Първа помощ при настинки у дома

Най-често простудите се наблюдават в есенно-пролетния период. Това се дължи на нестабилността на времето, температурните промени, преохлаждането на тялото и намаляването на защитните свойства на имунната система. Въз основа на това е много важно своевременно да се започне лечение на настинка, като се предотврати по-нататъшното му развитие.

Първата помощ у дома включва измиване на назофаринкса и гаргара, вдишване на пара, компреси, вани, горещи чайове и инфузии, билков чай.

За лечение на кашлица и повишаване на имунитета

1. Големи лимонови кори и нарязани на филийки. Смелете 300 g джинджифил и разбъркайте с лимон. Добавете към зеленчуковата смес 200 г мед, изсипете в буркан и оставете да се влее 2-3 часа. Вземете 1 чаена лъжичка на ден в чиста форма или като добавка към чая. [1]
2. Мелене 4-5 скилидки чесън до каша състояние и се смесва със същото количество мед. Поставете растителната смес в хладилника за 2-3 часа. Вземете 1 супена лъжица преди лягане през седмицата. [2]
3. Сгънете пресните малини в 500 мл стъклен буркан и напълнете с водка. Поставете сместа за 1-2 месеца в хладилника. Вземете 2 чаени лъжички чай при първите симптоми на заболяването.[3]

[4], [5], [6]

За да се елиминира повишената температура

1. Вземете 30 г тополови пъпки и ги изсипете с 500 мл вряща вода, оставете да се вари в продължение на 30 минути. Добави задушете няколко лимонови резенчета и чаена лъжичка мед. Вземете като чай за ½ чаша 3-4 пъти на ден.
2. А супена лъжица сушени цветя или детелина трева варя 200 мл вряща вода. Инструментът трябва да се влива в продължение на 30 минути, след което да се добавят 1-2 чаени лъжички мед. Приемайте готови напитки 1-2 пъти на ден.
3. Няколко супени лъжици трева подбеляват 500 мл вряща вода и се оставят да се вари в продължение на 30 минути. Вземете 3-4 супени лъжици 3-4 пъти на ден.

Кашлица и възпалено гърло

1. Една супена лъжица пресни листа от мента се налива 300 мл вряща вода и се вари на средна температура 2-3 минути. Прецедете, добавете чаена лъжичка мед и пресен лимон в отвара. Използвайте преди лягане като чай.
2. Счупете главата на чесъна и изстискайте сока от него, за да направите чаена лъжичка. Изсипете сока в чаша топло мляко и разбъркайте. Вземете една супена лъжица 3-5 пъти на ден.

Също така у дома можете да провеждате водни процедури. Вани с етерични масла или зеленчуци ще бъдат полезни. За гаргара можете да използвате разтвор на сол, сода и йод. Маслото от барсук, терпентинът и камфорното масло са подходящи за смилане. За вдишване използвайте етерични масла, разтвор на сода, варени картофи или сок от пресен лук. Ако в рамките на 2-3 дни от домашната терапия няма подобрение, тогава трябва да потърсите медицинска помощ.

[7], [8], [9]

Алтернативни средства за защита при първите признаци на настинка

Един от най-често срещаните начини за справяне с първите симптоми на настинка са алтернативни методи. Помислете за популярните и ефективни лечебни рецепти:

• 500 г плодове от червено / черно френско грозде или червена боровинка и изстискайте сока. Можете да добавите няколко лъжици естествен мед към течността и да я вземете при първите признаци на заболяване.
• Вземете пет супени лъжици шипки и покрийте с литър студена вода. Сварете над средната топлина в продължение на 10-15 минути и оставете да престои 8-10 часа. Прецедете и вземете 250 ml на всеки 2-3 часа през деня. За да подобрите вкуса в инфузията, можете да добавите мед или захар. Препоръчително е да се използва бульон в рамките на 5-7 дни, изплакване на устата с топла вода след всяко приемане.
• Вземете в равни пропорции мед, бедра, малини и касис. Изсипете зеленчуковата смес със 100 ml вряща вода и я оставете да се вари в продължение на 10-15 минути. Прецедете и вземете 2-3 пъти на ден за ½ чаша преди хранене.
• Една супена лъжица суха трева и коренища от сабетническо блато изсипва 200 мл вряща вода и се оставя да се вари в продължение на 60 минути. Щам и се 50 мл 3-4 пъти на ден под формата на топлина.
• Вземете цветя майка-и-мащеха и плодовете от калина в съотношение 1: 2, налейте 500 мл вряща вода. Сварете 5-10 минути, прецедете. Вземете напитката гореща, преди лягане 1-2 чаши.
• Смесете листа от мента, цветя от черен бъз и липови цветя в равни пропорции. Една супена лъжица от сместа се налива 500 мл вряща вода и се вари на средна температура 5-10 минути. След охлаждане, прецедете и вземете 2-3 чаши през деня.
• 20 г сухи, натрошени листа от евкалипт се наливат 50 мл алкохол и се покриват в стегнато ястие за 7-8 дни. Щам и изстискване на растителните остатъци. Вземете готовата тинктура от 20-25 капки, разреждайки в of чаша топла преварена вода.
• А супена лъжица сухи смачкани листа от касис се налива 300 мл вряща вода и се оставя да се вари 3-4 часа, прецежда се. Вземете ½ чаша под формата на топлина, 4-5 пъти на ден.

Преди да използвате горните рецепти, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да оцени риска от развитие на алергични реакции към растителни съставки. [10]

[11], [12]