Репички за кашлица деца, възрастни, бременни жени: как да се приготвят и приемат

Благодарение на биологично активните вещества, съдържащи се в корените на черна ряпа, сокът от ряпа при кашлица и настинки – особено в комбинация с мед – е не само ефективно отхрачващо средство, но и помага за справяне с възпаление на горните дихателни пътища, съпроводено с кашлица.

При каква кашлица помага репичките с мед? Може да се каже, че показанията за употреба на сок от черна ряпа включват както кашлица с гъсти храчки, така и суха кашлица, която разкъсва гърлото по време на магарешка кашлица. Това лекарство не се използва само при алергична кашлица и астматичен бронхит.

Как действа сокът от репички при кашлица?

Фармакодинамиката на сока от репички, разбира се, не е описана никъде, но, както е известно, терапевтичният ефект на всяко билково лекарство винаги се определя от неговия биохимичен състав. Така че, черната ряпа (не червена, не бяла, не зелена, а черна!) съдържа изобилие от ценни вещества, както и много от нейните „роднини“ от семейство Кръстоцветни.

Първо, това са витамини: аскорбинова, пантотенова и фолиева киселини (т.е. витамини C, B5 и B9); каротин (провитамин А), тиамин (B1), рибофлавин (B2), ниацин (B3 или PP) и пиридоксин (B6). Освен това, антиоксидантът витамин C представлява една четвърт от целия витаминен арсенал от сок от черна ряпа за кашлица. Именно поради повишената устойчивост на клетките към окислителни процеси, той намалява възпалението на лигавиците и активира имунната система. Ниацинът осигурява капилярен кръвен поток (т.е. снабдяване с кислород на лигавичните тъкани), а витамин B5 изпълнява друга важна функция: помага за възстановяването на клетките на лигавичния епител, включително на дихателните пътища.

Второ, пресен сок от черна ряпа съдържа калий, калций, желязо, магнезий, мед, цинк и селен, които подпомагат нормалните ензимни процеси и вътреклетъчния метаболизъм.

Освен това, важна роля играят изотиоцианатите (рафанол и глюкорафанин) и алил тиотиоцианат (глюкозид на синапено масло) - съединения, съдържащи сяра и притежаващи не само бактерицидни свойства, но и стимулиращи ендокринните жлези.

Сокът от репички за кашлица съдържа също флавоноида кемпферол и хидролазния антимикробен ензим лизозим. Кемпферолът инхибира или намалява активността на вирусните ензими (протеази, транскриптази, невраминидаза), а лизозимът е способен да разрушава клетъчните мембрани на бактерии като Staphylococcus aureus и Escherichia coli.

Терапевтичният ефект на черната ряпа върху кашлицата се допълва от фенолни съединения (полифеноли) под формата на хидроксибензоени киселини – галова, салицилова и ванилинова, които имат антимикробно, стягащо и противовъзпалително действие.

Как да приготвим репички за кашлица?

Някои рецепти за кашлица с репички, които могат да бъдат намерени в интернет, са, меко казано, подвеждащи. Например, препоръчителният сироп за кашлица с репички не бива да се приготвя: термичната обработка унищожава по-голямата част от полезните флавоноиди и фенолни вещества на репичките и поне половината от витамините.

Така че трябва да приготвите или пресен сок от репички с мед за кашлица, или репички със захар за кашлица – също без никакво нагряване.

В първата рецепта горната част на доста голям кореноплоден зеленчук се отрязва, след като е добре измит и се извади част от пулпата (тя е плътна, така че е по-добре да се изрязва малко по малко с нож за зеленчуци с късо острие). В получената кухина се поставя супена лъжица течен мед, като отгоре е необходимо репичките да се покрият плътно (може да се увият в стреч фолио или фолио) и да се поставят в дълбока чиния или купа. При нормална стайна температура сокът ще бъде готов след три до четири часа. Вторият метод е по-бърз: обеленият кореноплоден зеленчук се настъргва, сокът се изстисква и се смесва със същия течен мед (в съотношение 3:1).

А репичките със захар за кашлица се приготвят подобно на първия метод с репички с мед, но в вдлъбнатината се изсипва супена лъжица кристална захар. Можете също така да нарежете ситно пулпата от репичките, да я поръсите със захар (количеството ѝ трябва да е приблизително същото като нарязания кореноплоден зеленчук) и да я сложите в стъклен съд, като затворите капака. Между другото, когато използвате захар, сокът от репичките се отделя по-бързо и има повече от него.

Как да приемаме репички за кашлица?

Ясно е, че методът на използване на това лекарство е да се приема сокът вътрешно. Възрастните приемат репички за кашлица по супена лъжица - до пет пъти през деня (не на гладно).

Дозировка на сок от репички с мед за кашлица за деца: една чаена лъжичка три до четири пъти дневно за дете от година и половина до две години до пет години, десертна лъжица за деца от пет до десет години, на деца над десет години може да се дава по една супена лъжица три пъти дневно.

Странични ефекти

Сокът от репички има странични ефекти: диуретично, холеретично и леко слабително (поради активиране на подвижността на пикочния и жлъчния мехур и червата). Въпреки че именно поради тези ефекти се използва при наличие на съответните заболявания на жлъчния мехур, панкреаса или черния дроб. Репичките стимулират дейността на слюнчените жлези (следователно може да има повишена секреция на слюнка), секрецията на стомашен сок и панкреатични ензими (което повишава апетита). Възможно е също така да се появи оригване и повишено образуване на чревни газове (метеоризъм). А при проблеми със стомаха има голяма вероятност от киселини или гадене.

Противопоказания

Въпреки факта, че сокът от репички за кашлица е естествено лекарство без никакви „химикали“, той е противопоказан за употреба, ако имате анамнеза за:

• гастрит и гастродуоденит;
• стомашна язва и/или язва на дванадесетопръстника;
• възпаление на дебелото черво (колит, ентерит, болест на Крон);
• бъбречна недостатъчност, нефрит, хепатит.

Горчичните масла, които са базирани на съдържащи сяра изотиоцианати, предотвратяват усвояването на йод и намаляват синтеза на хормони от щитовидната жлеза, така че репичките под каквато и да е форма не се използват при хипотиреоидизъм.

Въпреки че в някои интернет източници могат да се намерят и отзиви за бременни жени, използващи сок от репички с мед или захар за кашлица, не бива да им се доверявате. Като се имат предвид гореспоменатите странични ефекти на сока от репички, употребата му по време на бременност също е включена в списъка с противопоказания.

Условия за съхранение и срок на годност

Порция сок се приготвя за един ден, съхранява се при нормална температура и може да се използва в рамките на 24 часа. Ако е необходимо да се продължи лечението на кашлица с това средство, трябва да се приготви пресен сок.