Лечение на долихосигма: хирургия, диета и хранене, народни средства, масаж

Долихосигмата е сериозна чревна патология, която причинява нарушение на нейната подвижност и контрактилна активност. В резултат на това се развива запек. Червата не се изпразват, в тях се натрупват изпражнения. Това се улеснява от анормалната дължина на сигмоидното дебело черво. При продължителен запек може да се появи и неговото разширяване. Запекът е опасен поради своите усложнения: интоксикация на организма с изпражнения, тяхното втвърдяване, може да се развие възпаление. Най-опасното усложнение е чревната атония и нейната фиброза. Понякога патологията може да възникне на фона на други заболявания.

Ако е невъзможно да се възстанови нормалната дефекация с помощта на диета, се предписва лекарствена терапия. Използват се лаксативи, прочистващи и слабителни клизми. Могат да се използват хомеопатични лекарства и народни рецепти. При необходимост могат да се предпишат допълнително физиотерапевтични процедури. Провежда се симптоматична терапия: при силна болка се предписват болкоуспокояващи, а при спазми - спазмолитици.

Ако консервативната медицина е неефективна и се развият усложнения и болка, се използват радикални методи – хирургическа интервенция.

Лекарства

Ако диетата не повлияе положително на състоянието на червата, е необходимо да се приемат лекарства. Приемът е разрешен само след предварителна консултация с лекар, тъй като може да причини различни усложнения и само да влоши ситуацията. Превишаването на дозата може да доведе до странични ефекти: дразнене на червата, повишена контрактилна активност.

При продължителен запек, над 3-4 дни, използвайте Дуфалак. Препоръчва се прием на 1-2 супени лъжици от лекарството наведнъж. Може да се приема 3-4 пъти дневно.

За премахване на запека се използва и мукофалк - 1 пакетче се разтваря в чаша вода и се пие преди хранене. Максималната дневна доза е 4 пакетчета.

Дуспаталин се приема по 1 таблетка два пъти дневно, 20 минути преди хранене. Лекарството се освобождава в капсули, които трябва да се поглъщат без да се дъвчат. Трябва да се измие с много вода.

Фестал помага за нормализиране на чревната функция. Приемайте по 1 таблетка 3-4 пъти дневно. Повишава тонуса на гладката мускулатура и мускулната контрактилност.

Лаксативи за долихозигма

Първо, трябва да нормализирате диетата си, да включите колкото се може повече продукти, които имат слабителен ефект. Трябва да добавите колкото се може повече зеленчуци, плодове и сокове. Трябва да пиете поне 1,5-2 литра чиста вода на ден. Ако такава диета не облекчи състоянието, едва тогава можете да приемате слабителни. Лекарства като мукофалк, дуфалак, дуспаталин, фестал, екстракт от зърнастец са се доказали добре. Трябва да започнете приема на лекарствата с минимална доза. Само ако няма ефект, дозата може да се увеличи. В противен случай пристрастяването може да се развие много бързо и лекарствата ще престанат да имат терапевтичен ефект. Също така, при продължителна и неконтролирана употреба на слабителни могат да се развият усложнения: изчезване на дефекационния рефлекс, фекална инконтиненция, чревно дразнене.

Препоръчва се прием на народни, билкови и хомеопатични средства. Те са високоефективни, не предизвикват пристрастяване, имат по-малко странични ефекти. Различни масла отдавна се използват като лаксативи: ленено масло, слънчогледово масло, зехтин и други. Ако няма положителен ефект, се прави клизма.

Форлакс за долихозигма

Форлакс може да се приема като слабително. Той се е доказал добре, тъй като няма странични ефекти, действа нежно върху стомаха и червата и не предизвиква дразнене. Приемайте по 1 супена лъжица 3-4 пъти на ден.

Лечение на долихозигма с Дуфалак

Дуфалак е леко слабително, което практически няма странични ефекти или противопоказания. Може да се приема дори по време на бременност. Препоръчва се прием на 1-2 супени лъжици наведнъж. Може да се приема 3-4 пъти дневно.

[ 1 ]

Пробиотици за долихозигма

Запекът често е съпроводен с нарушение на микрофлората. Видовият и количественият състав на бактериалната флора се променя. Това също има отрицателен ефект върху състоянието на организма, може да влоши запека, да причини допълнително възпаление. Ако нормалното съотношение е нарушено, патогенната флора може да започне да преобладава. Или свободните ниши могат да бъдат заети от гъбички, което води до развитие на кандидоза. Възпалителните и инфекциозни процеси се предават на други органи и системи. Често чревната дисбактериоза е съпроводена с нарушение на микрофлората на пикочно-половите органи, дихателните пътища. Дългосрочното нарушаване може да доведе до намаляване на имунитета или развитие на автоимунни процеси. Пробиотиците се използват за нормализиране на микробиоценозата. Те се използват стриктно по схемата, предписана от лекаря. Необходимо е да се премине пълен курс. В никакъв случай не трябва да се завършва лечението без консултация с лекар, тъй като микрофлората може да бъде нарушена още повече. Лекарства като лактобактерин, бифидум, симбитер, различни кисели млека с бактериални закваски са се доказали добре.

Клизма за долихозигма

Клизмите се предписват само ако запекът не може да се елиминира с помощта на диета и лаксативи. За клизми се използват чиста вода, солеви разтвори, билкови отвари. Не трябва да се злоупотребява с клизмите, тъй като това може да доведе до намаляване на рефлексите за дефекация. При постоянна продължителна употреба на клизми, позивът за дефекация може да изчезне или да се развие фекална инконтиненция. Също така, следствие от продължителната употреба на клизмите може да бъде дразнене на чревните стени, тяхното възпаление. В резултат на това се развиват синдром на раздразнените черва и колит.

[ 2 ], [ 3 ]

Витамини

За да се елиминира запек, е необходима не само пълноценна диета, но и достатъчно количество витамини в организма. При долихозигма се препоръчва прием на витамини в следните дневни концентрации:

• Витамин PP – 60 мг
• Витамин H – 150 мкг
• Витамин C – 500-1000 мг
• Витамин А – 2400 мкг
• Витамин D – 45 мкг.

Физиотерапевтично лечение

Физиотерапевтичните процедури често се използват при лечението на долихосигма. Те обикновено се прилагат, когато традиционната терапия е неефективна. Физиотерапевтичните процедури се използват и на етапа на рехабилитация след заболяване, в следоперативния период. Те се използват широко в санаториалното, курортното и рехабилитационното лечение.

Най-ефективните методи се считат за масаж на предната коремна стена, висцерален масаж, терапевтична физкултура и йога терапия. Извършват се също електростимулация на дебелото черво, хидроколонотерапия и акупунктура. Допълнително може да се предпише лазерна терапия. За директно въвеждане на лекарства в тъканта се използват електрофореза и галванизация.

Коремен масаж за долихозигма

При долихозигма е необходимо ежедневно да се масажира коремната област. Той помага за отпускане на напрегнатите зони, тонизира отпуснатите, атонични зони. В резултат на това се увеличава кръвният поток, подобрява се кръвоснабдяването на вътрешните органи, включително червата. Масажът елиминира застойните движения, подобрява перисталтиката и подвижността, увеличава контрактилната активност на гладките мускули. Това насърчава движението на изпражненията, намалява тяхната плътност и твърдост. Елиминират се отоците и хиперемията.

Когато правите масаж на стомаха, трябва да запомните основното правило: той трябва да се прави по посока на часовниковата стрелка. Ако движенията се извършват обратно на часовниковата стрелка, ще се развие диария.

Масажът се извършва на няколко етапа. Първо се извършва нежно поглаждане. Движението е повърхностно, леко, изпълнява се чрез триене на повърхността на кожата. Кръвообращението се подобрява значително, кожата се разтрива с леки движения. По този начин загряваме горния слой, подготвяме кожата за по-нататъшно, по-дълбоко въздействие.

След това преминаваме към притискане. Движенията са по-дълбоки, с натиск. Интензивността на въздействието се увеличава. Кожата се разтрива, въздействието е върху по-дълбок слой. Засяга се основно подкожната тъкан, долните слоеве на дермата, които са на границата между вътрешните органи и кожата. Това дава възможност за подготовка на по-дълбоките, вътрешни слоеве за механично въздействие.

След това преминаваме към следващия етап – разтриване. Извършва се интензивно действие, кожата и подкожният мускулен слой трябва да бъдат напълно загряти. Разтриването се извършва с дълги, интензивни движения в двете посоки. Кръвообращението трябва да се увеличи, по кожата трябва да се появят области на зачервяване.

След това преминаваме към месене. Това е основният етап, по време на който мускулният слой се отработва напълно и се постига основният ефект от масажа. Всички предишни етапи са по същество подготвителни етапи за месене. Не можете да започнете с месене веднага. Кожата и горните мускулни слоеве трябва да се подготвят за въздействието постепенно. В противен случай можете да получите усложнения под формата на синини, механични увреждания на тъканите. Освен това, ако зоната не е подготвена достатъчно добре, ще бъде невъзможно да се достигне желаният слой и няма да е възможно да се елиминира застоят. Процедурата, извършена без предварителна подготовка, ще бъде болезнена.

Опитваме се да проникнем дълбоко в корема с върховете на пръстите си, в мускулния слой. Вървим по червото, по хода на червата. Опитваме се да обхванем мускулния слой колкото е възможно повече, да го размесим, да го разработим, движейки се напред, в посока към ректума и ануса.

Продължителността на такова месене не трябва да надвишава 15 минути, след което започваме да намаляваме интензивността и дълбочината на въздействието. Постепенно преминаваме към по-леки, повърхностни движения. Извършваме няколко повърхностни поглаждания, след това периодични вибрационни движения, потупване, леко потупване. След това изпълняваме техника на продължителна вибрация - с върховете на пръстите създаваме вибрация, трептене по целия храносмилателен тракт.

Разбира се, можете да опитате да направите тази процедура сами. Но е по-добре да я поверите на професионален масажист, който притежава уменията на висцерален масаж. Той ще направи всичко правилно, спазвайки необходимото темпо, ритъм, продължителност и дълбочина на въздействие. Рискът от усложнения при такава процедура е значително намален.

Масаж на коремните вълни за долихозигма

По-добре е сами да правите обикновен вълнообразен масаж. Трябва да го правите в спокоен ритъм, по посока на часовниковата стрелка. Правим леки вълнообразни движения с ръката си. Първо се опитваме да проникнем по-дълбоко в кожата с върховете на пръстите си, след това се търкаляме и упражняваме основното въздействие с центъра на дланта. От центъра на дланта се търкаляме до основата на дланта и упражняваме въздействие с тази област. След това изпълняваме движенията в обратен ред.

Ако погледнете движението отстрани, би трябвало да получите лека вълна, която навлиза все по-дълбоко в корема. В началото движенията са леки и повърхностни, след това по-дълбоки. В крайна сметка трябва да се опитате да докоснете възможно най-дълбоките слоеве, да размачкате, старателно да обработите всеки мускул и черво, като същевременно придвижвате съдържанието към ректума, ануса. Продължителността на процедурата е не повече от 15-20 минути.

Завършваме процедурата бавно. Постепенно започваме да забавяме движението, намаляваме интензивността на въздействието, дълбочината на мускулния слой. Завършваме процедурата с леки, повърхностни движения. Можете да направите лека вибрация в края, няколко потупвания.

Акупресура за долихозигма

Акупресурата включва въздействие върху биологично активни точки, които се намират не само в чревната област, но и в цялото тяло. С помощта на рецептори и нервни окончания тези точки са свързани със съответните области на червата. Ако внимателно работите върху основните точки, можете значително да подобрите кръвния поток, метаболитните процеси в съответните области на червата, да намалите тежестта на запушването и болката.

Почти цялата източна медицина, су-джок терапията, се основава на точково въздействие. Можете да извършите процедурата сами у дома, но нейното качество и ефективност са значително намалени в сравнение с професионалното изпълнение. Можете да въздействате върху точките по различни начини - натискане, потупване, усукване. Използват се дори точково топло и студено въздействие. Но традиционният метод на въздействие се счита за натискане.

Масажът се извършва на стъпалата. Първо, кожата се подготвя предварително за ефекта. Извършва се класическо поглаждане. Кожата се поглажда по повърхността със спокойни, плавни движения. След това дълбочината и интензивността на ефекта се увеличават, преминаваме към стискане. Постепенно навлизаме по-дълбоко в кожата, движенията стават по-интензивни и натискващи. След това преминаваме към разтриване - разтриваме интензивно кожата в различни посоки. Трябва да се появи усещане за парене. При добро разтриване кръвообращението се подобрява, а кожата става по-червена.

Сега преминаваме директно към точковия масаж. Използваме техниката на притискане. Намираме желаната точка и я натискаме с палеца. Интензивността на въздействието трябва да е умерена: важно е да се усеща достатъчен натиск и задълбочаване в тъканта, но не трябва да има болезнени усещания.

За да се повлияе на сигмоидното дебело черво, първо трябва да се намери точката на стъпалото, която съответства на това дебело черво. Тя се намира в централната част на стъпалото, в областта на издатината на големия пръст. Работим върху тази зона, след което преминаваме към работа върху цялата зона от големия пръст до малкия пръст. Бавно се преминава към всеки пръст и се работи върху възглавничките на пръстите точково.

Преминаваме към ахилесовото сухожилие и започваме да масажираме тази област с движения, подобни на щипки. След това обработваме цялото стъпало с меки стискащи движения. Започваме да разтриваме цялото стъпало, след което бавно преминаваме към поглаждане. Завършваме движението с леки вибрационни техники.

Упражнения за долихосигма

Терапевтичната физическа подготовка е много полезна при долихосигма, тъй като именно ниското ниво на мобилност и заседналият начин на живот причиняват нейното развитие. По-добре е да се посещават занятия в клиника или специални здравни центрове, под ръководството на опитни инструктори. Те ще ви кажат кои упражнения са подходящи във всеки конкретен случай и ще контролират интензивността и дозировката на натоварването.

При хроничен запек и долихосигма са подходящи упражнения, включващи интензивни натоварвания и подвижни упражнения. Препоръчва се скачане. В този случай трябва да се стремите да изпълнявате максималния брой скокове за една минута. Трябва да започнете с бавен ритъм: не повече от 30 скока в минута. След това постепенно увеличавайте натоварването: добавяйте не повече от 10 скока седмично. След 2 месеца е необходимо да достигнете скорост от 100-150 скока в минута. Полезно е да редувате скачане на два крака със скачане на един крак. Скачането на въже също е полезно, както напред, така и назад.

Кляканията също са полезни. Трябва да клякате по определена схема: първо, застанете изправени. Започнете бавно да се спускате надолу. Когато сте се спуснали, опитайте се да отпуснете тялото си, изпънете гърба си право, опитайте се да изправите гръбнака си максимално, отпуснете мускулите по него. Седнете в тази позиция за още 10 секунди. След това започнете бавно да се изправяте. Достигнете позиция, в която краката ви са успоредни на пода. Задръжте тази позиция, след което започнете отново да клякате. Клякнете, напълно се отпуснете в долната част. Обърнете специално внимание на гръбначния стълб и мускулите, разположени по него. Починете в тази позиция за 10 секунди, след което започнете бавно да се изправяте през следващите 10 секунди. Изправете се, след това напълно отпуснете ръцете, краката, разклатете ръцете си. Починете за 10 секунди и продължете отново да клякате. Общо трябва да направите 10 такива клякания. След като напълно усвоите кляканията в този ритъм, можете да увеличите натоварването. Увеличаваме продължителността на всеки етап от клековете първо до 20 секунди, след това до 30, 40, 50 и 1 минута.

След всяко такова клякане в бавен ритъм е необходимо да се изпълняват клякания в бърз ритъм. За целта клякайте със скорост от 50 клякания в минута. Ако не можете да го направите напълно, не е нужно да правите дълбоки клякания, просто клякайте малко, като задавате амплитудата. Достатъчно е леко да сгънете краката си в коленете, но основното е да го правите с правилната скорост. След това можете да увеличите дълбочината на кляканията, като постепенно достигате до кухи, дълбоки клякания със скорост от 50 в минута.

След като правите клекове, е препоръчително да правите упражнения, насочени към развитие на пресата. За да развиете долната част на пресата, легнете по гръб, ръцете зад главата. Краката трябва да са захванати между някакъв предмет, така че да не се движат и да не се отделят от пода по време на упражненията. Можете да помолите някой от вашите близки да държи краката ви. Бавно се изправете, спуснете главата си на коленете, след което се спуснете в изходна позиция. Направете 10 пъти, като постепенно увеличавате натоварването до 100 пъти.

За да напомпате долната преса, трябва да легнете на пода, по гръб, да се отпуснете. След това повдигнете правите си крака нагоре, сгънете ги в коленете, опитайте се да ги приближите максимално напред, към корема. В същото време повдигнете главата си нагоре, докоснете коленете си с челото. Трябва да започнете с 10 пъти, като постепенно увеличавате натоварването до 100 пъти.

Полезно е също да правите упражнението „Лодка“. За да го направите, легнете по корем, ръцете зад главата, краката изправени. Повдигнете главата и ръцете си от пода. Повдигнете я възможно най-високо, опитайте се да повдигнете гърдите и раменете си от пода. След това повдигнете краката си възможно най-широко нагоре. Дръжте ръцете и краката си повдигнати едновременно, опитайте се да ги повдигнете от пода възможно най-високо. След това започнете да се люлеете като лодка по вълните. Опитайте се да повдигнете ръцете, главата и гърдите си възможно най-високо. Повдигнете и краката си възможно най-високо. Редувайте повдигането на ръцете и главата с повдигането на краката, създавайки възможно най-голяма амплитуда на люлеене.

[ 4 ]

Упражнения и гимнастика за долихозигма

Всякакви физически упражнения, включително гимнастиката, имат положителен ефект върху лечението на долихозигма. При изпълнение на физически упражнения се увеличава кръвният поток, увеличава се контрактилната активност на мускулите, включително гладките мускули, в резултат на което перисталтиката и чревната подвижност се подобряват значително.

От гимнастическите упражнения най-полезни са тези, насочени към отпускане и разтягане на мускулите. Комплектът от упражнения за разтягане по-долу се е доказал като ефективен.

Преди да започнете да правите упражненията, отпуснете се. Можете да затворите очи и да легнете за няколко минути. След това поемете няколко бавни вдишвания и издишвания и започнете да се изправяте в седнало положение.

Седнете изправени, изпънете краката си напред, коленете изправени. Дръжте гърба си възможно най-изправен. Вземете петата на десния си крак с ръце и я издърпайте към себе си. Подпрете крака си за мускула на петата и прасеца, опитайте се да го издърпате възможно най-близо до тазобедрената става. Задръжте и се опитайте да се отпуснете. Опитайте се да спуснете коляното на повдигнатия крак възможно най-ниско към пода. Можете да си помогнете със свободния си крак, като спуснете коляното към пода, притискайки го възможно най-ниско. Можете да започнете упражнението с 2-3 минути, като постепенно увеличавате продължителността. След това сменете краката и повторете упражнението за втория крак.

Не променяйте изходната позиция. Поемете дълбоко въздух и издишайте. Докато вдишвате, бавно се спуснете надолу до изправени крака. Опитайте се да спуснете ръцете, гърдите и главата си възможно най-ниско, поставете ги на коленете си. Опитайте се да се отпуснете максимално в това положение. Седнете за няколко минути, след което бавно сгънете краката си в коленете. Главата остава в същото положение. Опитайте се да опирате коленете си на корема. Опитайте се да изпълнявате движения с малка амплитуда с краката, като същевременно предавате корема си с коленете. Правете възможно най-дълго, поне 3-4 минути. След това се върнете в изходна позиция. След това упражнение можете да легнете по гръб, да се отпуснете, да си починете 2-3 минути. Поемете 2-3 дълбоки вдишвания и издишвания, преминете към следващото упражнение.

Седнете на пода, дръжте гърба си изправен. Сгънете коленете си и докоснете стъпалата си едно до друго. Опитайте се да спуснете коленете си възможно най-ниско към пода (така че да докосват пода). Ако това не помогне, опитайте да притиснете коленете си с ръце. Останете в това положение за 2-3 минути. След това оставете краката си в същото положение и преместете ръцете си напред. Наведете се напред, опитайте се да се спуснете възможно най-ниско и легнете с гърди на пода. Останете в това положение за 4-5 минути, след което се върнете в изходна позиция.

След това сядаме на колене. Слагаме седалището си на петите или на пода между петите. Изправяме гърба си. След това започваме бавно да се навеждаме назад. Лягаме с гръб на пода, оставяйки краката си в изходна позиция. Опитваме се да се отпуснем максимално в тази позиция. След това изправяме краката си пред себе си. Бавно ги придърпваме към корема си и се изтъркулваме в клекнало положение.

След като завършите набор от упражнения, можете да се отпуснете, легнали по гръб и затворили очи.

Йога за долихосигма

Класическата хатха йога предлага цяла гама от упражнения, насочени специално към прочистване на стомаха и червата.

Маюрасана, или позата на пауна, е добра за прочистване на червата. За да изпълните тази асана, трябва да коленичите, леко да разтворите коленете си. Спуснете ръцете си на пода. Обърнете дланите си с пръсти към себе си. Постепенно слизайте още по-ниско. Сгънете лактите си, спуснете се върху предмишниците. Опитайте се да поставите корема си върху лактите. Спуснете главата си на пода, опирайте ръцете си върху стомаха и червата. Опитайте се да преместите цялото си тегло върху главата и ръцете, като същевременно натискате лактите си все по-силно върху стомаха. Това ви позволява да масажирате външните и вътрешните стени на корема.

Ако упражнението е трудно, трябва да останете в тази позиция. Трябва да правите упражнението поне 5 минути. Правете упражнението ежедневно, за предпочитане сутрин, на гладно. Постепенно увеличавайте продължителността на упражнението. Всеки ден се опитваме да го правим възможно най-дълго, като в крайна сметка трябва да го доведем до 30-40 минути на подход.

Ако упражнението работи, започваме да го усложняваме. От описаната позиция бавно повдигнете главата си нагоре. Изпънете главата, гърдите и торса напред. Постепенно отместете краката си назад, опитайте се да ги повдигнете нагоре. Акцентът трябва да е върху ръцете. Ръцете натискат областта на корема. Дръжте цялото си тяло изправено, успоредно на пода.

За да излезете, спуснете краката си надолу, сгънете ги в коленете, седнете на пети. Бавно повдигнете главата си нагоре, изправете гръбнака си. Седнете изправени, изправете гърба си, отпуснете се. Можете да поемете няколко дълбоки вдишвания.

След това се препоръчва изпълнението на комплекса Мула-Садха, предназначен за прочистване на ректума. Той помага за отстраняването на газове и изпражнения от червата чрез стимулиране на чревната подвижност.

Сядаме в специална поза – Ватаянасана. За да направим това, сядаме на колене. Спускаме седалището си върху петите. Можете да свържете пръстите на краката си, да разтворите петите си и да поставите седалището си в областта между петите. Изправяме гърба си, отпускаме мускулите си. Опитваме се да изпънем гръбнака си нагоре. Със затворени очи изпълняваме няколко цикъла на пълно, дълбоко дишане.

След това започваме да стимулираме дебелото черво. За целта масажирайте долната част на корема. Извършвайте леки, натискащи движения. Притискайте с четири пръста на дясната ръка. Масажирайте илиачната област, притиснете цекума към тазовата област. Задръжте, докато усетите лека вибрация. След това извършете кръгов масаж на корема. Наблюдавайте посоката на движенията - обратно на часовниковата стрелка, по спирала, започвайки от пъпа. Изпълнявайте от 5 до 20 минути. Обикновено след такава процедура има позив за дефекация и самото дефекация. След процедурата се препоръчва да се изпие чаша топла вода.

Народни средства

Различни народни средства са доста ефективни при лечение на запек и долихосигма. Те са най-ефективни като част от комплексна терапия. Въпреки факта, че народните средства са относително безопасни, те трябва да се използват след предварителна консултация с лекар. Средствата са доста прости, но въпреки това ефективни.

Рициновото масло се препоръчва за премахване на запек. Приемайте на гладно, като част от кафето. Сварете обикновено кафе на вкус, оставете го да се охлади малко. Когато кафето се затопли, добавете 1 супена лъжица рициново масло. Лекарството е противопоказано по време на бременност, тъй като има абортивни свойства (причинява спонтанни аборти и преждевременни раждания).

Вторият начин е да добавите една супена лъжица рициново масло към чаша гореща бира. Пийте го вечер, преди лягане. На следващата сутрин червата обикновено се изпразват.

Препоръчително е също така да изпиете чаша кефир с 1 супена лъжица растително масло преди лягане. Разбъркайте добре и пийте на малки глътки. Това средство е особено ефективно при спастичен запек.

Саламурата от туршия също се е доказала като добро лечение за запек. Саламурата обаче не трябва да съдържа никакви подправки или овкусители. Пийте по 4 чаши на ден в продължение на един месец. Нормализира чревната функция, насърчава редовното изхождане и облекчава спазмите и болката.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Билколечение

Билките са най-добрите помощници при лечение на запек. Те практически нямат странични ефекти и са одобрени за употреба във всяка възраст. Преди да ги използвате обаче, трябва да се консултирате с лекар, тъй като много от тях може да имат индивидуални противопоказания или да не са съвместими с лекарствена терапия.

Най-известното слабително средство е билката зърнастец. Една супена лъжица от плодовете се залива с чаша вода, оставя се да се запари за 2 часа, след което се пие по половин чаша през нощта. По-добре е да се пие топло.

Билката сена има и силно слабително действие. Една супена лъжица счукани листа се залива с чаша вряла вода, запарва се цяла нощ. Сутрин се прецежда, пие се по 1 супена лъжица 3-4 пъти на ден.

Копърът се препоръчва за премахване на запек. Една супена лъжица семена се залива с чаша вряла вода, запарва се за един час. След това се пие. Трябва да се пие по половин чаша на ден.

Хомеопатия

Хомеопатичните лекарства са ефективни при долихозигма и практически нямат странични ефекти. Основната предпазна мярка е да се консултирате с лекар, тъй като хомеопатията може да е несъвместима с други средства и процедури и може да няма ефект веднага, а известно време след края на лечението.

Смес от пресен сок от алое и мед се е доказала добре. Смесете в съотношение 1:1, пийте 2 пъти на ден. Помага не само при лечението на запек, но и за облекчаване на раздразнения и възпаления, възстановителни процеси.

Прополисът е ефективен и при лечение на запек. Препоръчително е да дъвчете парче пресен прополис, подобно на дъвка. Прилагайте около 3 пъти на ден.

Препоръчва се сбор срещу запек. Трябва да вземете 1 чаена лъжичка семена от копър, да ги смесите с 1 супена лъжица корен от женско биле. Залейте сместа с чаша вода, оставете за един час, пийте по половин чаша след всяко хранене.

Семената от див морков се запарват с чаша вряла вода, запарват се за един час и се пият по половин чаша два пъти дневно.

Хирургично лечение

Ако консервативното лечение е неефективно, се използват хирургични методи. Основният метод е изрязване на част от сигмоидното дебело черво, ако то е прекомерно удължено и има допълнителни сегменти. В редки случаи сигмоидното дебело черво се отстранява напълно. При чревна непроходимост операцията е задължителна и се извършва по спешност. Може да се извърши по традиционния метод с отворен достъп, както и лапароскопски. Операцията се извършва под обща анестезия. Операцията трае средно 1,5 часа и не се счита за трудна. При правилно следоперативно възстановяване и спазване на всички препоръки на лекаря прогнозата е благоприятна.

Показания за операция на долихосигма

Основното показание е неефективността на консервативната терапия, както и признаци на чревна непроходимост. Провежда се при прогресия на заболяването, продължителна липса на дефекация и нарастващи признаци на фекална интоксикация. Също така, задължително показание е голям брой допълнителни бримки, волвулуси и завои на червата.

Резекция на долихозизъм

Резекция означава пълно или частично отстраняване на сигмоидното дебело черво. Частично отстраняване се използва, когато има допълнителни сегменти на червата (прекомерно удължаване), както и когато има извивки и волвулус. Пълната резекция се извършва главно в случаи на чревна непроходимост.

Тримедат за долихозигма

Тримедат е ефективен фармацевтичен продукт, който регулира дейността на стомашно-чревния тракт и стимулира ректалните рецептори, които предизвикват позиви за дефекация и своевременно изхождане. Намалява спазмите и болката. Използва се за възстановяване в следоперативния период, след резекция на сигмовидното дебело черво. Дневната доза е 300 mg, при ректално приложение - 100-200 mg. Не се препоръчва по време на бременност. Да се използва с повишено внимание при деца.

Хранене и диета за долихозигма

Препоръчително е да се изключат от менюто продукти, които имат запеково действие, които дразнят чревните стени и се усвояват лошо. Включете в диетата голям брой продукти, които имат слабителен ефект: сурови зеленчуци, плодове, салати, кефир, цвекло.

Необходимо е да се използват само варени и задушени ястия, напълно да се изключат пържените и пушените ястия, както и маринатите, подправките и сосовете. Необходимо е да се пие повече прясна вода или негазирана минерална вода. Добавяйте повече растително масло към храната.

Диетично меню за долихозигма

Менюто е представено приблизително по следния начин:

• Закуска

Зеленчукова салата с растително масло, крутони, сок или компот.

• Вечеря

Пилешки бульон, крутони или сухари, картофено пюре, задушен кюфтет, салата от варено цвекло. Чай със захар.

• Вечеря

Омлет с извара, чаша кефир с растително масло.

• Какво можете да ядете с долихосигма?

Можете да ядете варени и задушени ястия. Диетата включва голямо количество пресни плодове и зеленчуци, кефир, ферментирали млечни продукти, извара, различни ястия от цвекло. Салатите се овкусяват с растително масло.

• Трици за долихозигма

Триците не само имат слабителен ефект, но и помагат за отстраняването на токсините и отпадъците от тялото. Те действат като сорбенти. Препоръчително е да се добавят трици към различни ястия, да се ядат с мляко или кефир. Хлябът с трици е полезен.

• Зехтин за долихосигма

Можете да добавяте олио към различни ястия, зеленчукови салати. Препоръчително е да се изпива чаша кефир с една супена лъжица олио вечер. Има много рецепти от традиционната медицина, базирани на употребата на растително масло. Можете да пиете 1 супена лъжица олио на гладно. То има слабителен ефект, прочиства тялото, облекчава чревните възпаления.