^

Здраве

Лимон диабет тип 1 и тип 2

, Медицински редактор
Последно прегледани: 16.10.2021
Fact-checked
х

Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.

Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.

Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Много хора знаят, че диабетът се причинява от дефицит (втори тип) или отсъствие (първи) на панкреаса, произвеждащ хормона инсулин, необходим за абсорбцията на глюкоза в органи и тъкани. В същото време метаболизмът на вода и въглехидрати се нарушава и нивата на кръвната захар се увеличават. Това заболяване се счита за неизлечимо, но спазвайки определени правила, човек може да живее с него. Един от тях е правилното хранене. Пациентът трябва да проучи ефекта на всеки продукт върху гликемията, да преброи така наречените хлебни единици (XE). Възможно ли е лимон при диабет тип 1 и тип 2?

Ползи

Цитрусовите плодове съдържат различни видове флавоноиди като флаваногликозид, флавонов гликозид и полиметоксифлавон. Съобщава се, че флавоноидите в лимоновите плодове (Citrus limon BURM. F) са флаванонови гликозиди като ериоцитрин (ериодиктил-7-О-β-рутинозид) и хесперидин (хесперетин-7-О-β-рутинозид), нарингин (нарингенин -7-рамнозидоглюкозид) и фланелни гликозиди, като диосмин (7-О-β-рутинозид диосметин) и 6.8 С-диглюкозил диосметин,  [1] всички те имат редица положителни ефекти върху здравето при предотвратяване на заболявания, свързани с начина на живот, и те също имат противовъзпалителни, противотуморни и антивирусни ефекти въз основа на техния антиоксидант nt дейност. [2],  [3] Освен това, предишни изследвания са показали ефект на флавоноиди в метаболизма на глюкозата и липидите в животни и хора. [4]

Хесперидин и нарингин, както и техните агликони, хесперетин и нарингенин, намаляват плазмения и чернодробния холестерол и триацилглицерол, като инхибират чернодробните ензими, участващи в синтеза на холестерол и триацилглицерол, като 3-хидрокси-3-метилгилутарил-коензим А и A (GM) ацил-КоА: холестеролна ацилтрансфераза (ASAT) при опитни животни. [5],  [6] Едно скорошно проучване демонстрира, че хесперидин и нарингин полезни за подобряване на хиперлипидемия и хипергликемия при животни с диабет тип 2, частично регулиране на мастна киселина метаболизъм и холестерол и засяга експресията на гени, регулиращи глюкоза ензими и те значително повишаване на експресията на чернодробни и adipotsitarnogo на PPARy протеин. В допълнение, naringenin усилва окисляването на мастните киселини в черния дроб, като засилва експресията на ензимните гени, участващи в пероксизомалното β-окисление при мишки. [7]

Няколко проучвания определят лимона като важен за здравето плод, богат на фенолни съединения, както и витамини, минерали, хранителни фибри, етерични масла и каротеноиди. [8]

С него те повишават имунитета, лекуват се при настинки, грип и вирусни инфекции. През зимата, за да се предотвратят заболявания, се добавя към чай и се приготвят различни лекарства, които помагат за преодоляване на недостига на витамини, заболявания на стомашно-чревния тракт и повишаване на киселинността. Плодът помага и при отоци, уролитиаза, подагра и чернодробни заболявания. Последните проучвания изследват ефекта на ежедневния прием на лимон върху параметри, свързани с метаболитен синдром при здрави жени, и показват, че консумацията на лимон има значителна отрицателна корелация със систолното кръвно налягане. [9]

Такава широко използване на лимон се дължи на неговия химичен състав. Лимоновите плодове са добър източник на хранене с достатъчно количество витамин С. В допълнение плодовете са богати на други макронутриенти, включително захари, хранителни фибри, калий, фолат, калций, тиамин, ниацин, витамин В6, фосфор, магнезий, мед, рибофлавин и пантотенова киселина. [10]

По отношение на диабетиците можете да използвате лимон, тъй като неговият гликемичен индекс е само 20, когато тези, чийто GI надхвърля 55, се считат за опасни за диабетици.Има дори специални рецепти с лимон за лечение на диабет.

Противопоказания

Наред с масата на положителните свойства на цитрусовите плодове, той има и противопоказания. Лимонът е в състояние да навреди при панкреатит, пептична язва, гастрит с висока киселинност. При възпалителни процеси в устата и гърлото, той е в състояние да влоши състоянието, причинявайки допълнително дразнене. Киселият лимон може да унищожи зъбния емайл и, подобно на всички цитрусови плодове, да предизвика алергии.

Използвайки други съставки в рецептите, е необходимо да се проверят техните противопоказания с техните диагнози, за да се избегнат възможни усложнения.

Рецепти за диабет с лимон

Има много възможности за лекарства за диабет, които използват лимон в своите рецепти. Ето някои от тях.

  • Замразени лимони от диабет - плодът се нарязва на кръгчета и се замразява. Това се прави за жар, тъй като в него се концентрират много полезни вещества и така тя става по-мека, а не опасна за панкреаса.

Можете също да направите лимонов лед. За това измитите плодове се избърсват на сухо и се поставят за 12 часа във фризера, след което се търкат на ренде. Получената маса се разпределя във форми и се връща на студено. Добавя се към чайове, салати, коктейли.

  • Лимон, чесън и диабет - чесънът с право се нарича естествен антибиотик, той има много полезни минерали (особено фосфор, селен) и витамини А, С, Е, К, група В. Лекува заболявания на сърдечно-съдовата система, вирусни и бактериални инфекции и др. Повишава устойчивостта на организма към патологии, намалява устойчивостта на кръвоносните съдове, забавя разграждането на инсулина в кръвта, има положителен ефект върху метаболизма.

Всички тези качества дават възможност на диабетиците да живеят с диагнозата си, в допълнение чесънът има нисък гликемичен индекс. Комбинирайки два мощни инструмента, те получават ефективно лекарство. Можете да превъртите през месомелачка цитрусови плодове, скилидки чесън, добавете малко мед, разбъркайте добре, поставете в стъклен съд, покрийте със стегнат капак и изпратете до хладилника. Приемайте чаена лъжичка преди хранене.

  • Лимон и мед за диабет - мед - въглехидрати, той също трябва да бъде ограничен, но многобройните полезни свойства на апипродукта и дори в партньорство с друг „лечител“ лимон в определени порции ще донесат лечебен ефект на пациента. В меда има ензими, които ускоряват метаболитните реакции на организма, голям брой органични киселини, минерали (соли на калций, желязо, магнезий, натрий и др.), Витамини В2, В6, С, РР, Н, Е, К, фолиева киселина. Укрепва имунната система, има благоприятен ефект върху храносмилането, има терапевтичен ефект върху възпалителните процеси.

Можете да приготвите такъв състав: изцедете сока от 1 един лимон, нарежете шипките на розата (30 г), добавете 2 супени лъжици мед. Приемайте не повече от 2 чаени лъжички на ден, по-добре е след основното хранене, не се препоръчва през нощта.

  • Чай с лимон, неговият сок при диабет - резен лимон в чай без захар ще донесе както удоволствие, така и полза. Чистият лимонов сок е твърде агресивен за панкреаса, той е неприемлив и при хиперациден гастрит. Но може да се разрежда с вода, привеждайки концентрацията по ваш вкус. Чаша сутрин на празен стомах се събужда и ободрява организма.
  • Яйца с лимон при диабет - диетолозите казват, че яйцата трябва да присъстват в менюто за диабет. Дневната норма се състои от 1-1,5 пилешки яйца или 5-7 пъдпъдъчи яйца, като последните са по-предпочитани, защото те имат 5 пъти повече калий, 4,5 пъти повече желязо, както и протеин, аминокиселини, витамини В1, В2, А.

В комбинация с лимон те са лекарство за понижаване на кръвната захар и пречка за развитието на заболявания, свързани с диабет. За единична доза са ви необходими 50 мл прясно изцеден лимонов сок, 1 пилешко или 5 пъдпъдъчи яйца. След като смесите компонентите, пийте веднъж на ден сутрин 30-40 минути преди закуска. Графикът на приема е такъв: пият 3 дни, една и съща почивка и така за месец.

  • Лимон и целина от диабет - това растение съдържа уникален набор от най-ценните за организма вещества: витамини, минерали, киселини, протеини. Има антисептични, противовъзпалителни, заздравяващи свойства на рани. Забавя процеса на стареене, активира умствените и физическите способности, премахва кристалите на пикочната киселина, което облекчава състоянието при подагра, ревматизъм, артрит.

Целина се препоръчва за пациенти с диабет, тъй като наред с други предимства нормализира водно-солевия метаболизъм. Както коренът на растението, така и неговата наземна част са полезни. Можете да получите терапевтично вещество по този начин: корен със среден размер и 6 лимона се настъргват и варят на слаб огън в продължение на 1,5 часа. Всяка сутрин се пие супена лъжица от това лекарство преди хранене.

  • Магданоз, лимон, чесън за диабет - магданозът е известен с богатото си съдържание на витамин С - естествен антиоксидант, в него има много кератин, витамини В1, В2, фолиева киселина, различни минерали. Но най-ценното за диабетик е наличието на инулин, който регулира метаболизма на кръвната захар.

Укрепвайки растението с такива полезни компоненти като чесън и лимон, можете да получите надежден помощник в борбата със захарта. И можете да го приготвите така: 300 г магданоз, 5 лимона, усукайте главата на чесъна в месомелачка, поставете в стъклена чиния, настоявайте на тъмно място 2 седмици. Приемайте по 10 г дневно сутрин половин час преди закуска.

  • Лукова кора с лимонов сок срещу диабет - ползите от лука не са спорни, изчезването му от диетата ни (при липса на други продукти, съдържащи витамин С) би довело до масови скорбут, но се оказва, че е не по-малко лековито и люспата му.

Съдържа вещества, които могат да повишат имунитета, да имат противовъзпалителни, противоракови ефекти. Отварите от него са ефективно жлъчно и диуретично, слабително, спазмолитично средство.

Един от най-важните компоненти за диабетиците за здравето е бифлавоноид - кверцетин. Той защитава клетъчните мембрани, инхибира процеса на стареене, намалява пропускливостта на стените на кръвоносните съдове, намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, подобрява кръвообращението.

Вземете лечебен бульон, като залеете щипка люспа с чаша вряла вода. След като настоявате 10-15 минути и добавите малко количество изцеден лимонов сок, можете да го изпиете. Това се прави най-добре преди лягане.

Отзиви

Според много диабетици, следвайки предписанията на лекарите, те също се подкрепят с алтернативни методи, включително лечение с лимон. Контролът на гликемичните показатели ги убеждава в ефективността на рецептите с този плод.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.