Болки в гърба: в дясната, лявата, долу, под лопатките

Според статистиката всеки втори възрастен има болка в гърба поне веднъж в живота си: интензивността и локализацията на такава болка могат да бъдат различни, както и причината. Болестта в шията, гърдите или долната част на гърба най-често се причинява от остеохондроза. На второ място са наранявания или други заболявания, засягащи гръбначния стълб, мускулната система и вътрешните органи.

Най-често хората с недостатъчна физическа активност, затлъстяване или тези, които са принудени да се справят с повдигане и носене на тежки предмети, се справят с постоянна болка в гърба. Причините за болката са различни, така че лечението на това състояние също винаги е различно.

Причини болки в гърба

Може би най-честата причина за болки в гърба е остеохондроза. По-специално, добре познатият радикулит не е нищо друго освен последица от остеохондроза. Заболяването се характеризира със структурни нарушения в гръбначния стълб: засегнато е хрущялната тъкан, нарушени са нервните корени. Такива промени най-често се свързват с възрастта, но съществена роля в болезнения процес играят мощните физически натоварвания и особеностите на професионалната дейност.

Друга често срещана причина за болки в болката е нестабилността на гръбначния стълб. Липсата на стабилност не е диагноза, а състояние, при което човек започва да се чувства болка в гърба, когато позицията на тялото се променя: поради слабостта на определени мускули, отделните прешлени се изместват, притискат нервните корени, което причинява остра или болка в болката.

Липсата на готовност за физическо натоварване, мускулната и спиналната претоварване също водят до болки в гърба. Не по-малко опасни и продължителни статични натоварвания - например, продължително седене или стоене на едно място.

В допълнение, болки в гърба могат да бъдат причинени от миозит, инфекциозно-възпалителни или неопластични процеси.

Рискови фактори

Болки в гърба могат да се появят при почти всеки човек. Най-често болката се проявява под влияние на определени фактори, които могат да действат както незабавно, така и постепенно, в продължение на много години. Нека се опитаме да разгледаме по-подробно тези фактори.

• Възраст.

Интервертебралните дискове са предразположени към износване или бавно износване: през годините дисковете се обезводняват, те имат постоянен и понякога много силен теглов ефект.

• Хиподинамия, дълга седнала позиция.

Ниската физическа активност причинява редица отрицателни промени:

1. мускулите губят еластичност, отслабват;
2. увеличава натоварването на гръбначния стълб;
3. отслабва мускулите на корема, променя формата на таза, което допълнително увеличава натоварването на гърба;
4. наднорменото тегло се появява, коремът се увеличава, което води до отклонение на гръбначния стълб отпред и появата на допълнителен стрес.

• Грешна поза.

Нарушеното положение на гърба, седенето в продължение на много часове, също се счита за основните фактори за появата на болки в гърба.

• Характеристики на генетиката.

Има хора, които са по-податливи на появата на проблеми с гърба. Има такова нещо като дефекти в гръбначната структура, свързани с генна мутация. Например, гелът COL9A2 е отговорен за производството на колаген, важен компонент, който осигурява еластичността на хрущялните и вертебралните дискове. При липса на колаген процесът на износване на диска е по-бърз.

• Професионални функции.

Тежката работа, пренасянето и вдигането на тежести, както и работата, която е свързана с честото завъртане и огъване на тялото, увеличава риска от постоянна болка в гърба. Допълнителен увреждащ фактор са вибрациите - например за водачите на трактори.

• Неправилна биомеханика, наранявания.

Неправилното упражнение, неправилното приближаване към спортната екипировка и тренировъчното оборудване, неправилната височина на седалката и / или кормилото, гимнастическите наранявания и други подобни фактори увеличават степента на износване на междупрешленните дискове.

• Период на бременност

Болки в гърба по време на бременност са причинени от промяна във вътрешните органи, промяна в разпределението на теглото към предната част, слабост на сухожилията на тазовата област. Матката расте и се увеличава по размер, жената също може да увеличи телесното си тегло: гръбначният стълб започва да се претоварва, което се проявява с болки с различна интензивност.

• Нездравословен начин на живот, проблеми с бъбреците.

Тютюнопушенето, злоупотребата с алкохол, лошото хранене може да предизвика лоша циркулация, бъбречно заболяване, което се проявява и при болки в гърба.

Симптоми

Болки в гърба могат да се притесняват по различни начини и на различни места. Срещу остеохондроза, умерената болка в гърба под лопатките е по-изразена по време на физическо натоварване, кашлица, кихане. При някои пациенти тя дава на долния крайник, или дори на областта на сърцето (което създава впечатление за сърдечна болка).

В случай на междупрешленна херния, болки в гърба се появяват в лопатките или по гръбначния стълб, което се увеличава при промяна на позицията на тялото, при опит за движение и дори по време на ходене. Често се усеща дискомфорт в краката: те са вцепенени, студени.

Болките в гърба и краката са присъщи на радикулита: пациентите се оплакват от изтръпване на един или два крайника, неприятни болезнени усещания в седалището, бедрата. Особено влошаване на проблема се наблюдава по време на ходене и когато тялото се огъва.

Болката в гърба над талията е дълготрайна последица от миозит - възпалителен процес в мускулния корсет. Патологията често се предизвиква от силни прекомерни натоварвания или силно (дълго) преохлаждане.

При възпаление на седалищния нерв се появяват болки в гърба под талията: в областта на сакрума, задните части, понякога дори в глезенната става. Болката постепенно нараства, става трудно за човек не само да седи, но и да стои и да ходи.

Болката под лявата раменна лопатка често е нарушена от междуребрената невралгия: заболяването засяга нервните окончания, разположени между ребрата. Болестият характер постепенно става силен, остър при вдишване, други допълнителни признаци се появяват под формата на мускулни трепвания, парестезии. Само лявата страна не винаги е засегната: болка в болката може да бъде наблюдавана под дясната раменна лопатка отзад, излъчвана към шията и долната част на гърба. Тази лезия изисква задълбочена диференциална диагноза, тъй като такива прояви могат лесно да бъдат объркани със заболявания на сърдечно-съдовата система.

Болките в гърба се наблюдават при заболявания на сърцето и главната съдова мрежа. Увеличаващата се болка, която се спуска надолу по гръбначния стълб, е характерна за дисекция на аневризма на аортата. За сърдечна недостатъчност е характерно обширно болки в средата на гърба. В случай на инфаркт, дискомфортът се локализира главно в ретростерналната област или в центъра на гръбначния стълб.

Болката в гърба и долната част на корема е често проявление на неизправност от страна на жлъчния мехур. При остър холецистит се наблюдава облъчване в коремната област, в дясната ключица, дясната скапула и / или гръбнака. В същото време, чернодробната област може да не е много болезнена или обикновено безболезнена.

Болката в долната част на гърба на херпес зостер се открива при остър или хроничен панкреатит (в острата фаза). Лесно е да се диагностицира такава патология, ако обръщате внимание на други съществуващи симптоми (повишена болка след хранене на сладкиши, алкохолни напитки, мастни храни, както и гадене след хранене). Нощни болки в стомаха, излъчващи се в гърба, са типични за лезии на тялото и опашката на панкреаса: туморните процеси често стават причина за проблема, но болезнени прояви са характерни само за тях в късните етапи на патологията.

Болки в гърба от дясната страна на дясната страна често показват проблеми със сърцето. Не забравяйте да определите дали дискомфортът е свързан с лезии на гръбначния стълб. Ако има проблеми със сърцето, други симптоми обикновено ви безпокоят: промени в кръвното налягане и сърдечната честота, повишено изпотяване, бланширане на кожата, състояние на страх, чувство за собствено сърце. В такава ситуация е много важно да се извърши своевременно кардиографски преглед за пациента.

Болката в гърба под ребрата често е признак на бъбречно заболяване - например пиелонефрит или уролитиаза. Основният симптом: такава болка не е свързана с рязко физическа активност, промяна в позицията на тялото, вдигане на тежести и т.н. При уритална атака болката бързо преминава в рязко, излъчващо се по уретрите до долната част на корема, слабините, вътрешната повърхност на бедрената кост.

Болката в страните на гърба понякога се появява след интензивна спортна тренировка: при спортисти, тежка категория, гимнастички. Причината за такива усещания е миалгията, дължаща се на мускулно напрежение или прекомерно напрежение върху тях. По правило състоянието на мускулатурата се нормализира след качествена почивка.

Болките в гърба в лявата страна на лявата страна могат да бъдат причинени от травма, дълъг престой в неудобно и неправилно положение. Този проблем в повечето случаи се решава чрез няколко масажа с използването на мехлеми или гелове на разсейващ или аналгетичен ефект.

Разтягане и болки в гърба, които се простират до крака, често говорят за спондилоартроза, патология, която засяга малките стави на гръбначния стълб. Спондилоартроза принадлежи към категорията на артритната диатеза: заболяването може да се комбинира с различна степен на затлъстяване, диабет и атеросклероза. Болестият синдром при това заболяване често се замъглява и се проявява след дълъг престой във фиксирано състояние (например сутрин, след почивка), както и след хипотермия или инфекциозни процеси. Ако едно такова заболяване продължи дълго време, тогава костната тъкан расте, а дупките, през които преминават нервите, се стесняват: образува се така наречения радикуларен синдром.

Болките в гърдите и гърба се появяват при сърдечни заболявания, в спондилопатии, при туберкулозен спондилит. Хормоналните спондилопатии се характеризират с промяна в позата, тежка кифоза на гръдния кош, болка в костите на краката. Туберкулозният спондилит се отличава не само с болки, но и със специфични скучни усещания в гръбначния стълб.

Болките в гърба в гръдната област са по-често свързани с нарушена структура на междупрешленните дискове. Проблемът може да възникне на фона на междупрешленните хернии, издатини и увреждания на гръбначния компресор. Дискомфортът може да се повиши след сън на неприятно легло, след продължителна стояща, седнала или физическа активност. Много пациенти имат изтръпване в крайниците, изтръпване, студени крака.

Болката в мускулите на гърба често се свързва с физическото им напрежение, но може да бъде причинено от остеохондроза, тъй като има прекомерно напрежение на мускулите, които поддържат гръбначния стълб. Мускулите са в състояние на хипертонус. В резултат на това нервите и кръвоносните съдове се затягат от стегнати мускули, което се проявява чрез болки в синдрома на болка.

Болки в гърба при жени

Жените могат да имат проблеми с гръб поради различни причини. Лекарите казват, че най-често проблемите възникват под влияние на такива фактори:

• заседнал начин на живот, липса на двигателна активност, слабост на мускулната система, крехкост на костната тъкан, склонност към остеопороза след 45 години;
• често придържане към диети, ограничаване на приема на храна, недостатъчен прием на полезни витамини и минерални вещества в организма;
• носене на дете, често носене на деца, повдигане и носене на тежки предмети;
• чести стрес, тревожност, промени в настроението, чувства и страхове.

Много жени, дори усещайки ясен дискомфорт в гърба, не бързат да посещават лекар поради постоянната си заетост: за съжаление, „само по себе си“ в повечето случаи няма достатъчно време. Не трябва обаче да забравяме, че причината за болката може да бъде доста сериозна, а малка, но пренебрегвана патология след няколко години може да се превърне в увреждане. Не трябва да се надявате, че болестта "ще мине сама по себе си".

Болки в долната част на гърба при мъжете

Според статистиката мъжете са малко по-склонни да изпитват болки в гърба, отколкото жените. Това се дължи главно на факта, че мъжете са по-физически активни, понякога трябва да работят дълго време в напрегната, неудобна и асиметрична позиция, с неравномерно разпределение на товара върху гръбначния стълб. Допълнителни фактори също могат да бъдат:

• наличие на лоши навици (тютюнопушене, злоупотреба с алкохол), професионални рискове;
• неправилно неправилно хранене (преференциално ползване на хранителни продукти, бързо хранене, липса на витамини и минерали, липса на млечни продукти в храната);
• претоварване на гърба, честа и продължителна физическа активност, вдигане на тежести;
• прекомерно телесно тегло, прекомерно натрупване на мазнини в коремната област;
• липсата на добро качество на почивка.

Същност на болката

Болки в гърба може да се различават не само от причината за появата, локализацията, но и от естеството на усещанията. Например, пациентите на лекарско назначение често звучат със следните описания на болковия синдром:

• Тъп болки в гърба - те са симптом на много патологии, не само на гръбначния стълб, но и на вътрешните органи. Мътните болезнени усещания са първични (свързани с проблеми в гръбначния стълб) или вторични (свързани със заболявания на вътрешните органи, туморни процеси, изкривяване на гръбначния стълб и др.).
• Постоянните болки в гърба често се "отписват" от умора, хипотермия, а жените го свързват с началото на нов менструален цикъл. Но постоянният дискомфорт може да има и по-дълбоки корени: например, това се наблюдава при хернии, гръбначни деформации, анкилозиращ спондилит, неврит, пиелонефрит. Точната причина може да се намери само след диагностични мерки.
• Тежките болки в гърба могат да бъдат интермитентни, постоянни, дълготрайни или краткотрайни. Може или не може да зависи от активността на дадено лице, да премине или да не премине след продължително състояние на покой. Остра болка във всяка част на гърба изисква спешна медицинска помощ.
• Издърпването на болки в гърба никога не се появява "на равна основа". По време на инфекциозните процеси те са придружени от признаци на интоксикация и възпалителна реакция, с дегенеративни процеси, увреждания и деформации на гръбначния стълб, възникват неврологични симптоми (болки в главата, замаяност, нарушения на съня, промени в чувствителността, нарушени двигателни способности и др.).

Обикновено медицински специалист може да направи предварителна диагноза, след като изслуша оплакванията на пациента. Въпреки това, диагностиката в пълна дължина трябва да постави всички точки на “i”.

[1]

Диагностика болки в гърба

Болките в гърба изискват задълбочена и компетентна диагноза, защото основната цел е да се открие причината за нарушението.

На първо място, лекарят ще проведе проучване и преглед на пациента. Той може да се интересува от следните въпроси:

• колко често се появява болка, колко са интензивни, къде се намират;
• какво причинява такава болка, по мнението на пациента;
• кога и при какви обстоятелства се появиха първите болезнени усещания;
• Увеличава ли се болката при ходене, седене, кашлица и др.
• е облекчена болката след почивка;
• дали има наранявания на гърба или гръбначния стълб;
• какви други симптоми се появяват на фона на болката.

След проучване и преглед лекарят предписва лабораторна и инструментална диагностика.

Пациентът е тестван за кръв, урина (за определяне на възпалителния процес в организма, анемия, бъбречно заболяване).

Следва разширена инструментална диагностика:

• Рентгеново изследване (помага за оценка на състоянието на скелетната система, откриване на огнища на костна дегенерация, тумори, травматични увреждания).
• Магнитно резонансно изследване (помага за откриване на патологията на меките тъкани, херния, възпалителни процеси).
• Osteoscanning (определя наличието на туморни процеси, компресорни фрактури и др.).
• Нуклеография (използва се преди операция за изясняване на мястото на повредения диск).
• Миелография (помага при диагностиката на междупрешленните хернии и други наранявания на гръбначния стълб).
• Електродиагностика (електромиография, позволява да се оцени проводимостта на нервите, откриване на прищипване, диабетна невропатия и др.).

Диференциална диагноза

Диференциалната диагноза се извършва, като се вземат предвид такива фактори:

• Възраст.

При пациенти на възраст, рискът от болки в гърба винаги е по-висок и връзката най-често се наблюдава при остеохондроза и остеоартроза. В допълнение, с възрастта значително увеличава риска от развитие на злокачествени тумори.

При младите хора болките в гърба най-често са свързани с наранявания, физическо натоварване. Освен това спондилоартропатията е често срещана причина.

• Преди ранени.

Има връзка с нараняване дори и с развитието на остеохондроза.

• Страната на болки в болката.

Болката от едната страна на гърба е типична за остеохондроза, а от двете страни - за остеохондропатия.

• Облекчаване или увеличаване на болката при смяна на позицията, покой или активност.

Остеохондрозата се характеризира с повишена болка в седнало положение и с движения и облекчение от легнало положение. При спондилоартропатия, болката се увеличава в спокойно състояние и се облекчава по време на движение.

По време на диагнозата е важно да се изключат такива патологии:

• дегенеративни процеси (от типа на остеохондроза, спондилоартроза, спондилоза);
• метаболитни нарушения (подагра);
• инфекциозни и възпалителни процеси (псориатично увреждане на ставите, остеомиелит и др.);
• вътрешни заболявания (заболявания на черния дроб, бъбреците);
• злокачествени процеси (рак на простатата, щитовидна жлеза);
• заболявания на меките тъкани (миалгия, тендинит).

В много случаи крайната диагноза изисква консултация с тесни специалисти (онколог, хирург, гръбначен стълб, невролог).

Лечение болки в гърба

Терапевтичните мерки в случай на болка не винаги са едни и същи, тъй като зависят от основната причина, която е довела до проблема. Най-честата употреба на физиотерапия, физиотерапия, както и лекарства, действието на които е насочено към спиране на възпалителния процес и облекчаване на болезнен синдром.

При повечето заболявания се използва комплексна терапия. Приемането на обезболяващи лекарства не решава напълно проблема: необходимо е също така да се премахнат мускулните спазми, да се подобри кръвообращението и трофизма в засегнатата област и да се ускори регенерацията. Във връзка с приемането на лекарства се предписва витаминна терапия, при която витамините от група Б играят водеща роля. Те потенцират ефективността на нестероидни противовъзпалителни средства, оптимизират метаболизма в корените на нервите, подобряват преминаването на нервните импулси.

На етапа на възстановяване се препоръчва да се проведе курс на масажна терапия, физиотерапия.

Лекарства за болки в болката

Употребата на лекарства включва комплекс от различни лекарства. В случай на силна болка и радикуларен синдром се извършва прокаинова блокада, предписват се нестероидни противовъзпалителни средства, мускулни релаксанти и глюкокортикоидни лекарства. На отделните пациенти се препоръчва да приемат лекарства, които имат възстановителни свойства (Roumalon, Osteochondrin, Hondroxid и др.).

Ибупрофен	Възрастните пациенти приемат по 1-2 таблетки на всеки 5 часа, но не повече от шест таблетки дневно. Не е желателно лекарството да се приема повече от пет дни подред. Продължителната употреба може да повлияе неблагоприятно на състоянието на храносмилателната система (рискът от развитие на язвени и възпалителни процеси се увеличава).
Ortofen	Възрастните пациенти приемат 75-150 mg на ден, разделени на две или три дози, за предпочитане преди хранене. Ortofen може да причини гадене, коремна болка, алергична реакция.
Мелоксикам	Пациентите се прилагат интрамускулно в доза от 15 mg дневно за 2-3 дни. Лечението може да бъде придружено от диспептични симптоми, повишено кръвно налягане. Не се изключва развитието на алергия към лекарството.
Midokalm	Лекарството се използва само за лечение на възрастни пациенти, под формата на интрамускулни инжекции, 100 mg всяка сутрин и вечер. Допуска се бавно интравенозно приложение в количество от 100 mg веднъж дневно. На мястото на инжектиране могат да се наблюдават зачервяване и леко подуване.
Hondroksid	Това лекарство се произвежда под формата на външен агент (гел) или таблетки. Мехлемът се използва за триене в болезнени места на гърба и ставите. Таблетките приемат по 500 mg два пъти дневно. Лечението с хондроксид винаги е продължително, най-малко 3-6 месеца. Страничните ефекти са редки и се срещат главно поради развитието на алергия към лекарството.

[2], [3]

Витамини

За допълнителна подкрепа на тялото по време на лечението на болки в гърба, много лекари съветват приемането на витамини - и особено акцентът трябва да се постави върху витамин Б. Тази група спомага за отстраняване на основните неврологични проблеми, ускорява облекчаването на болката, облекчава сковаността и ставите на ставите и гръбначния стълб.,

Препоръчително е да се обърне специално внимание на такива витамини:

• Тиамин, или B ₁  - подобрява качеството на нервната тъкан, спомага за облекчаване на болки в гърба.
• Пиридоксин, или B ₆  - оптимизира функцията на нервната система.
• Цианокобаламин или В ₁₂  - ускорява възстановяването на увредената тъкан.
• Витамин D - улеснява усвояването и усвояването на необходимите минерали на тялото: калций, магнезий, фосфор.
• Аскорбиновата киселина - спира окислителните процеси в увредените тъкани, помага за инхибиране на възпалението, оптимизира обмяната на веществата, спомага за синтеза на колагенови влакна. Аскорбиновата киселина се приема най-добре във връзка с витамините А и Е: производството на колаген, изисквано от костната и хрущялната система, ще бъде още по-интензивно.

Физиотерапия

Физиотерапевтичното лечение с появата на болки в гърба се използва във всички клиники на съответния профил. Такава терапия многократно е доказала своята ефективност, ускорявайки възстановяването на тялото и улесняваща рехабилитацията.

Процедурите подобряват мускулния тонус, облекчават спазмите от прекомерно напрежение, регенерират увредената тъкан, имат комплексен положителен ефект върху тялото. Сесиите могат да включват излагане на високи и ниски температури, ултразвукови вибрации, магнитно поле, електрически ток, лазер и др.

Физиотерапевтичните методи имат многостранен ефект върху човешкия организъм, почти никога не предизвикват усложнения и странични ефекти, а също така засилват ефекта от лекарственото лечение.

Сред най-често срещаните методи, които се използват за болки в гърба, можем да разграничим следното:

• electromyostimulation;
• електро и фонофореза;
• UHF-терапия;
• парафинов восък;
• ултразвуково излагане;
• магнитотерапия.

Специфични терапевтични ефекти имат радоновите вани. Същността на тези процедури е следната. По време на разпадането на радоновия газ, α-лъчението влияе върху химичната активност на протеините, което има успокояващ ефект върху нервната система.

Солите и боровите вани, хидрогенсулфидните и сулфидните вани и контрастните душове се считат за полезни при болки в гърба.

Алтернативно лечение

Алтернативни лекарства за болки в гърба включват отвари, тинктури и билкови екстракти. Такова лечение може да се започне само след получаване на съответната препоръка на лекаря.

Следните рецепти са идеални за затопляне на болезнената задната част:

• Горчична баня. Вземете горчичен прах (200 g), заспите в гореща вана. Пациентът се потапя в банята в продължение на 15 минути, след което се избърсва добре и поставя топлината. Процедурата се провежда най-добре през нощта.
• Меден-оцетен компрес. Вземете 2 ч.л. Мед, разбърква се с 2 ч.л. Оцет за маса. Получената маса се разстила върху свежо зеле и се прилага върху болезнената област на гърба. Компресът се фиксира с топъл шал или кърпа и се оставя за една нощ.
• Торба сол. Затоплете солта в сух тиган, залейте го в торбичка и го нанесете върху болезнената област на гърба, за да се затопли. За да се избегнат изгаряния, чантата не се поставя директно върху кожата, а чрез кърпа или дебел шал. Процедурата се извършва преди лягане.

[4], [5], [6]

Билкови лекарства

• Кореното на хрян се втрива на решетка, получената маса се разпределя равномерно върху парче памучен плат, нанесено върху възпалената гърба. Включете сешоара и внимателно затоплете компреса за 3 минути. След това компресът се отстранява, а на гърба се нанасят пресни и чисти листа от хрян, фиксирани с вълнен шал или кърпа, оставени за поне 30 минути. Процедурата се провежда най-добре преди лягане.
• Прясно набрани цветя от глухарче се изсипват в стъклен съд от 1 л, излива се 0,5 л водка. Контейнерът се покрива с капак и се държи на тъмно в продължение на 10 дни, като понякога съдържанието се смесва. Тинктурата се използва за триене с болки в гърба или ставите, до 4 пъти на ден.
• Надуйте гумена ръкавица на ръка, вземете 3-4 издънки от прясно набрана коприва. Разбийте засегнатата област на кожата не по-малко от пет или шест пъти, преди образуването на характерни следи. Процедурата се повтаря веднъж на ден. Трябва първо да проверите дали пациентът е алергичен към копривата.
• Вземете пресни листа от бреза, нанесете ги на гърба и фиксирайте с превръзка или шал. Освен това, можете да затоплите засегнатата област със сешоар или топла торба със сол.

Хомеопатия

От комплексните хомеопатични лекарства за болки в гърба, най-широко използваните лекарства са Cel-T и Traumel C.

Traumel се предписва при наличие на възпаление в тъканите, при подагра, травматични увреждания на костите или мускулите.

Goal-T се използва при остеохондроза, спондилоартроза, скапулохумарен периартрит.

Наркотиците се предлагат под формата на инжекции и мехлеми, така че те могат да се редуват един с друг: това само ще повиши ефективността на лечението.

В допълнение, хомеопатичният лекар може да посъветва всички лекарства за монотерапия:

• Akonitum napelus - ще помогне с лумбаго, ишиас.
• Esculeus hippocastanum - облекчава дългите болки в лумбалната област и сакрума с прехода към бедрото.
• Agaricus muscarius - използва се за болки в гърба, което се влошава от допир.
• Berberis vulgaris - помага при болки в лумбалната област, с повишен дискомфорт в седнало или легнало положение.
• Kaustikum Khanemani - използва се за болки и скованост в лумбалната област, сакрума.
• Валериана лекарствена - се използва за болки в опашната кост, болки в лумбалната област.

Лечението с хомеопатия се счита за относително безопасно: единственото противопоказание за употреба е наличието на алергия към избраното лекарство.

[7], [8]

Хирургично лечение

Хирургичната интервенция може да бъде препоръчана в ситуации, когато консервативната и медикаментозна терапия не води до желания резултат, а постоянното болки в гърба води до влошаване на качеството на живот на пациента.

Причината за синдрома на болката е различна, така че често се налага намесата на хирурга в такива случаи:

• с хронична болка в гърба, причинена от междупрешленна херния, стеноза на гръбначния канал, спондилолистеза, травматично увреждане на нервните влакна;
• с хронична болка, причинена от дегенеративни процеси в междупрешленните дискове.

Ако заболяването прогресира, болезнеността става по-интензивна, появяват се неврологични нарушения, след което може да се планира планирана операция, чиято същност зависи от първоначалната причина за проблема.

Усложнения и последствия

Какво може да се случи, ако не лекувате болки в гърба и не се консултирате с лекар? В тази ситуация патологията ще напредне, което ще доведе до влошаване, влошаване на болката, загуба на способност за работа.

Последствията от игнорирането на болката могат да бъдат най-неблагоприятни:

• проблемът ще стане хроничен, ще се разпространи в други тъкани и по-нататъшното лечение ще бъде по-трудно и скъпо;
• заболяване, което преди това би могло да бъде разрешено с медикаменти, може да изисква хирургическа интервенция;
• при загуба на работоспособност може да последва инвалидност и постоянно лежащо положение на пациента (загуба на двигателна способност);
• болестта може да засегне вътрешните органи (често се появяват уринарни проблеми, се появяват сексуални дисфункции, чувствителност на крайниците).

Не трябва да очакваме, че болката в гърба ще премине сама - по-добре е да се консултирате с лекар, и колкото по-скоро това се направи, толкова по-добре.

Консултации с медицински специалисти трябва да бъдат спешни в такива ситуации:

• ако болката в болка трае повече от 2-3 дни;
• ако болката постепенно се увеличава;
• ако болката се превърне в пречка за изпълнението на домашните и професионалните задължения;
• ако има допълнителни проблеми в крайниците, в слабините;
• ако има проблеми с уринирането, движението на червата;
• ако температурата се повиши;
• ако болката в гърба не е много притеснена, загубата на телесно тегло става забележима.

[9], [10]

Предотвратяване

Предотвратяването на болки в гърба не е специфично, но може ефективно да предотврати проблема както в младата, така и в напреднала възраст.

• За да облекчите натоварването на гърба си в живота, е препоръчително да се движите възможно най-активно, не седнете на едно място за дълго време, правете упражнения - по-специално, трябва да обърнете специално внимание на упражнения за укрепване на мускулите на гърба и лумбалния отдел на гръбнака. Препоръчва се също ходене и плуване.
• Едновременно с мускулите на гърба трябва да се засилят коремните мускули.
• Необходимо е да се подобри качеството на нощната почивка: за предотвратяване на болки в гърба, по-добре е да спите на твърд ортопедичен матрак. Правилният матрак ще помогне на гръбначния стълб да се отпусне по време на сън.
• Жените трябва да носят обувки с високи токчета или платформа възможно най-рядко. Ако болки в гърба вече съществуват, тогава трябва да обърнете внимание на специални ортопедични обувки.

Храненето на човека също е от голямо значение. Диета, обогатена с витамини и минерали, ще помогне на организма бързо да възстанови тъканите, да засили имунната защита.

[11], [12]

Прогноза

Прогнозата за болки в гърба е най-често благоприятна. Качеството на прогнозата обаче зависи пряко от първоначалната основна причина за проблема. Според статистиката, девет от десет пациенти имат първично възстановяване вече след няколко седмици: болката спада. Едва по-малко от 5% от случаите трябва да прилагат хирургична намеса.

За хронична болка е характерен вълнообразен курс, с периоди на обостряне и подобрение.

Постоянните болки в гърба могат да причинят влошаване на способността за работа, намаляване на сензорната и двигателната активност. Отделните пациенти могат да развият депресия.

[13]