^

Основите на здравословното хранене

Продукти за сила и възстановяване на мускулите

Какви са продуктите за възстановяване? Това е храна, която връща жизнеността и активността на човек - след високи натоварвания, болести, отравяния или дори стресови ситуации.

Продукти за възстановяване: черен дроб, кръв, зрение, бели дробове и други човешки органи

Някой веднъж каза прости на гениални фраза: човек е това, което той яде. И здравето на всички зависи от качеството и диетата. И дори и с болести, без продукти за възстановяване на тялото не прави.

Спийте след ядене следобед

Мнозина можеха да забележат, че непосредствено след хранене непрекъснато дърпат. Както се оказа, сънят след хранене е естествен физиологичен процес, характерен за почти всяко живо същество.

Сладки с гастрит с висока киселинност

Всяко заболяване на стомашно-чревния тракт изисква строга диета. Нека разгледаме дали е възможно да се ядат сладки при гастрит с повишена киселинност и други характеристики на доставката.

Продукти, съдържащи пребиотици: млечни продукти, ферментирало мляко, диетични фибри

Пребиотиците са хранителни съставки, които стимулират растежа и активността на здравата микрофлора в храносмилателната система, но не се абсорбират от червата.

Продукти за зъби: за избелване и укрепване на емайл, растеж, съдържащ калций

Стоматологичните продукти не са някаква специална храна, а ежедневни ястия и напитки. За да запазите зъбите си здрави и красиви, трябва да се откажете от някои продукти, а други, напротив, да използвате повече и редовно.

Продукти със стомашни язви, гастрит, болки в стомаха: бели дробове, млечни продукти, обвивка

За съжаление, в повечето случаи започваме да мислим за здравето на стомаха само когато почувстваме някакъв дискомфорт след хранене: може да е усещане за тежест, метеоризъм или дори болка.

Продукти за профилактика на заболявания

Човекът е това, което яде, този известен израз не е просто игра на думи, а истински факт. В крайна сметка, "строителни материали", живите организми получават отвън, тоест - с храна.

Продукти за младежта на кожата и тялото като цяло

Всяко лице иска да остане млад и красив колкото е възможно по-дълго, а мнозина използват за тази цел всички видове мехлеми, парфюми, кремове, тонични средства. Повечето от тези лекарства струват много пари, но те не винаги помагат.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.