Психотерапевт
Последно прегледани: 23.04.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Психотерапевтът е човек, който след получаване на психологическа или medobrazovaniya получи специализация в посока на "психотерапия".
Днес има много течения на психотерапията и психоанализата.
Техниките са много различни, може да се каже, че в постсъветското пространство има истински бум на интерес в тази сфера.
Кой е психотерапевт?
Психиатър и психолог не могат да се занимават с психотерапия. Това може да се направи само от терапевт. Психотерапевтът може да се отнася както за разговора, така и за медикаментите. Има много училища и области на психотерапията: гесталт, изкуство, хипнотерапия. Един психотерапевт, като психиатър, може да предпише психотропни лекарства и антидепресанти. Психотерапията е както метод на лечение, така и специален вид взаимодействие между терапевта и лицето, което се обърна към него за помощ. Психотерапевтът помага на човек да осъзнава усещания и чувства, дълбоки проблеми, да намери сам по себе си ключа за решаване на проблемите на тялото и душата. Ако подозирате, че имате невроза или депресия, страдайте от атаки на паника - пътя си към терапевта. Язвата, астмата и остеохондрозата в тяхната база имат психологически проблеми, психотерапевтът може също така да лекува тези психосоматични заболявания. Във всеки случай, терапевтът по-често използва силата на думата, отколкото предписва лекарства. Добрият психотерапевт е милостив и има добра съпричастност, готов е за постоянно развитие на личността и професионалните си умения. Психотерапията е в пресечната точка на фармакологията, психологията и философията.
Кога трябва да отида при терапевт?
За да помогнете на терапевта да се наложи да прибягва, ако имате несъгласие с другите и със себе си. Ако смятате, че имате нужда от промени в живота и кои от тях не знаят дали ви угнетява нещо, ако постоянно изпитвате страх. Ако постоянно сте в лошо настроение и се опитвате да го развали на други хора, ако не можете често да заспите или да имате такава атмосфера в дома си, че не искате да напускате работа вечер. Важно е да се разбере, че терапевтът никога не взема решения за клиента. Но той ще ви каже колко лично можете да промените негативното отношение към света наоколо към положителен.
Преди да отидете на терапевт, опитайте се да започнете здравословен начин на живот, да се движите повече и да работите по-малко, да общувате повече с хората.
Какви методи на диагностика използва терапевтът?
Основният метод, който психотерапевтът използва, за да диагностицира проблемите на клиента, е разговор. Също така можете да получите психологически тестове, специални професионални въпросници. Психотерапията не се занимава с медицински концепции. Няма понятие за "некроза на душата", "хранене на душата", "дъх на душата". Всичко това се отнася само за физическото тяло. Не е достатъчно само да се направи диагноза. Наблюдението, разпитването, биографичният метод, психологическото моделиране - всичко това заедно дава възможност на терапевта да изпита дълбоко проблема на клиента. Методът на естествения експеримент предполага, че терапевтът ви дава възможност да действате в обичайните условия. В този случай, вероятно няма да знаете за това, което изпитвате. Това помага да се облекчи напрежението, което неизбежно ще се случи, знаете, че терапевтът иска да положи експеримента. Можете да получите и тестове за разузнаване, психомоторни, професионални наклонности, клинични тестове. Има много видове тестове, които психотерапевтите използват, за да оценят човек. Може да бъдете помолени да напишете есе или да направите снимка. Този метод се нарича анализ на продуктите от жизненоважна дейност. За да анализирате начина си на живот, може да се използва биографичен метод.
Какво прави терапевтът?
Психотерапевтът помага на клиента си да установи връзки със света в ситуация на стрес, с фобии, депресия, след развод. Терапевтът води както индивидуално, така и групово приемане на хора със сходни проблеми. Психотерапевтът работи с хора, които са на границата на нормата и патологията на психиката. Клиентите на терапевта често са хора с анорексия, алкохолизъм, пристъпи на паника, безсъние, депресия, неврози. Страхове, нарушение на апетита, стрес и психосоматични заболявания - повод да не се срамуваме да се срещнем с терапевт.
Съвети на терапевт лекар
- Усмихвайте се и се радвайте на всичко, което е смешно и приятно!
- Направете планове за живот и ги въплътете на всяка цена!
- Справете се с вашите страхове.
- Опитайте се да разберете защо се държите по този начин, а не по друг начин.
- Обръщайте се с уважение, непрекъснато се изучавайте
- Развийте волята си.
Ако искате да се отървете от лошите навици, дайте на роднините си да знаят. Ще бъде по-трудно да нарушите обещанието, което сте направили, отколкото ако обещаете да напуснете пиене, пушене или само да играете. Влезте за спорт, заобикаляйте се с хора, чиито висоти искате да се стремите.
Ако видите, че не сте в състояние да се справяте с проблемите, които сте натрупали върху вас, кой знае, може би терапевтът ще ви помогне? Сменете да се срещнете с нов живот и нови възможности - от друга страна същността на проблема винаги се вижда по-добре.
[1],