Първите признаци на настинка при възрастен

Колективната концепция за респираторни заболявания е студено. Разгледайте първите му признаци, методи за тяхното лечение и профилактика при деца и възрастни.

Най-често симптомите на настинка се появяват в есенно-пролетния период, когато времето е лошо и тялото е слабо. 

Причини за обикновена настинка при възрастни

За развитието на болестта са необходими два фактора - контакт с инфекцията и отслабен имунитет. Причините за последното могат да бъдат нездравословна диета, емоционално пренапрежение, неблагоприятни условия на околната среда, лоши навици, хронични заболявания. Инфекциозните агенти в 90% от случаите са вируси, които се предават от въздушни капчици.

В някои случаи инфекцията с настинка остава незабелязана, поради което пациентът пропуска възможността да ги елиминира на ранен етап. През този период се появяват следните симптоми:

• Гърлото и болки в гърлото.
• Припадъци от кашлица.
• Сълзене.
• Главоболие.
• Нискокачествена телесна температура.
• Назална конгестия.
• Повишена умора.

След 2-3 дни горните симптоми започват да се увеличават и студеният катар се забавя за дълъг период от време. Когато се носят на краката или студът се излекува, съществува риск от усложнения. Това може да е отит, синузит, синузит, бронхиална астма и др. Ето защо е много важно своевременно да се открият признаците на заболяването и тяхното правилно лечение.

[1]

Първи симптоми на студ

Обща и мускулна слабост, запушен нос, главоболие, кихане, възпалено гърло - първите дни на настинка се появяват с такива симптоми. Те продължават около 2-3 дни, постепенно напредват. С развитието на болестното състояние се появява кашлица, хрема и повишена телесна температура.

За да се предотврати постоянното влошаване на общото благосъстояние и развитието на усложнения, лечението трябва да започне, когато се появят първите признаци на предстоящо заболяване. За да направите това, е необходимо да провеждате имунотерапия, т.е. Укрепване на тялото. Изобилна напитка и балансирано хранене, почивка на легло ще бъде полезна.

[2]

Кихането е първият признак на настинка

Безусловният рефлекс, насочен към отстраняване на тялото от вируса, слуз, алерген или друг дразнител, е кихане. Най-често това явление е индикация за студена инфекция.

Кихане се дължи на проникването на вируса в тялото през носните проходи и дразненето на лигавичните епителни реснички. Пациентът усеща сърбеж в носа, има рефлекторно свиване на мускулите на назофаринкса и дихателната система и раздразнение и слуз излизат от носната кухина под налягане. Това означава, че кихането може да се нарече защитен механизъм на тялото, който предотвратява по-нататъшното проникване на вируса, като го елиминира механично.

Ако този катарален симптом се появява много често и причинява значителен дискомфорт, тогава трябва да миете носа си. За подходящата процедура означава:

• Разтвори на база морска сол.
• Лекарствени инфузии.
• Зеленчукови и зеленчукови сокове.
• Топла вода.
• Антисептични разтвори.

Избраният агент се поставя в няколко капки във всяка ноздра и след това се издухва изцяло, като се отстранява слузта и се дразни по естествен начин. Много миещи разтвори изсушават лигавицата, която е много ефективна при алергичен ринит.

По време на кихане не трябва да покривате носа с пръсти, поради което инфекцията няма да бъде извадена, а ще попадне в параназалните синуси на носната кухина и ушите. Именно заради това възникват най-честите усложнения на обикновената настинка - синузит, отит. Трябва да се има предвид, че във времето за кихане бактериалните агенти, заедно със слюнката, се разсейват с няколко метра. Затова, за да не се заразяват другите, трябва да покриете устата си с носна кърпичка.

[3]

Какво да правите в първия ден от настинката?

Така че, ако все пак пристигне студът, трябва да се направи всичко, за да се предотврати по-нататъшното му развитие. Първото нещо, което лекарите препоръчват за симптоми на неразположение, е правилната почивка и сън. Поради това, тялото използва повече ресурси на имунната система за борба с проблема.

• Пиенето на много вода ще бъде полезно. За лечение на подходящи топли чайове, плодови напитки, отвари от дива роза и касис. Можете да пиете чай или топло мляко с мед, пречистена вода.
• По отношение на храненето, приоритет трябва да се дава на млечни продукти, постно месо и пилешки бульон, зеленчуци и плодове. От алкохол, мазни, сладки, солени, пушени е по-добре да се откаже. В първите дни на болестта не се препоръчва да се пуши, защото този навик води до разпространение на инфекцията.
• Ако имате възпалено гърло, можете да направите изплакване и парна инхалация. Ако носното дишане е нарушено, тогава ще помогне измиването с изотоничен разтвор. Също така, не забравяйте за редовна вентилация на помещението и минимален контакт с околната среда до възстановяване.

Такива прости препоръки ви позволяват да се справите с болестта при първите признаци.

Как да се третира началото студено?

Ако оставите настинка без лечение, то тя, като всяко друго заболяване, може да доведе до различни усложнения. За да не се случи това, терапията трябва да започне, когато се появят първите симптоми:

• Повишена телесна температура.
• Обща слабост и летаргия.
• Гадене.
• Липса на апетит.
• Главоболие.
• Назална конгестия и възпалено гърло.

Първата стъпка е да се увеличи режимът на пиене. Топлата течност измива патогенните микроорганизми от лигавиците и ускорява тяхното отделяне. Също така, пиенето на много течности помага за предотвратяване на дехидратацията на тялото при повишена телесна температура и повишено изпотяване. За да се ускори възстановяването, напитките и храните с аскорбинова киселина ще бъдат полезни.

Важна роля играе леглото. Поради това, тялото може да използва целия си енергиен потенциал за борба с вирусите, а не да извършва други процеси. Студът на краката често завършва със сериозни усложнения.

За лечение на възрастни от лекарства могат да се предприемат симптоматични действия: Coldrex, Ferwex, Theraflu. За повишаване на защитните свойства на имунната система ще бъдат полезни лекарства, базирани на интерферон: арбидол, антигриппин, кагоцел, циклоферон, ергоферон. В случай на ринит, измиването с изотоничен разтвор или вазоконстриктивни капки ще помогне: Нафтизин, Галазолин, Назоспри. Препаратите на базата на парацетамол са подходящи за намаляване на телесната температура.

Как да лекуваме първите симптоми на студ?

Лечението на ранните етапи на настинка трябва да започне с увеличаване на защитните сили на имунната система и по-нататъшно симптоматично лечение. Не трябва да бързате в аптеката за лекарства, защото студът може да бъде излекуван без тях.

В първите дни на заболяването е необходимо да се придържате към почивка на леглото, за да не се заразят другите и да не се предизвика рязко развитие на болестта. Препоръчва се също да се използва голямо количество топла течност, зеленчукови отвари и инфузии.

Ако има възпалено гърло, след това изплакнете с тинктури и отвари от лайка, градински чай, невен ще ви помогне. При кашлица и запушен нос, ефективни са парни инхалации. В диетата трябва да бъдат лесно смилаеми храни.

Какво да вземете при първите признаци на настинка?

Всяко заболяване в ранните стадии е добре лечимо. Това се отнася и за настинки. Колкото по-скоро започва лечението им, толкова по-малък е рискът от развитие на усложнения. За възрастни и деца терапията трябва да се състои от обилно топло пиене, почивка на легло и балансирана диета.

За главоболие, висока температура и хрема, можете да използвате лекарства на базата на парацетамол. За болки в гърлото се използват локални медикаменти с антисептични и антимикробни свойства: Septefril, Falimint, Sebidine. Изплакнете с отвара от градински чай, подбел, лайка ще бъдат ефективни.

Също така, не забравяйте за витамин терапия за укрепване на имунната система. Ако при първите симптоми на дискомфорт се приема аскорбинова киселина, продължителността на заболяването ще намалее. Витамин С в комбинация с ретинол засяга вируси и бактерии, повишава защитните свойства на имунната система. Вземете витамини не трябва да бъде повече от 3-5 дни.

Какво трябва да приема възрастен при първите признаци на настинка?

Междинното и студеното време е период на простуда. Най-често болестното състояние е свързано с хипотермия. Има сърбеж и парене в носа, възпалено гърло, повишено сълзене, кихане, кашлица. На този фон бързо се появява хрема и главоболие, общото здравословно състояние се влошава. Възможно е също да се увеличи температурата на тялото до 38 ° С и повече.

При първите признаци на дискомфорт трябва да спазвате тези правила:

• Ако е възможно, не напускайте къщата, ако има температура, по-добре е да си почивате в леглото. Проветрявайте стаята често и правете мокро почистване.
• Пийте повече течности. Ще бъдат полезни сокове, компоти, отвари на базата на дива роза, лайка, липа, малина, касис. Силният чай или кафе се заменят най-добре с топло мляко с мед.
• В диетата трябва да бъде добре смилаема храна, за предпочитане млечни продукти, зеленчуци, плодове, ниско съдържание на мазнини бульони.
• Ако носът ви е натъпкан, капки, базирани на солеви разтвори ще помогнат - Aquamaris, Salin. Миещият разтвор може да бъде приготвен самостоятелно, като се разреди една супена лъжица сол в литър преварена вода и се добавят няколко капки йод.
• С болка и възпалено гърло ще помогне топла напитка и изплакване. За изплакване с антисептични разтвори: Фурацилин, Мирамистин. Можете също да използвате разтвор на чаена лъжичка сол, йод и сода в чаша вода.
• Вдишването с етеричните масла на иглолистните растения спомага за облекчаване на носа.
• За да се подобри защитата на имунната система, можете да приемате лекарства с интерферон.

Ако заболяването се развива бързо, е придружено от треска и лошо здраве, тогава преди лягане можете да вземете Fervex, Pentaflucin, Coldrex или друго комбинирано средство за симптоматично лечение на обикновената настинка.

Първа помощ при настинки

Първото нещо, което лекарите препоръчват при лечение на респираторни заболявания е у дома / леглото. Това ви позволява да предотвратите инфекция на другите и напълно да приложите всички допълнителни препоръки за лечение. Пациентът трябва да осигури достатъчно питие и да коригира диетата.

За почистване на носа е по-добре да се получат капки с изотоничен разтвор, отколкото вазоконстрикторни агенти, които предизвикват пристрастяване. Можете да гаргара с антисептични разтвори на Мирамистин или Фурацилин. Парни инхалации с варени картофи или етерични масла също ще помогнат. Преди лягане, можете да вземете топла вана с евкалиптово етерично масло или да направите вана за крака с екстракт от иглолистни растения, горчица.

В повечето случаи горните препоръки помагат за преодоляване на дискомфорта с неговите ранни симптоми. Ако болестта трае повече от 4 дни, придружена от повишена телесна температура и бързо влошаване на общото състояние, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ. Лекарят ще предпише цялостно лечение, което бързо ще елиминира неприятните симптоми и основната причина за обикновената настинка.

[4], [5], [6], [7]

Вдишване при първите признаци на настинка

Едно от най-популярните средства за лечение и превенция на дразнене на лигавицата на орофаринкса при настинки е инхалация. Те се извършват с помощта на специални устройства - инхалатори, пулверизатори. Терапевтичният ефект се постига чрез проникване на лекарството във възпалителния фокус, заобикаляйки стомашно-чревния тракт и други органи и системи.

Предимства на инхалационната терапия при симптоми на ранна простуда:

• Прекият ефект върху областта е възпаление.
• Лекарството не се абсорбира в системното кръвообращение и не причинява нежелани реакции към други органи.
• Способност за лечение на пациенти от всички възрасти.
• Висока проникваща сила.

За вдишване можете да използвате тези инструменти:

1. Етерични и натурални масла - ефективно и нежно засягат лигавицата. Може да предизвика алергични реакции, така че преди да ги използвате, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Концентрацията на нефт трябва да бъде не повече от 5%.
2. Солеви разтвори - натриев хлорид 0,9% омекотява и почиства слизестата мембрана на носа и орофаринкса при контакт с вредни вещества и алергени. Използването на 2% хипертоничен разтвор почиства муко-гнойни отлагания.
3. Алкални разтвори - разтвор на натриев бикарбонат 2% втечнява храчки и създава алкална среда във фокуса на възпалението. Вдишването ефикасно премахва мукопурулентен секрет от носната кухина.
4. Муколитици - разреждат храчките и допринасят за изхвърлянето му. За инхалации се използват ацетилцистеин, мукомист, ласолван, пулмокорт. Дозировката на лекарството и продължителността на лечението се определят от лекаря.
5. Бронходилататори - разширяват лумена на бронхите и бронхиолите, улесняват дишането и предотвратяват развитието на бронхообструктивен синдром. За лечението най-често се използват такива инструменти: Atrovent, Berodual, Berotek, Salbutamol.
6. Противовъзпалителните лекарства - намаляват възпалителния процес, намаляват подуването на лигавицата, облекчават болезненото състояние. Когато провеждате инхалация, можете да използвате следните разтвори: Ротокан, Евкалипт, Прополис, Невен, Малавит.

Вдишването се извършва 1-1,5 часа след хранене. В рамките на един час след процедурата не се препоръчва да се яде, да се говори, излиза. Готов разтвор трябва да се съхранява в хладилник не повече от 24 часа. Преди употреба разтворът се затопля до стайна температура.

Ако използвате няколко лекарства едновременно, трябва да следвате поръчката. Първите използват бронходилататори, след това вазоспазъм, муколитици и противовъзпалителни средства. Продължителността на лечението зависи от тежестта на болезнените симптоми и е 3-7 дни.

[8], [9], [10], [11], [12]

Какво да пия при първите признаци на бременност на студено?

Лечението на настинки при бременни жени изисква специално внимание. Това се дължи на бързото влошаване на общото благосъстояние и прогресирането на болезнените симптоми. Поради това съществува риск от усложнения както за бъдещата майка, така и за бебето.

На първо място, това е заплахата от спонтанен аборт или преждевременно раждане, възпалителни усложнения за жената, обостряне на хронични заболявания, както и значително повишаване на риска от загуба на кръв по време на раждането. Заболяването е опасно и за детето: вътрематочно забавяне на растежа, кислородно гладуване, вътрематочни инфекции.

Когато началото на ранните симптоми на заболяването трябва да следва тези правила:

• Достатъчно топло питие и балансирано хранене. Полезните естествени отвари и инфузии с дива роза и касис, тъй като те съдържат голямо количество аскорбинова киселина, което има благоприятен ефект върху състоянието на имунната система. Препоръчва се зелен чай с лимон, малина, мед. В края на бременността, пиенето на много течности ще помогне с оток.
• За лечение, е възможно да се извършат инхалации с евкалиптово етерично масло, чиито изпарения унищожават патогените и намаляват подуването на лигавиците. Когато болките в гърлото се вдишват най-добре с разтвор на сода, екстракт от лайка, невен, градински чай.
• Ако настъпи студ с болки в гърлото и болки в гърлото, тогава се изплаква с разтвор на сол, сода и йод, като се посочват инфузии от лайка, невен, евкалипт. Ако имате настинка, трябва редовно да въздух и овлажнява стаята. За измиване на носа можете да използвате физиологичен разтвор на натриев хлорид.

В хода на лечението, той е противопоказан за бременни жени да извият крака и да вземат топли бани, да посетят бани и сауни, да използват горчица и всякакви препарати на базата на корен от женско биле. Също така не бива да злоупотребявате с мед и малини, тъй като това може да доведе до повишаване на тонуса на матката и до развитие на алергия при плода.

Ако горните методи не помогнат и болестта прогресира, след консултация с Вашия лекар можете да използвате лекарства.

• Висока температура - лекарства на базата на парацетамол. Ибупрофен, НСПВС, Coldrex, Theraflu, Ferwex и други комплексни агенти са забранени.
• Кашлица и хрема - в първия случай, Mukaltin и Ambroxol ще помогне, а в случай на хрема Pinosol и Sinupret, вазоконстрикторни лекарства са противопоказани.
• Болка в гърлото - решения за изплакване на базата на такива лекарства са подходящи за лечение: хлорхексидин, лугол, мирамистин, ингалипт.
• За да се подобрят защитните свойства на имунната система, се препоръчва да се приема Ocillococcinum, Viferon, Grippferon.

Що се отнася до антибиотичната терапия, те не са необходими в ранните стадии на обикновената простуда. Ако заболяването е причинило редица сериозни усложнения, тогава лекарят ще вземе решение за целесъобразността на употребата им. На бъдещите майки се разрешават макролиди, пеницилин и цефалоспоринови препарати. Забранени са тетрациклините, флуорохинолоните, аминогликозидите и сулфонамидите.

Как да спрем появата на настинка?

Главоболие, кашлица, треска и слабост са признаци на простуда. Не съществува специално лекарство, което да елиминира целия комплекс на симптомите. Но има няколко доказани терапевтични методи, които могат да спрат началото на патологичния процес.

• Нарежете няколко скилидки чесън и разбъркайте със същото количество мед. Вземете 1-2 чаени лъжички на ден, измити с топла вода. Терапевтичният ефект на чесъна се дължи на високото съдържание на фитонциди в него, т.е. На естествени антибиотици.
• Чай с лимон и мед. Напитката трябва да бъде на удобна температура, така че да не изгаря болки в гърлото. Медът има бактерицидни свойства, обгръща лигавицата и намалява болезнените симптоми. Лимонът е антисептик, доставя на организма аскорбинова киселина и нормализира метаболитните процеси.
• Малинов чай - за приготвяне на антипиретична и диафоретична напитка, се наливат 100 г пресни плодове, листа, няколко лъжици сладко или сушени плодове с 300 мл вряща вода и се оставя да се вари в продължение на 20-30 минути. Ако желаете, щам и половин чаша 4-5 пъти на ден. Малината съдържа салицилова киселина, която е естествен аспирин. Бери увеличава изпотяването, ускорява елиминирането на токсични вещества от тялото.
• Вземете един литър прясно мляко, добавете към него 1/3 чаша мед, ½ чаена лъжичка екстракт от ванилия, канела и индийско орехче. Разбъркайте всичко добре и поставете на бавен огън, добавяйки дафинов лист и няколко черни байцване с млякото. Веднага след като кипи сместа, тя трябва да се отстрани от печката и да се остави да престои 5-10 минути. Отварата подпомага имунната система и ускорява процеса на оздравяване.

Горните терапевтични методи са ефективни, когато началото на ранните симптоми на заболяването. Но преди да ги използвате трябва да се вземе предвид наличието на противопоказания. Медът е забранен за хора с диабет. Лимон и чесън трябва да се използват с повишено внимание при заболявания на стомашно-чревния тракт, а малината не се препоръчва при пациенти с хипертония и хора с лезии на сърдечно-съдовата система.

[13], [14], [15]

Как да не се разболяват при първите признаци на настинка?

Една от характеристиките на студа е, че тя се появява по всяко време на годината. За да не се разболяват, следвайте тези правила:

• Избягвайте студа, течение и влага. Облечете се според времето, не бъдете ревностни със студени напитки и климатик през лятото.
• Спазвайте личната хигиена. Измивайте ръцете си преди всяко хранене и след посещение на обществени места.
• Проветрявайте мястото редовно и правете мокро почистване.
• Успокойте тялото, поддържайте форма.
• Вземете мултивитаминен комплекс и се придържайте към балансирана диета.
• Почивайте и спите, избягвайте стреса.

Много често първите признаци на настинка са свързани с отслабена имунна система. За подобряване на защитните си свойства се препоръчват своевременно лечение на всякакви заболявания, балансирана диета и ваксинация.

[16]