Фрактури на пръстите на стъпалото и долната част на крака

Фрактурите на пръстите на краката често остават незабелязани от пострадалите, защото тези кости са мънички и могат да зарастнат сами. След такива фрактури почти няма болка. Едва след очевидна деформация на ставите хората разбират, че трябва да посетят травматолог, основното е да не е твърде късно.

Фрактури на пръстите на краката. Общи понятия

Пръстите на краката се чупят много лесно, при фрактура може да се чуе характерно щракване и да се усети остра болка. След фрактура пръстът се подува много, не можете да ходите спокойно, без болка. В случай на травма на връзки или сухожилия, трябва да приложите леден компрес върху засегнатата област. Това ще намали отока. След това е необходимо да поставите превръзка на болния пръст, да изчакате един ден и да разтегнете ставите, дори ако болката е силна.

Фрактури на дигиталната фаланга

Фрактура на фалангата на пръста се определя съвсем просто. Цветът на такава фрактура е тъмносин. Поради разкъсването на множество съдове, разположени в областта на фрактурата, нараняването ви придобива този цвят. При такива фрактури може да не почувствате веднага болка и може би дори няма да забележите самата фрактура, докато не събуете обувките си.

Усещането за болка изчезва, когато бързате, имате много работа, вълнуващ футболен мач и тялото, което отделя вещества - аналгетици, помага да скриете травмата си. Нервните окончания са зашеметени след травмата, сигналът за усещанията за болка може просто да не достигне до мозъка ви. Ако не определите навреме естеството на травмата и не я лекувате, пръстът може да стане неподвижен и деформиран (изкривен).

Фрактури на метатарзалните кости

В ежедневието се срещат и фрактури на метатарзуса, които е трудно да се определят като фрактура в домашни условия. Лечението на фрактура на метатарзуса не е трудно, точно както в случай на фрактура на фалангата на пръстите. Осигурете високо положение на стъпалото си и започнете с превързване със стегната превръзка, след ден-два започнете да се движите и да правите упражнения.

Метатарзалните кости са най-склонни да бъдат подложени на стрес фрактура. Фрактурата се случва точно в точката на прикрепване на мускулната тъкан, а не, както при нормалните фрактури, на съединителната тъкан. При „стрес“ фрактура болката се влошава при ходене, а когато легнете да си починете, болката спира. Трябва да почивате колкото е възможно повече. Едва след две седмици започнете физически упражнения.

Травми на пищяла

В случай на падания или автомобилни катастрофи, травмите на пищяла могат да бъдат нелечими. Не всеки лекар може да гарантира качествено лечение, а само експерт, и то не във всички случаи.

Най-честите фрактури на пищяла

Неопитните хора може да не придават голямо значение на фрактура на пищяла, възникнала в резултат на огромно физическо натоварване. В началния етап няма изместване на костите и човек изпитва минимална болка, ако говорим за фрактури.

Възможно е да има ситуации, в които с такава фрактура продължавате активно да ходите, да се движите, да работите из къщата, игнорирайки болката. Фрактура на пищяла от умора има вече познатите ни признаци: засилена болка по време на движение и прекратяване на болковите импулси в покой.

Фрактури в напреднала възраст

Лидерът на най-коварните недостатъци на напредналата възраст е остеопорозата. Остеопорозата е заболяване, при което човек има крехки кости, такива кости се чупят много лесно. След падане, възрастният човек е по-склонен да се счупи и те ще заздравеят 3-4 пъти по-дълго, отколкото при млад човек.

Първата причина за появата на остеопороза е метаболитно нарушение, което се проявява в напреднала възраст. По време на такъв метаболизъм човек е много вероятно да има нарушение в притока на калций в тялото. При нормален метаболизъм дневният прием на калций е 0,4 грама на ден, като това количество се изхвърля ежедневно.

Тялото контролира калциевия метаболизъм самостоятелно, но в напреднала възраст калцият е много труден за смилане и храненията, които го съдържат, трябва да са в големи количества. Дори чрез храната, калцият е труден за усвояване от пенсионерите. Въз основа на всичко това е напълно ясно, че колкото по-възрастни сме, толкова по-трудно ни е да поддържаме тялото си в добра форма, природата ни е създала такива.

Причини за метаболитни нарушения

Не само в напреднала възраст метаболизмът в организма може да бъде коренно нарушен. Основната времева бариера за метаболитни нарушения е възрастта - 60 години. Но и други фактори могат да повлияят на по-ранното му нарушаване: неправилно хранене, ранна менопауза, честа и продължителна употреба на кортикостероиди или тютюнопушене. Също така, при честа употреба на алкохолни напитки, висока активност на паращитовидните жлези, при прекомерни натоварвания (големи или малки) можете да нарушите метаболизма си. Заседналата работа няма да го подобри.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Причини за нарушения на калциевия метаболизъм

Изследвания на учените са доказали, че нарушенията в калциевия метаболизъм могат да бъдат причинени от недостатъчни количества витамин D3 и именно този витамин регулира правилното количество калций в кръвната плазма. Витамин D3 се произвежда чрез консумация на морски дарове, млечни продукти, месо и от слънчева светлина.

Ако не се придържате към консумацията на такава храна, витамин D3 няма да постъпва в тялото ви в достатъчни количества. Пенсионерите имат бавни метаболитни процеси, което е причина за ниското производство на витамин.

Жените на възраст 40-50 години могат да страдат от специален вид остеопороза – постменопаузална. При жените на тази възраст тя се нарича още „преходна“, поради влошаването на състоянието на яйчниците и липсата на производство на важния за жените хормон – естроген, соли се отмиват от тялото и костите стават крехки.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Лечение на остеопороза

Не винаги е възможно да се излекува остеопорозата и това отнема много време. Препоръчваме ви да се консултирате с вашия лекар, за да може той да ви предпише набор от необходими витамини. Опитайте се да спазвате диети и да се разхождате на чист въздух, за да предотвратите чупливостта на костите - остеопороза. Не се самолекувайте, за да не нарушите функцията на бъбреците.

Потърсете лечение навреме

Един млад и обещаващ футболист се увлякъл, докато играел футбол, и поради невнимание или случайност си счупил два пръста на крака. Този човек не отдал нужното значение на контузията си и отишъл на лекар, когато вече куцал и едва се движел. Той погледнал лекаря жално и помолил да му счупят и двата пръста, за да сраснат правилно. Лекарят съжалил футболиста, но помощ била малко вероятна, тъй като ставите на крака му вече били деформирани. Не повтаряйте грешките на човека, потърсете лечение навреме и не пренебрегвайте здравето си.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Как да се лекува стрес фрактура?

Лечението на стрес фрактура е лесно: редовно прилагайте ледени компреси, увийте плътно и започнете да се движите след няколко седмици. Не забравяйте да се опитвате да държите краката си повдигнати възможно най-често, за да намалите отока.

Случва се фрактура на пищяла да е съпроводена с подуване на мускулите и компресия на кръвоносни съдове и нерви. В този случай се диагностицира фрактура на пищяла. В този случай просто трябва да посетите квалифициран лекар и да получите лечение, тъй като случаят се счита за сериозен.

Контузеният крак изисква грижи, лечение, постоянно разтягане, упражнения за гъвкавост на ставите. След квалифицирано лечение ще можете да ходите пълноценно. В два процента от случаите се налага хирургическа интервенция.

Особености на лечението на фрактури при възрастни хора

Колкото по-малко човек ходи, тича и като цяло се занимава с физическа активност, толкова по-често получава костни фрактури. Това засяга най-вече възрастните хора.