Изглежда, че ако хората ядат по-добре, те живеят по-дълго. По-добро в разбирането на много средства - по-задоволително, вкусно и повече. Всъщност това не е така, особено за сърдечно-съдовата система. На които, в допълнение към продукти за сърцето и кръвоносните съдове, неблагоприятни засягат стрес, бездействие, нездравословни навици и начин на живот.