Билки, които повишават апетита - да нормализират хранителния баланс

Храната е един от най-силните стимуланти на метаболизма и загубата на апетит става сериозна пречка за приемането на необходимите хранителни вещества в човешкото тяло и води до нарушаване на хранителния баланс. Отдавна, за да решат тези проблеми, хората са използвали билки, които увеличават апетита.

Друг съд лекар на персийските владетели, известният средновековен учен Авицена в своя трактат "Канонът на медицината", пише, че е необходимо само да апетит, както и "не се ограничи апетита, когато тя избухва." С второто твърдение е малко вероятно модерните специалисти по хранене да се съгласят, но не става въпрос за първия въпрос. 

[1], [2]

Билки за подобряване на апетита

Според Аюрведа, горчив вкус (по себе си е много неприятно) възстановява чувство за вкус на човек, "помага да се бори с възпалителни заболявания и тонизиране на кожата и мускулите, намалява треска и жажда, разпалва храносмилателния огън." Това означава, че билките, които стимулират апетита, трябва да бъдат горчиви. В действителност, всички лечебни растения, които се използват широко в официалната медицина за подобряване на апетита и стимулира производството на стомашен сок, са горчиво (на латински - Амара) и химичната структура - на терпеноиди. По време на проучването разкрива терпеноидната биосинтеза: тези съединения притежават аналгетично, противовъзпалително, антимикробно и имуномодулиращо действие дори.

Билки за подобряване на апетита именно заради горчивия си вкус ефект върху вкусовите рецептори като тореадор бика Mulet ... Това е, на горчивина обърнаха рецептори в устната кухина, както и рецептори послушен предава тип сигнал "яде подадена" в страната (страничен) на картата за ядро diencephalon (хипоталамус) , където човек има "център на глада". В допълнение, тези сигнали достигат до стомаха, който започва да работи по-активно. Тук се получава "бикоборство"!

И така, кои билки увеличават апетита?

Въздух

Rhizoma тръстика (блатен аир L.) от семейството Araceae, с изключение на 2-4% етерично масло в състава си има нагар и Amarin алкалоиди, танин, аскорбинова киселина, захариди, нишесте, холин, fitoststeroly и слуз. Но увеличаването на апетита се упражнява от горчивия гликозид аоорн. Това се отразява на закриване, вкусовите нерви, подобрява рефлекс секрецията на стомашния сок, активира процеса на извличане на жлъчката от черния дроб и води до тонизиране на жлъчния мехур.

За да подготвите инфузията от корена на каламуса, се нуждаете от 10 г (десертна лъжица) от натрошения сух корен, за да излеете чаша вряща вода, заври за 10 минути, оставете да се вари. Бульонът трябва да се пие топъл - 50 ml 3 пъти на ден за половин час преди хранене.

Пелин

Петролът (Arthemisia absinthium L.) се отнася до семейството на астроидите и благодарение на състава си в алтернативната медицина, това растение се използва при лечението на много заболявания. В официалната медицинска практика пелинът горчив - под формата на инфузии, тинктури, екстракти и като част от таксите - се използва като горчив вкус, който стимулира апетита и подобрява храносмилането. В този случай се използва ефектът на азулен гликозидите на това растение - абпентин и анасентин.

Подготовка на горчив пелин: чаена лъжичка сухи билки се приготвя като чай с две чаши стръмна вряла вода. Настоявайте 20 минути, изтичайте. Вземете една четвърт чаша за 30 минути преди хранене 2-3 пъти на ден.

Обработваема земя

Кантарион (Centaurlum umbellatum gilib) принадлежи към семейство тинтявови и ценно съдържание на гликозиди като gentsiopikrin и eritaurin eritrotsentaurin, които стимулират апетита, насърчаване на образуването на жлъчка, както и да притежава противоглистно (противоглистно) ефект.

Чадърът се използва под формата на инфузия или отвара за подобряване на апетита и увеличаване на двигателния GIT, както и за отстраняване на киселини в стомаха.

За да приготвите инфузията от това лекарствено растение, вземете 10 g суха трева, изсипете 200 ml вряла вода, оставете под капака за половин час, филтрирайте. Готовата инфузия трябва да се консумира на една супена лъжица за час и половина преди хранене 3 пъти на ден.

Глухарче

Представител на семейството на астроидите - лекарство от глухарче (Taraxacum officinale Wigg.) - в медицината е утвърдено в корените си. Искам да кажа, за терапевтични цели Radix Tagaxi се използва - корените на това растение (които са извлечени от почвата през есента). Техният химичен състав съдържа тритерпенови съединения, стероли, флавоноиди, сапонини, пектини, танини, смоли. А в увеличаването на апетита се включва горчив гликозид глухарче - Taraxacin, което едновременно увеличава секрецията на слюнката и секрецията на жлъчката.

По принцип корените на глухарката помагат да се нормализира метаболизма (бульонът им се препоръчва за пиене с диабет), а също така и за регулиране на червата (с хроничен спастичен и атонски запек).

Варене апетит се приготвя от изчислението - една чаена лъжичка корени за 250 мл вода: изсипва вряща вода и отново доведе до врязване, настоява най-малко 60 минути (под капака). Процедура: на супена лъжица три пъти на ден за половин час преди хранене.

[3], [4], [5]

Trifol

Тя е трилистен часовник, тя е сладка водна фамилия (семейство работници на смени). За медицински цели - като горчивина за подобряване на апетита - се използват листата на това растение (Folium Menyanthidis). Те съдържат горчивост на монотерпена - логанин, мениантин, ментилфин, които допринасят за повишена стомашно-чревна секреция (с гастрит с намалена киселинност).

За да се приготви бульон се нуждаете от супена лъжица суха растителна суровина, която се излива 200 мл вряща вода и се влива в продължение на един час. Бульонът трябва да се пие 30 минути преди хранене - една супена лъжица (3 пъти на ден).

Тинтява

Golden тинтява (Gentianae luteae L.) като част от техните корени - между другото - съдържа горчиви-иридоиди gentsianin gentsiopikrin и защита на растенията от изяждане от тревопасни и атака от вредители. И на хората тези вещества

Подобряване на апетита и стимулиране на процеса на храносмилането. Ето защо, без горчивина, никаква сложна горчива тинктура не може да направи. Въпреки това, тази билка в големи дози потиска секреторната функция на стомаха, въпреки че помага добре срещу червеи.

Рецептата за позлатяване на тинтява е златиста: супена лъжица от натрошени сухи растителни корени, налейте 250 мл вряща вода, затворете контейнера плътно и настоявайте за два часа. Вземете 20-25 минути преди хранене 1-2 супени лъжици 3-4 пъти през деня.

Рецептата за тинктура от тинтява злато: около 50 г корен излее 0,5 литра водка, настояват 10 дни. За да се фиксира, добавяне на 30 капки вода към 50 мл вода - три пъти на ден преди хранене. Можете да направите тази тинктура на вино, тогава трябва да го настоявате най-малко три седмици (или по-добре един месец). Вземете преди хранене супена лъжица два пъти дневно.

Исландски цетариум

Исландия Мос (Cetraria islandica) исландски мъх, или просто да расте далеч извън Исландия - върху песъчливи почви в млади борови гори на цяла Европа. Точно в Исландия, след като този лишей беше събран, смлян и добавен към хляба ...

В състава на тази билка съдържа нишесте lichenin, витамини, слуз, фенолна, йод, и лишеи киселина (protolihesterinovuyu и paralihesterinovuyu prototsetrarovuyu). Най-горчивият от тях е парализеперова киселина и стимулира апетита.

Пригответе инфузия или отвара от исландски мъх е много проста, достатъчно 30 грама сух земята мъх излее един литър вряща вода и се изсипва на слаб огън за 30-40 минути. Препоръчва се целият бульон да се разделя на три еднакви части и да се пие (в топла форма) през деня - около 30 минути преди хранене.

Хрян

Така че, ако исландски мъх е споменато, че е невъзможно да се игнорира като лекарствен многогодишно тревисто растение от семейството на зелето (кръстоцветни), като хрян, който се перчи с всеки украински градина.

Drug се използва цялото растение, но основният "полезност" са концентрирани в основата, която съдържа смес от етерични масла от горчица, синигрин гликозид, захари, летливи, аскорбинова киселина, както и много други ценни вещества за здравето.

Изгарянето-горчив вкус хрян корен стимулиращ ефект върху апетита и стимулира секрецията на стомашна киселина, поради наличието на етерично масло - allilefira isothiocyanic киселина, която се получава чрез разлагане на синигрин на глюкозид.

За да подобрите апетита, трябва да вземете прясно смлян сок (1: 2) прясно смлян сок или чаена лъжичка сварена на настъргана каша - за 15-20 минути преди хранене (веднъж на ден). Тези, които имат остро или хронично възпаление на храносмилателната система, хрянът е противопоказан.

Тархун

Естрагон, драгуни трева, естрагон, естрагон (Artemisia dracuncylus L.) - Artemisia близък роднина нормално - добре известни пикантен ароматизиращи растение широко използвани в готвене (като подправка за домашни птици, месо, риба и сосове). Но зелените от естрагон се използват дълго време за медицински цели. Терапевтична вливане на естрагон пие индийски раджа, и лечители на Персия използвали отвара от тази билка за увеличаване на апетита.

Естрагон леторастите съдържа витамини А и С, флавоноиди и фенолни карбоксилни киселини, кумарини, олигозахариди, терпеноиди, растителни алкалоиди, етерични масла, смоли и горчивина. Като подправка за тахрунови ястия подобрява апетита, увеличава образуването на стомашен сок и нормализира стомашно-чревната функция.

Билки за увеличаване на апетита за деца

Родителите често се оплакват от лошия апетит. Но преди да потърсите отговор на въпроса - кои билки увеличават апетита? - е необходимо да разберете причината за лошия апетит.

Може би бебето има болки в корема след хранене? Може би се уморява или не спи? Може би това е липсата на желязо или цинк? Може би детето няма много работа на открито и не се занимава с физическо възпитание? Или може би трябва да преминем анализ на хелминтите, за да се уверим, че заразяването с червеи не е замесено в загуба на апетит. Като цяло отидете на лекар, скъпи момчета и татко! Тъй като нарушението на апетита в детството е изпълнено със забавяне на физическото развитие. Познаваемо в педиатрията за апетита на децата прави заключение за състоянието на тяхното здраве.

Билките за увеличаване на апетита за деца са същите като при възрастните. Но детето просто може просто да откаже да пие горчива бульон или инфузия. След това е необходимо да се вземат доста по някоя от горчивина (например, тръстика корен, глухарче или билка пелин) и се добавят други растителни съставки: плодове арония, сушени плодове, плодове от хвойна и шипка, лимонова кора, касис, ягоди.

Ако тази опция не е "мине", вместо горчивината на билковата включва листа в равни части маточина, невен цветя, плодове от копър и кимион. Чаена лъжичка (с пързалка) сместа сварено чаша вряща вода, доведен до кипене, настоява 30-40 минути, след това се филтрува и се оставят в продължение на 45 минути преди хранене до две супени лъжици (2-3 пъти дневно).

Прегледи на билките за повишаване на апетита

Ефективността на използването на тревата за подобряване на апетита е безспорно. Но много се оплакват, че подготовката на инфузии и отвари на лечебни растения отнема време, и както обикновено, винаги не е достатъчно ...

Но в допълнение към билковите отвари на домашно приготвяне, можете със същата бързина да кандидатствате за стимулиране на апетита готови аптеки алкохол тинктури на билки, което стимулира апетита:

• Tinctura amara съдържа екстракти от билка от злато-хилядна, листа от шампоан вода, корени от айра, билки от пелин и кориандър плодове. Препоръчва се да се вземат 10-20 капки за половин час преди хранене.
• Artemisia екстракт дебелина (Extractum Absinthii spissum) се препоръчва да се прилага както следва: четвъртата част чаена лъжичка разтваря в 100 мл хладка вода и приема три пъти на ден преди хранене (в рамките на 30 минути).
• Тинктура от пелин (Tinctura Absinthii) се приема 15-20 капки 3 пъти дневно - 15-30 минути преди хранене.

И лекарите в техните отзиви за билки за увеличаване на апетита се отбележи, че те не могат да бъдат използвани при възпалителни заболявания на стомаха, особено при гастрит, които са възникнали на фона на повишена киселинност, както и за стомашна хиперсекреция на солна киселина.