Болка в бедрото.

Тазобедрената става е една от най-големите и здрави стави на човешкия скелет. Тази става изпитва огромни натоварвания, което често води до нарушения на основните ѝ мускулно-скелетни функции. Следователно, болката в тазобедрената става, според лекарите, е една от най-често срещаните патологии, свързани със ставни заболявания в човешкото тяло.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Причини болка в бедрото

Съвременната медицина описва доста различни причини, поради които може да се появи болка в тазобедрената става. Обикновено „влошаването на здравето“ на тази става е повлияно от наранявания или системни заболявания.

Болка от нараняване. Разбира се, травмата е най-честата причина сред пациентите, които се оплакват от болка в тазобедрената става. Болката обаче може да възникне не само при увреждане на ставата, но и при нараняване на близки органи, кости, сухожилия и мускули. Струва си да се вдигне тревога, ако болката не отшуми цяла седмица след нараняване. Тогава трябва спешно да се обърнете към невролог и хиропрактик, които могат да предпишат правилния курс на лечение.

Във всеки случай, независимо от болката, е необходимо да отидете в болница. Запомнете: навременното лечение на болката в тазобедрената става ви позволява да поставите точна диагноза. Никога не бива да позволявате на ставното заболяване да прогресира, защото ако не посетите лекар навреме, усложненията могат да бъдат много по-сериозни, отколкото самото нараняване или възпаление предполага. Между другото, всяко увреждане на тазобедрената става, нейната синовиална мембрана, периартикуларните тъкани, както и посттравматично намаляване на количеството синовиална течност, може да причини нарушение на основната функция на ставата. Това е опасно поради разрушаването на ставните тъкани, чието възстановяване е много проблематично.

Болка при системни заболявания. Възпалението в съединителните тъкани на тазобедрената става може да бъде вид лакмусов тест, който сигнализира за системни заболявания или инфекции. В такива случаи, разбира се, има смисъл да се започне лечение на системното заболяване. Нетравматичната болка в тазобедрената става е типична за остеоартрит, остеоартроза, инфекциозен артрит, както и патологии, свързани с функционирането на съдовете и капилярите, които кръвоснабдяват ставата и костите, от които тя се състои.

Диагностика болка в бедрото

Диагностицирането на проблеми в тазобедрената става може да бъде трудно, тъй като самата става е дълбоко „скрита“ в тялото зад мускулите и вътрешните органи. Ето защо, на първия етап на диагностика, лекарите използват рентгенови методи и едва след това предписват подходящ курс на лечение, в зависимост от сложността и формата на заболяването.

Когато болката в тазобедрената става стане непоносима и не отшумява след три дни, а се виждат подуване и зачервяване на кожата, трябва незабавно да се свържете с лекар.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Усложнения и последствия

Механичното износване на тазобедрената става, „износването“ на хрущяла и други ставни елементи, често води до възпаление на вътрешната ѝ част, причинявайки силна болка. Не толкова често, но все пак има случаи на пълно износване на хрущяла, в резултат на което главата на бедрената кост влиза в контакт с костта на тазовата кухина, създавайки триене и болка.

Коварността на болката в тазобедрената става е, че дискомфортът може да се премести в бедрото и пищяла. Травмите на гръбначния стълб в лумбалната област също могат да причинят силна болка в ставата.

Сред другите симптоми, показващи мускулно-скелетни патологии в областта на таза, може да се наблюдава влошаване на еластичността на сухожилията на тазобедрената става с нарушена подвижност. Това явление се дължи на факта, че нервните влакна, приближаващи се до тазобедрената и колянната става, са преплетени напречно.

По-сериозните форми на дисфункция на тазобедрената става често причиняват куцота. Краката може да изглеждат с различна дължина. Когато заболяването на тазобедрената става прогресира, нейната мобилност може да се влоши значително. Този симптом е особено забележим при движение след период на почивка.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Предотвратяване

За да „издържат“ тазобедрените стави по-дълго, да бъдат по-устойчиви на травми и да поддържат мобилност за дълго време, лекарите препоръчват да се правят превантивни упражнения с мускулите, отвеждащи тазобедрената става. Тези мускули стабилизират механичните движения на ставата. Няколко прости упражнения ще помогнат за „втвърдяване“ на мускула, отвеждащ тазобедрената става.

• Упражнение №1. Изправете се и облегнете ръцете си на повърхността на масата, сякаш искате да направите лицева опора. Гърбът и краката ви трябва да са на една и съща линия. Уверете се, че няма отклонения в лумбалната област. В това положение бавно преместете левия си крак настрани и също толкова бавно го върнете в изходна позиция. Упражнението се изпълнява по подобен начин за десния крак. Достатъчни са 5-10 повторения.
• Упражнение №2. Застанете със събрани крака. Сгънете левия си крак в коляното и придвижете таза си към десния крак. Сега много бавно, без резки движения, се наведете напред, като държите гърба си изправен. Направете упражнението няколко пъти. По подобен начин, в симетрична позиция.

Като правите тези прости упражнения, както и спазвате правилна диета, която включва храни, богати на калций и флуор, можете не само да облекчите болката в тазобедрената става, но и да я поддържате здрава в продължение на много години.