Прочистване на организма от токсини и шлаки

Тялото, както всяка система, изисква грижи. Само с внимателна грижа можете да получите подходящо възвръщаемост от тялото си. Следователно, прочистването на тялото от шлаки и токсини е включено в категорията здравни процедури. Привлекателността на този метод е, че може лесно да се проведе у дома.

[ 1 ]

Почистване на тялото от токсини у дома

През целия живот човешкото тяло постепенно се износва и замърсява. Природата е създала човека така, че той да може самостоятелно да се възстановява и пречиства. Но съвременните условия на живот, храненето и стресът са си свършили работата. Тялото на съвременния човек не е в състояние да се справи с цялата „мръсотия“, която запушва органите и системите му. Затова той се нуждае от помощ и прочистването на тялото от токсини у дома е доста популярна тема, която интересува много респонденти днес.

Токсините и шлаките са отрови, които отравят тялото ни. Тяхното натрупване може да причини доста значителни смущения във функционирането на системите. В този случай са засегнати имунната система, метаболитните процеси, сърдечно-съдовата система, мозъчните клетки и т.н. Този проблем оставя своя отпечатък и върху външния вид на човек: кожата губи естествения си здрав вид, придобивайки сивкав оттенък; ноктите стават по-крехки, косата губи блясъка си, придобивайки вид на суха слама. Всички тези фактори в крайна сметка водят до по-бързо стареене на цялото човешко тяло.

Диетолозите разделят нивото на шлаковане на седем етапа, придружени от различни патологични симптоми.

• На този етап човек започва да усеща повишена умора, дори след адекватна почивка.
• Обща слабост, главоболие, повишено изпотяване. На този фон е възможно намаляване на имунната защита и в резултат на това инфекциозна инвазия, водеща до стомашни разстройства, повишаване на телесната температура.
• Ако през този период тялото не получи подкрепа под формата на прочистване, състоянието се влошава, преминавайки към третия етап. В този случай се наблюдава обостряне на хронични възпалителни заболявания: отит, тонзилит, възпаление на хемороиди, болки в гърлото и т.н.
• Ако ситуацията се влоши допълнително, шлаковите конгломерати навлизат в етап на консервация, причинявайки застой: образуване на пясък и камъни в бъбреците и пикочния мехур, образуване на кисти и папиломи.
• Този етап на шлаковане на тялото се характеризира с прояви на остеопороза, ревматоидни симптоми, а теглото на пациента също може да се промени драстично (както нагоре, така и надолу).
• На този етап тялото започва да изпитва признаци на интоксикация. Кръвният поток разнася токсини в цялото тяло, като го засяга. Могат да се появят симптоми на болестта на Паркинсон, както и частични прояви на парализа или склероза.
• Това е последният, най-тежък етап на „замърсяване“, на фона на който имунното ниво е рязко намалено, което оставя тялото незащитено дори от раково нахлуване в различни органи.

Прочистването на тялото от токсини у дома трябва да се превърне в естествена процедура, подобно на хигиеничната грижа за тялото. Тази процедура може да се нарече превенция на здравето и дълголетието.

За да постигнете максимална ефективност, трябва да планирате график за прочистване. Последователността на органите, които ще бъдат почистени:

• Черва.
• Черен дроб.
• Бъбреци.
• Стомах.
• Панкреас.
• Кръвоносни съдове.
• Органи на дихателната система.
• Кръв.
• Мозъчни клетки.
• Мускулно-скелетна система.
• Епидермис.

Прочистване на дебелото черво

Този орган е най-пълно изложен на замърсяване от токсини. Прочистването на червата от токсини се състои от процедури с помощта на билкови клизми и перорален прием на билкови настойки.

Клизмата се извършва с помощта на специална чаша на Есмарх. Препоръчителното време за процедурата е около четири до пет часа сутринта. Ако този период от време не е подходящ, тя може да се извърши вечер.

Първо, трябва да приготвите разтвор, като разредите няколко супени лъжици ябълков оцет с два до три литра преварена вода, охладена до стайна температура. Ако нямате ябълков оцет, можете да го замените с прясно изцеден лимонов сок или лимонена киселина.

Готовото „лекарство“ се излива в чашата на Есмарх и се повдига на височина поне един метър. Пациентът се поставя от лявата страна на тялото (и само върху нея - това се дължи на особеностите на човешката анатомия). Друг вариант за позиция за клизма е колянно-лакътната позиция. След като позицията е заета, твърд накрайник, предварително смазан с вазелин, се вкарва в ануса много внимателно, за да не се повреди тъканта. Скобата - предпазителят се отстранява. Необходимо е течността бавно да навлезе в червата на човека. След като цялото лекарство е поставено, е необходимо да се задържи поне 10 минути. През това време е препоръчително да се ходи леко, да се подскача. След измерения период от време можете да посетите тоалетната, като отстраните шлаковите конгломерати заедно с течността.

Процедурата има добър ефект и при клизми, извършвани с помощта на билкови отвари. Това са предимно растения с изразени антисептични свойства: градински чай, копър или ленено семе, лайка, листа от живовляк, листа и пъпки от бреза, невен, риган. Струва си само да се уточни, че такава отвара трябва да е прясно приготвена.

За прочистване можете да използвате и масло, влято с ленено семе. Приема се три пъти дневно непосредствено преди хранене. Прочистването трае от седем до десет дни.

Сместа се приготвя съвсем просто. За целта сто грама от растителния продукт първо се смилат на ленено брашно. Залива се с нерафинирано слънчогледово олио и след като се разбърка добре, се оставя да се запари в продължение на седем дни. Чудото е, че през това време сместа трябва периодично да се разклаща.

Приемът на „лекарството“ заедно с ястия на растителна основа ще ви позволи да почистите добре червата си през това време.

Прочистване на черния дроб

Черният дроб е прочистващата система на тялото, първата, която е засегната от всякакви токсични вещества, включително токсини. Билки като жълт кантарион, царевична коприна, плевел и мечо грозде се използват ефективно за прочистване на този орган.

За приготвяне на състава, всички билки се вземат в равни части (по една супена лъжица от всяка), смилат се и се смесват. Получената смес се поставя в буркан или друг съд, като се залива с два литра вряла вода. Съдът се увива и се оставя да се запари за 30 минути. След това течността се прецежда. Трябва да се пие малко преди основното хранене три пъти на ден, в продължение на един месец, след което се изисква триседмична почивка.

През времето, когато тялото почива от сместа, човек трябва да приема отвара от овесени ядки. Тя може да се приготви, като се вземе половин чаша овесени зърна и се залее с току-що преварена вода. Съдът се поставя на огъня и се държи на слаб огън 30 минути. Схемата на прием е подобна на предишната.

Препоръчително е това редуване на билкови и овесени отвари да се прави три пъти.

Но това не е единственият начин да прочистите тялото си. Има още много такива рецепти.

Прочистване на бъбреците

Бъбреците могат да се считат за филтърна система, те събират и отстраняват, заедно с урината, всички ненужни неща от тялото. Когато започвате този етап на прочистване, трябва да се настроите за дълъг процес. Ефективното прочистване на бъбреците може да отнеме много време: от шест месеца до три години или повече.

Може би най-„вкусният“ и изключително ефективен метод за прочистване на въпросния орган може да се нарече диня. Доскоро дори имаше курорти и санаториуми, които практикуваха този метод на прочистване. В този случай динята трябва да се яде, докато седите във вана, пълна с топла вода. Топлата вода има разширяващ ефект върху пикочните пътища, а динята, притежаваща диуретични свойства, ефективно изтласква течността, която улавя пясък и малки камъни. Но не бива да поемате такъв риск, ако ултразвукът покаже наличието на доста голям камък, в такава ситуация е възможно запушване на каналите, което е индикация за незабавна хоспитализация на пациента. Следователно, за да се избегне подобна ситуация, не би било излишно да се подложите на медицински преглед преди почистване и да получите разрешение от специалист.

Продължителността на процедурите е седем дни, след това две до три седмици почивка и отново седмица процедури. През тези седем дни човек трябва да яде само черен хляб и дини.

Не по-малко високи резултати се показват и при прием на шипки и съответните билки. За почистване се използва корен от шипки. Подходящ е както за сушени, така и за пресни продукти. Залива се с вряла вода в съотношение една част шипки към шест части вода. Сложете този състав на котлона и варете на слаб огън, докато обемът се намали с една трета. Прецедете. Приемът на този продукт не зависи от времето на консумация на храна. Пие се малко по малко през целия ден. Дневната норма за възрастен е четири чаши, за деца - една или две.

[ 2 ]

Прочистване на стомаха

Когато стомахът е „замърсен“ с отпадъци, неговата функционална ефективност е значително намалена: процесът на производство на стомашен сок се влошава, което неизменно се отразява на качеството на храносмилането и съответно на усвояването на храната. В резултат на това се получава застой, водещ до ферментация и гниене на хранителните продукти, перфорация на лигавицата, поява на ерозии и язви, както и наддаване на тегло.

Патладжанът често се използва за прочистване на стомаха. Диетичното хранене, базирано на него, ви позволява да почистите добре гънките на стомаха. Винената киселина, присъстваща в този зеленчук, разгражда мазнините перфектно, така че патладжанът присъства в много диети за отслабване.

Същността на прочистването е да се изключат редица продукти по време на периода на тази процедура: хлебни изделия, месни ястия, сол, млечни продукти.

Самият патладжан може да се яде във всякаква форма: варен, на скара, печен, на пара, пържен в малко количество растително масло.

Забраните включват и пиене на течности както преди, така и след хранене. Трябва да се спазва интервал от половин час. Неподсладени билкови чайове са разрешени през целия ден.

Но това не е единственият метод за прочистване на стомаха. Можете също така да изберете иглолистна отвара, като вземете ела или борови иглички. Пет супени лъжици от счукания продукт се поставят в половин литър вряла вода и се варят на слаб огън в продължение на десет минути. След това съставът се увива и се оставя да се запари на тъмно място в продължение на десет часа. Прецедете и, съхранявайки в термос, пийте този обем топъл през целия ден.

Докато приемате това „лекарство“, трябва да следите състоянието на урината си. Ако мътността е изчезнала и отделената течност е станала прозрачна, процедурата по почистване е завършена.

В тази ситуация са подходящи и отвари от шипки, листа от мента, лайка и плевел.

Почистване на панкреаса

Основните процеси на метаболизма, както на мазнините, така и на въглехидратите, протичат в този орган на човешкото тяло. Следователно, неговото прочистване е също толкова необходимо, колкото и описаните по-горе процедури. Съвременните методи са доста ефективни.

Има доста рецепти, които ви позволяват да прочистите този конкретен орган, ще споменем само няколко от тях.

• Поставете десет дафинови листа в термос и залейте с 300 г прясно преварена вода. Затворени, оставете да престои 24 часа. След това пийте по 50 мл дафинова запарка преди хранене три пъти на ден. Продължителността на „лечението“ е две седмици.
• Елдата също показва висока ефективност. Залива се с нискомаслен кефир (0,5 л) и се запарва за една нощ. Чаша елда трябва да се изяде на два етапа: сутрин (на гладно) и вечер преди лягане. Продължителността на процедурата е десет дни.
• Друго високоефективно почистващо средство, чиято основа е мляко и кореноплоден магданоз. Продължителността на почистването е три дни. Можете да приготвите лекарството, като смелите два килограма кореноплодни зеленчуци в месомелачка. Кашата от магданоз трябва да се залее с 3,5 литра мляко и да се вари на слаб огън за час и половина. През трите дни на почистване не можете да ядете нищо друго освен този състав.

Почистване на кръвоносните съдове

Ако човек си е поставил за цел да прочисти тялото си, то няма да е пълноценно без прочистване на съдовете. Днес има няколко начина и методи за това. Нека си спомним само няколко от тях.

Вземете равни количества хрян, обелени скилидки чесън и лимон. Смелете тези съставки и ги залейте с четвърт литър вряла вода. Поставете сместа в хладилник за един ден. След запарване приемайте по 20 капки от лекарството непосредствено преди хранене.

Вземете пресни или сушени листа от див чесън. Смелете ги и ги залейте с два пъти повече водка. Поставете съда на светло и оставете да се запари за около двадесет дни. Прецедете. Това почистващо средство трябва да се пие по пет до десет капки наведнъж.

Прочистване на белодробната тъкан

Чести респираторни заболявания, инфекциозни белодробни лезии - всичко това може да показва „замърсяване“ на белодробната тъкан, натрупване на слуз, никотин (ако човек пуши или често е в опушено помещение).

Дадената рецепта предполага използването на евтини и достъпни продукти.

Вземете една чаша неизмити овесени зърна и добавете половин литър нискомаслено мляко. Поставете съда на котлона и оставете да къкри на слаб огън, докато обемът се намали наполовина. Смелете сварените зърна, като ги прецедите през цедка. Тази отвара трябва да се пие по половин чаша три пъти на ден. Появата на мокра кашлица може да се счита за доказателство за процеса на прочистване. Това показва, че храчките са започнали да излизат.

Както показва практиката, следният състав върши чудеса. Той не само ви позволява да прочистите белите си дробове, но се използва и за лечение на белодробни заболявания дори в напреднали форми. За да го получите, използвайте борова смола (приблизителният размер на такова парче е около 5 см) и три зелени борови шишарки. Тези съставки се заливат с половин литър току-що преварено мляко. Целият състав се поставя в термос, запечатва се и се оставя да се запари четири часа. Получената запарка трябва да се филтрира старателно, като се използват поне пет до шест слоя марля. Приема се по чаша няколко пъти на ден: преди закуска и вечеря. Продължителността на лечението е един до два месеца.

Пречистване на кръвта

Един от основните методи за пречистване на кръвта е методът на ентеросорбция. Същевременно той може да се нарече ефективен и при почистването на други системи и органи на тялото. Например, като органите на храносмилателния тракт.

Ентеросорбцията е адсорбционна процедура с помощта на активен въглен. Този продукт намалява количеството липиди в кръвта. Едновременно с това той активно свързва токсичните съединения, като ги отстранява от тялото. Продължителността на прочистването е от две до четири седмици.

Нормата на прием се изчислява като една таблетка на десет килограма тегло на човек. В същото време е препоръчително да се пие достатъчно количество чиста вода и да се ядат лесно смилаеми храни в продължение на един месец.

Друга рецепта за прочистване е използването на билкова запарка. За приготвянето ѝ вземете една част коприва, една част счукани корени от глухарче, три части пъпки от бъз, три части пролетна иглика. Смесете всички съставки и вземете една чаена лъжичка от сместа, като я залеете с 200 мл вряла вода. Трябва да изпиете три от тези запарки през целия ден.

Друга ефективна отвара, която ще бъде полезна дори за деца, се приготвя от последователността. Трябва да запарите една супена лъжица от лечебното растение в 200 мл вряща вода. Оставете да престои около четиридесет минути. След това можете да изпиете запарката. За да подобрите вкуса и ефективността, можете да добавите мед към лекарството. Трябва да се приема два пъти дневно.

Прочистване на мозъчните съдове

За да предотвратите мозъчни съдове, можете да използвате лекарства или да използвате методи на народната медицина. Препоръчително е да провеждате такава процедура веднъж годишно.

Евтин състав, приготвен на базата на обикновен орех, показва висока ефективност. Освен това, този продукт се използва не в един, а в няколко метода за приготвяне на прочистващо лекарство.

Смелете един пръстен ананас (дебелината на парчето е около 1,5 см) и една супена лъжица ядки. Залейте тази смес с една супена лъжица мед. Разбъркайте и оставете да се запари за един ден. Приемайте по една супена лъжица четири пъти на ден. Продължителността на употреба е месец.

Друга рецепта: обелете една глава чесън и я нарежете. Добавете към 200 мл нерафинирано слънчогледово олио. Разбъркайте добре и оставете на хладно място за 24 часа, за да се запари. След това време прецедете сместа и добавете сока на един лимон към течността. Пийте по една чаена лъжичка олио преди хранене. Периодът на прием е от един до три месеца (интервалът от време зависи от здравословното състояние на човека). След това направете почивка за един месец и повторете курса.

Почистване на ставите

Най-големият враг на опорно-двигателния апарат са солите, които постепенно се натрупват в ставите. Не само е възможно да се спре този процес, но е и жизненоважно.

Един такъв продукт е оризът – този прекрасен природен сорбент. Подобните му свойства могат да се активират чрез продължително набъбване във вода. Накисването отмива нишестето от зърната, оставяйки фибри. Нешлифованият продукт е особено привлекателен в това отношение. Но консумацията на такъв ориз има и своя недостатък: той причинява дефицит на калций, който е полезен за организма. Ето защо, за да се предотврати развитието на такъв резултат, непременно трябва да се ядат сушени кайсии, картофи, печени с кора, и стафиди.

Готови сме да ви предложим най-ефективния, макар и доста труден, вариант за варене на ориз. За целта вземете петлитрови буркани. На първия ден изсипете две супени лъжици зърно в единия от тях и го напълнете напълно с вода. На следващия ден отцедете „старата“ течност, добавете прясна и изсипете ориза във втория буркан и добавете вода. На третия ден сменете течността в първите два съда с прясна, по подобен начин оформете третия буркан. И така, докато се изразходват петлитровите буркани. На шестия ден сварете зърното в първия буркан, докато е готово. Сменете водата в останалите съдове и отново добавете друга порция в изпразнения буркан. Тази процедура за почистване се провежда в продължение на четиридесет дни.

Картофената отвара също показва добри резултати. За да се получи, килограм грудки се измиват добре и се варят заедно с кората в три литра вода. След готовност течността се прецежда и охлажда. Тази отвара трябва да се пие през целия ден.

[ 3 ]

Почистване на кожата

Кожата е бариера от една страна, а от друга – гъба, чрез която тялото отстранява излишната течност (под формата на пот), продукцията на мастните жлези и вредните вещества. Но ако порите и проходите са запушени, това неизменно се отразява не само на състоянието на самата кожа, но и на тялото като цяло. Като неразделна част от тялото, тя също се нуждае от хигиена и периодично почистване.

Една от рецептите, която ви позволява да почистите дермата, като я избавите от акне, може да бъде следната колекция: коприва - 100 г, счукан корен от репей - 100 г, последователност - 100 г, жълтениче - 50 г. В полученото количество колекция трябва да добавите 600 мл току-що преварена вода. Увийте и оставете за един час, след което прецедете и приемайте два до три пъти през целия ден.

Запушените пори могат да се почистят и с царевично брашно, като се втрива в дермата сутрин и преди лягане. Тази процедура ще помогне за премахване на обрива.

След като човек е завършил пълен курс на прочистване, състоянието на кожата се подобрява видимо, мозъкът става по-активен, паметта и концентрацията се подобряват и човек започва да се чувства много по-добре. Той се уморява по-малко и може да издържи на по-големи натоварвания.

По време на процеса на прочистване, метаболизмът ви се нормализира, което ви позволява да нормализирате теглото си и да се отървете от излишните килограми.

Препарати за прочистване на тялото от токсини

Съвременната медицина също не стои неподвижно. Днес рафтовете на съвременните аптеки предлагат разнообразни лекарства за прочистване на организма от токсини.

За да поддържа и прочиства черния дроб, човек може да приема фармакологични средства, направени от растителни компоненти като бял трън и водорасли.

Лекарства като лизалак, линекс, пробифор, бактисубтил, лактобактерин, флорин форте, бионорм, ефидигест, ацилакт и други могат да прочистят и нормализират функционирането на червата. Тук могат да се включат и живи ферментирали млечни продукти. Те са предназначени за възстановяване на чревната микрофлора.

За да се освободи тялото от последствията от приема на антибиотици, трябва да се приемат всички същите пре- и пробиотици, изброени по-горе. Активен въглен или бял въглен също ще свършат работа. При прочистване на тялото можете да използвате и сорбенти като ентеросгел, полисорб или полифепан.

Почистване на тялото от токсини с помощта на народни средства

Когато четете тази статия, вече е спомената повече от една рецепта, въз основа на която е възможно да се прочисти тялото от токсини с помощта на народни средства. Но има много такива методи, така че си струва да си припомним някои от тях.

• Този метод е доста популярен. Той ви позволява да прочистите не само черния дроб, но и да подобрите здравето на цялото тяло. Този състав е известен още като „еликсир на младостта“. Приготвянето му отнема няколко минути, а ползите са безценни. За целта смесете зехтин (или друго растително) масло, лимонов сок и мед. Този състав трябва да се пие по чаена лъжичка 30 минути преди първото сутрешно хранене.
• Оризовото желе ефективно почиства кръвоносните съдове и лигавицата на храносмилателния тракт. Това ястие е лесно за приготвяне. Смилайте ориза до състояние на брашно с помощта на кафемелачка. Разредете оризовото брашно с малко количество вода. Сварете водата и бавно изсипете разредения ориз, като бъркате непрекъснато. За да подобрите вкуса на желето, можете да добавите сушени плодове към течността или да добавите сол към сместа. За два литра вряща вода ви е необходима половин чаша оризово брашно. 200 мл желе трябва да се пият сутрин на гладно. Препоръчително е да се пие на малки глътки. Продължителността на прием е седем дни.
• Прясно изцедените зеленчукови сокове също са много полезни в това отношение. Препоръчително е да се приемат на малки глътки. Най-ефективните сокове в това отношение са тези, приготвени от цвекло и моркови. Този метод на прочистване изисква необходимата подготовка. Преди да започнете прочистването, трябва да ядете много зеленчуци в продължение на три дни преди този момент. В същото време те не се обработват термично, приемат се сурови. От морковите, сокът им получава фибри, бета-каротин и множество минерали. Такъв състав ефективно детоксикира стомашно-чревния тракт и други системи на тялото. Полезен е и зелевият сок, който действа добре за разграждане на фекалните камъни в червата. Той разрежда солната киселина, произвеждана от стомаха, предотвратявайки образуването на язви и екзема по лигавичната стена. Препоръчително е сок от цвекло да се използва, след като се престои на студено място два до три часа. Първоначално сокът от цвекло трябва да се разреди леко с вода и едва с течение на времето концентрацията му да се доведе до 100% натуралност. Благодарение на свойствата си, зеленчуковите сокове подобряват общото състояние на организма, естетическите характеристики на кожата, а също така допринасят за загубата на излишни килограми, като нормализират теглото на човек.

• Желаният резултат и правилното прочистване (особено на черния дроб) се получават и при използване на този състав. Две супени лъжици листа от брусница, същото количество брезови листа и пъпки, пълна чаша измити, но необелени овесени ядки се поставят в метален съд. Това количество се залива с два литра вряща вода и се оставя да се запари. В същото време в друг съд се налива 200 мл вода и се слага на огъня. Във втората тенджера се добавя чаша шипки. Вторият състав се кипва и в този момент се добавят още две супени лъжици царевична коприна и две супени лъжици плевел. Тези съставки трябва да се държат на огъня за четвърт час. Прецедете добре и двата състава, след което разбъркайте. Готовата течност се поставя в затъмнени стъклени съдове и се поставя на хладно място. Това може да бъде хладилник или мазе. Схемата на прием е следната: първият ден - 50 мл лекарство, вторият ден - 100 мл лекарство, от третия до десетия - 150 мл. Препоръчва се лечебната течност да се пие веднъж дневно половин час преди очакваното хранене.

Прочистване на тялото от токсини с билки

Прочистването на тялото не е само специални събития, които човек планира и точно изпълнява. Възможно е тялото да се прочиства от токсини с билки ежедневно, малко по малко. Това се случва, когато се приемат лечебни растения в салати, под формата на билкови чайове и отвари, в други ястия или като отделни компоненти на храната. Магданоз, босилек от всякакъв вид, целина, копър, лук, кориандър и много други могат да се нарекат полезни билки за прочистване на салати. Такава диета ще ви позволи да предпазите или значително да намалите нивото на натрупване на токсини и шлаки в тялото си.

Но ако с течение на времето възникне нужда или желание значително да „прочистите тялото си, като направите прочистване“, тогава билковите чайове са нещо, на което трябва да обърнете внимание. В сила остава само съветът, който дадохме по-горе: преди да започнете прочистване, е необходимо да се консултирате с лекуващия си или местния лекар и да се подложите на преглед, за да не възникне ситуация, в която приемът на лечебни отвари ще навреди на организма, тъй като пациентът е имал някаква патология в медицинската си история.

Правилно приготвените лечебни отвари от лечебни растения активират имунната система, стимулират метаболизма, нормализирайки функционирането на организма като цяло. Те повишават тонуса на вътрешните органи. В същото време, свойството им да свързват и отстраняват свободните радикали, както и диуретичните им характеристики, им позволяват ефективно да работят за прочистване на организма от шлакови конгломерати и други вредни вещества.

Трябва само да запомните, че ако искате да постигнете резултати и да не губите време, трябва да приемате отвари и настойки систематично, следвайки необходимия график. Също така трябва да бъдете търпеливи - това е дълъг процес, който може да продължи повече от един месец или дори година.

В тази статия сме готови да предложим няколко варианта за лечебни прочистващи билкови чайове.

Един от най-популярните и използвани на практика е сбор от пет компонента: билка безсмъртниче, брезови пъпки, лайка, листа от дива ягода, жълт кантарион. Тези съставки се вземат в равни пропорции, смилат се и се разбъркват добре. За приготвяне на отварата се използват две супени лъжици от сбора, които се заливат с половин литър току-що преварена вода. Съставът се поставя в термос и се оставя за една нощ. Сутрин отварата от билковата смес се прецежда и се приема два пъти дневно с чаена лъжичка натурален мед (трябва да се даде предимство на липов мед, но всеки ще свърши работа).

Тази колекция перфектно прочиства тялото от солни отлагания и шлаки. Специалният ѝ фокус е върху ставите, бъбреците и гениталната област на жените. Запарка от такава билкова смес избавя тялото от вредни мазнини, предотвратява образуването на пясък и камъни в бъбреците и пикочния мехур. Стабилизира работата на метаболитните процеси, укрепва нервната система, което е важно за съвременния човек с неговия луд ритъм на живот. Полезна е и за хора със сърдечно-съдови проблеми, както и за диабетици.

В светлината на решавания проблем, трябва да си спомним и за на пръв поглед невзрачния, растящ навсякъде като плевели, жълтурчета. Неговите лечебни свойства са били използвани от нашите предци още от древността за облекчаване на много проблеми. Те са лекували дерматологични патологии. Към днешна дата са получени резултатите от множество изследвания, доказващи ефективността на жълтурчетата в борбата с раковите клетки.

Струва си да се предупредят тези, които искат да опитат това растение веднага. Сокът от жълтурчета е отрова. Следователно, по време на прочистване или лечение е необходимо да се използват препоръчителните дози с висока точност, тъй като всяко отклонение от допустимото безопасно количество лекарство е изпълнено със сериозни здравословни проблеми.

За възрастен, максималната дневна доза може да се счита за съотношение на една чаена лъжичка от растението към чаша вода, която е с температура близка до 100°C. Схемата на прием е три до четири пъти дневно, по две супени лъжици. За да се получи очакваният ефект, се препоръчва лекарството да се пие непосредствено преди хранене. Продължителността на прочистващия курс е две седмици.

Не на последно място в решаването на проблема се отдава на лекарствата, приготвени на базата на обикновена коприва, от която се страхуваме от детството. Но нейните изключителни лечебни свойства се използват от древни времена. Тя е особено незаменима в процедурата за прочистване на кръвта и кръвоносните съдове. Запарката от коприва активира функцията на бъбреците, освобождавайки тези органи от излишни течности и вредни съединения. Тя също така има положителен ефект върху защитните сили на човешкия организъм.

Това растение може да се използва както прясно, така и сушено, копривата не губи лечебните си свойства. Лекарите съветват да се запари и пие вместо чай. За да се постигне прочистващ ефект, трябва да се пият около три до четири чаши от тази напитка на ден. Ако човек няма проблеми с бъбреците и не е склонен към отоци, тогава този състав може да се използва без страх в продължение на шест месеца, без да се правят почивки. След този период можете да си вземете едномесечна почивка и да възобновите прочистването отново.

Струва си да си припомним още една колекция, която не само ще донесе ползи, повишавайки имунния статус на организма, но и ще ви позволи да получите вкусово удоволствие. Говорим за чай, приготвен от листа от касис и малина, с добавяне на горски плодове и шипки. Тези съставки могат да се използват както като отделна билка за приготвяне на напитка, така и като колекция от тях. Както първият, така и вторият случай на приготвяне на чай имат благоприятен ефект върху всички системи на човешкото тяло, като същевременно ефективно премахват шлаките и токсините.

Друга билкова смес, която действа ефективно за прочистване, са лечебни растения, взети в равни пропорции (по 100 г) - лайка, безсмъртниче, брезови пъпки и бял равнец. Една супена лъжица от тази смес, запарена за 30 минути в половин литър вряща вода, е достатъчна, за да се получи лечебна отвара. За да подобрите вкуса на напитката, можете да добавите малко мед към нея непосредствено преди прием. Приемайте 200 мл непосредствено преди лягане.

Плодовете от офика, приемани ежедневно в количество от 300 г в продължение на един месец, са се доказали като отлични. Като самостоятелно лекарство можете да приемате и запарка от бял равнец, запарена в термос. Три супени лъжици на половин литър вряща вода. И лекарството е готово. Пийте по една трета от чашата три пъти на ден. Същата тази запарка може да се получи и по друг начин: залейте една чаена лъжичка от билката с чаша вряща вода и оставете да престои един час. След това време запарката е готова за употреба.

Плодовете от хвойна също са отлични за прочистване на кръвта. За тази цел се използват пресни. Първоначално това са пет плода. Добавя се по един всеки ден. Необходимо е да се увеличи до 15.

Тялото ни е създадено от природата почти перфектно. То е „научено“ самостоятелно да почиства своите системи и органи, но поради факта, че съвременният човек е променил значително ритъма си на живот и най-важното - диетата си, веществата, които се съдържат в храната ни днес, значително замърсяват тялото ни, което вече не е в състояние да се справи с този боклук. Оттук и влошаването на здравето, обострянето на хронични заболявания. Това се отразява на кожата ни: придобиваме нездравословен сивкав тен на кожата, чупливи нокти, суха коса, наподобяваща кълчища. Следователно, прочистването на тялото от шлаки и токсини не е прищявка на хора, обсебени от външния си вид и благополучие. Това е превенция на доброто здраве, подобряване на здравето на цялото тяло, както и красив външен вид, който виждаме в огледалото!