в страх от тях.

Раждането на бебе може да бъде причина за педофобия при възрастни. Ако родителите не са планирали появата на бебето и всичко се е случило от само себе си, тогава тежестта на тревогите, която е паднала върху тях с раждането на нов член на семейството, може да бъде непоносима. Родителите не винаги са готови да се откажат от обичайния си и комфортен начин на живот, а детето изисква постоянни грижи. Това е много работа, за която не всички родители са готови, и това може да доведе до развитие на страх от детето.

Смята се, че педофобията може да е резултат от разстройство на привличането - педофилия. Именно педофилите, сред които са предимно мъже, се страхуват да общуват с деца, за да не се разстроят и да извършат незаконно деяние. В крайна сметка в обществото сексуалният тормоз над непълнолетен се преследва от закона и дори сред хората, нарушили закона, педофилите не са популярни. Така че в този случай страхът от децата е напълно оправдан и логично обясним.

Споменават се и други рискови фактори: страх от отговорност, ограничаване на собствената свобода, финансови ограничения, промени във външния вид поради бременност (по-често тревожи жените, но може да тревожи и мъжете), страх от раждане (при жени, чиито майки са преживели трудно раждане и многократно са плашили дъщерите си с тези истории), нежелание да се сподели вниманието на съпругата с детето (при мъжете). Възможно е да има и други причини, те обикновено се „изваждат наяве“ от компетентен психотерапевт по време на сесии с пациент, страдащ от педофобия.

Патогенезата на всяка фобия се основава на някакъв вид психотравматично събитие, което е причинило отхвърлянето на индивида, но с което той е бил принуден да се примири. Освен това, наследствената предразположеност играе роля, така да се каже, специална чувствителност, способността за остро възприемане на събитията. Самото очакване на травматичен фактор предизвиква тревожно чувство у пациента, понякога в разгара на паническа атака. Разбирането на ирационалността на страха си от страна на пациента не води до избавяне от него.

Статистиката показва, че само 23% от хората, страдащи от фобии, търсят помощ. Останалите живеят с тях през целия си живот и някак си се справят. Фобиите са много, списъкът им заема повече от една страница. В нито една от разгледаните класации страхът от деца не е включен в десетте най-често срещани страха, но той съществува. Вярно е, че е необходимо да се прави разлика между страх в разгара на фобия и нежелание за собствени деца, продиктувано от прагматичен егоизъм.

Симптоми страхове на децата

Педофобията е патологичен страх, заболяване, чиито първи признаци могат да се появят в различна възраст и да се изразяват по различен начин, в зависимост от стресовия фактор, провокиращ това разстройство.

Децата са по-спонтанни, страхът им от други деца може да се изразява чрез капризи, очевидна съпротива срещу убеждаване да играят с тях, докато възрастните обикновено се справят със страха, крият го дълбоко в себе си и просто се опитват да избягват контакт, да не идват в компании, където може да има деца, да посещават приятели с деца. Психоемоционалното състояние обаче не винаги може да бъде контролирано, човек може да се затвори в себе си, да прояви раздразнителност, а понякога дори директна агресия. Това е особено възможно под влияние на алкохол. Фобиите винаги са съпроводени със соматични симптоми. Това може да бъде замаяност, слабост, задух, тахикардия, слюноотделяне, хиперхидроза и дори припадък при гледане на деца. Когато педофобът види дете на закрито, той се опитва да седне възможно най-далеч от него, а на улицата - да го заобиколи. Основните спътници на страха от деца, както и при други фобии, са лошо настроение, депресия, изолация, панически атаки, раздразнителност и гняв, когато не е възможно да се избегне директен контакт.

Смята се, че жените, като по-емоционални представители на човешката раса, са склонни да изливат емоциите си, което води до последващо успокояване. На мъжете е предписано да бъдат сдържани, затова се затварят в себе си, намокрят се и търпят дълго време, което може да доведе до неочакван прилив на емоции и дори физическо въздействие върху обекта на раздразнение.

Фобиите могат да се различават в зависимост от възрастта или пола на детето. Например, страхът от малки деца, дори бебета, е често срещан. Хората просто се страхуват да се приближат до тях, да ги погледнат, да ги вземат на ръце. По-големите деца, които вече са по-самостоятелни, не предизвикват такъв ужас у тях.

Страхът от деца, напуснали ранна детска възраст, също се среща, понякога у единия от родителите, понякога и у двамата. Родителите съществуват в паралелна равнина с детето, опитват се да не го докосват или дразнят излишно, страхуват се да го накажат за непослушание, отказват да купят на детето нова играчка или джаджа, за да не се изнервят и тревожат, ако детето реагира остро на отказ, критика или забележка. Те знаят, че ще има реакция - бебетата ще плачат или ще крещят, по-големите деца ще изискват и ще се ядосват. Родителите, не чувствайки се способни да се справят със ситуацията, спират да отглеждат децата, изпълняват техните искания и игнорират техните лудории, за да се избавят от негативните емоции. Подобно пораженческо поведение на родителите е в основата за развитието на педофобия у тях.

Негова разновидност е страхът от тийнейджъри (хебофобия). Те са шумни, агресивни и се опитват да защитят своята независимост. Възрастните хора често се страхуват от тях и дори собствените им родители често се опитват да ги избягват. [ 2 ]

Понякога хората се страхуват не толкова от самите деца, колкото от техните действия. Това се отнася до детския плач и истерия, шум и писъци, мобилност и свързаната с това възможност за нараняване пред възрастния. Акустикофобията или страхът от силни звуци при дете често се развива в ранна детска възраст, като обикновено то се страхува от нови звуци, свързани с въображаема опасност. С порастването на детето и опознаването на източника на звука, подобна фобия обикновено преминава. Следователно, ако възрастен пребледнее и се опита да избегне детските писъци, най-вероятно подобна фобия наистина се отнася не толкова до самия звук, колкото до неговия източник.

Възможността за нараняване по време на активни игри наистина е съвсем реална за децата, но реакцията на възрастните може да бъде различна. Нормата е да се обясни, предупреди, застрахова, но ако възрастен се паникьосва при вида на дете, което се търкаля на люлка, тогава това е по-близо до травмофобия.

Много родители, особено майки, се страхуват да родят болно дете. Като цяло никой не иска това, но всеки има тази възможност. Просто повечето хора не се зациклят на това, опитват се да прекарат деветте месеца на бременността така, че да не навредят на развиващото се бебе, следват препоръките на лекаря си и разчитат на благоприятен изход.

Но някои развиват фобия - в този случай тревожността се проявява ярко, с наличието на соматични вегетативни разстройства. Това вече е патология. Тя е по-скоро свързана със страха от страдание (патофобия) или страха от наследственост (патриофобия), ако има прецедент. Въпреки това, понякога такъв страх води до развитие на постоянен страх от това изобщо да имаш деца.

Освен това, хората често не се страхуват толкова, колкото не желаят да имат деца, защото те ще им пречат и ще ги принудят да променят целия си начин на живот. Това е тяхно право. Идеологията на чайлдфри обединява такива хора, но те не са само педофоби, въпреки че тази линия на живот им подхожда много добре. Западните изследователи класифицират такива хора като чайлдатхейт (мразещи децата), друга група са тези, които са съвсем нормални към децата, но не искат да губят времето и ресурсите си за отглеждането им, които просто са щастливи без деца, които са стигнали до тази идея съзнателно. Между другото, именно те, след като са се насладили на свободата, понякога променят мнението си след шест до десет години и стават родители.

Усложнения и последствия

За околните страхът от деца не е опасен и често дори не е забележим. Те могат да отбележат, че даден човек не страда от прекомерна любов към децата и това е всичко.

Въпреки това, това има отрицателно въздействие върху здравето на страдащите от фобия. Честите вегетативни кризи, съпътстващи приливи на страх и панически атаки, водят до дестабилизация на сърдечно-съдовата система, което увеличава риска от развитие на исхемични процеси и техните остри прояви: коронарен синдром, инфаркт, инсулт, а също така влияе негативно върху функционирането на централната нервна система и може да причини невроза, тревожно разстройство, депресия.

При жените педофобията може да причини психогенно безплодие. Бракът с педофоб е обречен, особено ако другият съпруг активно иска дете.

Наличието на фобия и депресивно състояние е добър фон за развитие на психологическа зависимост от алкохол, наркотици, психотропни лекарства. Развитието на психично разстройство на фона на фобия може да има негативни последици не само за пациента, но и за неговите близки.

Всяка фобия има негативно въздействие върху здравето и пречи на човек да води пълноценен живот. Обикновено той разбира, че страхът му е ирационален, но не може да направи нищо по въпроса. Има само един изход - да потърси помощ от психотерапевт.

Диагностика страхове на децата

При диагностициране на фобия, лекарят се ръководи от оплакванията на пациента и неговата медицинска история.

Диференциална диагностика може да се наложи, ако има съмнение за сериозно психично разстройство или соматично заболяване. В този случай, за потвърждаване или изключване на съмнението, по преценка на лекаря могат да бъдат предписани различни видове изследвания.

Лечение страхове на децата

Можете да опитате сами да преодолеете страха си от деца. Фобиите могат да бъдат контролирани. За целта експертите съветват да изучавате темата, която предизвиква страх, от всички гледни точки. Децата не представляват заплаха, те са безобидни и дори дребните им шеги могат да бъдат възприети съвсем спокойно, достатъчно е да си спомните детството си.

Следващата стъпка е да се отпуснете, когато ви обземе ужас. И в този случай не бива да се поддавате на страха, да се съсредоточите върху дишането си, да си представите приятна за вас ситуация. Курс масаж, йога или плуване помагат за релаксация.

Също така, трябва да се тренирате да гледате обекта, който предизвиква страх. Първо се препоръчва да гледате снимки и снимки на деца, след това филми за деца, след което да преминете към директна комуникация.

Успоредно с това можете да практикувате автотренинг, техники за медитация, дихателни упражнения. Освен това, самостоятелната работа не е изключена при посещение при психотерапевт. В този случай обаче той ще даде препоръки относно допълнителни занимания.

Не всеки може сам да се отърве от фобиите. Тогава е необходима помощта на психотерапевт. Специалистът обикновено се нуждае само от един въвеждащ разговор с пациента, за да диагностицира фобийно разстройство и дори да изведе причината за него.

За лечение се използва методът на когнитивно-поведенческата терапия. Той се състои в това, че по време на разговора психотерапевтът внимателно слуша пациента и прави корекции на неговите заключения, предлага линия на поведение и реакция към обекти, които предизвикват страх.

Използва се и невролингвистично програмиране, което променя отношението на пациента към събитията от минали години, послужили като тласък за развитието на фобията.

Методът на гещалт терапията ви позволява да се отървете от влиянието на негативните емоции и да ги замените с положителни по отношение на обекта на фобията.

В трудни случаи хипнозата може да помогне. Понякога на пациента се предписват успокоителни, които не елиминират причината за фобията, но облекчават вегетативните симптоми - намаляват кръвното налягане, нормализират съня, елиминират тахикардията. Лекарствената терапия задължително се използва в комбинация с психотерапия, тъй като страхът от децата е скрит дълбоко в подсъзнанието и самото медикаментозно лечение не е достатъчно. [ 3 ], [ 4 ]

Предотвратяване

Предотвратяването на развитието на фобии не е лесно, факторите, които ги причиняват, могат да бъдат много различни. Но едно силно тяло с добра имунна система обикновено може да се справи със стреса и психотравматичните ситуации.

Превенцията на рецидив след лечение може да включва и здравословен начин на живот, общуване с приятели и любими занимания, липса на стрес и повече позитивизъм.

Прогноза

Страхът от деца не представлява пряка заплаха за живота, но намалява качеството му. Съвременните методи на психотерапия позволяват в повечето случаи, ако не напълно да преодолеете страховете си, то поне да се научите да ги контролирате. Без лечение ситуацията може да стигне достатъчно далеч и ще се наложи да лекувате сериозно нервно разстройство, така че е по-добре да не отлагате времето и да потърсите професионална помощ.