Начало средства за грип: кои да изберат?

Искате ли да бягате в най-близката аптека всеки път, когато получите грип? Има отлични домашни средства за грип, които могат да ви помогнат да управлявате състоянието си и да намалите дискомфорта от него. Кои от тези средства за домашно лечение са най-ефективните и мощни?

[1]

Вдишване срещу грип

Вдишването на парата над тенджера на варени картофи в якетата си, поръсена със сода за хляб, горещ душ или дори вдишването на пара над тенджера с вряща вода, за да помогне тънък слузта във всички гърлото и белите дробове. В допълнение, можете да добавите 3 до 4 капки от етерични масла като масло евкалипт, за миг облекчение за сухота в гърлото и кашлица. Дори сауната може да помогне!

Морски изплаквания от грип

Морските изплаквания се борят много добре с бактериите. От това, състоянието на пациента с грип е много по-лесно. Можете да разтворите половин чаена лъжичка сол в половин чаша топла вода и да я използвате, за да изплакнете гърлото си. Това вероятно е една от най-често срещаните средства за домашни средства за борба с грипа. Изплакнете много ефективно, облекчава болката или болезненото гърло.

Необходимо е да се увеличи количеството консумирана течност

Водата, соковете, чистият пилешки бульон и лимонната вода с мед могат да помогнат за намаляване на количеството на храчките, предпазвайки ви от дехидратация. Топлата течност, използвана в подходящите количества (до 1,5 литра) помага да се намали консумацията на кофеин и алкохол, тъй като те могат да влошат дехидратацията.

Чай с мащерка (мащерка)

Мащерка (мащерка) е отлично средство за лечение на грип. Изсипете две супени лъжици прясна мащерка в малка чаша вряща вода. Затворете го за около 4 минути, охладете малко. След това изпийте сместа, докато тя все още е гореща. Това е прекрасен и много ефективен чай с мащерка от грип. Това е мощно лекарство, което помага да се отпуснете лесно и помага за храчките.

Назални солени спрейове срещу грип

Назалните спрейове (изплаквания) със сол ще ви помогнат да се борите със сухи назални канали. Те помагат за облекчаване на ноздрите от слуз. Обаче, може би най-добрата роля на назалните изплаквания е, че те се справят добре с раздразнение в ноздрите, обикновено свързани с химическите деконгезии в носа.

Супа от пилешки грип

Изследователи от клиниката на Майо вярват, че пилешката супа помага за облекчаване на симптомите на грип и настинки. Неочаквано изявление, нали? Това ускорява движението на слуз и е отличен противовъзпалителен агент за намаляване на симптомите на грип. Ако човек е вегетарианец или вегетарианец, той може да опита друга гореща супа вместо пилешка супа. Тук трикът е, че супата, докато е гореща, помага да се облекчи тялото.

Активиране на имунната система

Направете своята имунна система по-мощна, като приемате витамин С с добавки. За да направите това, достатъчно е да пиете портокалов сок или да ядете лимони, вземете отвара с кураж. Силната имунна система може да се бори срещу настинки, грип и други често срещани заболявания. Достатъчният сън и почивка спомагат и за облекчаване на симптомите на грип и настинка.

Ако естествените лекарства, споменати по-горе, не помогнат, можете да се консултирате с лекар и да изберете подходящото лекарство. Деконгестанти и болкоуспокоявания предлагат облекчаване на симптомите. Въпреки това, те не могат да предотвратят грипа или да съкратят продължителността му. Трябва да се отбележи, че в този случай антибиотиците са безполезни - унищожават бактериите и не предоставят почти никаква помощ от вируси.

И не забравяйте, че заедно с домашните средства за грип, споменати по-горе, не забравяйте да дадете на тялото достатъчно почивка и сън, а в близко бъдеще ще се почувствате много по-добре.

[2], [3]