Сена отслабване: билки, листа, чай, таблетки, бульон

Сена е растение с лаксативни и почистващи свойства, което често се използва за елиминиране на запек. Помислете за ефективността му при отслабване.

Сена (касиева целувка, александрийска листа) е тропическо растение с прочистващи и лечебни свойства. Той съдържа антрагликозиди, които имат този ефект:

• Релаксиращият ефект се използва за атоничен запек, леко прочиства червата от токсини и токсини.
• Той премахва вредните вещества от тялото, които са една от причините за наднорменото тегло.
• Предотвратява абсорбцията на мастна тъкан в чревната стена, допринася за нейното елиминиране.

По правило сена не се използва в чиста форма, смесва се с други лекарства. Билкови препарати за почистване на червата, подобряване на подвижността на дебелото черво се приготвят от него. Заводът може да бъде закупен под формата на таблетки, както и сухи листа и плодове.

[1]

Показания Сена за отслабване

Александрийската листа е популярно средство за алтернативна медицина. Лечебните свойства се задържат от листата и плодовете на растението, които имат формата на боб. Въз основа на това се произвеждат лаксативи, които стимулират работата на стомашно-чревния тракт. Това допринася за отстраняването на токсините и предотвратява абсорбцията на мастни киселини в червата. Този механизъм на действие е насочен към намаляване на теглото и пречистване на организма.

Помислете за основните указания за употребата на сена за отслабване:

• Превишение на теглото.
• Чревна атония.
• Проктит.
• Често запек.
• Проблеми със изпражненията с пукнатини в ректума и хемороиди.

Лаксативното действие настъпва 5-10 часа след прилагането. В същото време почистването не може да се извършва по-често от веднъж на 30 дни. Ако лекарството се използва за отслабване, то може да се използва само от 16-годишна възраст. Гастрит с висока киселинност, язва на стомаха и дванадесетопръстника и хроничен дуоденит са директни противопоказания за сена.

С правилния подход за намаляване на теглото и процеса на почистване, касия показва невероятен ефект и ви позволява да загубите до 3 кг на седмица. Скоростта на метаболитните процеси и работата на пикочната система се увеличават. Това увеличава защитните свойства на имунната система, премахва вредните вещества. Но не трябва да се забравя, че неправилно избраната дозировка или употребата на лекарството без медицинска консултация може да предизвика нежелани реакции.

[2]

Формуляр за освобождаване

В чиста форма растението не се използва. Формата на освобождаване зависи от неговата цел. Инструментът е наличен в тази форма:

• Таблетките са дъвчащи и за перорално приложение.
• Капсули с филмова мембрана, разтваряща се в храносмилателния тракт.
• Разкъсани листа в хартиени и филтърни торби.
• Дъвки за дъвчене и хапчета.
• Разтвор за перорално приложение във флакон.

Сена се добавя към състава на различни билкови средства за чистене на червата. Таблетките и сиропът улесняват процеса на приложение, тъй като няма нужда да се приготвят или настояват. Сухите плодове и листата са подходящи за приготвяне на отвари и инфузии.

Има много лекарства, чието действие е насочено към загуба на тегло.

Сенна хапчета за отслабване

Сенна хапчета за отслабване са популярни със слабителния си ефект, който допринася за естественото почистване на тялото.

Основните предимства на таблетките:

• Благоприятно въздействие върху стомашно-чревната система.
• Стимулиране на чревната перисталтика.
• Висока ефективност при отслабване.
• Минимални противопоказания и нежелани реакции.
• Липса на синтетични компоненти.

Тъй като наркотикът има силен слабително действие, по-добре е у дома, когато се прилага. Преди да използвате билковото лекарство, препоръчително е да се консултирате с лекар. Това се дължи на факта, че неправилно избраната доза може да предизвика странични реакции. Таблетките трябва да се приемат през нощта, тъй като ефектът на лаксативното действие настъпва след 7-8 часа. За да се постигнат добри резултати, лекарството трябва да се комбинира с правилното хранене и физически упражнения.

Тревна сенна за отслабване

Александрийската листа е растение, използвано за пречистване на тялото и нормализиране на теглото. Grass сена отслабване antraglikozidy включва осигуряване слабителен ефект, както и алкалоиди, гликозиди, флавоноиди, фитостероли, органични киселини и други вещества. Ако сравните тази билка с други растения, използвани за отслабване, сена ви гарантира по-ефективен ефект.

• Растението стимулира активното свиване на червата.
• Предотвратява абсорбцията на мазнини.
• Укрепва секрецията на жлъчката.
• Той премахва излишната течност, шлаките, токсините и натрупванията на мазнини от тялото.

Тревата се използва за подготовка на настроения и бульони. Вземете по-добре през нощта за ½ чаша, докато курсът на терапията не трябва да бъде по-дълъг от 7 дни. В първите дни от лечението бързо се появява колики в корема. За да подобрите вкуса на растението, можете да добавите мед, плодове или други зеленчукови смеси.

Чай от сенна за отслабване

Касия е част от много лекарства и билкови средства за пречистване на тялото. Чай сенна за отслабване е напитка с лаксативни свойства, които са насочени към очистване на червата и тялото като цяло. Растението отстранява излишната течност, токсините, вредните вещества и разделя мастните отлагания.

За да направите чай употреба сухи листа и плодове, които се изсипват с вряща вода и настояват за 20-30 минути. Получената инфузия трябва да се приема ½ чаша 1 път на ден, за предпочитане преди лягане. В аптеката можете да закупите готови филтърни торбички със специално избрана доза. Продължителността на лечението трябва да бъде не повече от 5-7 дни.

Ефектът от загуба на тегло се постига чрез повишено стимулиране на чревната контракция и предотвратяване на абсорбцията на мазнините. Чай подобрява секрецията на жлъчката и увеличава честотата на изпразване на червата. Дългосрочната употреба на лекарството причинява навици на червата, за да стимулира, предизвиквайки хроничен запек. Също така, може да има болезнени усещания в храносмилателния тракт, които преминават след прекратяване на лечението. Преди да използвате чай Senna, консултирайте се с лекар.

Отварален сенна за отслабване

Александрийските листа се предлагат в няколко форми на освобождаване, могат да бъдат растителни суровини или да се концентрират под формата на таблетки, капсули, прах. Отварка Сена отслабване често се приготвя от сушени листа и плодове. Достатъчно е да вземете 10 грама суха сурова суровина, залейте горещата вода и оставете я да варя за 30 минути. Полученият бульон трябва да се филтрира и да се приема 150-200 ml веднъж дневно.

Бульонът може да се приготви със сена в специални филтърни торби. 4 опаковки от 6 грама се поставят в стъклен съд и се наливат 250 мл кипяща вода. Напитката трябва да се влива, докато се охлади напълно. Такова отвара се взема за ½ чаша за една нощ в продължение на 14-21 дни. Преди употреба препаратът трябва да се разклати, тъй като е възможно да се образува утайка. Готовият бульон може да се съхранява не повече от 48 часа.

Този инструмент за загуба на тегло е противопоказан по време на бременност и лактация. Дългосрочната му употреба е пристрастяваща, затова се препоръчва да се комбинира сена с други растителни лаксативи.

[3]

Семена от сена за отслабване

За лечение на запек, намаляване на теглото и нормализиране на работата на храносмилателния тракт семена семена често се използват. За да отслабнете от билковия препарат, пригответе таблетки, капсули и сух прах в сашета за инфузии и отвари. За медицински цели използвайте сухи стъбла, листа и плодове от касия. Популярността на растението се обяснява с неговия състав. Cassia holly съдържа антраглюкозиди, които имат подчертано слабително действие. Активните компоненти дразнят рецепторите на гастроинтестиналната лигавица, намаляват нивото на секреция и увеличават перисталтиката в дебелото черво.

Семената имат лек ефект, така че наркотиците, направени на тяхна база, са разрешени за употреба в педиатрията. Ефектът от загубата на тегло се постига чрез почистване на тялото на натрупаните токсини и токсини. За да приготвите терапевтична напитка, трябва да вземете една чаена лъжичка семена и да ги налеете с 250 ml вряла вода. След охлаждане инфузията трябва да се филтрира и да се инжектира на малки глътки преди лягане. Растението деликатно изчиства червата от натрупване на изпражнения и нормализира изпражненията. Тъй като семената имат холеретично действие, препоръчително е да се консултирате с гастроентеролог преди да ги използвате.

Сена екстракт сух за загуба на тегло

За лечение на запек, причинена от хипотония или слаба перисталтика на дебелото черво, се препоръчва да се използва сенна екстракт суха. За отслабване този продукт се използва под формата на таблетки и суровини за приготвяне на инфузии, отвари, чай. Дозата е напълно зависима от дозировката на касия. Препоръчва се да приемате лекарството следобед, за предпочитане преди лягане.

Сена за загуба на тегло е противопоказан при кървене от храносмилателния тракт, спастичен констипация, остро възпаление на коремната кухина, перитонит, нарушения на водния или електролитния метаболизъм. Нежеланите реакции се проявяват под формата на повишено образуване на газ и пароксизмална колика в корема. С особено внимание се използва в последните етапи на затлъстяване, чернодробни и бъбречни заболявания.

Фармакодинамика

Механизмът на действие, т.е. Фармакодинамиката на Сена, е доста примитивен. Влизайки в тялото, тревата произвежда силен слабително действие, което води до разпадането на токсините, шлаките и продуктите, които се натрупват по стените на червата. В повечето случаи шумоленето на организма предизвиква неконтролирано увеличаване на теглото.

Растението включва такива компоненти: хризофанлантанкант, физион, алкалоиди, алоемодин. Кората на плода съдържа фисалин, а листата са рутин. Активните вещества пречистват червата като четка. Това допринася за нормалната моторна и перисталтика. Предотвратява абсорбцията на липидите в чревната стена и ги отстранява активно от тялото. Листата на Александрия е ефективна не само със загуба на тегло, но и с болка в червата, хепатит, хемороиди. На основата му се произвеждат лаксативи и диуретични билкови препарати.

[4]

Фармакокинетика

Химическият състав на сена е представен от множество биологично активни вещества, чието действие е насочено към пречистването на организма. Фармакокинетиката показва частична абсорбция в стомаха и дванадесетопръстника. С кръвния поток активните компоненти навлизат в дебелото черво, дразнят рецепторите на мускулната обвивка и увеличават перисталтиката. Това допринася за напредването на фекалните маси в червата и увеличава дефекацията. Действието на касия започва 6-10 часа след прилагането, изпражненията се нормализират след 2-4 дни редовна употреба.

Поради увеличаването на перисталтиката може да има чувство на ферментация в корема. Билката предотвратява абсорбцията на мазнините и ускорява премахването на остатъците от храна. За да се борите с излишните килограми, можете да използвате и двете таблетки и сухи семена листа. Лекарството е ефективно при всяка форма на освобождаване.

[5], [6]

Дозиране и администриране

Намаляването на телесното тегло с помощта на касия се постига благодарение на нормализирането на червата. Начинът на прилагане и доза сенна за загуба на тегло зависи от формата му на освобождаване и състоянието на тялото. Курсът на лечение отнема от 5 до 21 дни и зависи от първоначалното тегло и желания резултат. В рамките на пет дни може да загубите около 2 кг тегло. Действието на лекарството за всеки отделен организъм. Това означава, че за някои от тях има силен слабително действие, докато други не предизвикват никакви реакции.

За да се отървете от няколко килограма, можете да използвате хапчета или чай. Таблетките вземат 2-4 парчета два часа след последното хранене в продължение на 7 дни. Чаят се приготвя от една филтърна торба и 200 ml вряща вода. Питието трябва да се влива в продължение на 10 минути, след което трябва да се пие.

Ако се използват листа или сенна плодове, те могат да се приготвят и приемат под формата на чай или в съчетание с други билкови колекции или сушени плодове. Във всеки случай, по време на такова лечение е необходимо да се спазва храна, която е по-икономична, т.е. Да се откаже от вредни и мастни продукти. Също така не забравяйте за физическата активност. В комплекс, този подход за намаляване на теглото ще постигне добри резултати.

Рецепти със сено за отслабване

Има много средства и методи за отстраняване на наднорменото тегло. Рецепти със сено за отслабване, насочени към намаляване на телесното тегло и почистване на тялото. Помислете за най-ефективните и популярни:

• 25 г сухи билки, изсипете 250 мл вода и гответе на слаб огън за 5 минути, т.е. Преди варенето. Лекарството трябва да се влива в продължение на 20 минути, след като може да се филтрира. Тази напитка се препоръчва да се приема всяка вечер преди лягане или 2 часа след последното хранене. В този случай началната доза е 1/3 чаша, с допълнително увеличение до 250 ml. Курсът на лечението е 7-10 дни. Готовият бульон може да се съхранява в хладилника за не повече от 24 часа.
• 25 грама сена листа смесени със същото количество пресен магданоз, коприва и глухарче. Добавете към тях 10 грама листа от мента и копър. Всички компоненти трябва да бъдат внимателно смесени и натрошени. За да направите една супена лъжица от получената овесена каша, изсипете 250 мл вряла вода и оставете я да варя за няколко часа. Преди употреба напитката трябва да се филтрира. Тази рецепта трябва да се приготви за 5 дни.
• 20 г касия, смесени с 25 грама смлян корен на джинджифил и 200 мл вода, гответе на слаб огън за 15-20 минути. Трябва да се охлади и да се отцеди, през нощта.
• Смесват се 40 г семена от копър и Сена със същото количество зелен чай. Всички съставки се изсипват с вряща вода и се настояват за 20 минути. Пийте преди всяко хранене.
• Използвайки миксер или месомелачка, смилайте 50 грама александрийски листа, 100 грама стафиди и сушени кайсии, 200 грама смокини и 400 г сини сливи. Всички съставки трябва да се изсипят в предварително приготвена инфузия на кучета роза (100 g плодове на 500 ml вряща вода) или същото количество течен мед. Лекарството се приема в 1 супена лъжица сутрин и вечер. Сместа може да се съхранява в хладилника.

Всички гореспоменати рецепти са насочени към почистване на тялото, подобряване на работата на стомашно-чревния тракт и намаляване на теглото.

[9], [10], [11]

Холоса, сена и стафиди за отслабване

Напоследък комбинацията от холоси, сена и стафиди за отглеждане на тънки са все по-популярни. Тази комбинация от компоненти ви позволява да се отървете от няколко килограма и да укрепите имунитета.

• Holosas е мощен cholagogue направен от бедрата. Той премахва токсините, шлаките, солите, отрови, тежки метални йони от тялото.
• Сена е растение с мощни лаксативни и диуретични свойства. Ефективно почиства червата и нормализира храносмилателния тракт.
• Стафидите са източник на минерали и витамини. Съдържа минерални соли на калий, витамини от група В, А, С, протеини, азотни вещества, целулоза, тиамин, фосфор и други микроелементи са необходими за тялото.

Комбинацията от тези вещества осигурява стабилен и по-изразен резултат от загуба на тегло. За да приготвите лекарството 200 г стафиди, изсипете 2 литра чиста вода и гответе за 5 минути. Добавете 50 касия и гответе още 10 минути. Полученият бульон трябва да бъде охладен и филтриран. В готовата напитка се добавят холоси. По-добре е да вземете лекарството преди лягане за 100 ml.

Такъв фитотокоплекс има мощен ефект върху храносмилателната система, успокоява, усилва имунната система, подобрява съня. Прилагайки тази рецепта в рамките на 14 дни, можете да хвърлите около 10 кг. Тъй като сена има изразен слабително действие, необходимо е да се пие много течност, за да се предотврати дехидратацията.

Сена листа за отслабване

Ефективно средство за почистване на червата и борба с наднорменото тегло са листата на Сена. За да отслабнете от тях, подгответе инфузии, отвари, терапевтични чайове и разбъркайте с други съставки. Много често тревата се предписва на хора със затлъстяване и запек. Растението включва - антрагликозиди, които имат слабително и диуретично действие.

Листата съдържат рутин - вещество, което допълва недостига на витамин В3 и РР, намалява крехкостта и пропускливостта на капилярите. Билковото лекарство почиства червата, освобождавайки се от телесните изпражнения и излишната течност. Предотвратява понижението на мазнините в чревната лигавица, засилва местния имунитет.

Стафиди, сена и сироп от дива роза за отслабване

Друга популярна рецепта за отслабване са стафиди, сена и сироп от бедрата. За отслабване всички съставки са скучно подготвени по този начин: 200 г стафиди (бял клас) се изсипва 1 литър вряща вода, слагат 20 г Сена във водна баня, пълни с 300 мл вода. Тревата трябва да се вари в продължение на 20 минути, след което трябва да се филтрира и добави към стафидите. Веднага след като напитката от касия и стафиди се охлади, можете да добавите сироп към задухата. За да отслабнете, препоръчваме на разтвора да вземе 100 ml преди лягане в продължение на 20 последователни дни или с 10-дневна почивка. Сместа може да се съхранява в хладилника.

Помислете за лечебните свойства на всички съставки:

• Бели стафиди - подобрява работата на стомаха и червата. Съдържа природна захар, витамини В1, В2 и РР, калий, магнезий, калций и други микроелементи.
• Сена е средство за отслабване с растителен произход. Нормализира работата на червата, ускорява отделянето на изпражненията от тялото.
• Сиропът на глупостта (холоса) е екстракт от плодовете му. Той има холеретични свойства, съдържа аскорбинова киселина. Ефективно се бори срещу наднорменото тегло, премахва вредните вещества от тялото.

Напитката трябва да се приема с минимална доза, за да може тялото да се адаптира към действието си. Продължителността на лечението не трябва да надвишава 14 дни. За да се постигне стабилен ефект от загубата на тегло, се препоръчва да се извършва 1 почистване на всеки шест месеца. Такова лекарство може да помогне да се освободите от 10 кг наднормено тегло.

Сушени кайсии, смокини и сена за отслабване

За грижа за кожата и нормализиране на теглото се препоръчва да се използва лекарство, което включва сушени кайсии, смокини и сенна. За отслабване от тези съставки се приготвя специална смес: 100 г сушени кайсии и същото количество сухи смокини, смесени с 50 г пресни семена листа. Смесете внимателно всички съставки и ги смилайте с миксер или месомелачка. Ако се използват гранулирани листа касия, те трябва да се изсипят гореща вода в продължение на 10 минути, след което се надуват, размесват се със сушени плодове и се смилат. Ако желаете, за да подобрите вкуса на сместа, можете да добавите няколко лъжици мед.

Полезни свойства на сушени кайсии и смокини:

• Сушени кайсии - съдържа много фибри, калий, магнезий, витамин В5, желязо, фосфор и пектин. Благоприятно въздействие върху стомашно-чревния тракт и имунната система.
• Смокини - богати на калий, калций, магнезий, фосфор и други минерали. Перфектно удовлетворява, задоволяващо усещането за глад. 3-6 плода съдържат една трета от дневната доза витамини В.

Препоръчително е лекарството от Сена със сушени кайсии и смокини да вземе 1 супена лъжица преди лягане в рамките на 14 дни.

[12], [13], [14]

Влак със сено за отслабване

Много лекарства за отслабване съдържат фибри, което подобрява чревната подвижност и храносмилателната система. Влакна със сено за отслабване е двойна порция вещества, чието действие е насочено към изчистване на тялото от натрупани изпражнения, токсини и токсини, нормализиране на изпражненията.

За да приготвите лекарството за отслабване, трябва: 100 грама фибри и 50 грама листа Alexandria. И двете съставки са добре смесени и изядени една супена лъжица сутрин и вечер, измити с вода. Ако се желае, 10 грама растителна смес могат да се смесват с чаша кефир и да се вземат няколко часа преди лягане.

Фибрите не се усвояват от организма, но включват диетични фибри, които забавят растежа на глюкозата в кръвта и намаляват апетита. Това вещество е част от много зеленчуци, плодове и зеленчуци. Fiber не само се бори с наднорменото тегло, но също така действа като отлична превенция на запек, облекчава червата на токсините.

[15], [16], [17]

Употреба Сена за отслабване по време на бременност

Много жени по време на бременност са изправени пред такъв проблем като запек и наддаване на тегло, дължащо се на подуване, т.е. Излишък на течност в тялото. За да ги премахнете, използвайте безопасни лаксативи, обикновено на растителна основа. Сена има слабителни свойства, така че е подходяща за бъдещи майки. Използването на намалените дозировки е подходящо за:

• Елиминиране на запек от различни етиологии.
• След раждането след цезарово сечение.
• Остри хемороиди.
• Пукнатини в ануса.
• Диета по време на кърмене.
• Освобождаване от дефекация при наличие на бримки след раждане на шийката или перинеума.

Растението е част от различни лекарства и билкови препарати, чието действие е насочено към подобряване на храносмилателната система и стимулиране на чревната перисталтика. Но преди да използвате лекарството, по-добре е да се консултирате с лекар, тъй като употребата на сена за отслабване по време на бременност в повечето случаи е противопоказана. Това се дължи на възможни рискове за плода и здравето на жените.

Противопоказания

Касия има слабително действие и добре почиства червата. Противопоказанията за употребата му са свързани с изразен дразнещ ефект върху червата. Честото използване на билки може да доведе до бъбречна недостатъчност и чревна дистрофия. Неконтролираното използване на лаксативи причинява пристрастяване и провокира запек.

Помислете за основните противопоказания:

• Бременност и кърмене.
• Остри и възпалителни лезии на стомашно-чревния тракт.
• Болести на жлъчния мехур.
• Алергични реакции към растението.
• Спастична обструкция на червата.
• Странна херния.
• Нарушения на водната сол и електролитния баланс.
• Бъбречна, чернодробна недостатъчност.
• Последни кавитарни операции.
• Възрастта на пациентите на възраст под 6 години.

Във всеки случай, преди да използвате лекарството, за да отслабнете, е необходимо да се консултирате с гастроентеролог и диетолог.

[7], [8]

Странични ефекти Сена за отслабване

Александрийските листа, както и всички други лечебни растения, когато се използват неправилно, могат да причинят нежелани реакции от много органи и системи.

Страничните ефекти на сена за загуба на тегло се проявяват чрез такива симптоми:

• Болезнена колика в епигастричния регион.
• Намален апетит.
• Хематурия или обезцветяване на урината.
• Повишено образуване на газ.
• Алергични реакции на кожата.
• Възпаление на коремната кухина.
• Вътрешно кървене.
• Тежка диария.

Най-често нежеланите реакции се появяват поради неправилно избрани дози. Следователно, преди да използвате това слабително, е необходима медицинска консултация.

Свръх доза

Тъй като сена има силен слабително действие, тя трябва да се приема с изключителна предпазливост. Предозирането се проявява поради употребата на повишени дози или продължителна употреба на билката. В този случай има такива симптоми:

• Интоксикация на тялото (тежка коремна болка, гадене, повръщане).
• Повишена слабост.
• Загуба на апетит.
• Нарушена бъбречна функция.
• Дистрофия на червата.
• Променете цвета на урината.
• Често запек.

Когато използвате билкови средства, не забравяйте, че тялото се почиства през първите няколко дни от лечението. При дългосрочна употреба билката премахва полезни микроелементи от тялото, което може да доведе до влошаване или развитие на редица заболявания.

[18], [19]

Взаимодействия с други лекарства

Сена е включена в категорията лекарствени вещества, така че преди да я използвате, трябва да се консултирате с лекар. Възможността за взаимодействие с други лекарства се определя от гастроентеролог или диетолог.

Като правило билковото лекарство обикновено работи в комбинация с други лекарства или лечебни растения. Ако се появят няколко нежелани реакции, няколко пъти трябва да коригирате дозата или да спрете лечението.

[20],

Условия за съхранение

Александрийската листа, както и всеки друг лекарствен продукт, има свои собствени условия за съхранение. Независимо от формата на освобождаване, сена трябва да се съхранява в оригиналната опаковка, защитена от слънчева светлина, влага и недостъпна за деца. Приготвените отвари или инфузии трябва да се съхраняват в хладилника и да се използват в рамките на 48 часа след подготовката.

[21], [22],

Срок на годност

Съгласно инструкциите, сенна за отслабване има срок на годност от 24-36 месеца. Тя зависи от формата на освобождаване (таблетки, сироп, сух прах, капсули, гранули) и съответствие със условията на съхранение. Ако лекарството е променило цвета или мириса, то е противопоказано за употреба и трябва да бъде изхвърлено.

[23]

Отзивите са тънки

Многобройни положителни отзиви са се понижили от Сена, потвърждават нейната ефективност. Почистването на билка с правилно приложение е безопасно за тялото. Оптимизира работата на червата, нормализира изпражненията, почиства тялото от токсини и токсини. Но най-важното е, че Касия може да се отърве от 2-4 излишни килограма на седмица. Резултатите от загубата на тегло зависят от първоначалното телесно тегло и общото здравословно състояние.

Продължителността на лечението не трябва да надвишава 7-10 дни, а при по-продължителна употреба е необходимо да се вземат седмични почивки. За да се постигнат оптимални резултати за отслабване и почистване, сена не трябва да се използва повече от един курс на месец.

Коментарите на доктора

Ако се съсредоточите върху прегледите на лекарите, тогава сенна помага да се премахнат от тялото натрупаните изпражнения, шлака, токсините и излишната течност, както и да се нормализира изпражненията. Заводът перфектно се справя със запек, така че най-често ефектът от загубата на тегло е вторичен.

Сена за загуба на тегло трябва да бъде назначена от лекар. Ако решите да вземете сами наркотиците, то във всеки случай струва да се консултирате с лекарите и внимателно да прочетете инструкциите на лекарството. Но не забравяйте, че почистващият ефект на растението няма да облекчи мастните депозити, изработени от години. Само здравословна диета, комбинирана със спорт и различни хранителни добавки, които включват сена, ще спомогне за постигането на желаните резултати.