Какво да правим с главоболие?

Главоболието не е просто неприятен симптом. Когато главата боли, светът сякаш спира - става невъзможно да работиш, да учиш, да вършиш домакинска работа, да не доставяш удоволствие дори и обикновена почивка. Защо се случва, как да се справя с това и какво да правим с главоболие?

Причините за болка често могат да бъдат прекомерно психическо напрежение, умора на мускулите, болки в долната част на шийните прешлени назад, понижават тонуса на мозъчните съдове, нарушения на съня, хранителни дефицити и други. Понякога главоболието е облъчване на болка, причинена от отит или зъбно заболяване.

Нарушения на кръвното налягане, нервен стрес, мигрена, повишено вътречерепно налягане - колко фактора могат да предизвикат главоболие.

Какво да направите, ако имате тежко главоболие?

Първо, трябва да разберете възможната причина за главоболието и да го премахнете:

• настинки и ARVI - трябва да приемат лекарства, които облекчават церебралния оток и аналгетиците (парацетамол, аналгин, аспирин, теммалгин, седалгин);
• заболявания на шийните прешлени - масажът на зоната на шията, лечебната гимнастика на мускулите на шията и раменния пояс са добри. От наркотиците ще помогне пура, кислород, нимезил, нимезулид;
• ниско кръвно налягане - понякога е достатъчно просто да си направите чаша кафе или силен чай, да ядете шоколад или да пиете горещо какао. Ако това не помогне, можете да поглъщате две таблетки Citramonum, Ascophene, Calfaginum, Pharmadol;
• високо кръвно налягане - ако сте убедени, че имате показатели за високо кръвно налягане и тези, които са се появили за първи път, трябва да изключите от диетата напитки за кафе, кока-кола и солени храни, алкохол. Не забравяйте да легнете, поставете студен компрес върху челото. Добре е да се пие успокояващ чай, възможно е с добавяне на майонеза, мента. От лекарствата ще помогнат индапамид, каптоприл, еналаприл, лосартан. Това хапче трябва да се вземе веднъж, можете да започнете с половин, но не повече от една! При отсъствие на ефект и при повторно главоболие, по-добре е да се консултирате с лекар и да не предприемате каквото и да било независимо лечение. Можете да пиете таблетки за понижаване на налягането само след измерване на кръвното налягане с тонометър;
• стресови и психо-емоционални ситуации - в този случай е по-добре да легнете, да се успокоите и да се отпуснете, да запалите ароматна свещ, да включите лека музика. Можете да пиете успокояващо: тинктура валериан, corvalolus, motherwort, novopassit, phytosed.

Какво да правим с постоянните главоболия?

Какво да направите, ако имате главоболие, ако тя постоянно се мъчи? Отговорът на този въпрос е ясен: трябва да се консултирате с лекар, за да определите основната причина за проблема. В края на краищата главата боли не само заради нея, но и заради нещо. Лекарят може да измерва кръвното Ви налягане, да изследва фонда, да проверява вътреочното налягане. Освен това той може да ви попита някои от водещите въпроси, които ще му помогнат да изясни ситуацията:

• колко често са главоболие?
• конкретизация на болката: в коя част от главата се наблюдава болезненост?
• ежедневна зависимост от болка: когато боли? Сутрин, вечер, през нощта?
• какви други симптоми се появяват заедно с болка в главата?
• това ли ви прави болни по време на конфискацията?
• има ли едновременни проблеми с визията?
• Има ли чувство на слабост, не е ли въртенето на главата?
• Дразненето причинява ли остра светлина?
• какви лекарства сте взели наскоро или че приемате сега?
• Имали ли сте настинка или грип?
• Настъпи ли нараняване на главата?
• може би нервен или конфликт?
• Имате ли депресия?
• как мислиш себе си, защо можеш да имаш главоболие?

При неясни ситуации, когато не е възможно да се определи причината за главоболието, може да се предпише процедура по магнитен резонанс или изчислена томография. Това са снимки на различни части на мозъка, които предоставят пълна информация и помагат за идентифицирането на проблема.

Ами ако имам главоболие?

Периодичните и тежки главоболия могат да бъдат причинени от мигренозни атаки . Често мигрена е наследствена природа, тя може да се прояви в едно семейство в няколко човека.

Болката при мигрена може да пулсира и да бъде едностранна, достигайки връх с физически и моторни натоварвания. Припадъците могат да продължат един или няколко дни.

Човек с мигрена става чувствителен към светлина, остър вкус, мирис или звук. Понякога може да е гадене и дори повръщане.

Мигренозните атаки могат да бъдат предизвикани от липсата на сън, характеристиките на менструалния цикъл при жените, изменението на атмосферния и атмосферния натиск, стресовите ситуации или преумората.

Препоръчителни лекарства за мигрена:

• Sumamigren е ефективно средство за лечение на мигрена, помага в половин час след приема. Вземете половин или цялата таблетка (100 mg), но не повече от две таблетки на ден;
• Имигран е антимигренозно лекарство, базирано на суматриптан. Може да се използва в таблетки и спрей. Една доза - 50 mg или 100 mg, взета не повече от два пъти на ден;
• Aspekard - продава се в конвенционални таблетки от 0,1 грама или в ефервесцентен разтворим. Вземете половината или цялото хапче до пет пъти на ден, ефервесцентната таблетка се разрежда в чаша вода и се пие;
• Золмитриптан - приемайте 2,5 mg веднъж дневно. Ако няма ефект, можете да приемате 5 mg, но не по-рано от 2 часа. Лекарството е периодично: най-големият ефект се постига с първите симптоми на мигрена.

Какво да правим с ужасно главоболие?

Какво да направите, ако имате главоболие, когато не сте склонни да приемате хапчета и банален студен компрес не ви помага?

Можете да опитате алтернативни начини, защото те наистина помагат на много хора:

• ако болката в главата е свързана с ПМС, можете да приложите върху храстите на кръговете на нарязаната крушка, леко масажирайки кожата им;
• Ароматната лампа с лимонено масло помага много: можете просто да поставите лимоновите кожи около апартамента и да дишате аромата им;
• можете да приготвите мента или мелиса чай и да направите от него студен фронтален компрес;
• варете и вземете чай от мащерка;
• попълнете в термоса същия брой цветя на глог и лимонова трева, изсипете вряла вода. Тази инфузия трябва да се пие 0,5 чаша няколко пъти на ден;
• добър ефект дава джинджифил чай, можете да добавите към него риган и лимон;
• Между другото, лимонът може да се използва и отделно: нарязайте "кората" от лимона и ги нанесете върху храстите с мека страна, поне за 20 минути;
• релаксиращ и аналгетичен ефект се осигурява от гореща вана с добавяне на масла от лимонена трева и мелиса. За да подобрите действието преди процедурата, можете да приготвите чаша специален чай от ориентал: чаша вряла вода трябва да се напълни с анасонска звезда, половин канела и щипка кимион. Можете да пиете чай директно или директно с вана. След процедурата не работете незабавно по време на бизнеса: релаксирайте и почивайте поне за половин час, за да установите ефекта;
• Полезно е да се отървете от главоболието, за да пиете прясно изцеден сок от моркови, спанак и глухарчета (3: 1: 1);
• също така сокът от моркови и краставици е ефективен;
• По-стари цветя може да се излива вряла вода в размер на 1:10, настояват половин час и да пие трета чаша преди хранене, можете да с мед;
• при повишено налягане е полезно да се приготви в термос 2 маса. Лъжици calyx плодове за 0,5 литра вряща вода, пият като чай през целия ден. Възможно е да се приготви калинно желе;
• добре е да нанесете прясно зелето на главата си, можете да го оправите и да го оставите за през нощта.

Алтернативните средства могат да се използват самостоятелно или в комбинация с традиционните терапевтични методи, както и за предотвратяване на гърчове.

Какво да правим с ужасно главоболие?

Главоболието, в допълнение към аналгетичните лекарства, е добре отрязано чрез разсейване на процедурите, а именно физиотерапевтични методи.

В зависимост от формата на мигрена, можете да използвате горещи или студени компреси. Не е лош отзиви от използването на горещи вани: крака и ръка, възможно е при постепенно нагряване на вода до 45 ° С. Продължителността на приемането на такива бани е около 20 минути. Контрастният душ също премахва пристъпите.

В периода на облекчаване на болката е възможно да се използват диадинамични токове върху горните цервикални симпатикозни възли. Ефектът се използва ежедневно в продължение на четири дни, след това всеки ден.

Използването на електрофореза на зоната на яката с антиспазмици или седативи се провежда в курс от 10-14 сесии.

Darsonvalization е терапевтична техника, провеждана от високочестотен импулсен ток. Експозицията продължава около 8 минути, лечението продължава две седмици.

Добър ефект се наблюдава от процедурите на хирудотерапията и от сеансите на ръчния масаж на зоната на цервикалната яка. Професионалният масаж осигурява отпускане на спазмичните мускули и умора, спира болката в главата, облекчава нервното напрежение, нормализира кръвоснабдяването на главата. Той е полезен при дестабилизация на кръвното налягане, остеохондрозата, благоприятно влияе върху движението на кръвта в областта на яката.

Положителен ефект с главоболие е използването на акупресура, която има успокояващ ефект. Всяка конкретна точка се масажира в рамките на пет минути; симетричните точки се масират едновременно. Ето основните причини за удар при главоболие:

• Първата точка се намира от външната страна на предмишницата, точно над китката. Тази точка трябва да се масажира, като се сменя от ляво и от дясно;
• втората точка е разположена във времевата област, до границата на растежа на космите. Точката се масира едновременно на два храма;
• третата точка е разположена близо до външния ъгъл на окото и също се масажира от двете страни.

По време на масаж се препоръчва да включите лека музика и да затворите очите си.

Ако главоболието се случва само от време на време и се проявява не много интензивно, тогава е възможно да се използват конвенционални лекарствени препарати или алтернативни средства. Постоянните и продължителни главоболия изискват консултация с лекар, който ще открие причината за това не особено приятно състояние. Надяваме се, че отговорихме на въпроса "Какво да правим с главоболие?". Обърнете внимание на вашето здраве!