Заседнал начин на живот, рано или късно започва да се отразява на здравословното състояние на лицето: не е болка в гърба на сутринта, тя става по-трудно да ставам от леглото и се нуждае от известно време, за да се движи малко, разходи и намаляване на тази болка. В същото време, понякога болката не се усеща през нощта и по принцип можете да получите добър нощен сън. Въпреки това, ако прекарате нощта в неприятно легло, като сте в една позиция, а след това сутринта ще бъдете събудени от ритъма на болката в долната част на гърба.
