Иглолистни бани

Сред водните процедури, които насърчават възстановяването, най-популярните се считат за иглолистни бани, които използват различни средства, получени от борови игли.

Предимства на боровите бани

Висококачественото лекарство за баня с иглошници, базирано на естествени суровини, съдържа почти целия спектър от неговите биологично активни съединения, които са отговорни за терапевтичните ефекти и предимствата на такива бани.

Компонентите на екстрактите от иглолистни дървета (включително Pinus sylvestris - обикновен бор) включват: терпеноиди (смолни киселини, монотерпени, сесктерипени), алкалоиди (пиперидини), полифеноли (фенолни киселини, флавоноиди, ацетофенони и т.н.).

По този начин, монотерпените β-мирк и 3-карена имат успокояващ ефект; Монотерпеновият алкохол анестезира и намалява възпалението (което прави боровите бани за ставите ефективен допълнителен физиотерапевтичен метод). И Pinene не само насърчава облекчаването на болката и релаксацията, но също така инхибира разпространението на бактерии и вируси. Антибактериалната и противогъбичната активност се характеризират с терпен алкохол алфа-терпинеол и линалоол, ароматен фенилпропен естер анетол и иглолистни алкалоиди (алфа-пипеколин и др.).

Сред флавоноидите, кверцетин, апигенин, рутин, ресвератрол, пикногенол и ензогенол играят специална роля, която може да има седативни и аналгетични ефекти, както и противовъзпалителни и невропротективни свойства. В допълнение, както откриват изследователите, флавоноидите и фенолните киселини на боровите игли могат да стимулират вродения имунитет и да инхибират действието на реактивните видове кислород (свободни радикали), намалявайки оксидативния стрес. Тоест, те имат антиоксидантни свойства. Танините (танини) на иглолистни растения имат сходни свойства.

Показания за процедурата

Като терапевтично приложение на бани с екстракт или отвара на борови игли може да бъде спомагателно средство при сложна терапия:

• Синдром на хронична умора и атеничен синдром;
• Безсъние и депресия;
• Имуносупресивни състояния;
• На респираторно заболяване;
• Вегетаскуларна дистония;
• Заболявания на мускулно-скелетната система и болката в ставите (артрит и артроза);
• Миалгия, синдром на фибромиалгия и мускулен тоник;
• Автономни разстройства в полиневропатия;
• Невромускулна или автономно-съдова форма диенцефален или хипоталамичен синдром;
• МЕТИОЗИНТИВНОСТ И МЕТИОЛАЦИЯ в невротични и атенични хора.

Комречените ръчни бани се препоръчват в болестта на Рейно (спазъм на ръчните съдове), при възпаление на сухожилни обвивки на мускули - тендовагинит на ръката или китката, в патологично удебеляване и деформация на ноктите (Pachyonychia).

Иглоличните вани могат да помогнат при уморени и тежки крака, шпори на петата, тендовагинит на сухожилието на стъпалото или петата, микоза - епидермофитоза на стъпалото и гъбички на ноктите - onychomycosis. Тези лечения могат да помогнат за облекчаване на симптомите на периферна невропатия на долните крайници.

Като успокояващи и подобряващи съня лечебни бани работят за деца с повишена възбудимост на ЦНС и спазмофилия, с емоционална лабилност, синдром на атентгетативен синдром с холелитиаза, с урична киселина или Такива бани се използват при лечението на рахит, вродена синдром на Фаркони, наследствена невропатия във всички сортове на синдрома на дежерин деца. Трябва обаче да се има предвид, че иглолистни бани не се препоръчват за бебета под 1 година.

Подготовка

Боровата баня се приема след измиване под душа и не се изискват други „подготвителни“ действия.

Как да приготвите иглолистна баня у дома? Много просто: Напълнете ваната с топла вода, чиято температура не трябва да надвишава +38 ° C и добавете или иглолистен екстракт за бани в брикети (тя замени произведените по-рано иглолистни таблетки за бани) или готови течни екстракта от борови игли, които могат да бъдат разположени от производителите като иглолистни балсам за бани. За възрастни се нуждаете от 50-100 ml на 100 литра вода, за деца-15-20 ml на 20 литра.

Използва се и етерично масло от борова игла - маслото от иглолистно баня. Между другото, тя действа дразнещо върху кожата, която активира кръвообращението и по този начин намалява задръстванията, облекчава болката, облекчава спазмите и намалява нервното напрежение.

Стандартната продължителност на иглолистните бани за възрастни е 15-20 минути, за деца - не повече от 10 минути. Процедурите, препоръчани от физиотерапевти, се състои от 10-12 бани (които се извършват всеки ден или всеки друг ден).

Задължителното изискване се отнася до нивото на водата във ваната, което трябва да бъде по-ниско от зоната на сърцето.

Комбинирани иглолистни бани

Ако няма анамнеза за сърдечна недостатъчност, се предписват иглолистни солни бани (с добавяне на обикновена сол на трапезата) за тежко главоболие, включително тези, свързани с външен мозъчен хидроцефалия, което може да възникне след наранявания на главата със сътресение, удар или неврохирургична интервенция.

В допълнение към общия седативен ефект, иглолистно-море вана (с морска сол) се счита за ефективна водна процедура за почистване на всякакъв вид кожа и добро средство за неговото съживяване в случай на разширени пори и разпуснатост.

Иглоличните бани с естествена минерална вода - иглолистни минерални бани - подобряват общото състояние на тялото, облекчават умората и нервното напрежение, допринасят за намаляването на хроничната болка при проблеми със ставите.

Обща умора, нервност, посттравматични състояния, проблеми със съня и кръвното налягане, мускулните спазми, болката в ставите-причина за назначаване на бани от иглолист-кислород или бани с игло и игло богослужение (наречени така поради сходството на въздушните мехурчета, доставени на водата с перли).

Ако добавите към иглолистната иглолистна иглобежна игло и иглуна екстракт от игло и игло и иберен екстракт от игло и игло и иберен екстракт с игло и иберен произход с игло и иглост с епискофит - тогава този бромид хлорид-магнезиев разтвор на естествен произход, действащ през кожата, ще помогне при заболявания на ставите, нарушения на автономната и централната нервна система.

В допълнение, иглолистният терпентин концентрат се добавя към водата за баня, съдържащ иглолистно етерично масло и пречистено терпентиново масло от борова смола - терпентиново масло, което има почти същите биологично активни съединения като боровите игли. Оттук и името - иглолистна терпентина баня, чийто ефект се основава на дразнене на кожните рецептори и последващото активиране на кръвообращението, лимфната циркулация и метаболизма в тъканите. Такива бани са полезни за проблеми със ставите и междупрешленните дискове, атеросклеротичните или разширените лезии на съдовете на долните крайници, с наддаване на тегло и намален имунитет.

Но иглолистни салицилни бани за ръце или крака (с добавяне на салицилова киселина) облекчават състоянието на пациенти с хиперкератоза, невродерматит, суха екзема и палма и плантарна форма на псориазис.

Противопоказания за процедурата

Общата приети противопоказания за използването на иглолистни бани се считат:

• Остри инфекциозни заболявания;
• Всякакви заболявания в етапа на обостряне;
• Трескаво състояние;
• Кървене;
• Остър период на дерматологични заболявания;
• Наличие на съдови и кардиологични заболявания с подчертани кръвоносни разстройства;
• Бъбречно възпаление;
• Онкология.

Не се препоръчва да приемате борови бани по време на бременност и лактация.

Последствия след процедурата

След борова баня може да има странични ефекти под формата на зачервяване и дразнене на кожата, както и сърбеж и обриви.

Усложнения след процедурата

След боровата баня трябва да вземете топъл душ, изсушете кожата си с кърпа (избягвайки движенията на триенето) и да прекарате около половин час в тиха среда.