Болка в задната част на гърба ми

Ако се притеснявате от болки в гърба, първо трябва да определите причината за неговото възникване. За да се направи това, е необходимо да се проведе диагноза, резултатите от която ще бъдат избрани за необходимото лечение. Често източникът на болка е не само гърбът. Болката може да бъде провокирана от много други фактори. Например, болката може да бъде следствие от бъбречното заболяване или прищипан нерв. Както показва практиката, можете ефективно да елиминирате болката само ако причината, която е провокирала, тя е елиминирана. Тоест, оптималният вариант е етиологичното лечение.

Епидемиология

Статистически само 50% от случаите на болки в гърба са причинени от истинско нараняване на гърба. В около 40% от случаите болката просто облъчва от съседни възпалени райони, като бъбреците, черния дроб, далака и илюзията, че гърба боли. В 10% от случаите източникът на болката остава неизвестен.

Ако болката всъщност е болка в гърба, тогава в около 45% от случаите болката се причинява от нараняване на гръбначния стълб, несъответствие на прешлените или прищипани междупрешленни дискове. В 20% от случаите причината за болката е притиснат или възпален нерв, най-често седалищният нерв. И в 10% от случаите причината се намира в мускулите, разположени на гърба (най-често на гръбначния стълб).

Струва си да се отбележи, че останалите 25% се дължат на необясними източници на болка, нарушения на кръвообращението, хранене на тъканите, инервация, хормонални и нервни разстройства, патологии на гръбначния мозък и мозъка, последици от травми, инфекциозни или възпалителни заболявания, мускулна дистрофия, или разстройства на мъка и клетъчни заболявания.

Причини на болки в гърба

Причините за болката в гърба могат да бъдат много и без правилно изследване е невъзможно да се каже какво провокира развитието на болката във всеки случай. Предполага се, че можете да идентифицирате редица фактори, които могат пряко или косвено да показват възможни причини. Но това очевидно не е достатъчно, за да постави диагноза, още по-малко предписва лечение. Следователно единственият правилен вариант все още ще бъде да се премине диагнозата. Само в ръка резултатите от изследването и изследването на специалисти, можем да говорим за причинителните фактори.

Традиционно хората, които не са запознати с медицината, твърдят, че ако гърбът ви боли - тогава причината всъщност е отзад. Или имаш студ гръб, или „щракна“ прекомерното й натоварване. Но на практика всичко се оказва, че не е толкова недвусмислено. Причината наистина може да бъде хипотермия и разтягане на мускулите и дислокация на прешлени, и притискан нерв в резултат на прекомерно или неправилно разпределено натоварване на лумбалния гръбначен стълб и близките райони. Но често се случва, че всъщност източникът на болка не е гърбът, а други области, като бъбреците. В бъбреците има много рецептори и нервни влакна и когато те са възпалени, болката може да облъчва по нервното влакно, което води до усещането, че гърба боли.

Понякога болката орадиатира по подобен начин от възпалени части от плеврата, белите дробове, бронхи, горните дихателни пътища. Понякога се случва мозъкът и гръбначният мозък да са възпалени или отделна част от гръбначния стълб е повредена. Една от основните причини за болка е повишената чувствителност на рецепторите за болка, висок праг на чувствителност към болка, повишена реактивност на нервната система, нарушаване на хормоналния фон, повишена сенсибилизация на тялото.

Рискови фактори

Рисковата група включва хора с заболявания на мускулно-скелетната система, мускулите, различни разстройства на нервната и хормонална регулация, нарушения на функционирането на хипофизната жлеза, епифиза, мозъчния мозък и други части на мозъка, особено отговорни за човешката двигателна активност. Рисковата група включва хора, страдащи от различни заболявания: лумбалгия, радикулит и щипки. Хората с миалгии, епилепсия, вродени мускулни заболявания, хора, страдащи от изтощение или затлъстяване, са изложени на значителен риск.

Рискът от болка се увеличава значително, ако човек е изложен на големи физически натоварвания, нервен и психически пренапрежение, хипотермия, ако живее и работи във влажна, в условия на висока влажност. Също така са изложени на риск хора с хиподинамия, които водят заседнал, заседнал начин на живот, или хора, които трябва да прекарат много време в една позиция. Възрастните хора попадат в рисковата група поради естествените процеси на стареене на тялото, разрешаване на прешлени, нарушаване на междупрешленните места.

Патогенеза

Можем да говорим за патогенеза, ако знаем причината. В противен случай е неподходящо да се говори за развитието на патологични процеси. Това се дължи на факта, че може да има много причини и всяка от тях причинява определена клинична картина на патологията и неговите специфични прояви на патогенезата. По този начин, ако причината е била травма, тогава основата на патогенезата ще бъде следствие от травмиращия ефект на вредния фактор. Той засяга тялото с прекомерна сила и интензивност, което води до нарушаване на целостта и изкривяването на основните анатомични структури. Възможно е да се разрушат основните структурни компоненти, нарушаване на целостта на покритията и мембраните, намалената чувствителност и реактивността на мембраните и хематома, натъртване, натиск върху основните анатомични структури.

Ако причината е притиснат нерв, тогава на мястото на компресията му се нарушава нормалната проводимост, което води до нарушаване на хранителните процеси в нервното влакно, а също така нарушава процеса на екскреция на метаболити и излишния въглероден диоксид от тялото. В резултат на това се развива хипоксия, се развива хиперкапния, възпалението. Всичко това и допринася за появата на болка.

Ако причината за развитието на болката е междупрешленна херния, патогенезата се основава на прищипването на междупрешленните области, възпалението на междупрешленните и паравертебралните мускули. В допълнение към възпалителния процес има и нарушение на трофиците, повишена чувствителност. Също така патогенезата е свързана с нарушение на кръвообращението, нервната регулация, с натрупването на метаболити, въглероден диоксид, липса на кислород, високи нива на възпалителни медиатори, хистамин, други провъзпалителни фактори, които поддържат възпалителния процес. Понякога има инфекция и дори некроза (смърт) на прищипаната тъкан.

С възпалението на вътрешните паренхиматозни органи нарушаването на структурното и функционалното състояние на бъбреците, възпалителният и инфекциозният процес е основата на патогенезата. Също така си струва да се отбележи, че често причината за битката е умирането на околните тъкани, нарушаване на нормалното им хранене, кръвоснабдяване, тежко спазъм, спазми, застой. В същото време развитието на инфекциозен, гноен, гноен септичен процес може да прогресира. Най-опасното състояние се счита за прогресирането на инфекцията, до бактериемия и сепсис.

Симптоми на болки в гърба

Тя може да бъде различна: остра и хронична, скучна и болна, както и краткосрочно, периодично (идва) и постоянна.

• Болка под раменните остриета отзад

Това е следствие от инфекциозен или възпалителен процес, общо намаляване на резистентността на организма, метаболитни нарушения. Тук са разположени върховете на белите дробове. Болка - в резултат на различни възпалителни процеси на белите дробове, по-рядко - бронхи, трахея, плевра. Често всички заболявания, засягащи белите дробове, се проявяват от болка тук. Това е основата на белдомологичния масаж, който се използва при лечението на различни респираторни заболявания. Чрез масажиране на тази област, в същото време има подобрение на метаболитните процеси в белите дробове, както и по-силното отхранване на храчките, намалява възпалението на лигавиците и субмукозния слой на дихателните пътища.

• Болка под лявата скапула отзад отзад

Подобна картина се разгръща в развитието на интеркостално прищипване на мускули, сърдечен удар, тежки сърдечни заболявания и дори недостатъчност. По-добре е да се проверите с кардиолог и да направите електрокардиограма, тъй като често е ранен прекурсор на миокарден инфаркт, кардиомиопатии, миокардит. Ако имате такива оплаквания, трябва да посетите кардиолог, пулмолог.

• Болка отляво отзад

Признак на функционални и структурни сърдечни разстройства, сърдечна недостатъчност, ангина пекторис или разстройства на коронарната циркулация (в сърдечните съдове). Той може също да показва нарушение на сърдечната продукция, патологии на сърдечните съдове, включително аорта и белодробна артерия. Понякога подобна болка също показва белодробната патология, по-специално пневмония, плеврит, а понякога и по-тежки състояния, като натрупване на ексудат в белите дробове, развитието на задръствания, може да бъде признак на бронхална астма, астматичен бронхит, крупа, спазъм на бронхи и алиоли с преобладаващи лезии на левимата страна.

• Болка под дясната скапула отзад отзад

Това може да е признак на интеркостално прищипване на мускули, междурехостална невралгия, задръствания и възпалителни инфекции. Това състояние се развива след инфекциозни и възпалителни процеси, след продължителни спазми и тежко кашлица.

• Болка в задната част на гърба ми от дясната страна

Ако болката е локализирана в долната част на гърба, това често е следствие от развитието на възпалителни процеси в черния дроб, по-рядко - бъбреци. В този случай се препоръчва да се консултирате с гастроентеролог.

• Моята страна боли в задната част на гърба ми

Веднага може да се отбележи, че в повечето хора в този случай причината за болката е увреждане на задните мускули или притиснати / възпалени нерви. В този случай ще трябва да се консултирате с вертебролог или хиропрактик. Масажните и ръчните терапевтични сесии имат положителен ефект.

• Болки в дясната страна отзад отзад

Ако имате болка отстрани, в повечето случаи можем да говорим за възпаление в мускулите, нервите или дислокацията на прешлените. Във всеки случай, за да подобрите състоянието си, ще се нуждаете от масажни или ръчни терапевтични сесии, терапевтични упражнения, както и местни лекарства, включително мехлеми, балсами и масла, за да смажете и разтривате повредените зони.

• Болка в десния подкостален регион отзад

За облекчаване на болката е добре доказана мехлем, приготвен въз основа на билкови противовъзпалителни средства. Като основата приемайте свинско мазнини, разтопете я, добавете чаена лъжичка натрошени листа от Plaunus barantz, обикновена мечка и корен на копита. Всичко това се смесва, оставя се да се втвърди и използва за масаж или разтриване на болезнената зона.

• Болка в левия подкостален регион отзад отзад

Това може да е признак на възпалителни и инфекциозни заболявания и може също да показва развитието на увреждане на мускулите и нерва. Препоръчва се да се изследва от хирург и невролог, след което ще бъде поставена подходящата диагноза и ще бъде предписано лечение. Самолечението е строго забранено, тъй като ситуацията може да се влоши само. Но можете да управлявате само болката. За тази цел се използват различни аналгетици, локални мехлеми и противовъзпалителни лекарства.

• Болки в гърба в белите дробове отзад

Трябва да се помни, че само лекар може да предпише лечение. Но сами можете да контролирате болката, като приемате болкоуспокояващи или използвате укрепващи агенти, които ще задействат механизмите за саморегулация на организма. Също така положително влияят и тоничните означава, че стимулират имунитета и нормализират хормоналния фон. Всичко това увеличава съпротивлението на организма и увеличава издръжливостта му, което води до активиране на вътрешни резерви за борба с болестта.

• Болка в задната част на гърба ми над долната част на гърба ми

Патогенезата се основава на развитието на патологични процеси в лумбалния гръбначен стълб. По правило солите се отлагат в тази зона. Това води до нарушаване на нормалната кръвна циркулация, инервация, метаболитни процеси в лумбалната област. Постепенно има развитие на възпалителния процес, в резултат на което се развива синдромът на болката.

• Болка в задната част на гърба ми от двете страни

Това е синдром на болка, проявен от изразена болка, локализирана в лумбалната област. Характерна характеристика е разпространението на болката по гръбначния стълб. Развива се възпалението, което засяга лумбалните прешлени, придава силна болка в междупрешленното и междуредното пространство. Болката обикновено е остра и пронизваща и пътува по целия гръбначен стълб.

• Болка в задната част на гърба при движение и вдигане

Често е резултат от увреждане на паравертебралните мускули, както и увреждането на междупрешленните дискове, междуребертните зони и областта в областта на бъбреците, надбъбречните жлези. Това може да бъде следствие от травма или недостатъчна двигателна активност, продължителен престой в една позиция. Основното лечение е терапевтично упражнение, спорт, достатъчно ниво на двигателна активност, масаж. Плуването и Aqua Aerobics също имат положителен ефект.

• Болки в гърба в гърба след пневмония

Доста често срещано явление, свързано с процесите на възстановяване, които възникват в белите дробове след елиминирането на възпалителния процес. Това може да бъде и следствие от действието на някои лекарства, като антибиотици. Такъв ефект има подобен ефект гентамицин. Можете да премахнете такива болезнени усещания с помощта на масаж. Под въздействието на масаж елиминира задръстванията, развива дихателните мускули, възстановява подвижността на гърдите, гръдната кост, диафрагмата, увеличава жизнената способност на белите дробове. Също така масажът помага за увеличаване на еластичността на белодробната тъкан, което води до активиране на основните процеси: кръвообращение, лимфен поток. По-бърза резорбция на ексудат, инфилтрати, алвеоли разпространени и по-добре пълни с въздух. Добре доказана масажна техника La Kunichev, същността на която се състои от въздействието върху паравертебралните и рефлексогенните зони на гърдите, отзад, в косвения масаж на диафрагмата, белите дробове, сърцето. Масажът се извършва в седнало или лъжещо положение. Особено ефективен в комбинация с дихателни упражнения.

• Кашлица боли гърба на гърба ми

Това може да е далечна последица от белодробните заболявания. Основното лечение е масажът, търкането със затоплящи мехлеми, дихателните упражнения.

Се използва обратно масаж. На първо място, най-широкият мускул на гърба се работи, последван от трапецовидния мускул. След това е препоръчително да работите върху районите Scapulae, Supra-Scapular и Sub-Scapular. След като работи върху предната повърхност - областта на ключиците, гръдната кост, диафрагмата. Завършваме масажа, като работим с междуречалните мускули. Последователността на движенията е класическа: първо поглаждане, след това притискане, последвано от триене и вибрации.

Дихателните упражнения трябва да се правят поне два пъти на ден. Струва си да започнете с пълното йогическо дишане, практикувано в йога. Постепенно статичните и динамични дихателни упражнения трябва да бъдат включени в практиката.

• Болки в гърба в средата на гърба ми

Може да бъде признак на физическа умора и повишена физическа активност. Понякога се среща с психическо пренапрежение, психическа умора. Най-ефективният начин за бързо възстановяване е медитацията. Препоръчва се да седнете с гръб, облегнат на стената. Огънете краката си в коленете. Ако можете - седнете в поза на половин лот. Необходимо е да се отпуснете, затворете очи. Представете си как тялото ни постепенно се отпуска, цялото напрежение, болка, дискомфорт отминава. Гръбначният стълб се превръща в равномерна колона, която прониква в цялото тяло. И всички други органи, мускули, кожа, отпуснете се, стават меки като пластин. Те започват да "се стопят" и бавно текат надолу, по гръбначния стълб. В същото време усещате лекота, релаксация в цялото тяло. Очите са затворени. Не трябва да има мисли - само състояние на релакс и блаженство.

Можете да пускате мека музика. Но е по-добре да се насладите на мълчанието. Упражнението трябва да се извършва поне 30 минути на ден. Постепенно увеличете времето на упражнението, като постепенно го привеждате до час. Трябва да се има предвид, че през цялото време трябва да седите в една позиция, без да се движите. Необходимо е да се упражнявате поне месец. Първият ефект ще бъде забележим след първата сесия. Но основните промени ще се усещат само след месец.

• Болки в гърдите в задната част на гърба ми

Това може да бъде следствие от травма, междуредостална невралгия, мускулно увреждане, нервно и физическо пренапрежение, хипотермия. Също така такъв ефект възниква след лечение на различни възпалителни процеси в бронхи и белите дробове, с задръствания, тежка кашлица.

• Болки в стомаха и болки в гърба

Това е причина да се види гастроентеролог за преглед. Това може да е знак за гастрит, язви или развитие на новообразувания на стомаха или червата. Обикновено за изследване се използва ултразвук, рентгенова снимка на стомаха или гастроскопията, която ще покаже най-точната картина на патологията и ще ви позволи да изберете подходящото лечение.

• Болка на шията в задната част на врата ми в основата на гърба ми

Може да имате притиснат нерв или издърпан мускул. Това може да бъде причинено и от солено находище. Каквото и да е, единственото основно лечение е масажът и физическата терапия. Препоръчва се да се използват затоплящи мехлеми при масажиране.

• Болки в гърба в задната повръщане

Причините могат да бъдат много - от банално отравяне, до сътресение на мозъка и гръбначния мозък. Подобни процеси могат да протичат при токсикоза на бременни жени и тежко увреждане на бъбреците. Подобни процеси могат да съпътстват увреждане на черния дроб, стомашни заболявания, лошо храносмилане, лошо храносмилане, продължително запек, автоимунни заболявания и развитие на злокачествени тумори.

• Болки в гърба под ребрата отзад

Често признак на възпалителен или застоял процес в белите дробове, бронхи. Тя може да бъде елиминирана с помощта на гимнастика, масаж, дихателни упражнения. Също така положително засегнати от СПА лечение, морски въздух, лечение в солена мина или солена стая, различни физически процедури. Най-простият начин е вдишването с морска вода или обикновена сол. Можете също да измиете носа си и да гаргарате гърлото си.

Усложнения и последствия

Последствията могат да бъдат различни, в зависимост от причините. Ако болката в гърба е следствие от заседнал начин на живот, е доста лесно да се премахне болката. Достатъчно е да включите в ежедневния режим на зареждане, упражнения, преместване повече и болката ще изчезне сама. Но ако причината е по-сериозна - последствията могат да бъдат тежки: това е прогресирането на синдрома на болката, възпалението, развитието на инфекция, контрактури, скованост. Опасно усложнение е развитието на херния, тумори. Той може да завърши с сепсис, злокачествено заболяване, увреждане и дори смърт.

За какво може да каже болката в гърба? Трябва да се разбере, че това не е отделно заболяване, а не синдром, а един от симптомите, които могат да показват развитието на всяко заболяване, нарушения в организма. Необходимо е внимателно да се анализират всички съпътстващи патологии и оплаквания, предишно лечение, анамнеза, за да се определи причината за болката и да се премахне.

Диагностика на болки в гърба

Диагнозата се основава на идентифициране на причините, които допринесоха за болката, както и за идентифициране на какви промени са настъпили в тялото, кой орган е засегнат. Традиционно пациентът първо се изследва, ако е необходимо, прибягва до лабораторни и инструментални методи на изследване. Като начало е по-добре да се свържете с терапевт, който ще ви каже на кой лекар да се обърнете към следващия. Той също така ще предпише първоначален изпит и ще проведе интервю. Не забравяйте да кажете на лекаря за това колко отдавна се е появила болката, какво мислите, че я е причинило, какво я прави по-слаб или по-силен.

Без лабораторни тестове е почти невъзможно да се постави диагноза. Кръвта е основната биологична течност на тялото, която отразява основните процеси, протичащи в тялото. Следователно, при всяка апела към лекаря, той предписва клиничен кръвен тест (това е най-често срещаният анализ). Тя ви позволява да определяте общите параметри, чрез които да преценявате какво се случва в тялото.

Важен диагностичен критерий е нивото на хемоглобин. Той показва количественото съдържание на кислород и въглероден диоксид в кръвта. Ако съотношението на тези газове в тялото е нарушено в една или друга посока, можем да подозираме нарушение на дихателната функция. Съответно болката може да бъде следствие от белодробната дисфункция, например, далечна последица от пневмония. Случва се, че болката от белите дробове или дихателните пътища облъчва в долната част на гърба, гърба и без тестове е невъзможно точно да се определи дори източникът на болка.

Вторият важен показател е нивото на червените кръвни клетки в кръвта. Това са клетъчни структури, отговорни за транспортирането на кислород. Те не съдържат ядро. Намалението им е признак на анемия, което може да показва болест на костния мозък, отравяне, болест на далака.

Цветовият индекс (хематокрит) е съотношението на броя на червените кръвни клетки към хемоглобина. Ако този индикатор е нарушен, можем да говорим за анемия, дефицит на желязо, което може да показва заболявания на далака, надбъбречните жлези, бременността.

Броят на ретикулоцитите може да се използва за оценка на правилността на предписаното лечение. Когато проследявате резултатите в динамиката, можете да отбележите увеличение на броя на тези клетки. Това означава, че лечението е ефективно.

Ако причината не е напълно известна, се използват такива методи като рентгеново изследване, компютърна и магнитна резонансна томография, ултразвук. Всеки от методите има своите плюсове и минуси.

Диференциална диагноза

Използва се, когато един симптом показва няколко заболявания с подобни характеристики. В такива случаи са необходими допълнителни методи за разследване, за да се разграничи между тях. За тази цел се използват най-често лабораторни и инструментални методи.

Лечение на болки в гърба

Зависи от това, което е причинило болката. Съответно това лечение се нарича етиологично лечение. Обикновено е достатъчно да се елиминира причината и болката ще изчезне сама по себе си, в резултат на тази причина. Но понякога се случва това да изисква и патогенетично лечение, насочено към елиминиране на патогенезата на заболяването и последствията, които тя е довела. Използват се лекарства, физиотерапевтични методи, народни лекарства, хомеопатия и фитотерапия. В редки случаи се използва и хирургично лечение. Допълнителни методи на лечение са витаминова терапия, хормонална терапия. Може да се наложи антибиотична терапия, антивирусно лечение. Важно е също така да се поддържа правилното хранене, достатъчно ниво на физическа активност, за да се наблюдава ежедневният режим.

Лекарства

Когато използвате някакво лекарство за болка, трябва стриктно да наблюдавате предпазни мерки - консултирайте се с Вашия лекар и следвайте препоръките му. Това е много важно, защото болката не може да се лекува безмислено. Първо трябва да определи точната му причина и след това да предприеме стъпки за премахване на тези причини. Това е основно правило и основни предпазни мерки, за да се избегнат множество странични ефекти. Основните странични ефекти са влошаване на състоянието, влошаване на болката и разпространението му в други области. Ако болката е причинена от лезията на орган, възпаление, тя може да се влоши, след което може да се развие инфекция. Най-хубавото е, че мехлемите и балсамите са разтривали болезнената зона. Това помага да се облекчи болката. Локалните агенти винаги действат много по-бързо: те проникват директно във фокуса на нараняването и имат терапевтичен ефект.

Хондроитин мехлем се използва, когато настъпи силна болка. Прилага се в тънък слой върху болезнената зона. Може да се използва до 5-6 пъти на ден, всичко зависи от интензивността на синдрома на болката и степента на нейната прогресия. Трябва да се отбележи, че курсът на лечение е средно 10-15 дни.

Sabelnik доста бързо облекчава възпалителния процес, разрешава уплътнения, синини, насърчава нормализирането на локалната кръвна циркулация, елиминира задръстванията.

Zhivokost има противовъзпалителен, антиедематозен ефект, облекчава болката, предотвратява появата на хематоми, застой на кръв и лимфа, подобрява изтичането на лимфата от засегнатите области.

Балсам "zvezdochka" има аналгетичен ефект. Поради ефекта на затопляне бързо облекчава възпалението, елиминира синините, има свойства на сушене. Прилага се в тънък слой директно върху областта на болката. Препоръчва се да използвате до 3-4 пъти на ден. Ходът на лечението е средно 5-10 дни.

Витамини

Когато се появи болка в гърба, която може да бъде свързана с увреждане на нервите или увреждане на мускулите, е необходимо да се приемат витамини, тъй като повечето синдроми на болката са пряко или косвено свързани с нарушения на метаболизма на витаминия и техния дефицит в тялото (или пълно отсъствие). Болката от всяка локализация се свързва предимно с липсата на витамини А, Е, стр. Следователно се препоръчва да се приемат витамини в следващите ежедневни концентрации:

• Витамин pp - 60 mg
• Витамин А - 240 mg
• Витамин Е - 45 mg
• Витамин С - 1000 mg.

Физиотерапевтично лечение

Използват се различни методи за физиотерапевтично лечение. Сами по себе си под формата на монотерапия рядко се използват и такъв метод не се оправдава напълно. Физиотерапията е особено ефективна, те са особено ефективни при сложно лечение. Кой метод да изберете зависи от диагнозата и причината за болката.

Традиционно универсалните методи на лечение, които се използват в почти всички области, са ултразвуково лечение, микропрокури, вълни с различни дължини. Използва се електрофореза, с която лекарствата се инжектират директно в увредената тъкан. Дълбочината на тяхното проникване се регулира от микрокур. Кройопроцедури, топлинни процедури са посочени. Понякога се използват електропроцедури.

Тези процедури работят добре с механични и ръчни методи за действие. Препоръчва се да се редуват с масажни, ръчни терапевтични сесии. Важна роля е дадена на сегменталния-рефлекс масаж, рефлексология, акупунктура, акупресура, акупресура (шиатсу), прешлена влияние (масаж на прешлени и междупрешленни дискове).

Такива процедури позволяват не само да подобрят състоянието, но и да се нормализират метаболитните процеси в засегнатата област, да намалят болката. Те са отлична превантивна мярка, която се използва за поддържане на периода на ремисия. Също използваха различни компреси, опаковки. Добре доказани топлинни опаковки от мед, които се прилагат върху засегнатата зона. Медът прониква добре в възпалената тъкан, причинява резорбция на хематомите, облекчава възпалителния процес. Благодарение на ефекта на затопляне, бързо облекчава болката, дразненето. Припокриващите се слоеве целофан осигуряват "парников ефект", сухата топлина увеличава местната топлина, което намалява болката и възпалението.

Доста ефективен метод е акупунктурата (акупунктура), апитерапия (лечение с пчелни ужилвания), хирудотерапия (лечение с пиявици). Тези методи значително подобряват микроциркулацията, нормализират метаболитните процеси в тъканите, подобряват трофичните процеси в тъканите. Също така имат положителен ефект са ензими, които проникват в ужилването на пчелите и пиявиците. Те резитират тюлени, нормализират състава и функцията на кръвта, облекчават възпалението, намаляват болката. Акупунктурата има ефект главно поради стимулиране на рецептори и биологично активни точки.

Ефективен метод е масването, чиято същност е, че засегнатата зона първо се масажира, след това интензивно импрегнирана с терапевтични масла, които се правят главно въз основа на растителните компоненти. Предпочитание се дава на ръчно изработени масла. Преди нанасяне маслото се нагрява, което увеличава дълбочината на проникването му през трансдермалната бариера, директно във фокуса на възпалението.

Използва се и физикална терапия, без която е невъзможно да се преодолее синдромът на болката. Важни са и средствата и техниките на активната и пасивна гимнастика, с които те постигат желаното състояние на мускулите, осигуряват мобилност, хранене, нормализират метаболитни процеси в околните тъкани. Изборът на упражнения се извършва индивидуално. Препоръчва се да правите упражнения поне два пъти на ден. Необходими са малки подходи, 15-20 минути, но няколко пъти на ден. Дозировката на товара трябва да бъде умерена: трябва да се усети лека умора. Трябва да се избягва и прекомерната умора. При извършване на физически упражнения е важно да работите всички мускулни групи.

Важен елемент на лечение на болка е правилното дишане. Можете да използвате различни комплекси от дихателни упражнения, гимнастика на Стрелников, Buteyko, Pranayama Complex от Hatha Yoga, китайски здравни практики, Qigong System. Правилното организирано дишане е в основата на нормалния метаболизъм, предотвратява развитието на спазми, възпаление, които често са причина за болка. Препоръчва се да се извърши набор от статични и динамични дихателни упражнения.

По-добре е да завършите тази практика с тренировки за релаксация, медитация, автогенно обучение, съзерцание и концентрация. Най-ефективните комплекси са представени и в системата на Хатха Йога и Чигунг. Те трябва да се практикуват редовно, в спокойна среда, максимално абстрахирано от околната среда. Също така се препоръчва да се включат подходяща релаксираща музика. Придружаващата ароматерапия и цветната терапия имат положителен ефект.

Народно лечение

• Рецепта №1.

Маз, изработен от животински кора и екстракт от прополис, етеричното масло от FIR се използва за смазване и триене в района, където болката е най-изразена. Доста често този мехлем се използва по време на масаж вместо масажното масло. Той е подходящ и за опаковки, компреси и маслени. Основният ефект се постига поради затоплящия ефект върху тялото. За да подготвите мехлема, вземете 75-100 грама добитък. Добавете към него около 15 грама разтопени върху водна баня или пара прополис, 3-4 капки основно масло от ела, разбъркайте старателно и оставете да се втвърди, докато образува хомогенна маса. Нанесете тънък слой върху болезнените зони.

• Рецепта №2.

За общо укрепване на тялото нанесете балсам. Приготвя се на базата на алкохол. За приготвяне вземат супена лъжица ленени семена, около 50 грама тиквени семена (предварително спукани), 2 супени лъжици морски зърна, както и 2-3 супени лъжици натрошени листа от градински чай, коприва и стевия. Всичко това се излива алкохол, настоявайте поне 3-4 дни. Пийте 50 грама на ден.

• Рецепта #3.

За да нанесете компреси върху засегнатата област, използвайте противовъзпалителен състав: 3-4 супени лъжици лайка, календа, градински чай, лавандула изляха литър вряща вода, покрийте с капак. Влейте, докато отварата се топли. След това се използва за компреси.

Билково лечение

Често се случва да има болка, но е невъзможно да се определи точната му причина, а понякога и неговата локализация. В този случай е най-добре да се използват билки под формата на отвари и инфузии вътре, тъй като те ще достигнат точно целевия орган, където те ще имат терапевтичен ефект на совата. Болката се намалява поради факта, че много билки имат сложен ефект върху тялото. Това ви позволява бързо да премахнете възпалителния процес, да премахнете болката и като цяло да подобрите здравето, да увеличите устойчивостта на организма. По този начин се задействат естествените процеси на саморегулация и възстановяване в тялото, което допринася за нормализирането на състоянието.

При лечението на всяка болка билките, които имат сложен противовъзпалителен, аналгетичен, имустимулантният ефект върху тялото, се оказаха най-добрите.

Бърдок, върба, мъдрец, лайка имат противовъзпалителен ефект;

Борови пъпки, календула, лавандула - антисептичен и успокояващ ефект, облекчава дразненето и възпалението, облекчава болката;

Лукът, алое и каланчо имат противовъзпалителни ефекти;

Детелина, бяла акация, календула - облекчава възпалението, поправя щетите;

Клен, мента, успокояване на чай, облекчава възпалението на нервите, мускулните елементи. Трябва да се има предвид, че монетен двор може да се приема само от жени. Мъжете е противопоказано поради факта, че съдържа голямо количество женски хормони, което ще причини хормонални разстройства на мъжете. Мъжете трябва да вземат кант на св. Йоан вместо мента. В същото време, по подобни причини, канталорът на Свети Йоан не трябва да се приема от жени, тъй като съдържа голямо количество мъжки хормони и е вредно за женското тяло;

Горчив пелин, Eleutherococcus, High Elecampane, Mawthorn, Routhip, Lemongrass, Echinacea, Stevia, Eleutherococcus запълват тялото с витамини, имат антиоксидантен ефект, увеличават имунитета.

Препоръчва се да се използват тези билки като отвари за поглъщане, както и под компрес върху засегнатата област. Отварата се прави със скорост 2 супени лъжици лекарство на чаша вряла вода.

Хирургично лечение

Всяко заболяване може да се лекува с операция само ако е известна точната причина за заболяването и няма други възможности за лечение или те се оказаха неефективни. Но има случаи, когато операцията е единственото възможно лечение.

Хирургията може да се извърши, ако причината за болката е абсцес, при който има гнойно възпаление, разлагане на тъканите и натрупване на гной. Некрозата (тъканната смърт) е индикация за операция. Хирургическите методи също се използват, ако причината е миозит, компресия на нервите.

Използването на радикални методи също е задължително, ако причината за болката е например тумор, хематом с голям размер, който трябва да бъде отстранен. Също така причината, поради която може да се наложи операция, е херния на гръбначния стълб, вътрешните органи или увреждането на междупрешленните дискове, натрупването на гной, течност, ексудат. Операциите обикновено се извършват рутинно, рядко се изискват спешни случаи. Обикновено човек е подготвен за операция предварително. Извършва се след като болката е напълно контролирана. По време на операцията трябва да се направят опити за премахване на причината за патологията.

Предотвратяване

Основата на превенцията е ориентацията към здравословния начин на живот. Важна роля е избягването на хипотермия, чернови, редовни упражнения, мобилен начин на живот. Важно е също така да се храните правилно, да се включат в диетата необходимото количество витамини, минерали, редовно да претърпяват превантивни прегледи, ако е необходимо - своевременно лечение.

Прогноза

Курсът и прогнозата на заболяването зависят от много фактори. По-специално, по тежестта на заболяването, локализацията на възпалителния и инфекциозен процес, тежестта му, върху индивидуалните характеристики на тялото (състоянието на имунната система, общата резистентност и издръжливостта на тялото, провежда терапевтични и превантивни мерки). Ако навреме идентифицирате причината и извършите необходимото лечение, прогнозата ще бъде благоприятна. Обикновено болката в задната част на гърба е лечима. Ако диагнозата и лечението се забавят, прогнозата може да бъде непредсказуема, до увреждане.